هڪ ريبائونڊ تعلق هڪ اهڙو تعلق آهي جنهن ۾ هڪ شخص داخل ٿئي ٿو جلد ئي هڪ سنگين، اڳئين تعلق جي خاتمي کان پوءِ. لفظ ’ريبائونڊ‘ ڪنهن شئي جي منظرن کي ترتيب ڏئي ٿو (جهڙوڪ ربر جو بال) ڀت کان ڀت ڏانهن تيزيءَ سان اُڇلڻ. جلدي جلدي هڪ پارٽنر کان ٻئي پارٽنر ڏانهن ڇڪي رهيا آهن.

هتي عام مشورو اهو آهي ته بحالي تعلقات خراب ۽ ناڪام ٿيڻ جا پابند آهن. اچو ته مختصر طور تي ان مکيه سببن تي وڃون ٿا جيڪي ماهر ۽ ٻيا سٺا مطلب وارا ماڻهو ڏين ٿا ڇو ته ريبائونڊ رشتا ناڪام ٿين ٿا:

1. شفا ڏيڻ جو وقت ناهي

هتي دليل اهو آهي ته هڪ ريبائونڊر اڳئين رشتن مان سکڻ ۽ شفا ڏيڻ لاءِ وقت نه وٺندو آهي.

بريڪ اپ ڏکوئيندڙ هوندا آهن. جيڪڏهن ڪنهن بريڪ اپ جي صدمي سان مناسب نموني سان معاملو نه ڪيو آهي، اهي غير حل ٿيل احساس انهن کي پريشان ڪرڻ جو امڪان آهن، ممڪن آهي ته انهن جي بحالي واري رشتي کي تباهه ڪري.

2. مختصر مدت جي اصلاح

ريبائونڊ رشتا هڪ جذباتي بينڊ امداد وانگر آهن. اهي شخص جي مدد ڪن ٿا بريڪ اپ جي منفي جذبات سان منهن ڏيڻ. هي مقابلو غير صحت مند آهي ڇاڪاڻ ته ماڻهو ان بنيادي مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ ناڪام ٿئي ٿو جيڪي تقسيم جو سبب بڻجن ٿا.

ان جي نتيجي ۾، ساڳيا مسئلا ريبائونڊ رشتي ۾ پيدا ٿين ٿا، جيڪي پڻ برباد آهن.

3. اڳوڻن کي حسد ڪرڻ

ربوڊرز پنهنجي اڳوڻي حسد ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن انهن جي نئين تصويرن کي پوسٽ ڪريسماجي ميڊيا تي تعلق. ڪنهن کي حسد ڪرڻ هڪ لاجواب سبب آهي جيڪو رشتي پارٽنر کي چونڊيو وڃي. تنهن ڪري، هڪ موٽڻ وارو تعلق ناڪام ٿيڻ جو پابند آهي.

4. سپرفيشلٽي

جڏهن ته ريبائونڊرز هڪ نئين رشتي ۾ جلدي داخل ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، اهي ممڪن آهي ته اهي سطحي خاصيتن تي زور ڏين جهڙوڪ جسماني ڪشش پنهنجي نئين پارٽنر ۾ جڏهن ته شخصيت جهڙيون گهڻين شين کي نظر انداز ڪندي.

ڇا اهو سڀ ڪجهه آهي ڇا اهو آهي؟

جڏهن ته مٿين سببن جو مطلب سمجهه ۾ اچي ٿو، ۽ انهن مان هڪ يا وڌيڪ سببن جي ڪري ڪجهه رشتا ختم ٿي سگهن ٿا، ڪهاڻي ۾ وڌيڪ آهي.

پهريون، اهو نٿو ٿئي. بريڪ اپ کان پوءِ شفا حاصل ڪرڻ لاءِ هميشه ماڻهن کي وقت لڳندو آهي. شفا ڏيڻ ڪيترن ئي شين تي منحصر آهي. مثال طور، جيڪڏهن ريبائونڊر کي پنهنجي اڳوڻي کان بهتر ماڻهو ملي ٿو، ته هو جلدي بحال ٿي ويندا جيئن گرم ڪيڪ وڪڻن.

ٻيو، 'جذباتي بينڊ-ايڊ' دليل لاڳو ٿي سگهي ٿو صرف غير ريبائونڊ تي پڻ. رشتا ماڻهو هر وقت ڊپريشن ۽ اڪيلائي وانگر منفي جذبات کان بچڻ لاءِ عام، غير بحال ٿيل رشتا داخل ڪندا آهن.

اهي ضروري نه آهن 'غلط' سببن لاءِ هڪ بحاليءَ واري رشتي ۾ داخل ٿيڻ لاءِ.

ٽيون، توهان جو اڳوڻو حسد ڪرڻ به هڪ غير واپسي رشتي جو حصو ٿي سگهي ٿو. اهو خيال ته هڪ شخص واقعي پنهنجي اڳوڻي سان ختم نه ٿيو آهي جيڪڏهن اهي پنهنجي نئين ساٿي کي ظاهر ڪن ٿا يا شايد صحيح نه هجن.

آخر ۾، ماڻهو نام نهاد سطحي خاصيتن کي نظر ۾ رکندا آهن غير ريبائونڊ ۾، وڏو عرصورشتا جڏهن ماڻهو پنهنجي تعلقي ڀائيوارن کي چونڊيندا آهن، اهي عام طور تي انهن جي امڪاني پارٽنر جي سطحي ۽ گہرے خاصيتن جي ميلاپ تي غور ڪندا آهن.

اهو سڀ ڪجهه چوڻ لاءِ ناهي ته ريبائونڊ رشتا موجود نه آهن. اهي ڪندا آهن، پر صرف هڪ ئي شيء آهي جيڪو انهن کي غير بحال ٿيل رشتن کان مختلف ڪري ٿو، وقت آهي. انهن نئين رشتي ۾ داخل ٿي ويا آهن نسبتا جلدي ۽ هڪ اهم اڳئين تعلق جي خاتمي کان پوءِ.

اسان کي لازمي طور تي سڀني ريبائونڊ رشتن کي زهر ۽ برباد ٿيڻ جي طور تي ليبل ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي. ريبائونڊ رشتن ۾ عام طور تي منفي مفهوم هوندا آهن، ۽ اسان بعد ۾ ممڪن سببن تي پهچنداسين.

ريبائونڊ رجحان کي سمجھڻ

ان کان اڳ جو اسين ريبائونڊ رشتن کي زهر يا صحتمند چئون يا زور سان اعلان ڪريون ته اهي آهن. ناڪام ٿيڻ لاءِ پابند، اچو ته ريبائونڊنگ کي ڇڏي ڏيون، آباد ٿي وڃون ۽ سمجھڻ لاءِ وقت وٺون ته ڇا ٿي رهيو آهي.

جڏهن به مان رشتن جي باري ۾ سوچيندو آهيان، هميشه ميٽ جي قدر جي باري ۾ سوچيندو آهيان ڇو ته اهو شين کي سمجهڻ آسان بڻائي ٿو.

جيڪڏهن توهان هن تصور ۾ نوان آهيو، ته ميٽ ويليو جو مطلب آهي ته هڪ شخص ڪيتري قدر گهربل آهي انساني ملاقاتن ۽ ميلاپ جي بازار ۾.

جڏهن توهان چئو ٿا ”هوءَ هڪ 9 آهي“ يا ”هو هڪ 7 آهي“، توهان آهيو پنهنجي ساٿي جي قدر جي باري ۾ ڳالهائيندي.

ماڻهو جيڪي هڪجهڙا ساٿي قدر رکندا آهن اهي مستحڪم رشتن ۾ داخل ٿيڻ جو امڪان آهن. توهان اميد نٿا ڪري سگهو ته هڪ 9 هڪ 5 سان جوڙيندو. هڪ 9-9 ۽ 5-5 جو تعلق تمام گهڻو مستحڪم آهي.

هاڻي، انسان خود غرض ۽ خود غرض آهنانهن کان وڌيڪ حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا جيڪي اهي ڏئي سگهن ٿا. تنهن ڪري، اهي ڀائيوار ڳولڻ چاهيندا آهن انهن جي ڀيٽ ۾ ٿورڙي اعلي ميٽ جي قدرن سان. جيڪڏهن اهي تمام پري وڃو، اهي هڪ غير مستحڪم تعلقات ۾ داخل ٿيڻ جو خطرو آهي. پر اهي لفافي کي جيترو پري ڪري سگھن ٿا دٻائي ڇڏيندا.

جڏهن ڪو تعلق ختم ٿئي ٿو، گهٽ ۾ گهٽ ساٿي قدر وارو ماڻهو ان کي سختي سان وٺندو آهي. انهن جي خود اعتمادي کي ڌڪ لڳندو آهي، ۽ انهن جي ساٿين جي قدر جي باري ۾ انهن جو تصور گهٽجي ويندو آهي.

انهن جو ذهن هن منطق سان اچي ٿو:

"جيڪڏهن مان پرڪشش آهيان، ته آئون ڪيئن نه ٿو ڪري سگهان؟ هڪ پارٽنر کي راغب ڪرڻ ۽ برقرار رکڻ لاء. تنهن ڪري، مان غير متوجه آهيان.“

اها خوشگوار حالت نه آهي جنهن ۾ رهڻ ۽ اداسيءَ، ڊپريشن ۽ اڪيلائي ڏانهن وٺي وڃي ٿو.

تنهنڪري، انهن جي خود اعتمادي کي تمام گهڻو ڏيو. ضرورت کي فروغ ڏيڻ ۽ ناڪاري جذبن تي قابو پائڻ لاءِ، اهي پنهنجي ميلاپ جي ڪوشش کي ٻيڻو ڪن ٿا ۽ هڪ بحاليءَ واري رشتي ۾ داخل ٿين ٿا.

اُهي بار بار بار ڏانهن ويندا، اجنبي ماڻهن سان وڌيڪ ويجهڙائيءَ ۾ ايندا، وڌيڪ امڪاني ڀائيوارن کي دوستي جون درخواستون موڪليندا، ۽ اڳتي وڌندا. تاريخن جي سائيٽن تي ماڻهو.

متبادل طور تي، غير مطمئن رشتي ۾ ماڻهو شايد ڊگهي عرصي کان ڪنهن کي ڏسي رهيا آهن. اهي موجوده رشتي جي ختم ٿيڻ جو انتظار ڪري رهيا هئا ته جيئن اهي جلدي بحال ڪري سگهن يا شايد انهن جو موجوده تعلق ختم ٿيڻ کان اڳ هڪ تعلق شروع ڪري سگهي ٿو.

اچو ته صرف بعد ۾ ٺڳيءَ کي سڏين ۽ هڪ فينسي اصطلاح سان نه اچو جيئن 'اڳ- ريبائونڊ رشتي'.

جڏهن ۽ ڇو ريبائونڊ رشتا ناڪام ٿين ٿا

صرف ان ڪري جو ڪو ماڻهو نئين رشتي ۾ داخل ٿئي ٿو.جلدي جو مطلب اهو ناهي ته ريبائونڊ جو تعلق ناڪام ٿيندو. ان جو دارومدار ريبائونڊر جي ميٽ ويل، سندن نئين رشتي پارٽنر، ۽ سندن سابق تي آهي.

ٻه امڪان پيدا ٿين ٿا:

1. نئين پارٽنر جي برابر يا وڌيڪ ميٽ ويل آهي

جڏهن نئون تعلق ريبائونڊر کي اڳئين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ فائدن فراهم ڪري ٿو ته ريبائونڊ جو تعلق ممڪن طور تي قائم رهندو.

ٻين لفظن ۾، جيڪڏهن ريبائونڊر هو اڳ ۾ هڪ گهٽ ساٿي قدر واري شخص سان جوڙيو ويو آهي ۽ هاڻي ڪنهن کي ملندو آهي برابر يا وڌيڪ ساٿي جي قيمت سان، ريبائونڊ تعلق ڪامياب ٿي ويندو.

ريباؤنڊر جي خود اعتمادي جلدي وڌي ويندي، ۽ انهن جي پنهنجي ساٿي جي قدر بابت انهن جي خود اعتمادي بهتر ٿيندو.

مطالعو ڏيکاري ٿو ته جنهن رفتار سان ماڻهو بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ نوان رشتا داخل ڪن ٿا ان جو تعلق وڌيڪ نفسياتي صحت سان آهي.

ريبائونڊ رشتا بينڊ ايڊز نه آهن. اهي جلدي بحالي آهن.

ان کي نوڪري وڃائڻ وانگر سوچيو. جيڪڏهن توهان نوڪري وڃائي ڇڏيو ۽ جلدي هڪ جيتري سٺي يا بهتر نوڪري ڳوليو، ڇا توهان کي بهتر محسوس نه ٿيندو؟

ضرور، توهان شايد نوڪري وڃائڻ کان پوءِ سوچڻ ۽ شفا ڏيڻ چاهيندا، پر جيڪڏهن توهان وڃڻ وارا آهيو. بهتر محسوس ڪريو، نئين نوڪري حاصل ڪرڻ وانگر ڪجھ به ڪم نه ڪندو.

ليکڪ جيڪي چون ٿا ته 90 سيڪڙو ريبائونڊ رشتا پهرين ٽن مهينن ۾ ناڪام ٿي ويا آهن صرف ڪجهه سببن جي ڪري ماڻهن کي خوفزده ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. انهن اهو ذڪر نه ڪيو آهي ته انهن کي اهي انگ اکر ڪٿان مليا آهن.

سامهون صحيح ٿي سگهي ٿو: وڌيڪ واپسيتعلقات ناڪام ٿيڻ کان ڪم ڪن ٿا. شادي جي ڊيٽا جي وڏي پيماني تي سروي ڪو به ثبوت نه ڏيکاريندو آهي ته طلاق جي شرح واپسي رشتي لاء وڌيڪ آهن.2

2. نئين پارٽنر وٽ گهٽ ميٽ ويل ويل آهي

هيءَ جاءِ آهي جتي اها واقعي دلچسپ ٿي وڃي ٿي.

اعليٰ ميٽ ويل ماڻهو بريڪ اپ جي باري ۾ گهڻو پريشان نه ٿين ڇاڪاڻ ته انهن کي خبر آهي ته اهي آساني سان ٻيو ساٿي ڳولي سگهن ٿا. پر جيڪڏهن اهي ڪنهن ماڻهوءَ سان جوڙيا ويندا آهن جن سان انهن جي ڀيٽ ۾ اعليٰ ميٽ جي قيمت هوندي آهي، بريڪ اپ انهن کي سخت متاثر ڪري سگهي ٿو.

هڪ گهٽ ميٽ ويليو وارو شخص جيڪو اڳ ۾ اعليٰ ميٽ ويليو سان جوڙيو ويو هو ان لاءِ ان جي بريڪ اپ کي ختم ڪرڻ مشڪل ٿي پوي ٿو. .

جڏهن ماڻهو ڪنهن کي قيمتي وڃائي ڇڏيندا آهن، اهي خوفناڪ محسوس ڪندا آهن ۽ مايوس ٿي ويندا آهن. مايوسيءَ ۾، اهي پنهنجو معيار گهٽ ڪري سگهن ٿا ۽ هڪ نئون ساٿي ڳولي سگهن ٿا جنهن جي ساٿي جي قدر انهن جي مقابلي ۾ هجي يا ان کان به گهٽ.

جنهن ساٿين جو قدر توهان جي ڀيٽ ۾ گهٽ آهي، اهي حاصل ڪرڻ آسان آهن. پر اهڙا ريبائونڊ رشتا ناڪام ٿيڻ جو امڪان آهن ڇاڪاڻ ته اعليٰ دوستي جي قيمت اڳ توهان کي پريشان ڪندي.

حيراني جي ڳالهه ناهي، تحقيق ڏيکاري ٿي ته ناقابل انعام واپسي لاڳاپا ماڻهن کي پنهنجن اڳوڻي ڀائيوارن سان وڌيڪ جڙيل محسوس ڪن ٿا. 3

ناڪاري تعلق = ڪنهن ماڻهوءَ سان رشتي ۾ هجڻ جو توهان جي ڀيٽ ۾ گهٽ قدر آهي

جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جو پارٽنر توهان سان ٻيهر رشتي ۾ آهي ۽ توهان کي خدشو آهي ته اهو ناڪام ٿي سگهي ٿو، غور ڪريو انهن جي اڳوڻي جي ساٿي جي قيمت. جيڪڏهن اهو اعلي آهي، توهان جو ساٿي شايد انهن تي حاصل ڪرڻ ۾ مشڪل هجيمڪمل طور تي.

جيڪڏهن توهان جو رشتو خراب ٿي وڃي ٿو، توهان شرط لڳائي سگهو ٿا ته توهان جو پارٽنر پنهنجي پراڻي شعله سان ٻيهر گڏ ٿيڻ تي غور ڪندو.

ڇو ماڻهو سمجهن ٿا ته رشتا خراب آهن ؟

تحقيق جي باوجود اهو ظاهر ڪرڻ ته ريبنڊ رشتا عام طور تي مڃڻ کان وڌيڪ فائديمند هوندا آهن، ماڻهو ڇو ٿا سمجهن ته اهي خراب آهن؟

ان جو هڪ حصو اهو غلط عقيدو آهي ته دل جي ڀڃ ڊاهه کي شفا ۾ هميشه وقت لڳندو آهي.

منهنجو خيال آهي ته اهو گهڻو ڪري ڏکايل ماڻهن مان ٿيندو آهي جيڪي پنهنجي انا کي وڌائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.

جڏهن توهان بريڪ اپ مان وڃو ۽ ڏسو ته توهان جو اڳوڻو جلدي اڳتي وڌيو آهي، اهو توهان جي زخمن تي لوڻ وڌائيندو آهي. تنهن ڪري، توهان پنهنجو پاڻ کي قائل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته اهو هڪ بحالي تعلق آهي جيڪو ناڪام ٿيڻ جو پابند آهي.

حقيقت اها آهي ته تمام گهڻا رشتا ڪم ڪن ٿا. اهي هڪ شخص جي ذهني صحت کي بهتر ڪرڻ ۾ هڪ دلڪش وانگر ڪم ڪن ٿا ۽ انهن کي پنهنجي اڳوڻي کان جلدي اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

انهن مان ڪجهه ناڪام ٿيڻ جو شايد انهن جي ’بحالي‘ سان ڪو به واسطو نه هجي ۽ ان سان گڏ وڌيڪ ڪجهه ڪرڻ لاءِ. شامل ماڻهن جي قدر فريلي، آر سي (2015). تمام جلدي، تمام جلدي؟ بحالي تعلقات ۾ هڪ تجرباتي تحقيق. سماجي ۽ ذاتي تعلقات جو جرنل ، 32 (1)، 99-118.