Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - это психическое заболевание, при котором больной страдает навязчивыми мыслями и компульсивным поведением.

• Навязчивые мысли: Это нежелательные, неприемлемые и повторяющиеся навязчивые мысли, которые человек не может контролировать, хотя и хочет этого.
• Компульсии: Когда человек испытывает навязчивые мысли, он чувствует себя вынужденным выполнять определенные повторяющиеся задачи и ритуалы.

Навязчивые мысли часто носят сексуальный или агрессивный характер. Это мысли, вызывающие тревогу, не связанные с проблемами настоящего времени. Человек снимает тревогу, занимаясь компульсивным поведением, например:

• Очистка (например, многократная стирка)
• Проверка (например, повторная проверка дверных замков)
• Барахолка (т.е. неспособность избавиться от ненужных вещей)
• Заказ (т.е. расположение предметов по порядку)

Поскольку такое компульсивное поведение снимает тревогу, вызванную навязчивыми мыслями, оно усиливается, что приводит к порочному кругу: человек не хочет думать о плохом, а думая о плохом, он приходит к выводу, что это плохо, что снижает уверенность в себе.

Ключевой особенностью расстройств является то, что они вызывают дистресс. Если вы целый день убираете свою супергрязную комнату, то это имеет смысл и не вызывает у вас дистресса. Компульсивное поведение при ОКР бесполезно и отнимает время от других важных занятий.

Когда страдающие ОКР осознают, что не могут контролировать свои бесполезные мысли и компульсии, это причиняет им еще больший дискомфорт.

Прохождение теста OCD-R

В данном тесте используется шкала OCD-R, состоящая из 18 пунктов. Каждый пункт имеет варианты ответов по пятибалльной шкале в диапазоне от Нисколько на Исключительно Данный тест не предназначен для постановки диагноза. Если вы получили высокий результат по этому тесту, вам рекомендуется обратиться к специалисту для углубленного обследования.

Результаты будут видны только вам, и мы не храним их в нашей базе данных.

Время вышло!

Время вышло

Ссылка

Foa, E. B., Huppert, J. D., Leiberg, S., Langner, R., Kichic, R., Hajcak, G., & Salkovskis, P. M. (2002). The Obsessive-Compulsive Inventory: разработка и валидация короткой версии. Психологическая оценка , 14 (4), 485.