Limbajul corpului în comunicare și spațiul personal

 Limbajul corpului în comunicare și spațiul personal

Thomas Sullivan

Pentru a vă face o idee despre cum limbajul corpului joacă un rol în comunicare, vreau să vi-l prezint pe Ahmed.

Ahmed era o persoană foarte veselă și veselă. Știți genul de persoană - cea care zâmbește mereu și care izbucnește într-un râs prietenos, cu mâna ridicată, la cea mai mică glumă.

Cel care îi lovește cu dragoste pe toți pe spate atunci când ajunge ca gest de salut și care atinge, ține și se apleacă continuu spre oameni în timpul conversațiilor.

Aproape că îți pot simți sufocarea și iritarea în timp ce încerci să ți-l imaginezi pe Ahmed. Vrei să-l placi pe Ahmed, dar ceva la el este atât de enervant încât îți vine să-l muști de cap.

Deși Ahmed face tot posibilul să fie amabil și prietenos, el încalcă un principiu psihologic fundamental care guvernează confortul uman.

Conceptul de teritoriu sau de spațiu personal

Teritoriul sau spațiul personal în limbajul corporal al comunicării este spațiul din jurul unei persoane care pretinde că îi aparține. La fel cum o persoană ridică garduri sau ziduri în jurul casei sale pentru a-și marca proprietatea, există un spațiu invizibil în jurul corpului său care crede că îi aparține lui și numai lui.

Atunci când acest spațiu personal al său este încălcat, se simte inconfortabil, amenințat și intimidat, la fel cum s-ar simți o persoană dacă un străin ar intra în casa sa fără să-i ceară permisiunea.

În schimb, dacă o persoană nu se simte inconfortabil atunci când cineva intră în spațiul său personal, înseamnă că acceptă vizitatorul, nu îl vede ca pe o amenințare, se simte bine în prezența lui sau chiar se bucură de compania lui - la fel cum ar face-o o persoană dacă o rudă sau un prieten apropiat i-ar vizita casa.

Rezultă că gradul în care o persoană A permite persoanei B să intre în spațiul său personal este o modalitate precisă de a măsura cât de confortabil se simte prima în compania celei de-a doua. În termeni mai simpli, cu cât permiți mai mult unei persoane să intre în spațiul tău personal, cu atât mai confortabil te simți în compania ei.

Ca să simplificăm și mai mult - proximitatea fizică indică și proximitatea emoțională, adică cu cât apropii o persoană de corpul tău, cu atât este mai aproape de tine din punct de vedere emoțional, cu excepția cazului în care încerci în mod deliberat să îi faci rău în timpul luptei, luptelor sau kick-boxingului.

Multe animale au, de asemenea, propriile teritorii pe care le marchează prin defecare sau urinare pentru a le transmite celorlalte animale un mesaj clar de a nu le încălca teritoriul. Este interesant faptul că animalele par să aibă mai mult respect pentru spațiul personal decât au de obicei oamenii pentru spațiul tău.

În timp ce mergeți pe o stradă, trebuie să fi observat cum merge un câine sau o pisică atunci când se apropie de dvs. din sens opus. Se deplasează spre marginea străzii, cât mai departe de dvs. până când vă intersectează și apoi se întoarce în mijlocul străzii. Bietul animal face tot posibilul să nu vă invadeze spațiul personal, astfel încât să nu vă simțiți intimidat.

Chiar și păsările au propriile teritorii. Aproape toată lumea a avut experiența dezamăgitoare de a vrea să privească o pasăre de aproape, dar când te apropii suficient de mult, când invadezi teritoriul păsării, aceasta zboară.

Scopul aplecării în comunicare

Aplecarea spre o persoană sau îndepărtarea de ea este o încercare de a mări sau micșora spațiul dintre tine și ea. Când ne aplecăm spre o persoană, fie încercăm să intrăm în spațiul ei personal, fie o invităm în spațiul nostru personal.

În orice caz, emoția pe care o simțim pentru acea persoană este aceeași - confort. Ne place acea persoană suficient de mult încât să ne simțim confortabil să fim în spațiul ei personal sau să o lăsăm să intre în spațiul nostru personal. Pe scurt, atunci când suntem interesați de cineva, căutăm să reducem distanța dintre noi și acea persoană.

Acesta este motivul pentru care cuplurile care se iubesc foarte mult sunt întotdeauna văzute aplecându-se unul spre celălalt. Privind un grup de oameni, vă puteți da seama cu ușurință care sunt prietenii apropiați și care sunt străinii observând distanțele pe care le mențin între ei.

Faptul că ne aplecăm de la cineva arată disconfortul și antipatia noastră față de acesta. Dacă o femeie consideră că un bărbat nu este atrăgător, dar acesta persistă să flirteze cu ea, se va apleca și se va îndepărta de el până când, în cele din urmă, va găsi o scuză pentru a pleca.

Aplecarea pe spate poate transmite uneori și lene sau apatie. Dar emoția dezinteresului este întotdeauna prezentă.

Nu ne aplecăm doar spre oameni, ci și spre orice lucru care ne trezește interesul. Fie că este vorba de un discurs pe care îl auziți, de o emisiune TV la care vă uitați sau de o prelegere la care participați, ori de câte ori apare ceva interesant, este probabil să vă găsiți aplecat în față.

Limbajul corporal de aplecare și revendicare teritorială

Unii oameni duc învățarea la nivelul următor. Ei chiar atingeți obiectul lor de interes, astfel încât orice fel de spațiu dintre ei și acel obiect să dispară complet. Când oamenii se ating unul pe celălalt, acesta este apogeul intimității, cel mai înalt nivel de confort pe care îl pot simți unul în preajma celuilalt.

Îmbrățișarea, de exemplu, nu este altceva decât o încercare de a elimina complet orice spațiu, la propriu sau la figurat, dintre două persoane.

Dar atingerea indică și altceva în afară de intimitate. Când atingi ceva, mai ales în prezența altora, îți revendici și proprietatea asupra acelui lucru și te aștepți ca ceilalți să respecte acest lucru. Le spui non-verbal celorlalți: "Acest lucru este al meu. Îmi aparține".

O persoană care își face o fotografie cu mașina sa este adesea văzută aplecându-se spre mașină și atingând-o. Scopul este de a arăta celorlalți că mașina îi aparține.

În mod similar, atunci când un director de afaceri se lasă pe spate în scaunul său și își pune picioarele pe masă, el își revendică în mod non-verbal dreptul de proprietate asupra biroului și a mobilierului acestuia. Imaginați-vă un asistent așezat astfel pe scaunul șefului său.

Vezi si: Cum să-ți găsești scopul (5 pași simpli)

Când șeful vede acest lucru, se va simți amenințat, inima îi va bate cu putere și va simți un impuls evolutiv de a-și revendica teritoriul.

Vrei să intimidezi pe cineva? Atinge-i bunurile fără permisiunea lui.

Este naiv să credem că acest comportament de "revendicare a proprietății" este valabil pentru obiecte precum mașinile și nu se extinde și la alte ființe umane.

Oricât de mult am urî obiectificarea oamenilor, atunci când ne aplecăm în mod public asupra cuiva sau când ne înfășurăm brațul în jurul cuiva, de fapt, ne revendicăm proprietatea asupra acelei persoane.

Vezi si: Efectul placebo în psihologie

Acum, unii ar putea susține că este vorba de intimitate, dar de multe ori este mai mult decât atât. O persoană care face acest lucru le spune în mod clar celorlalți: "Acest lucru este al meu".

Ahmed era un tip amabil, dar atunci când atingea oamenii în mod inutil, le încălca spațiul personal și, într-un mod subtil, își revendica dreptul de proprietate asupra lor. Majoritatea oamenilor consideră acest lucru enervant.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz este un psiholog cu experiență și autor dedicat dezvăluirii complexităților minții umane. Cu o pasiune pentru înțelegerea complexității comportamentului uman, Jeremy a fost implicat activ în cercetare și practică de peste un deceniu. El deține un doctorat. în Psihologie de la o instituție de renume, unde s-a specializat în psihologie cognitivă și neuropsihologie.Prin cercetările sale extinse, Jeremy a dezvoltat o perspectivă profundă asupra diferitelor fenomene psihologice, inclusiv memoria, percepția și procesele de luare a deciziilor. Expertiza sa se extinde și în domeniul psihopatologiei, concentrându-se pe diagnosticul și tratamentul tulburărilor de sănătate mintală.Pasiunea lui Jeremy pentru împărtășirea cunoștințelor l-a determinat să-și înființeze blogul, Understanding the Human Mind. Prin îngrijirea unei game vaste de resurse psihologice, el își propune să ofere cititorilor informații valoroase asupra complexității și nuanțelor comportamentului uman. De la articole care provoacă gândirea la sfaturi practice, Jeremy oferă o platformă cuprinzătoare pentru oricine dorește să-și îmbunătățească înțelegerea minții umane.Pe lângă blogul său, Jeremy își dedică și timpul predării psihologiei la o universitate proeminentă, hrănind mințile psihologilor și cercetătorilor aspiranți. Stilul său antrenant de predare și dorința autentică de a-i inspira pe alții îl fac un profesor foarte respectat și căutat în domeniu.Contribuțiile lui Jeremy la lumea psihologiei se extind dincolo de mediul academic. A publicat numeroase lucrări de cercetare în reviste apreciate, prezentând descoperirile sale la conferințe internaționale și contribuind la dezvoltarea disciplinei. Datorită devotamentului său puternic de a promova înțelegerea noastră a minții umane, Jeremy Cruz continuă să inspire și să educe cititorii, psihologii aspiranți și colegii cercetători în călătoria lor către dezlegarea complexității minții.