زما پخوانی سمدلاسه حرکت وکړ. زه څه کوم؟

 زما پخوانی سمدلاسه حرکت وکړ. زه څه کوم؟

Thomas Sullivan

بریک اپ سخت دی او هغه څه چې ډیر سخت دي دا لیدل کیږي چې ستاسو پخوانی د بریک اپ وروسته سمدلاسه حرکت کړی. پداسې حال کې چې تاسو لاهم دلته یاست ، د خپلې اړیکې له لاسه ورکولو په غم کې ، ستاسو پخوانی لا دمخه نوې اړیکه پیل کړې.

تاسو د کرکې، خپګان، غوسه او درد احساس کوئ.

تاسو فکر کوئ:

هم وګوره: د زهرجن کورنۍ متحرکات: د لیدو لپاره 10 نښې

"ایا زما مطلب دوی ته څه نه وو؟"

"دا وه؟ ټول جعلي؟"

"ایا دوی کله هم له ما سره مینه کړې؟"

"ایا دوی دا ټول وخت یو عمل ترسره کړی؟"

یوه دقیقه انتظار وکړئ!

که تاسو رښتیا له دوی سره مینه لرئ او غواړئ چې دوی خوشحاله وي، ایا تاسو خوشحاله نه یاست چې دوی په چټکۍ سره حرکت کوي؟

نه، تاسو خپل ځان بدبخت او ځورونکی ګورئ. هغه ټولې د زړه پورې اوازې ادعاګانې چې "زه خوشحاله یم که دوی له بل چا سره خوشحاله وي" په هوا کې ورک شي.

حقیقت دا دی چې انسانان خود غرضه دي او د ځان لپاره غوره غواړي. دوی خپل ځان ته لومړیتوب ورکوي، په ځانګړې توګه د ژوندي پاتې کیدو او بیا زیږون په مسلو کې.

کله چې تاسو یو رومانتيک ملګری له لاسه ورکوئ، تاسو د زیږون فرصت له لاسه ورکوئ، او هیڅ لاره نشته چې تاسو خپل ذهن په دې فکر کې واچوئ، "زه خوشحاله یم که دوی له بل چا سره خوشحاله دي.»

زه دا نه وایم چې تاسو هلته نه شئ رسیدلی. تاسو کولی شئ، مګر یوازې هغه وخت چې تاسو تړل شوي یاست او په ریښتیا سره حرکت کوئ. او دا معمولا هغه وخت پیښیږي کله چې تاسو نوې اړیکه ومومئ د بیلګې په توګه کله چې تاسو د زیږون نوی فرصت خوندي کوئ.

څه باید ونه کړئ کله چې ستاسو پخوانی په چټکۍ سره حرکت کوي

کله چې تاسو درد کوئ ځکه چې ستاسو پخوانی حرکت کوي سمدلاسه، تاسو په یو کې یاستزیانمنونکي موقعیت. تاسو په یو منفي ذهني حالت کې یاست چیرې چې ستاسو ذهن هڅه کوي ټوله اړیکه د جعلي په توګه رعایت کړي.

تاسو په انتخابي ډول د اړیکو خرابې شیبې او هغه منفي شیان وګورئ چې ستاسو پخوانۍ د "تایید" لپاره ترسره کړي چې ستاسو پخوانی هیڅکله نه په ریښتیا تاسو سره مینه درلوده.

په عین وخت کې، تاسو د اړیکو ټول مثبتونه هیر کړئ. تاسو هغه وختونه هیر کړئ چې ستاسو پخوانۍ تاسو سره مینه درلوده او ستاسو پاملرنه یې کوله. تاسو د اړیکو په زړه پورې خاطرې هیرې کړئ.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، دا ستاسو پخوانیو اړیکو ته د کتلو لپاره خورا متعصبه او غیر عادلانه لاره ده. اړیکه تاسو یوازې د خپل اوسني ذهني او احساساتي حالت پیاوړي کولو لپاره د ټولې اړیکې منفي انځور انځور کوئ.

د زیان سره د معاملې بله عام لاره دا ده چې د خپلې پخوانۍ نوې اړیکې د بیرته راګرځیدو په نوم یادولو سره رعایت کړئ. تاسو باور لرئ چې ستاسو پخوانی د مناسب غمجن او درد سره معامله کولو وخت نه درلود. دوی نشي کولی یوازې ودریږي، نو دوی په یوه نوې اړیکه کې کودتا وکړه.

تاسو خپل پخوانیو ته سپک بولئ او ادعا کوئ چې دوی له خپلو غلطیو نه دي زده کړي. ښه، تاسو مخکې له دې 'کمي' شخص سره اړیکه غوره کړې وه. دا تاسو څه کوي؟

مختلف خلک په جلا جلا توګه اغیزمن کیږي. خلک د مقابلې لپاره خپلې لارې لري. ځینې ​​​​یې د رغیدو لپاره وخت نیسي پداسې حال کې چې نور یې په چټکۍ سره روغ کیږي.

هم وګوره: ستاسو د نوم بدلولو ارواپوهنه

په حقیقت کې، هغه څوک چې داخلیږيد بیارغونې په نوم یاد شوي اړیکې د جلا کیدو څخه په چټکۍ سره حرکت کوي. دا اړینه نده چې پخوانۍ اړیکې دوی ته هیڅ معنی ونه لري.

دوی شاید د خپل رواني هوساینې لپاره په چټکۍ سره حرکت وکړي.

څه وکړي کله چې ستاسو پخوانی سمدلاسه حرکت وکړي

اوس چې تاسو خپل ذهن توازن کړی او نه یوازې د خرابو شیانو بلکې د اړیکو ښه شیانو ته بیا کتنه کړې، تاسو د نږدې کیدو لپاره په ښه حالت کې یاست. د هغه وخت لپاره مننه وکړئ چې تاسو یوځای تیر کړي، او پرمخ لاړشئ.

د هغه دلیلونو په اړه فکر وکړئ چې ولې اړیکې کار نه کوي. خپل ځان په ذهني توګه راتلونکي ته وټاکئ چیرې چې تاسو د خپل پخواني سره بیرته یاست او د ورته ستونزو سره معامله وکړئ چې اړیکه یې پای ته ورسوله. ایا تاسو غواړئ چې دا ستاسو راتلونکی وي؟

کله ناکله، دا حقیقت چې ستاسو پخوانۍ نوې اړیکې ته تللي وي تاسو ته هغه تړل درکوي چې تاسو ورته اړتیا لرئ ځکه چې تاسو ډاډه یاست چې د یوځای کیدو هیڅ فرصت شتون نلري.

اکثرا، د دې لامل چې موږ نشو کولی د جلا کیدو څخه مخ شو، موږ لا هم فکر کوو چې یو چانس شتون لري چې شیان کار وکړي.

دا حقیقت ومنئ چې ستاسو پخوانۍ مخ په وړاندې تللې ده. د دوی د ملامتولو څخه ډډه وکړئ، د دوی په اړه بدې خبرې وکړئ، او ادعا وکړئ چې دوی لوی شوي یا روغ شوي ندي. دا ستاسو د ژوند یوه مهمه برخه وه، حتی که تاسو اوس یوځای نه یاست.

کله چې ستاسو پخوانی په ریښتیا نه دی تللی

تر اوسه پورې، زما په بحث کې، ما فرض کړی دی دا چې ستاسو پخوانی یو نوی، مناسب ملګری موندلی او واقعیا پرمخ تللی دی. په هرصورت،دلته مثالونه شتون لري کله چې ستاسو پخوانی له تاسو څخه نه وي تللی.

دوی نوې اړیکې ته کودتا وکړه ځکه چې دوی لنډمهاله آرامۍ ته اړتیا درلوده یا دوی غوښتل تاسو ته وښیې چې دوی تللي دي. .

دا ممکنه ده چې هغه درد چې تاسو یې اوس احساس کوئ ستاسو د پخواني یو قصدي پلان و. دوی پوهیدل چې تاسو د دوی په چټکۍ سره حرکت کول تاسو ته زیان رسوي.

زه غواړم دلته بیا تکرار کړم چې دا سناریو امکان نلري. که ستاسو پخوانی په ټولیز ډول ښه سړی و، نو دوی به دې تاکتیکونو ته لاره ونلري. که دوی په تیرو وختونو کې تاسو ته د زیان رسولو لپاره خورا ډیر شیان ترسره کړي وي، تاسو باید دا احتمال په پام کې ونیسئ.

که ستاسو پخوانی هڅه کوي تاسو ته د دې په ښودلو سره چې دوی تیر شوي دي، تاسو ته حسد کړي، تاسو یو څو شیان شتون لري. کولی شي د دې تصدیق کولو لپاره وګوري چې واقعیا قضیه ده:

1. "راځئ چې ملګري واوسو."

درې دلیلونه شتون لري چې ولې یو پخوانی ستاسو سره د ملګري کیدو ټینګار کوي. دا دلایل اړین نه دي چې ځانګړي وي.

لومړی دا چې تاسو یو ښه سړی یاست چې دوی لاهم ستاسو پاملرنه کوي، د اړیکو لپاره کافي ندي مګر د ملګري کیدو لپاره کافي ندي. دا د بریک اپ د اداره کولو لپاره خورا روښانه او بالغه لاره ده، او لږ خلک کولی شي دا مخه ونیسي.

دوهم دلیل دا دی چې دوی غواړي اختیارونه ولري. دوی فکر کوي چې که د دوی نوې اړیکه ناکامه شي نو دوی به بیرته ستاسو سره یوځای شي.

دریم، او تر ټولو لوی لامل، دا دی چې دوی غواړي خپلې نوې اړیکې ستاسو په مخ وتړي. دوی نه دي ختم شويلا تر اوسه ستاسو سره او د انتقام لپاره وږی دی. دا ښیي چې دوی لاهم ترخه دي او غواړي چې تاسو ته بیرته راشي.

د مثال په توګه، کله چې تاسو خبرې کوئ، که دوی نشي کولی د خپل نوي ملګري په اړه د خپګان مخه ونیسي، تاسو به یې احساس کړئ. تاسو به دا احساس کړئ کله چې دوی په ټولنیزو رسنیو کې د دوی نوې اړیکې لوی نندارې ته وړاندې کوي، په بشپړ ډول پوهیږي چې تاسو په پلیټ فارم کې فعال یاست او کولی شئ د دوی پوسټونه وګورئ.

حتی که دوی څه کوي درد کوي که تاسو غواړئ دوی لیونۍ کړئ نو په بشپړ ډول بې اغیزې ښکاري.

په هرصورت، تاسو به ډیر ژر پوه شئ چې دا ټول څه څومره مسخره دي. په نهایت کې، تاسو به مایوسه شئ او 'ملګرتیا' به هم پای ته ورسوي.

2. نوی عاشق څوک دی؟

بله لاره چې تاسو کولی شئ ووایاست چې ستاسو پخوانی واقعیا حرکت نه دی کړی د دوی نوي ملګري ته کتل دي. که دوی د دې نوي ملګري لپاره خپل معیارونه ټیټ کړي، احتمال لري چې دوی د لاسرسي وړ انتخاب ته لاړ شي ترڅو یا د یوازیتوب درد څخه مخنیوی وکړي یا تاسو حسد کړي، یا دواړه.

تاسو داسې یاست:

"زه باور نه لرم چې هغې هغه غوره کړی. هغې حتی هغه هم نه خوښاوه.»

دا د نا امیدۍ یوه ښه نښه ده او په هغه څه باندې لاسونه ایښودل چې تاسو د لنډې مودې لپاره موندلی شئ.

په ریښتیا سره، که تاسو شک لرئ چې ستاسو پخوانی دی د دې په څیر لوبې کول، دوی د اړیکو ارزښت نلري. دوی حتی نشي کولی ستاسو سره په سمه توګه او صداقت سره مات شي. تاسو تمه نه شی کولی چې د دې ټولو ناپاکو حرکتونو سره د ښې اړیکې ملګري وي.

په جدي توګه، خپل تاوان کم کړئ او پرمخ لاړ شئ.

Thomas Sullivan

جیریمي کروز یو تجربه لرونکی ارواپوه او لیکوال دی چې د انسان ذهن پیچلتیاوې رابرسېره کولو ته وقف کوي. د انساني چلند د پیچلتیاو د پوهیدو لپاره د لیوالتیا سره، جیریمي د یوې لسیزې راهیسې په فعاله توګه په څیړنه او تمرین کې ښکیل دی. هغه Ph.D لري. په ارواپوهنه کې د یوې مشهورې ادارې څخه، چیرې چې هغه د ادراکي ارواپوهنې او نیوروپسیولوژي کې تخصص لري.د هغه د پراخو څیړنو له لارې، جیریمي په مختلفو رواني پیښو کې ژور بصیرت رامینځته کړی، په شمول د حافظې، احساس، او د پریکړې کولو پروسې. د هغه تخصص د رواني ناروغیو په برخه کې هم پراخ شوی، د رواني روغتیا اختالفونو تشخیص او درملنې باندې تمرکز کوي.د پوهې شریکولو لپاره د جیریمي لیوالتیا هغه د دې لامل شو چې خپل بلاګ رامینځته کړي ، د انسان ذهن پوهیدل. د ارواپوهنې د سرچینو پراخه لړۍ چمتو کولو سره، هغه موخه دا ده چې لوستونکو ته د انساني چلند پیچلتیاو او نښو په اړه ارزښتناکه بصیرت چمتو کړي. د فکر هڅوونکو مقالو څخه تر عملي لارښوونو پورې، جیریمي د هرچا لپاره هراړخیز پلیټ فارم وړاندیز کوي چې غواړي د انساني ذهن په اړه د دوی پوهه لوړه کړي.د هغه د بلاګ سربیره، جیریمي خپل وخت په یو مشهور پوهنتون کې د ارواپوهنې تدریس ته وقف کوي، د لیدونکو ارواپوهانو او څیړونکو ذهنونو ته وده ورکوي. د هغه په ​​زړه پورې تدریسي سټایل او د نورو هڅولو لپاره مستند لیوالتیا هغه په ​​​​ساحه کې خورا درناوي او په لټه کې پروفیسور ګرځوي.د ارواپوهنې نړۍ کې د جیریمي ونډې د اکاډیمیا هاخوا پراخې شوې. هغه په ​​معتبرو ژورنالونو کې ډیری څیړنیزې مقالې خپرې کړې، خپلې موندنې یې په نړیوالو کنفرانسونو کې وړاندې کړې، او د ډسپلین په پراختیا کې یې مرسته کړې. د انساني ذهن په اړه زموږ د پوهاوي پرمختګ لپاره د هغه قوي وقف سره ، جیریمي کروز د ذهن پیچلتیاو خلاصولو په لور د دوی په سفر کې لوستونکي ، هیله مند ارواپوهان او ملګري څیړونکي هڅوي او روزنه ورکوي.