Porque é que algumas pessoas são demasiado controladoras?

O que é que leva alguém a ser controlador?

Este artigo irá explorar a psicologia do controlo das pessoas, a forma como o medo torna as pessoas controladoras e como o comportamento dos controladores pode mudar. Mas, primeiro, quero apresentar-lhe a Ângela.

A mãe da Ângela era completamente controladora e parecia querer controlar todos os aspectos da vida da Ângela.

Estava sempre a perguntar o paradeiro da Ângela, acompanhava-a sempre que podia e interferia nas decisões importantes da sua vida. Além disso, tinha o hábito irritante de mudar ocasionalmente as coisas de lugar no quarto da Ângela.

Ângela apercebeu-se de que este comportamento não era apenas cuidado. Longe de se sentir cuidada, sentiu que os seus direitos básicos estavam a ser espezinhados.

Psicologia do controlo das pessoas

Um comportamento extremo satisfaz muitas vezes uma necessidade extrema subjacente. Quando as pessoas se esforçam fortemente numa direção, é porque estão a ser puxadas por algo na direção oposta.

Os maníacos do controlo têm uma forte necessidade de controlar os outros porque acreditam que falta A necessidade excessiva de controlo significa que a pessoa não tem controlo sobre a sua própria vida.

Agora, "falta de controlo" é uma expressão muito ampla. Inclui todos os aspectos possíveis da vida que uma pessoa pode querer controlar, mas que acha que não quer ou não pode. Mas a regra geral mantém-se constante - uma pessoa só se tornará num maníaco do controlo se achar que não tem controlo sobre qualquer aspeto da sua vida.

Tudo o que uma pessoa é incapaz de controlar na sua vida pode induzir sentimentos de falta de controlo. Estes sentimentos motivam-na a recuperar o controlo sobre essa coisa aparentemente incontrolável. Isso é perfeitamente normal, porque é exatamente assim que muitas emoções são concebidas para funcionar - sinalizando-nos que alguma necessidade precisa de ser satisfeita.

Em vez de recuperarem o controlo sobre aquilo que perderam em primeiro lugar, algumas pessoas tentam recuperar o controlo sobre outros áreas irrelevantes das suas vidas.

Se uma pessoa sente que não tem controlo sobre X, em vez de recuperar o controlo sobre X, tenta controlar Y. Y é normalmente algo mais fácil de controlar no seu ambiente, como mobiliário ou outras pessoas.

Por exemplo, se uma pessoa sente que não tem controlo no seu trabalho, em vez de recuperar o controlo na sua vida profissional, pode tentar recuperá-lo mudando os móveis de lugar ou interferindo de forma pouco saudável na vida dos filhos.

A tendência padrão da mente humana é procurar o caminho mais curto e mais fácil para atingir um objetivo.

Afinal, para recuperar a sensação de controlo, é muito mais fácil mudar a mobília de sítio ou gritar com os filhos do que enfrentar o maior problema da vida e resolvê-lo.

O medo torna as pessoas controladoras

Gostamos de controlar as coisas que têm o potencial de nos causar danos porque, ao controlarmos essa coisa, podemos evitar que ela nos prejudique.

Uma rapariga que tem medo que o namorado a deixe, pode tentar controlar demasiado a vida dele, verificando-o constantemente. Faz isto para se convencer de que ele ainda está com ela.

Da mesma forma, um marido que receia que a sua mulher o traia pode tornar-se controlador. Os pais que receiam que o seu filho adolescente corra o risco de ser influenciado negativamente pelos amigos podem controlá-lo impondo-lhe restrições.

Nos casos acima referidos, é evidente que o objetivo da tentativa de controlar os outros é evitar danos para si próprio ou para os seus entes queridos.

No entanto, há outro fator sorrateiro, relacionado com o medo, que pode transformar uma pessoa num maníaco do controlo.

O medo de ser controlado

Curiosamente, aqueles que temem ser controlados pelos outros podem acabar por se tornar eles próprios controladores. A lógica aqui é a mesma - evitar a dor ou o mal. Quando temos medo que as pessoas nos tentem controlar, podemos tentar controlar eles para evitar que eles nos controlem.

Ao controlar as pessoas à sua volta, os maníacos do controlo podem ter a certeza de que ninguém se atreverá a controlá-los. Afinal, é difícil pensar em controlar alguém quando já se está sob o seu controlo.

A mania do controlo é mutável

Tal como muitos outros traços de personalidade, ser controlador não é algo a que se esteja preso. Como sempre, compreender as razões por detrás do comportamento controlador é o primeiro passo para o ultrapassar.

É provável que as pessoas se tornem controladoras depois de um acontecimento importante na vida que lhes provoque sentimentos de falta de controlo, como por exemplo, mudar de carreira, mudar de país, passar por um divórcio, etc.

Os novos acontecimentos da vida que restauram o seu sentido de controlo tendem a apaziguar naturalmente o seu comportamento controlador ao longo do tempo.

Por exemplo, uma pessoa que inicialmente se sentia sem controlo num novo emprego pode deixar de o ser quando começa a sentir-se confortável no seu novo local de trabalho.

No entanto, as pessoas em que o maníaco do controlo é um traço de personalidade dominante são assim devido a experiências de infância.

Por exemplo, se uma rapariga se sentir marginalizada desde a infância e não tiver voz ativa em assuntos familiares importantes, pode tornar-se uma mulher controladora, transformando-se numa maníaca do controlo apenas para compensar os sentimentos subconscientes de não estar no controlo.

Uma vez que a necessidade foi moldada na infância, está profundamente enraizada na sua psique e pode ser difícil para ela ultrapassar este comportamento, a não ser, claro, que tome consciência do que está a fazer e porque o faz.