"ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ।"

ਜਦੋਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਿਹਾ, ਤਾਂ ਇਸਨੇ ਮੇਰਾ ਸਿਰ ਖੁਰਕਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਮੈਂ ਸਮਝ ਗਿਆ ਕਿ ਉਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ 'ਗੁੰਮ ਹੋਣ' ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ। ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਮੈਨੂੰ ਤੇਰੀ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ"।

ਇਸ ਤੱਥ ਨੇ ਕਿ ਉਸ ਨੇ 'ਗੁੰਮ' ਦੀ ਇੱਕ ਰੂਪ-ਰੇਖਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ।

ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ:

"ਠੀਕ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ- ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ। ਹੋਰ ਕੀ?”

ਪਤਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਨੇੜਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ।

ਨੇੜਤਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ

ਇੰਟੀਮੈਸੀ ਲਾਤੀਨੀ 'ਇੰਟੀਮਸ' ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਅੰਦਰੂਨੀ'। ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਪਾ-ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਲੇਖਕ ਕੈਰਨ ਪ੍ਰੈਗਰ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:

"ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੇ, ਅਕਸਰ ਵਾਪਰਦੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ।"

ਨੇੜਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਾ
• ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ-ਬੱਚੇ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ
• ਦੋਸਤੀ
• ਭਾਈ-ਭਾਈ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ
• ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਿਸ਼ਤਾ
• ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਪੱਧਰ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ

ਸਮਾਜਿਕ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕੌਣ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਸਾਡੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹਾਂ. ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸਵੈ ਹੈ। ਬਾਹਰੀ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਸਵੈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਤਹੀ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਸਵੈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਕੈਸ਼ੀਅਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਾਰੋਬਾਰ 'ਤੇ ਉਤਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਹਰੀ ਸਵੈ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਸਵੈ ਨਾਲ ਇੰਟਰੈਕਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਵੈ ਨਾਲ ਇੰਟਰੈਕਟ ਕਰਨ ਵੱਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਦਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਵੈ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਿਫਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨੇੜਤਾ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ

ਨੇੜਤਾ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ:

1. ਈਮਾਨਦਾਰੀ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​​​ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸਵੈ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ

ਨੇੜਤਾ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਸਵੈ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਸਵੈ ਦੀ ਆਪਸੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਹੈ।

3. ਭਰੋਸਾ

ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਸਵੈ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਉਦੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਆਪਣਾ ਬਚਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਅਦੇ ਪੂਰੇ ਕਰਦੇ ਹਨ।

4. ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਆਲੋਚਨਾ ਜਾਂ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਨੇੜਤਾ ਲਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ।

ਤੁਸੀਂ 'HATS' ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਰਾਹੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮਸਕਾਰ ਕਰਦੇ ਸਨ (ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਨ), ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ HATS ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਸਲਾਮ ਕਰਦੇ ਸਨ।

ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਲੋਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਗਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ. ਨੇੜਤਾ ਝੂਠ, ਅਸਵੀਕਾਰ, ਧੋਖੇ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰੇ (HATS ਦੇ ਉਲਟ) ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦਾ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਲ ਨਜਦੀਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨੇੜਤਾ ਸਮੇਂ ਦਾ ਇੱਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਇਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।2

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਮਝ ਹੈ, ਆਓ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ:

1. ਸਰੀਰਕ

ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਥ ਮਿਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਫੜਨਾ, ਜੱਫੀ ਪਾਉਣਾ, ਗਲਵੱਕੜੀ ਪਾਉਣਾ, ਚੁੰਮਣਾ, ਅਤੇ ਸੰਭੋਗ। ਜਦੋਂ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ 'ਟਚ ਬੈਰੀਅਰ' ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

2. ਭਾਵਨਾਤਮਕ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹੋਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।

3. ਬੁੱਧੀਜੀਵੀ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬੌਧਿਕ ਨੇੜਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨੇੜਤਾ ਹਰ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਹਿਮਤੀ ਜਾਂ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਸੁਤੰਤਰ ਸੰਚਾਰ ਬਾਰੇ ਹੈ।

4. ਰਚਨਾਤਮਕ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੇੜਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੁਆਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਕਲਾ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰੂਪ ਹਨ। ਜੋ ਜੋੜੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਪਣੀ ਕਲਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ।

5. ਸੁਹਜ

ਸੁਹਜ ਸੰਬੰਧੀ ਨੇੜਤਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਅਤੇ ਅਚੰਭੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਸੁੰਦਰ ਪੇਂਟਿੰਗ, ਮੂਵੀ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੇਖਣਾ ਉਹਨਾਂ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸੁਹਜਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

6. ਕੰਮ

ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨੇੜਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੰਮ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨੇੜਤਾ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

7. ਮਨੋਰੰਜਨ

ਇਹ ਇਕੱਠੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਕੋਈ ਖੇਡ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜੈਕ, ਸਗੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨੀਰਸ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

8. ਅਨੁਭਵੀ

ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈਇਕੱਠੇ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

9. ਸਮਾਜਿਕ

ਸਮਾਜਿਕ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਇੱਕੋ ਸਮਾਜਿਕ ਦਾਇਰਾ ਹੋਣਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਂਝੇ ਦੋਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ।

10. ਅਧਿਆਤਮਿਕ

ਇਹ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦੋ ਲੋਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਰਥ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸੰਪੂਰਨ ਅਤੇ ਅਪੂਰਣ ਨੇੜਤਾ

ਸੰਪੂਰਨ ਨੇੜਤਾ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਰੀਆਂ ਨੇੜਤਾ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ:

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਨੇੜਤਾ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਨੀਤ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਸਮਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਾਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਭਾਗੀਦਾਰ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਓ

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਾਡੀ ਬੌਧਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਉੱਚੇ ਸਨ, ਪਰਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਘਟ ਗਈ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਸਮੀਕਰਨ: "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।"

ਇਹ ਸਭ ਗਣਿਤ ਹੈ, ਦੋਸਤੋ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਣਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਹਵਾਲੇ

1. ਰੀਸ, ਐਚ.ਟੀ., & ਫ੍ਰੈਂਕਸ, ਪੀ. (1994)। ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ: ਦੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ?. ਨਿੱਜੀ ਰਿਸ਼ਤੇ , 1 (2), 185-197।
2. ਵੋਂਗ, ਐਚ. (1981)। ਨੇੜਤਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ। ਤਿਮਾਹੀ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ , 5 (3), 435-443।