Neste artigo, vamos explorar a psicologia do déjà vu, com especial ênfase nas razões por detrás deste estranho fenómeno.

Deja vu é uma expressão francesa que significa "já visto". É uma sensação de familiaridade que se tem quando se está numa situação nova, apesar de se saber que se está a viver a situação pela primeira vez.

As pessoas que têm uma experiência de déjà vu costumam dizer algo do género:

"Embora seja a primeira vez que visito este sítio, sinto que já cá estive antes."

Não, não estão apenas a tentar parecer estranhos ou fixes. O déjà vu é uma experiência bastante comum. De acordo com estudos, cerca de dois terços da população já teve experiências de déjà vu.

O que causa o déjà vu?

Para compreender o que causa o déjà vu, temos de analisar um pouco mais de perto o estado psicológico do déjà vu.

Em primeiro lugar, note-se que o déjà vu é quase sempre desencadeado por locais e sítios e não por pessoas ou objectos, pelo que os locais e sítios têm um papel importante a desempenhar no desencadear do déjà vu.

Em segundo lugar, olhamos para o que a mente tenta fazer enquanto está no estado de déjà vu.

Após a sensação inicial de familiaridade, notamos que as pessoas tentam desesperadamente lembrar-se da razão pela qual o local lhes parece tão familiar. Fazem uma pesquisa mental do seu passado na esperança de encontrar uma pista, geralmente em vão.

Isto sugere que o déjà vu tem algo a ver com a evocação da memória, caso contrário, esta função cognitiva (evocação da memória) não seria activada em primeiro lugar.

Agora, com estas duas variáveis em mãos (localização e recordação), podemos chegar a uma explicação sobre o que desencadeia o déjà vu.

O déjà vu é desencadeado quando uma situação nova desencadeia inconscientemente a recordação de uma situação anterior semelhante, só que não conseguimos recordar conscientemente a memória exacta desta última.

É por isso que a nossa mente procura e procura, tentando descobrir a situação passada que é semelhante à nova situação que estamos a viver atualmente.

Assim, o déjà vu é basicamente uma aberração na forma normal como a memória é recordada. O déjà vu pode muito bem ser definido como "uma recordação incompleta de uma memória". Temos uma ligeira sensação de saber que já estivemos aqui antes, mas não nos conseguimos lembrar exatamente quando.

Não se sabe ao certo porque é que algumas memórias são recordadas de forma incompleta. A explicação mais provável é que essas memórias tenham sido vagamente registadas em primeiro lugar. É um facto há muito estabelecido em psicologia que as memórias mal codificadas são mal recordadas.

Outra explicação é que foram registados num passado distante e estão enterrados no inconsciente. A nossa mente consciente pode puxar um pouco por eles, mas é incapaz de os tirar completamente do subconsciente, causando assim a experiência de déjà vu.

O déjà vu é muito parecido com o fenómeno da "ponta da língua", em que, em vez de uma palavra, somos incapazes de recordar uma situação.

Disposição semelhante de diferentes objectos

Uma experiência revelou que a disposição espacial semelhante de objectos diferentes em cenas diferentes pode desencadear um déjà vu.

Os participantes começaram por ver imagens de objectos dispostos de uma determinada forma e, mais tarde, quando lhes foram mostradas imagens de outros objectos dispostos da mesma forma, relataram ter tido uma experiência de déjà vu.

Anos mais tarde, enquanto procura um bom lugar para acampar, diz que se encontra num grande campo com uma única cabana no horizonte.

"Acho que já estive aqui antes", diz com uma expressão estranha, de outro mundo, no seu rosto.

Se, por exemplo, reparar numa nova planta no jardim do seu pai que ele chama de sua favorita, pode reconhecê-la imediatamente quando a vir a seguir.

Mas pode não ter uma boa memória de como o seu pai organiza essa planta no seu jardim. Por exemplo, é pouco provável que se lembre onde a semeia e ao lado de que outras plantas.

Se visitar um amigo que cultiva uma planta diferente, mas que a arranja da mesma forma que o seu pai arranja a planta dele, pode sentir um déjà vu.

Mais uma vez

Já teve aquela experiência de olhar para uma palavra que já tinha visto milhares de vezes, mas de repente parece que está a olhar para ela pela primeira vez?

Bem, este sentimento de que uma coisa familiar é nova ou estranha chama-se jamais vu e é o oposto do deja vu. No jamais vu, sabemos que o que estamos a ver é familiar, mas de alguma forma parece não ser familiar.

Uma vez, um experimentador fez com que os seus participantes escrevessem a palavra "porta" repetidamente. Em pouco tempo, mais de metade dos participantes relataram ter experimentado Jamais vu.

Experimente. Escreva qualquer palavra ou frase vezes sem conta, como Jack Nicholson em O Iluminado Por favor, não percam a cabeça.