यदि तपाईंले कहिल्यै जागिरको सूचनाहरू मार्फत हेर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले याद गर्नु भएको छ कि रोजगारदाताहरूले आवेदकहरूमा 'विवरणमा ध्यान' खोजिरहेका छन्। यदि तपाईंले यो याद गर्नुभएको छैन भने, तपाईंले आफ्नो 'विवरणमा ध्यान' कौशलमा काम गर्न आवश्यक छ।

विवरणहरूमा ध्यान दिन सक्नुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो जीवनका सबै पक्षहरूलाई सुधार गर्न सक्नुहुन्छ- काम देखि सम्बन्ध सम्म। यस लेखमा, हामी आधुनिक कार्यस्थलमा किन विवरणमा ध्यान दिनु यति ठूलो कुरा हो भन्ने कुरामा प्रकाश पार्नेछौं- किन यो २१औँ शताब्दीको सीप हो।

सीमित मानवीय ध्यान अवधि

आउनुहोस् पहिले मानव ध्यानको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। हाम्रा पुर्खाहरूले आफ्नो वातावरणमा प्रत्येक सानो विवरणमा ध्यान दिएका भए धेरै कमाउने थिएनन्। तिनीहरूका समस्याहरू सरल थिए- सिकारीहरूबाट खानबाट जोगिनुहोस्, साथीहरू खोज्नुहोस्, आफन्तहरूलाई जोगाउनुहोस्, आदि।

त्यसैले, हाम्रो ध्यान प्रणाली थोरै, विकासवादी रूपमा सान्दर्भिक उत्तेजनाहरूलाई ध्यान दिनको लागि तयार छ।

मिडिया र समाचार एजेन्सीहरूले प्रायः हाम्रो यो ध्यानाकर्षण पूर्वाग्रहको शोषण गर्छन्। उदाहरणका लागि, समाचार एजेन्सीहरूलाई थाहा छ कि तपाईलाई डरलाग्दो र डरलाग्दो समाचारको साथ बमबारी गरेर, तिनीहरूले तपाइँको ध्यान आकर्षित गर्न सक्छन्। नकारात्मक समाचार बिक्छ।

विगतका दुई दशकहरूमा, प्रविधिले द्रुत गतिमा प्रगति गरेको छ। हामीले आफूलाई पाएको अवस्था अभूतपूर्व छ। हाम्रो ढुङ्गा-युग मस्तिष्कहरू द्रुत प्रवाह र जानकारीको उपलब्धताको साथ जारी राख्न संघर्ष गरिरहेका छन्।

परिणाम जुनसुकै अवस्थामादिन, हाम्रो ध्यान विभिन्न दिशाहरूमा तानिएको छ, जस्तै कठपुतलीले तार तानेको। तसर्थ, धेरै व्यक्तिहरूले आफ्नो ध्यान सबै ठाउँमा छरपस्ट भएको पाउँछन्।

अर्को पटक तपाईंको ध्यान सबै ठाउँमा छ जस्तो लाग्छ, तपाईंको तारहरू के तानिरहेको छ भनेर सोच्नको लागि एक क्षण लिनुहोस्। प्रायजसो, तपाईंले विकासवादी रूपमा सान्दर्भिक विषयवस्तु फेला पार्नुहुनेछ (हिंसा, यौन, खाना, गफ, आदि)।

लक्ष्य यी विषयवस्तुहरूलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्नु होइन, तर प्रतिक्रियाशील भन्दा बढी जानाजानी हुनु हो। तिनीहरूसँग व्यवहार गर्दै।

आधुनिक समयको तुलनामा ढुङ्गा-युग मस्तिष्क

एकतर्फ, हामी सजिलैसँग विकासवादी रूपमा सान्दर्भिक विषयवस्तुहरूमा फसेका छौं। अर्कोतर्फ, हामीले काममा सामना गर्ने समस्याहरू झन् जटिल हुँदै गइरहेका छन्, विशेष गरी टन र टन डाटाको उपलब्धतासँगै।

आधुनिक जीवनका धेरै जटिल समस्याहरू समाधान गर्न, हामीले ध्यान केन्द्रित गर्न र ध्यान दिन आवश्यक छ। विवरण गर्न। तर यो हाम्रो लागि स्वाभाविक रूपमा आउने कुरा होइन। यो हामीले गर्नका लागि जोडिएको होइन।

विडम्बनाको कुरा के हो भने, पुरातन समयमा हाम्रा समस्याहरू समाधान गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएका धेरै मनोवैज्ञानिक संयन्त्रहरू आधुनिक समयमा तिनीहरूलाई समाधान गर्ने तरिकामा आउँछन्।

ज्ञान बनाम विवरणमा ध्यान

एक समय थियो जब ज्ञानी हुनुले तपाईंलाई समाज र रोजगारदाताहरूको नजरमा मूल्यवान बनाउँथ्यो। यो अझै पनि गर्छ, तर ज्ञानको मूल्य अहिले यसको सजिलो पहुँचको कारणले उल्लेखनीय रूपमा घटेको छ।तपाईंले जान्न चाहेको कुनै पनि कुरा सायद केही क्लिक (वा ट्यापहरू) मात्र टाढा छ।

त्यसैले, जानकार हुनु यो शताब्दीको 'सीप' होइन। सबैलाई थाहा छ कि तिनीहरू के जान्न चाहन्छन्, तर थोरैले ध्यान केन्द्रित गर्न र विवरणहरूमा ध्यान दिन सक्छन्। तसर्थ, ध्यान टुक्रिएको संसारमा विवरणहरूमा ध्यान दिन सक्ने क्षमता हुनु यस शताब्दीको सबैभन्दा मूल्यवान सीप हो।

विवरणमा ध्यान दिनुका फाइदाहरू

पहिले उल्लेख गरिएझैं, मानव ध्यान यो छनौट हो किनभने यसले हामीलाई अप्रासंगिक कुराहरूमा ध्यान दिनबाट जोगिन मद्दत गर्‍यो। हामीले काममा जटिल समस्याहरू समाधान गर्ने प्रयास गर्दा आधुनिक समयमा यो प्रवृत्ति हाम्रो विरुद्धमा काम गर्छ।

जटिल समस्याहरू, तिनीहरूको प्रकृति अनुसार, तपाईंले तिनीहरूका सबै विवरणहरूमा ध्यान दिनुपर्छ। मानिसको प्रवृत्ति समस्यालाई सरल बनाउने र त्यसलाई समाधान गर्ने हो। हामीले सोचेभन्दा कथामा धेरै कुराहरू छन् भनी पछि महसुस गर्दै यसलाई कार्यान्वयन गर्न मिल्ने समाधान भेट्टायौं।

हाम्रो ध्यानले हामीलाई वास्तविकताको टुक्रा- समस्याको टुक्रा मात्र देख्न दिन्छ। हामीले विवरणहरूमा ध्यान दिन नसकेसम्म, हामीले सम्पूर्ण तस्विर गुमाउने सम्भावना छ।

जहाँसम्म साधारण समस्याहरू छन्, निश्चित रूपमा, तपाईंले तिनीहरूको वरिपरि जानका लागि थम्बको नियमहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तर जटिल समस्याहरू सरल समाधान र औंठाको नियमहरूको लागि प्रतिरोधी हुन्छन्।

जटिल समस्याहरूले तपाईंलाई भित्रबाट बुझ्न आवश्यक छ। तपाईंले कम्प्लेक्सको बारेमा जति धेरै जानकारी सङ्कलन गर्नुहुन्छसमस्या, अधिक सम्भावना यो छ कि तपाईं एक व्यावहारिक समाधान भर्नुहुनेछ।

जटिल समस्याको विवरणमा ध्यान दिनाले तपाईंलाई समस्याको बारेमा जति सक्दो जानकारी सङ्कलन गर्न सक्षम बनाउँछ।

विवरणमा ध्यान दिनुले हामीलाई विगत र भविष्यमा गहिरो रूपमा हेर्न मद्दत गर्छ। पहिलेले हामीलाई अझ राम्रो समस्या समाधानकर्ता र पछिल्लो राम्रो योजनाकार बनाउँछ।

नियोक्ताहरूले राम्रो समस्या समाधानकर्ता र योजनाकारहरू खोज्छन् किनभने तिनीहरूले उच्च गुणस्तर र कुशल काम उत्पादन गर्छन्। उनीहरूलाई आफ्नो कामको इन्स र बहिष्कारहरू थाहा छ र त्यसैले, गल्ती गर्ने सम्भावना कम हुन्छ जसमा भारी लागत खर्च हुन्छ।

विवरणमा ध्यान सुधार्नु

आधा लडाई महसुस गरेर जितिन्छ। विवरणमा ध्यान दिनु स्वाभाविक रूपमा हामीलाई आउँदैन। तसर्थ, हामीले यो गर्न आफैलाई बलियो र तालिम दिनुपर्छ। मानिसहरू दुई कारणले विवरणहरूमा ध्यान दिँदैनन्:

1. तिनीहरूले जटिल समस्याहरू समाधान गर्न कहिल्यै परेका छैनन्।
2. उनीहरूले विवरणहरूमा ध्यान दिनुको महत्त्व देख्दैनन्। .

जब तपाइँ जटिल समस्या समाधान गर्न बाध्य हुनुभयो, तपाइँ विवरणहरूमा ध्यान दिन बाध्य हुनुहुन्छ। जब तपाइँ अन्ततः समस्या समाधान गर्नुहुन्छ, यसलाई समाधान गर्ने पुरस्कार ठूलो छ। तथापि, सबैभन्दा ठूलो इनाम जटिलता र विवरणको नवीकरण हो।

संसारका सबैभन्दा ठूलो समस्या-समाधानकर्ताहरू पनि नम्र हुन्छन् किनभने तिनीहरूका समस्याहरूको जटिलताले तिनीहरूको अहंकारलाई धेरै पटक कुचल्छ।

जबकि अरूले समस्या समाधान गर्न हतार गर्छन्गल्तीले सोच्नुहोस् कि सरल छ, प्रतिभाशालीहरू पृष्ठभूमिमा पर्खन्छन्- धुलो बस्ने प्रतीक्षा गर्दै। किनकि उनीहरूलाई थाहा छ कि धूलो जम्मा भएपछि मात्र चीजहरू स्पष्ट हुन्छन्।

“हामीले हाम्रा समस्याहरू सिर्जना गर्दा प्रयोग गरेको सोचाइले समाधान गर्न सक्दैनौं।

कस्ता विवरणहरूमा ध्यान दिनुपर्छ भन्ने जान्नको कौशल

पक्कै पनि, विवरणहरूमा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ र हामीलाई महँगो गल्तीहरू गर्नबाट जोगिन मद्दत गर्न सक्छ। तर, हाम्रो सीमित ध्यान केन्द्रित स्रोतहरू दिएर, अझ महत्त्वपूर्ण सीप भनेको के विवरणहरूमा ध्यान दिनुपर्छ भन्ने कुरा थाहा पाउनु हो।

जटिल समस्याको विश्लेषण गर्न समय लाग्ने र स्रोतहरू लिन्छ। यदि तपाइँ तपाइँको ध्यान कहाँ केन्द्रित गर्ने निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको रोजगारदाताहरु को लागी अपरिहार्य हुनुहुनेछ। यहाँ बौद्धिक तयारी हुन्छ।

जटिल समस्यामा गहिरो डुब्नु अघि, समस्या समाधान गर्न लायक छ र तपाईंले ध्यान दिनुभएको विवरणहरूले परिणाम ल्याउने सम्भावना छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।

ध्यानका साथ बढ्दो रूपमा दुर्लभ स्रोत बन्दै गएको छ, कसलाई थाहा छ, हुनसक्छ भविष्यमा हामीले रोजगारदाताहरूलाई 'विस्तृत ध्यान दिनुपर्छ' भन्ने सीप खोजिरहेको देख्नेछौं।