रिबाउन्ड सम्बन्ध भनेको एउटा सम्बन्ध हो जुन एक व्यक्तिले गम्भीर, पहिलेको सम्बन्धको अन्त्य पछि तुरुन्तै प्रवेश गर्दछ। 'रिबाउन्ड' शब्दले कुनै वस्तुको दृश्य (जस्तै रबरको बल) पर्खालबाट अर्को पर्खालमा छिट्टै उफ्रिने दृश्यहरूलाई कन्ज्युर गर्छ।

त्यस्तै गरी, रिबाउन्ड सम्बन्धमा प्रवेश गर्ने व्यक्ति - रिबाउन्डर-ले उनीहरूले छाप दिन्छ। चाँडै एक साझेदारबाट अर्को साझेदारमा उछाल भइरहेको छ।

त्यहाँ सामान्य सल्लाह भनेको रिबाउन्ड सम्बन्धहरू खराब छन् र असफल हुन बाध्य छन्। विज्ञहरू र अन्य राम्रा मानिसहरूले किन रिबाउन्ड सम्बन्धहरू असफल हुन्छन् भन्ने मुख्य कारणहरूलाई संक्षिप्त रूपमा हेरौं:

1। निको पार्न समय छैन

यहाँ तर्क यो हो कि रिबाउन्डरले अघिल्लो सम्बन्धबाट सिक्न र निको पार्न समय लिदैन।

ब्रेकअपहरू दर्दनाक हुन्छन्। यदि कसैले ब्रेकअपको आघातलाई उचित रूपमा सम्बोधन गरेको छैन भने, यी अनसुलझे भावनाहरूले उनीहरूलाई सताउने सम्भावना छ, सम्भवतः उनीहरूको रिबाउन्ड सम्बन्धलाई बिगार्ने सम्भावना छ।

2. छोटो अवधिको समाधान

रिबाउन्ड सम्बन्धहरू भावनात्मक ब्यान्ड-एड जस्तै हुन्। तिनीहरूले व्यक्तिलाई ब्रेकअपको नकारात्मक भावनाहरू सामना गर्न मद्दत गर्छन्। यो सामना अस्वस्थ छ किनभने व्यक्ति अन्तर्निहित मुद्दाहरूलाई सम्बोधन गर्न असफल हुन्छ जसले विभाजनलाई निम्त्याउँछ।

फलस्वरूप, रिबाउन्ड सम्बन्धमा पनि उही समस्याहरू उत्पन्न हुन्छन्, जुन विनाश पनि हुन्छ।

3। पूर्व ईर्ष्यालु बनाउँदै

रिबाउन्डरहरूले आफ्नो नयाँ फोटोहरू पोस्ट गरेर आफ्नो पूर्व ईर्ष्यालु बनाउने प्रयास गर्छन्सामाजिक सञ्जालमा सम्बन्ध। कसैलाई ईर्ष्यालु बनाउनु एक सम्बन्ध साझेदार छनौट गर्न को लागी एक खराब कारण हो। त्यसैले, रिबाउन्ड सम्बन्ध असफल हुन बाध्य छ।

4। सतहीता

रिबाउन्डरहरू चाँडै नयाँ सम्बन्धमा प्रवेश गर्न खोजिरहेका हुनाले, तिनीहरूले व्यक्तित्व जस्ता गहिरो कुराहरूलाई बेवास्ता गर्दै आफ्नो नयाँ साझेदारमा शारीरिक आकर्षण जस्ता सतही विशेषताहरूलाई जोड दिने सम्भावना हुन्छ।

के यो सबै छ? के यो हो?

माथिका कारणहरूले अर्थ राख्दा, र केही रिबाउन्ड सम्बन्धहरू यी मध्ये एक वा बढी कारणले समाप्त हुन सक्छ, कथामा थप कुराहरू छन्।

पहिले, यो होइन। ब्रेकअप पछि निको हुन मानिसहरूलाई सधैं लामो समय लाग्छ। उपचार धेरै चीजहरूमा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, यदि रिबाउन्डरले आफ्नो पूर्वभन्दा राम्रो व्यक्ति फेला पार्छ भने, तिनीहरूले हट केकहरू बेचेको रूपमा चाँडै रिकभर हुनेछन्।

दोस्रो, 'भावनात्मक ब्यान्ड-एड' तर्क गैर-रिबाउन्डमा पनि लागू हुन सक्छ। सम्बन्धहरु। मानिसहरू सधैं अवसाद र एक्लोपन जस्ता नकारात्मक भावनाहरूबाट बच्न सामान्य, गैर-रिबाउन्ड सम्बन्धहरूमा प्रवेश गर्छन्।

तिनीहरू रिबाउन्ड सम्बन्धमा प्रवेश गर्ने 'गलत' कारणहरू होइनन्।

तेस्रो, आफ्नो पूर्व ईर्ष्यालु बनाउनु पनि नन-रिबाउन्ड सम्बन्धको एक हिस्सा हुन सक्छ। यदि कुनै व्यक्तिले आफ्नो नयाँ पार्टनरलाई देखाएमा आफ्नो पूर्वसँग साँच्चै समाप्त भएको छैन भन्ने धारणा सही हुन सक्छ वा नहुन सक्छ।

अन्तमा, मानिसहरूले गैर-रिबाउन्डमा तथाकथित सतही लक्षणहरूलाई ध्यानमा राख्छन्, लामो अवधिसम्बन्धहरु। जब मानिसहरूले आफ्नो सम्बन्ध साझेदारहरू छान्छन्, तिनीहरू सामान्यतया आफ्नो सम्भावित साझेदारको सतही र गहिरो लक्षणहरूको संयोजनलाई विचार गर्छन्।

यी सबैले रिबाउन्ड सम्बन्धहरू अवस्थित छैनन् भन्न खोजेको होइन। तिनीहरू गर्छन्, तर तिनीहरूलाई गैर-रिबाउन्ड सम्बन्धहरूबाट अलग गर्ने एक मात्र कुरा समय हो। तिनीहरूले अपेक्षाकृत छिटो र महत्त्वपूर्ण पूर्व सम्बन्धको अन्त्य पछि नयाँ सम्बन्धमा प्रवेश गरेका छन्।

हामीले सबै रिबाउन्ड सम्बन्धहरूलाई विषाक्त र असफल हुन विनाशको रूपमा लेबल गर्नबाट जोगिनै पर्छ। रिबाउन्ड सम्बन्धहरूमा सामान्यतया नकारात्मक अर्थहरू हुन्छन्, र हामी पछि त्यसको सम्भावित कारणहरू पत्ता लगाउनेछौं।

रिबाउन्ड घटनालाई बुझ्दै

हामीले रिबाउन्ड सम्बन्धहरूलाई विषाक्त वा स्वस्थ भन्नु भन्दा पहिले वा जोडदार रूपमा घोषणा गर्नु अघि तिनीहरू हुन्। असफल हुन बाध्य छ, रिबाउन्डिंग छोडौं, बसोबास गरौं र के भइरहेको छ भनेर बुझ्नको लागि समय लिनुहोस्।

जब म सम्बन्धको बारेमा सोच्छु, म सधैं जोडीको मूल्यको बारेमा सोच्दछु किनकि यसले चीजहरू बुझ्न सजिलो बनाउँदछ।

यदि तपाईं यो अवधारणामा नयाँ हुनुहुन्छ भने, मेट मूल्यको अर्थ एक व्यक्ति मानव डेटिङ र समागम बजारमा कत्तिको वांछनीय छ भन्ने हो।

जब तपाईंले "उनी 9" वा "उनी 7 हो" भन्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो जोडीको मूल्यको बारेमा कुरा गर्दै।

उस्तै जोडीको मूल्य भएका व्यक्तिहरूले स्थिर सम्बन्धमा प्रवेश गर्ने सम्भावना हुन्छ। तपाईं 9 लाई 5 सँग जोड्ने आशा गर्न सक्नुहुन्न। 9-9 र 5-5 सम्बन्ध स्थिर हुने सम्भावना धेरै हुन्छ।

अब, मानिस स्वार्थी रउनीहरूले दिन सक्ने भन्दा बढी प्राप्त गर्न चाहन्छन्। त्यसोभए, तिनीहरू आफ्नो भन्दा थोरै उच्च जोडी मानहरू भएका साझेदारहरू खोज्छन्। यदि तिनीहरू धेरै टाढा जान्छन् भने, तिनीहरू अस्थिर सम्बन्धमा प्रवेश गर्न जोखिममा छन्। तर तिनीहरूले सकेसम्म खामलाई धकेल्नेछन्।

जब सम्बन्ध समाप्त हुन्छ, तल्लो जीवनसाथी मूल्यवान व्यक्तिले यसलाई कडा रूपमा लिन्छ। तिनीहरूको आत्म-सम्मानमा असर पर्छ, र तिनीहरूको जीवनसाथीको मूल्यको धारणा घट्छ।

उनीहरूको दिमागमा यो तर्क आउँछ:

“यदि म आकर्षक छु भने, म कसरी असक्षम छु? साझेदारलाई आकर्षित गर्न र कायम राख्न। त्यसैले, म अनाकर्षक छु।"

यो सुखद अवस्था होइन र यसले उदासी, उदासीनता र एक्लोपनलाई निम्त्याउँछ।

त्यसैले, उनीहरूको आत्मसम्मानलाई धेरै- बढावा चाहिन्छ र नकारात्मक भावनाहरूमाथि विजयी हुन्छ, तिनीहरूले आफ्नो मिलन प्रयासलाई दोब्बर बनाउँछन् र रिबाउन्ड सम्बन्धमा प्रवेश गर्छन्।

तिनीहरू बारम्बार बारहरूमा जानेछन्, अपरिचितहरूसँग बढी सम्पर्क गर्नेछन्, थप सम्भावित साझेदारहरूलाई मित्र अनुरोधहरू पठाउनेछन्, र थप हिट गर्नेछन्। डेटिङ साइटहरूमा मानिसहरू।

वैकल्पिक रूपमा, असन्तुष्ट सम्बन्धमा मानिसहरूले लामो समयदेखि कसैलाई हेरिरहेका हुन सक्छन्। तिनीहरू हालको सम्बन्ध समाप्त हुनको लागि पर्खिरहेका थिए ताकि तिनीहरूले चाँडै रिबाउन्ड गर्न सकून् वा उनीहरूको हालको सम्बन्ध समाप्त हुनु अघि नै सम्बन्ध सुरु गर्न सक्छ।

पछिल्लो धोकालाई मात्र बोलौं र 'पूर्व- रिबाउन्ड सम्बन्ध'।

रिबाउन्ड सम्बन्ध कहिले र किन असफल हुन्छ

एउटा व्यक्तिले नयाँ सम्बन्धमा प्रवेश गरेकोले मात्रतुरुन्तै मतलब छैन कि रिबाउन्ड सम्बन्ध असफल हुनेछ। यो रिबाउन्डरको जोडी मान, तिनीहरूको नयाँ सम्बन्ध साझेदार, र तिनीहरूको पूर्वमा निर्भर गर्दछ।

दुई सम्भावनाहरू उत्पन्न हुन्छन्:

१। नयाँ साझेदारको बराबर वा उच्च जोडीको मान छ

रिबाउन्ड सम्बन्ध सम्भवतः टिक्नेछ यदि नयाँ सम्बन्धले अघिल्लो भन्दा रिबाउन्डरलाई धेरै फाइदाहरू प्रदान गर्दछ।

अर्को शब्दमा, यदि रिबाउन्डर थियो भने पहिले कम जोडी मानको व्यक्तिसँग जोडिएको र अब समान वा उच्च जोडी मूल्य भएको कसैलाई भेट्टाए, रिबाउन्ड सम्बन्ध सम्भवतः सफल हुनेछ।

रिबाउन्डरको आत्म-सम्मान छिट्टै बढ्नेछ, र उनीहरूको जीवनसाथीको मूल्यको आत्म-बोध हुन्छ। सुधार हुनेछ।

अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि ब्रेकअप पछि मानिसहरूले नयाँ सम्बन्धहरूमा प्रवेश गर्ने गति ठूलो मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित छ।

रिबाउन्ड सम्बन्धहरू ब्यान्ड-एडहरू होइनन्। तिनीहरू छिट्टै निको हुन्छन्।

यसलाई जागिर गुमाउने रूपमा सोच्नुहोस्। यदि तपाईंले जागिर गुमाउनु भयो र तुरुन्तै समान रूपमा राम्रो वा राम्रो भेट्टाउनु भयो भने, के तपाईंलाई राम्रो लाग्दैन?

पक्कै पनि, तपाईंले जागिर गुमाएपछि प्रतिबिम्बित गर्न र निको पार्न चाहनुहुन्छ, तर यदि तपाईं जाँदै हुनुहुन्छ भने राम्रो महसुस गर्नुहोस्, नयाँ जागिर पाउँदा केही काम गर्दैन।

पहिले तीन महिनामा ९०% रिबाउन्ड सम्बन्धहरू असफल भइहाल्छन् भनी लेखकहरूले केही कारणले मानिसहरूलाई डराउन खोजिरहेका छन्। उनीहरूले त्यो तथ्याङ्क कहाँबाट प्राप्त गरे भन्ने उल्लेख गर्दैनन्।

विपरीत सत्य हुन सक्छ: थप रिबाउन्डसम्बन्ध असफल भन्दा काम गर्दछ। विवाह डेटाको ठूला-ठूला सर्वेक्षणहरूले रिबाउन्ड सम्बन्धहरूको लागि तलाक दरहरू उच्च छन् भन्ने कुनै प्रमाण देखाउँदैन।2

2। नयाँ साझेदारको जीवनसाथीको मूल्य कम छ

यहाँ यो साँच्चै रोचक हुन्छ।

उच्च जोडीको मूल्यवान व्यक्तिहरू ब्रेकअपको बारेमा धेरै चिन्ता गर्दैनन् किनभने उनीहरूलाई थाहा छ कि उनीहरूले सजिलै अर्को जोडी पाउन सक्छन्। तर यदि तिनीहरू तिनीहरूको तुलनामा उच्च जोडी मूल्य भएको कसैसँग जोडिएका छन् भने, ब्रेकअपले उनीहरूलाई ठूलो चोट पुर्याउन सक्छ।

पहिले उच्च जोडी मूल्यको व्यक्तिसँग जोडिएको कम जोडी मूल्यको व्यक्तिलाई उनीहरूको ब्रेकअपबाट बच्न गाह्रो हुन्छ। .

जब मानिसहरूले कसैलाई मूल्यवान गुमाउँछन्, तिनीहरू भयानक महसुस गर्छन् र हताश हुन्छन्। हताशमा, तिनीहरूले आफ्नो स्तर घटाउन सक्छन् र नयाँ जीवनसाथी भेट्टाउन सक्छन् जसको जीवनसाथीको मूल्य उनीहरूसँग तुलना गर्न सकिन्छ वा त्योभन्दा पनि कम छ।

तपाईंको भन्दा कम जोडीको मूल्य भएका साझेदारहरू सजिलै पाउन सक्छन्। तर त्यस्ता रिबाउन्ड सम्बन्धहरू असफल हुने सम्भावना हुन्छ किनभने उच्च जोडीको मूल्य पूर्वले तपाईंलाई सताउनेछ।

अचम्मको कुरा, अनुसन्धानले देखाउँछ कि अपमानजनक रिबाउन्ड सम्बन्धहरूले मानिसहरूलाई आफ्ना पूर्व-साझेदारहरूसँग थप जोडिएको महसुस गराउँदछ।3

अपमानजनक सम्बन्ध = आफ्नो भन्दा कम मूल्यवान व्यक्तिसँग सम्बन्धमा रहनु

यदि तपाइँ आफ्नो पार्टनर तपाइँसँग रिबाउन्ड सम्बन्धमा हुनुहुन्छ र तपाइँ चिन्तित हुनुहुन्छ भने यो असफल हुन सक्छ, विचार गर्नुहोस्। आफ्नो पूर्व को जोडी मूल्य। यदि यो उच्च छ भने, तपाईंको साझेदारले तिनीहरूलाई हटाउन समस्या हुन सक्छपूर्ण रूपमा।

यदि तपाईंको सम्बन्ध खट्टा हुन्छ भने, तपाईं आफ्नो पार्टनरले पुरानो ज्वालासँग पुनर्मिलन गर्ने विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

किन मानिसहरूले रिबाउन्ड सम्बन्धहरू खराब छन् भन्ने सोच्छन् ?

रिबाउन्ड सम्बन्धहरू सामान्यतया विश्वास गर्नु भन्दा बढी लाभदायक हुन्छ भन्ने अनुसन्धानले देखाएको भए तापनि मानिसहरू किन उनीहरूलाई नराम्रो ठान्छन्?

यसको एउटा अंश गलत विश्वास हो कि हृदयघातले सधैं निको हुन समय लिन्छ।

मलाई लाग्छ कि यो प्रायः आफ्नो अहंकार बढाउने प्रयासमा चोट पुर्याउने मानिसहरूबाट आएको हो।

जब तपाईं ब्रेकअपमा जानुहुन्छ र तपाईंको पूर्व चाँडै अघि बढेको देख्नुहुन्छ, यसले तपाईंको घाउमा नुन थप्छ। त्यसोभए, तपाईं आफैलाई विश्वस्त पार्ने प्रयास गर्नुहुन्छ कि यो एक रिबाउन्ड सम्बन्ध हो जुन असफल हुन बाध्य छ।

वास्तविकता यो हो कि धेरै रिबाउन्ड सम्बन्धहरूले काम गर्दछ। तिनीहरूले एक व्यक्तिको मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न एक आकर्षण जस्तै काम गर्दछ र तिनीहरूलाई आफ्नो पूर्वबाट छिट्टै अगाडि बढ्न मद्दत गर्दछ।

तिनीहरू मध्ये केही असफल हुनुको कारण तिनीहरूको 'रिबाउन्डेस' र जोडीसँग धेरै कुरा गर्नको लागि केही गर्न सक्दैन। संलग्न व्यक्तिहरूको मानहरू।

संदर्भहरू

1. Brumbaugh, C. C., & Fraley, R. C. (2015)। धेरै छिटो, धेरै चाँडै? रिबाउन्ड सम्बन्धहरूमा एक अनुभवजन्य अनुसन्धान। सामाजिक र व्यक्तिगत सम्बन्धको जर्नल , 32 (1), 99-118।
2. Wolfinger, N. H. (2007)। के रिबाउन्ड प्रभाव अवस्थित छ? पुनर्विवाह र त्यसपछिको मिलन स्थिरताको समय। जर्नल अफ डिभोर्स र पुनर्विवाह , 46 (3-4), 9-20।
3. Spielmann, S. S., Joel, S., MacDonald, G., & कोगन, ए (२०१३)। पूर्व अपील: हालको सम्बन्ध गुणस्तर र पूर्व-साझेदारहरूको भावनात्मक संलग्नता। सामाजिक मनोवैज्ञानिक र व्यक्तित्व विज्ञान , 4 (2), 175-180।