ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားဖြင့် ဘေးတိုက်တစ်ချက်ကြည့်လိုက်သည်။

 ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားဖြင့် ဘေးတိုက်တစ်ချက်ကြည့်လိုက်သည်။

Thomas Sullivan

တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်အား ဘေးတိုက်အကြည့်တစ်ချက်ပေးသောအခါ၊ သူတို့၏မျက်လုံးထောင့်များမှ သင့်ကိုကြည့်သည်။ သာမာန်အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို ကြည့်ရသည့်အခါ ၎င်းတို့ဘက်သို့ ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးခေါင်းကို လှည့်ပါသည်။

သူတို့နှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံရန် အမှန်တကယ် စိတ်ဝင်စားပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကိုလည်း ၎င်းတို့ဘက်သို့ လှည့်ပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုပုံစံများဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: 27 လိမ်လည်လှည့်ဖြားသောမိန်းမ၏လက္ခဏာများ

ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ ဘေးတိုက်အကြည့်များသည် သွယ်ဝိုက် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုပုံစံ သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကို အာရုံစိုက်ခြင်းမျိုးဖြစ်သည်။ သင့်အား ဘေးတိုက်အကြည့်ပေးနေသည့်သူက သင့်အား လျှို့ဝှက်စွာကြည့်နေသည်။ သူတို့က မင်းကိုကြည့်နေတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိသာအောင် လုပ်ချင်ကြတယ်။

'ဘေးတိုက်ကြည့်' နဲ့ ဘေးတိုက်အကြည့်တို့ကြား ကွာခြားချက်ရှိတယ်။ ဤအရာနှစ်ခုသည် မတူညီသော အမူအရာများဖြစ်သော်လည်း အဓိပ္ပါယ်တူနိုင်သည်။

ဘေးကို ကြည့်နေခြင်းသည် သင့်မျက်နှာကို တစ်ဖက်သို့ အလျင်အမြန် လှည့်ကြည့်လိုက်သောအခါ ဖြစ်သည်။ ဒါက မင်းကို ဖုံးကွယ်ဖို့ ကြိုးစားပေမယ့် အပြည့်အဝ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုရဲ့ ရှေ့က အနေအထားကနေ တစ်ဖန်။

ဘေးကို ကြည့်လိုက်တော့

ဘေးတိုက်အကြည့်နဲ့ စောင်းကြည့်လိုက်

ဘေးတိုက်အကြည့်တစ်ချက်က မင်းကို လျှို့ဝှက်စွာ ကြည့်နေတယ် ခွဲထွက်ခြင်း၏ ရှေ့ အနေအထား။ လူတစ်ယောက်က မင်းကို သူတို့ရဲ့မျက်လုံးထောင့်ကနေ ဘာလို့ကြည့်ချင်တာလဲ။

သူတို့က တခြားသူတွေကို မကြည့်စေချင်သလို မင်းကိုကြည့်နေတာကိုလည်း သတိထားမိမှာပါ။ သူတို့က မင်းကို ခိုးကြည့်နေတာ၊ ဖမ်းဖို့မကြိုးစားဘူး။ ဤ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ပုန်းအောင်းနေခြင်း သည်-

  • ရန်ငြိုးဖွဲ့ခြင်း (လျှို့ဝှက်စွာ ဖုံးကွယ်ထား)
  • စိတ်ဝင်စားမှု (၎င်းတို့ကို ဖုံးကွယ်ရန်ကြိုးစားနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်သင့်အတွက် ဆွဲဆောင်မှု)
  • ရှက်ရွံ့မှု (အပြစ်ကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်း)
  • မနှစ်သက်မှု
  • တစ်စုံတစ်ခုကို နားမလည်ခြင်း
  • ဝိစိကိစ္ဆာ
  • သံသယ

အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် တိုက်ရိုက်နည်းလေ့ရှိသောကြောင့် အခန်းတွင်းမှ သူတို့နှစ်သက်သော အမျိုးသားများကို ဘေးတိုက်ကြည့်လေ့ရှိသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် မည်သူဖြစ်သည်ကို အခြားသူများအား သိမြင်နိုင်စေရန် နည်းပါးစေသည်။

ဘေးတိုက်အကြည့်များကို မကြာခဏ ဘေးကင်းသောအကွာအဝေးမှ လွှင့်ပစ်လိုက်သည်။ ရန်ငြိုးဖွဲ့မှုကို ဖော်ပြသည့် ဘေးတိုက်အကြည့်တစ်ချက်က ဆက်သွယ်သည်-

“ဒါကို မင်း ပေးချေမယ်!”

ရှက်စရာကောင်းတဲ့ တစ်ခုခုပြောတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်ယောက်က မင်းအတွက် ရှက်စရာတစ်ခုခုကို သိသွားတဲ့အခါ၊ သူတို့ကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘေးကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်သည်။ ဤတစ်ပိုင်းတစ်စ ဖုံးကွယ်ထားခြင်းသည် သတ်မှတ်အခြေအနေတစ်ခုတွင် အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကို ချန်ထားခဲ့သည်ထက် ပိုကောင်းနိုင်သည်။

သင်သဘောမတူသောအရာတစ်ခုကို မြင်သည့်အခါ သို့မဟုတ် ကြားသည့်အခါ၊ သင်က ထိုလူနှင့် စေ့စပ်ထားပြီးပြီဆိုလျှင် ဘေးစောင်းကြည့်နိုင်သည်-

“ဒါကို မကြည့်ချင်ဘူး။”

ဒါမှမဟုတ် သင်အဝေးမှာရှိနေရင် တစ်ဖက်လူကို ဘေးတိုက်တစ်ချက် တစ်ချက်ကြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်-

ကြည့်ပါ။: တစ်စုံတစ်ယောက်ဆီမှ ပြေးလွှားပုန်းအောင်းခြင်း အိပ်မက်များ

“သူက ဘာလို့ဒီလိုဖြစ်နေရတာလဲ၊ စိတ်ရှုပ်နေသလား?"

တစ်စုံတစ်ခုကို ရှောင်သွားချင်သော်လည်း လုံးဝမလှည့်ချင်သည့်အခါ 'ဘေးတိုက်ကြည့်' အမူအရာလုပ်သည်။ ဥပမာ- သင်ဟာ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောနေပြီး သူတို့ မိုက်မဲတဲ့ အရာကို ပြောနေတာ။ သင်သည် ၎င်းတို့ဘက်သို့ ဦးခေါင်းကို လှည့်ထားသော်လည်း သင့်မနှစ်သက်ကြောင်း ဖော်ပြရန်အတွက် သင့်မျက်လုံးများကို ဘေးဘက်သို့ ရွှေ့ပါ။

ဤမျက်နှာအမူအရာတွင် ဖော်ရွေသော အရိပ်အယောင်များ ရောထွေးနေကြောင်း သတိပြုပါ။ ငဲ့ကြည့်တတ်သူသင်နှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းသည် ဆက်သွယ်ခြင်းဖြစ်သည်-

“ကြည့်ပါဦး၊ မင်းက ချစ်စရာကောင်းပြီး ဖော်ရွေပေမယ့် မင်းခုနက ပြောတာကို ငါမကြိုက်ဘူး။ အဲဒါကို မသိပါဘူး။”

ဒါကြောင့်မို့လို့ ဒီအမူအရာရဲ့ အဆုံးမှာ လူတွေဟာ စိတ်အနှောင့်အယှက် မဖြစ်ကြပါဘူး။ မနှစ်သက်မှုသည် ရန်လိုခြင်းမဟုတ်သော်လည်း နူးညံ့သိမ်မွေ့သော သို့မဟုတ် 'ချစ်စရာ' ပင်ဖြစ်ကြောင်း သူတို့သိကြသည်။

ဤအမူအရာ၏နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပါယ်မှာ ၎င်းတို့၏အမြင်နယ်ပယ်မှ တစ်စုံတစ်ခုသည် ၎င်းတို့၏စိတ်ဝင်စားမှုကို ဖမ်းစားနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို အာရုံပြောင်းစေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့က မင်းနဲ့ လုံးလုံးလျားလျား ခွဲမထွက်ချင်ကြဘူး၊ ဒါက ကောင်းတဲ့လက္ခဏာပဲ။

အဲဒါက ဘာလဲဆိုတာ အဖြေရှာဖို့ စကားစပ်ကို ကြည့်ပါ။

တစ်ပိုင်းတစ်စ ဘေးတိုက်တစ်ချက်

ဘေးတိုက်ကြည့်ခြင်းမဟုတ်သော်လည်း တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော အခြားဗားရှင်းတစ်ခုရှိသေးသည်။ အဲဒီလူက မင်းကိုကြည့်ပေမဲ့ ခေါင်းဘက်ကိုလှည့်ပြီး မင်းကို တိုက်ရိုက် မျက်လုံးထောင့်ကနေ ကြည့်နေတာ။

လူရဲ့ဦးခေါင်းက မင်းကို လှည့်ချင်သလိုမျိုး၊ ဒါပေမယ့် သူတို့မျက်လုံးတွေက မင်းကို စူးစူးစိုက်စိုက်ကြည့်နေတယ်။

သံသယ + ဒေါသကို ဖော်ပြတဲ့ ဘေးတိုက်အကြည့်တစ်ချက်

တစ်ခုခုကို လူတွေ နားမလည်တဲ့အခါ ဒီကိုယ်ဟန်အမူအရာက အများအားဖြင့် တွေ့ရတယ်-

“ခဏနေ။ မိနစ်! မင်းအဲလိုပြောနေတာမဟုတ်ဘူး…”

၎င်းက သံသယဖြစ်မှုကို အချက်ပြနိုင်သည်-

“ဒါက ဘယ်နည်းနဲ့မှ အမှန်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။”

အင်တာဗျုးသမားတစ်ဦးသည် အလွန်သင့်လျော်မှုမရှိသော ကျော်ကြားသူတစ်ဦးကို မေးကြည့်ရန် စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးမေးခွန်း။ ထိုအချိန်တွင် ကျော်ကြားသူများသည် ဤအမူအရာကို ပြုလုပ်ရန် အလားအလာရှိသည်။

အမူအရာပြွတ်ပြွတ်

လူအများစုဤအမူအရာကိုမြင်သောအခါ အလိုလိုနားလည်သည်။ သို့တိုင်၊ ဤအမူအရာအစုအဝေးများကိုကြည့်ရှုခြင်းသည် အခြေအနေတစ်ခုတွင် ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်ကိုကျဉ်းမြောင်းစေပြီး ရှုပ်ထွေးမှုများမဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

လောင်းကြေးမြင့်မားသောနိဂုံးချုပ်ချက်များကိုရယူရန်အတွက် သင်သည် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားအချက်ပြမှုများကို အမြဲတမ်းအားကိုးသင့်ပါသည်။ သင့်အား ဘေးတိုက်အကြည့်တစ်ချက်ပေးနေသည့်သူသည် ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့် မျက်နှာအမူအရာဖြင့် လုပ်ဆောင်နေသည့်အရာကို ကြည့်ပါ။

သူတို့၏ဘေးတိုက်အကြည့်များသည် အပြုံးနှင့်/သို့မဟုတ် မျက်ခုံးမွှေးများဖြင့် လိုက်ပါလာပါက၊ ၎င်းသည် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ မျက်ခုံးတွေ နိမ့်ပြီး နှာခေါင်းတွေ တောက်နေတယ်ဆိုရင်၊ သူတို့က မင်းကို ရူးနေလောက်ပြီ (အဝေးကနေ မြှောက်ပြနေတာ)။

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz သည် အတွေ့အကြုံရှိ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး လူ့စိတ်၏ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် ရည်စူးထားသော စာရေးဆရာဖြစ်သည်။ လူသားတို့၏ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော အမူအကျင့်များကို နားလည်ရန် စိတ်အားထက်သန်စွာဖြင့် ဂျယ်ရမီသည် သုတေသနနှင့် လေ့ကျင့်မှုတွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် တက်ကြွစွာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ Ph.D ရရှိထားသူ သိမှုစိတ်ပညာနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ စိတ်ပညာတို့ကို အထူးပြုသည့် ကျော်ကြားသော အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှ စိတ်ပညာ။သူ၏ ကျယ်ပြန့်သော သုတေသနပြုခြင်းဖြင့်၊ Jeremy သည် မှတ်ဉာဏ်၊ ခံယူချက်နှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည့် လုပ်ငန်းစဉ်များအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်များကို နက်နဲစွာ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်ခဲ့သည်။ သူ၏ ကျွမ်းကျင်မှုသည် စိတ်ရောဂါဗေဒ နယ်ပယ်သို့ ချဲ့ထွင်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေး ချို့ယွင်းမှုများကို ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။ဂျယ်ရမီ၏ အသိပညာမျှဝေခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုကြောင့် သူ့ဘလော့ဂ်ကို ထူထောင်ကာ လူ့စိတ်ကို နားလည်ခြင်း။ စိတ်ပညာအရင်းအမြစ်များစွာကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းဖြင့်၊ သူသည် စာဖတ်သူများအား လူ့အပြုအမူ၏ ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် ကွဲပြားမှုများအပေါ် အဖိုးတန်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးစွမ်းရန် ရည်ရွယ်သည်။ တွေးခေါ်စရာဆောင်းပါးများမှ လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များအထိ၊ Jeremy သည် လူ့စိတ်၏နားလည်မှုကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် ပြည့်စုံသောပလက်ဖောင်းတစ်ခုကို ပေးထားသည်။သူ့ဘလော့ဂ်အပြင်၊ Jeremy သည် ထင်ရှားသော တက္ကသိုလ်တစ်ခုတွင် စိတ်ပညာသင်ကြားရန် အချိန်ကို ရည်စူးပြီး ရည်မှန်းချက်ကြီးသော စိတ်ပညာရှင်နှင့် သုတေသီများ၏ စိတ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်။ သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော သင်ကြားမှုပုံစံနှင့် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ပေးလိုသော စစ်မှန်သော ဆန္ဒက သူ့ကို နယ်ပယ်တွင် အလွန်လေးစားပြီး ဆည်းကပ်သော ပါမောက္ခ ဖြစ်လာစေသည်။စိတ်ပညာလောကတွင် ဂျယ်ရမီ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုများသည် ပညာရပ်ဆိုင်ရာများထက် သာလွန်သည်။ သူသည် လေးစားဖွယ် ဂျာနယ်များတွင် သုတေသနစာတမ်းများစွာကို ထုတ်ဝေခဲ့ပြီး၊ သူ၏ တွေ့ရှိချက်များကို နိုင်ငံတကာ ညီလာခံများတွင် တင်ပြကာ စည်းကမ်းပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ပံ့ပိုးကူညီခဲ့သည်။ လူ့စိတ်၏နားလည်မှုကို မြှင့်တင်ရန် သူ၏ ပြင်းပြသော ဇွဲလုံ့လဖြင့်၊ Jeremy Cruz သည် စာဖတ်သူများ၊ စိတ်ဆန္ဒရှိသော စိတ်ပညာရှင်နှင့် သုတေသီများအား စိတ်၏ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် ၎င်းတို့၏ခရီးတွင် ဆက်လက်၍ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ပညာပေးမှုများ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်လျက်ရှိသည်။