Sistem kepercayaan anda yang mempunyai kesan besar pada pemikiran dan tindakan anda adalah seperti program bawah sedar. Jika tahap kesedaran anda tidak tinggi, anda mungkin tidak tahu bahawa ia wujud, apatah lagi bagaimana mereka mempengaruhi anda.

Walaupun anda tidak tahu apa-apa tentang psikologi dan tingkah laku manusia, memahami konsep sistem kepercayaan akan membolehkan anda memahami intipati mekanik minda.

Sistem kepercayaan ialah satu set kepercayaan yang disimpan dalam minda bawah sedar kita. Kepercayaan ialah faktor terpenting yang membentuk tingkah laku kita.

Fikirkan alam bawah sedar sebagai tempat simpanan untuk semua data, semua maklumat yang pernah anda dedahkan dalam hidup anda.

Maklumat ini termasuk semua kenangan silam, pengalaman dan idea anda. Sekarang, apakah yang dilakukan oleh minda bawah sedar dengan semua data ini? Jelas sekali, mesti ada tujuan di sebaliknya.

Fikiran bawah sedar anda menggunakan semua maklumat ini untuk membentuk kepercayaan dan kemudian menyimpan kepercayaan tersebut. Kita boleh menyamakan kepercayaan ini dengan program perisian komputer yang menentukan cara komputer akan beroperasi.

Begitu juga, kepercayaan yang tersimpan dalam minda separa sedar anda menentukan sebahagian besar cara anda akan beroperasi (iaitu berkelakuan) dalam pelbagai situasi kehidupan. Jadi, apakah sebenarnya kepercayaan ini?

Kepercayaan ialah program bawah sedar

Kepercayaan ialah idea yang kita percayai dan kepercayaan yang mempengaruhi tingkah laku kita terutamanyamereka yang kita percayai benar tentang diri kita sendiri.

Sebagai contoh, jika seseorang percaya bahawa dia yakin, kita boleh katakan bahawa dia mempunyai kepercayaan “Saya yakin” tersimpan di suatu tempat dalam minda separa sedarnya. Bagaimana anda fikir lelaki seperti itu akan berkelakuan? Sudah tentu, dia akan berkelakuan dengan yakin.

Perkaranya, kami sentiasa bertindak mengikut cara yang konsisten dengan sistem kepercayaan kami. Memandangkan kepercayaan berkuasa dalam membentuk tingkah laku kita, masuk akal untuk memahami cara kepercayaan itu terbentuk.

Cara kepercayaan terbentuk

Untuk memahami cara kepercayaan terbentuk, bayangkan minda bawah sedar anda seperti taman , maka kepercayaan anda adalah tumbuhan yang tumbuh di taman itu. Kepercayaan terbentuk dalam minda bawah sedar dengan cara yang sama seperti tumbuhan yang tumbuh di taman.

Pertama, untuk menanam tumbuhan, kita menyemai benih di dalam tanah. Untuk melakukan itu, anda perlu menggali tanah supaya benih diletakkan pada kedudukan yang sepatutnya di dalam tanah. Benih ini ialah idea, sebarang idea yang anda dedahkan.

Contohnya, jika guru memberitahu anda “anda bodoh” , itu adalah contoh benih. Tanah di permukaan tanah ialah minda sedar anda yang menapis maklumat untuk memutuskan apa yang perlu diterima dan apa yang harus ditolak.

Ia menentukan idea yang boleh diteruskan ke dalam minda separa sedar dan yang tidak boleh. Ia bertindak sebagai penjaga pintu.

Jika penapis sedar dimatikan atau dikeluarkan (menggali tanah), idea (benih) menembusibawah sedar (tanah yang lebih dalam). Di sana, ia disimpan sebagai kepercayaan.

Penapis sedar mungkin dimatikan atau dipintas oleh:

1) Sumber/tokoh kuasa yang dipercayai

Menerima idea daripada sumber yang dipercayai atau tokoh pihak berkuasa seperti ibu bapa, rakan, guru, dsb. membuatkan anda mematikan penapis sedar anda dan mesej mereka meresap ke bawah sedar anda. Mesej ini kemudian bertukar menjadi kepercayaan.

Cuba fahami seperti ini- fikiran anda mahu cekap dan menjimatkan tenaga. Oleh itu, ia mengelakkan tugas sibuk memproses sebarang maklumat yang datang daripada sumber yang dipercayai hanya kerana ia mempercayai sumber tersebut. Jadi seperti “Kenapa perlu bersusah payah menganalisis dan menapisnya?”

2) Pengulangan

Apabila anda terdedah kepada idea berulang kali, minda sedar akan 'penat' menapis maklumat yang sama semula dan lagi. Akhirnya, ia memutuskan bahawa penapisan mungkin tidak diperlukan untuk idea ini sama sekali.

Akibatnya, idea itu bocor ke dalam minda separa sedar anda jika anda terdedah kepadanya beberapa kali, di mana ia bertukar menjadi kepercayaan .

Menyambung analogi di atas, jika guru anda (sumber yang dipercayai) memanggil anda bodoh (idea) berulang kali (pengulangan), anda membentuk kepercayaan bahawa anda bodoh. Kedengaran tidak masuk akal, bukan? Ia menjadi lebih teruk dari sini dan seterusnya.

Selepas benih disemai, ia tumbuh menjadi tumbuhan, tumbuhan kecil. Jika anda menyiramnya, ia akan menjadi lebih besar dan lebih besar. Sekali kepercayaanterbentuk dalam minda bawah sedar, ia cuba memegangnya sekuat mungkin.

Ini dilakukan dengan mencari cebisan bukti untuk menyokong kepercayaan ini, yang menjadikan kepercayaan itu lebih kuat dan kukuh. Sama seperti tumbuhan memerlukan air untuk membesar. Jadi bagaimana minda separa sedar menyiram kepercayaannya?

Kitaran pengukuhan diri

Sebaik sahaja anda mula percaya bahawa anda bodoh, anda semakin berkelakuan seperti orang bodoh kerana kita sentiasa cenderung untuk bertindak mengikut sistem kepercayaan kita.

Memandangkan alam bawah sedar anda terus merakam pengalaman hidup anda, tindakan bodoh anda akan dicatatkan sebagai 'bukti' bahawa anda bodoh- untuk memadankan kepercayaan sedia ada. Ia akan mengabaikan segala-galanya.

Ini bermakna walaupun anda melakukan sesuatu yang bijak, minda bawah sedar anda akan menutup mata terhadapnya. Terima kasih kepada kehadiran kepercayaan bercanggah yang lebih kuat (“ anda bodoh” ).

Ia akan terus mengumpul lebih banyak 'kepingan bukti'- palsu dan nyata- menjadikan kepercayaan itu lebih kuat dan lebih kuat…membentuk kitaran pengukuhan diri yang ganas.

Memutuskan kitaran: Cara mengubah kepercayaan anda

Cara untuk keluar daripada kekacauan ini adalah dengan mencabar sistem kepercayaan anda dengan bertanya kepada diri sendiri soalan seperti sebagai

“Adakah saya benar-benar sebodoh itu?”

“Adakah saya pernah melakukan sesuatu yang bijak?”

Sebaik sahaja anda mula mempersoalkan kepercayaan anda, mereka akan mula goyah . Langkah seterusnya ialah melakukan tindakan yang terbuktiminda bawah sedar anda bahawa kepercayaan yang dipegangnya adalah salah.

Ingat, tindakan adalah cara paling berkuasa untuk memprogram semula minda bawah sedar. Tiada apa-apa yang berfungsi dengan lebih baik.

Sebaik sahaja anda memberikan minda separa sedar anda bukti yang cukup tentang kepintaran anda, ia tidak akan mempunyai pilihan lain selain meninggalkan kepercayaan yang dipegang sebelum ini bahawa anda tidak bijak.

Okey , jadi sekarang anda mula percaya bahawa anda sebenarnya bijak. Semakin banyak bukti yang anda berikan (menyiram tumbuhan) untuk mengukuhkan kepercayaan baharu ini, semakin lemah kepercayaan bercanggahnya, akhirnya hilang.

Seberapa mudah kepercayaan boleh berubah bergantung pada berapa lama minda bawah sedar telah berpegang pada kepercayaan itu.

Kepercayaan zaman kanak-kanak kita yang telah lama kita pegang lebih sukar untuk diubah berbanding mereka yang kita bentuk di kemudian hari. Lebih mudah untuk mencabut tumbuhan daripada pokok.

Apakah jenis tumbuhan yang tumbuh di taman fikiran anda?

Siapa yang menanamnya dan adakah anda mahukannya di sana?

Jika tidak, mula tanam yang anda mahu.