Бид дургүйцлээ амаараа хэрхэн илэрхийлдэг вэ

 Бид дургүйцлээ амаараа хэрхэн илэрхийлдэг вэ

Thomas Sullivan

Та уурласан үедээ таны уурыг хүргэсэн хүнийг амаараа хэрхэн эсэргүүцэж, заналхийлэх вэ? Энэ амархан; Та уруулаа хүчтэй дарж, шийдэмгий байдлаа харуулахыг оролддог - тэр хүний ​​эсрэг арга хэмжээ авахаар шийдсэн.

Гэхдээ та маш их ууртай бол би чамайг амьдаар нь идэх гэж байгаа ууртай үед юу болдог вэ?

Та маш их уурласан үедээ заналхийлсэн мэт мэдрэмж төрдөг. Чамайг заналхийлж буй хүнийг зогсоохын тулд та түүнийг заналхийлнэ. Уур нь ингэж ажилладаг. Энэ бол аюул заналхийллийг буцаах үйл явц юм.

Тэгвэл та хэт их уур хилэнгээ мэдэрч байгаа хэт их аюул заналхийллээ яаж хариулах вэ? Энгийн, чи нөгөө хүнээ амьдаар нь идэхээр бэлддэг.

Чамайг идэштэн гэж буруутгаж байна гэж бодохоосоо өмнө би зүгээр л "идэх" биш, харин "идэхдээ бэлд" гэсэн хэллэг ашигласан болохыг анхаараарай. Хэт их уурласандаа та нөгөө хүнээ иддэггүй (мэдээж мэдээж идэштэн биш л бол) гэхдээ тэд өөрсдийнхөө замыг засахгүй бол үүнийг хийж магадгүй гэж анхааруулдаг.

Хүн бусад олон амьтадтай адил доод эрүүгээ хазаж, хоол зажлахад ашигладаг. Тиймээс бид маш их уурласан үедээ дайсанд заналхийлэхийн тулд шүдээ, ялангуяа доод шүдийг ил гаргадаг.

Шүдээ ил гаргах нь нөгөө хүний ​​ухаангүй байдалд маш энгийн, заналхийлсэн, аман бус мессеж илгээдэг- “Зогс! Эсвэл би чамайг хазаж, гомдоох болно."

Бидний шүд бол бидний хамгийн анхдагч юмБосоо алхаж, чулуу болон бусад материалаар зэвсэг хийхээс өмнө бидний хувьслын түүхэнд олон зууны турш хэрэглэж ирсэн зэвсэг. Гэвч тэдний зэвсэг болох ач холбогдол нь бидний сэтгэл зүйд гүн шингэсэн байдаг. Хэрэв хэн нэгэн шүдээ ил гарган бидэн рүү архирах юм бол бид бараг үргэлж заналхийлдэг.

Өнөөгийн соёлжсон нийгэмд таны уурыг хүргэсэн хүмүүсийг хазах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Хэн нэгэн шүдээ бидэнд заналхийлсэн байдлаар ил гаргах үед бид зовлон зүдгүүрийг үнэрлэдэг. Далд ухамсрын оюун ухаан логик, ухамсартай оюун ухаанаа алддаг өөр нэг тохиолдол. Соёл, иргэншсэн нийгмийн дүрэм журмыг сурч амжаагүй бяцхан хүүхдүүд түрэмгий байх шаардлагатай үедээ ихэвчлэн хаздаг.

Одоог хүртэл бид хэт их уур хилэнгийн тухай ярьж байсан ч уур нь зөөлөн байвал яах вэ? Хэрэв бид бага зэрэг аюул заналхийлсэн гэж үзвэл яах вэ?

Тийм тохиолдолд бид зэвсгээ зөвхөн "өнгөлж", "тосолдог" боловч харуулахгүй. Бид бага зэрэг аюул заналхийлсэнийг мэдрэх үед бид хэлээ доод шүднийхээ урдуур хөдөлгөдөг. Энэ нь эрүүний дээгүүр мэдэгдэхүйц товойж, заримдаа маш богино хугацаанд үүсдэг.

Эрүүний дээгүүр товойж байгааг анзаараарай.

Та доромжилсон, зэмлэсэн, ивээн тэтгэсэн хүнд энэ илэрхийллийг анзаарч магадгүй. Энэ илэрхийлэл маш хурдан тохиолддог бөгөөд заримдаа товойсон нь тийм ч тод биш байдаг. Тиймээс та энэ нүүрний хувирлыг анзаарахын тулд маш сайн нүдтэй байх хэрэгтэй.

Мөн_үзнэ үү: Хортой эх охины харилцааны асуулт хариулт

Хэрэв та хэн нэгэнд энэ нүүрний хувирлыг харуулж байгаа болта, энэ нь тэд таны хэлсэн эсвэл хийсэн зүйлд гомдсон гэсэн үг юм. хүн ууртай байна; тэр заналхийлсэн мэт санагдаж, чамайг буцааж заналхийлж байна. Түүний далд ухамсар нь түүнийг анхдагч зэвсгээ тослох замаар таныг "хазахад" бэлдэж байна.

Мөн_үзнэ үү: Биеийн хэлэмж дээр үндэслэсэн таталцлын 7 шинж тэмдэг

Уруулаа зангидаж байна

Хэн нэгэн таныг алсаас үнсэх гэж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Тухайн хүний ​​уруулаараа хийдэг зүйлийг уруул жимийх, нугалах гэж нэрлэдэг. Уруул нь дугуй хэлбэртэй, урагшаа цухуйсан байхаар дарагдсан байна. Холын зайн үнсэлтээс бусад тохиолдолд энэ хэллэгийг хүн юу болж байгааг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх үед ашигладаг.

Хэрвээ хүн өөрийн хүрээлэн буй орчинд болж буй үйл явдал, эсвэл саяхан болсон үйл явдлуудтай санал нийлэхгүй байвал уруулаа зангидах болно. Ингэж жимийсэн уруул заримдаа нэг тал руу шилждэг нь туйлын дургүйцлийг илэрхийлдэг. Энэ бол уруулын "үгүй" гэж хэлэх арга юм.

Энэ нь сонссон юмуу дөнгөж сонссон зүйлээ үнэлдэггүй, хүлээн зөвшөөрдөггүй хүнд ихэвчлэн ажиглагддаг. Жишээлбэл, шүүх дээр цаазаар авах ял оногдуулсан бол шүүхийн шийдвэрийг эс зөвшөөрч байгаа хүмүүс амаа жимийдэг. Догол мөрийг уншиж байх үед тодорхой өгүүлбэрийг эсэргүүцдэг хүмүүс үүнийг хэлэх үед уруулаа жимийдэг.

Хэт их дургүйцсэн уруул анивчих нь. Эвхэгдсэн гар нь түүний хамгаалалтын байрлалыг онцолж өгдөг. Тэр мөнгөн медальтай болохоор өрсөлдөгчөө медаль авахыг нь харж байгаа байхАлтан медаль.

Хүн хүрэх гэж байсан зорилгоо арай ядан алддаг бол энэ илэрхийлэл бас гардаг. Жишээлбэл, хөлбөмбөгийн довтлогч гоол алдсаны дараа уруулаа жимийж болно. Контекст нь энэ илэрхийллийн утгын талаар гарч болох аливаа төөрөгдлийг амархан арилгах ёстой.

Уруулыг шахах

Энэ нь мөн л зөвшөөрөөгүйн илэрхийлэл боловч "уруул дарах"-аас ялгаатай нь хэн нэгэнд ханддаг "уруул шахалт"-д энэ нь өөрт нь чиглэсэн байдаг. Уруулыг алга болгохын тулд хооронд нь дардаг. Энэ нь уруулын нэлээд хэсэг нь харагдахуйц "шийдэмгий" хандлагыг харуулсан уруулыг хооронд нь шахахаас өөр юм.

Уруулын будаг түрхсэний дараа уруулаа бүрэн дарж байхыг эмэгтэй хүн харж байсан уу? "Уруулыг шахах" нь яг ийм харагддаг.

Заримдаа "уруул шахах" нь доод уруулаа дээш өргөхөд дагалддаг бөгөөд энэ нь доорх зурган дээр үзүүлсэн шиг дээд уруул дээр товойсон байдаг...

Энэ нүүрний хувирал нь Энэ нь бидний харилцаж буй хүн рүү чиглэсэн бусад бүх нүүрний хувиралаас ялгаатай нь зөвхөн өөртөө чиглэсэн байдаг тул өвөрмөц юм. Энэ илэрхийлэлийг өмссөн хүн аман бус байдлаар өөртөө "Энэ бол буруу" эсвэл "Би үүнийг хийх ёсгүй" эсвэл "Би асуудалд орсон" гэж хэлдэг.

Жишээ нь, хэн нэгэн тантай мэндлэх юм бол. уруул нь дарагдсан гэсэн үгТэд тантай мэндлэхийг хүсээгүй бөгөөд зөвхөн нийгмийн үүрэг хариуцлагаас үүдэн үүнийг хийсэн. Энэ нь тэд танд үнэхээр дургүй гэсэн үг ч байж болно. Тэдний оюун ухаан нь "мэндлэх" гэх мэт үйлдлүүдийг нь хүлээн зөвшөөрөөгүй нь тэд амаар мэдэгдсэн шиг тантай уулзсандаа тийм ч таатай байгаагүйг харуулж байна.

Thomas Sullivan

Жереми Круз бол хүний ​​оюун санааны нарийн төвөгтэй байдлыг тайлах зорилготой туршлагатай сэтгэл судлаач, зохиолч юм. Хүний зан үйлийн нарийн ширийнийг ойлгох хүсэл эрмэлзэлтэй Жереми арав гаруй жилийн турш судалгаа, практикт идэвхтэй оролцож байна. Тэрээр докторын зэрэгтэй. Танин мэдэхүйн сэтгэл судлал, мэдрэлийн сэтгэл судлалаар мэргэшсэн нэр хүндтэй институтээс сэтгэл судлалын чиглэлээр суралцсан.Жереми өргөн хүрээтэй судалгааныхаа үр дүнд ой санамж, ойлголт, шийдвэр гаргах үйл явц зэрэг сэтгэл зүйн янз бүрийн үзэгдлийн талаар гүнзгий ойлголттой болсон. Түүний туршлага нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгийг оношлох, эмчлэхэд чиглэгдсэн психопатологийн чиглэлээр үйл ажиллагаагаа явуулдаг.Жереми мэдлэгээ хуваалцах хүсэл эрмэлзэл нь түүнийг "Хүний оюун ухааныг ойлгох нь" блогоо байгуулахад хүргэсэн. Тэрээр сэтгэл судлалын асар их нөөцийг цуглуулснаар уншигчдад хүний ​​зан үйлийн нарийн төвөгтэй байдал, нарийн ширийн зүйлийн талаар үнэ цэнэтэй ойлголт өгөхийг зорьдог. Бодлого төрүүлсэн нийтлэлээс эхлээд практик зөвлөмж хүртэл Жереми хүний ​​оюун ухааны талаарх ойлголтоо сайжруулахыг хүссэн хэн бүхэнд зориулсан цогц платформыг санал болгож байна.Жереми өөрийн блогоос гадна нэр хүндтэй их сургуульд сэтгэл судлалын хичээл зааж, хүсэл эрмэлзэлтэй сэтгэл судлаач, судлаачдын оюун ухааныг хөгжүүлэхэд цаг заваа зориулдаг. Түүний сэтгэл татам заах арга барил, бусдад урам зориг өгөх жинхэнэ хүсэл нь түүнийг тухайн салбартаа маш их нэр хүндтэй, эрэлттэй профессор болгодог.Жеремигийн сэтгэл судлалын ертөнцөд оруулсан хувь нэмэр нь академиас давж гардаг. Тэрээр нэр хүндтэй сэтгүүлд олон тооны эрдэм шинжилгээний өгүүлэл нийтлүүлж, олон улсын хурал дээр судалгааны үр дүнгээ танилцуулж, шинжлэх ухааны хөгжилд хувь нэмрээ оруулсан. Жереми Круз хүний ​​оюун санааны талаарх бидний ойлголтыг ахиулахад чин сэтгэлээсээ хичээнгүйлэн уншигчид, хүсэл эрмэлзэлтэй сэтгэл судлаачид болон бусад судлаачдыг оюун санааны нарийн төвөгтэй байдлыг тайлах аялалд нь урамшуулж, сургасаар байна.