നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലും വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസസംവിധാനങ്ങൾ ഉപബോധമനസ്സ് പ്രോഗ്രാമുകൾ പോലെയാണ്. നിങ്ങളുടെ ബോധവൽക്കരണ നിലവാരം ഉയർന്നതല്ലെങ്കിൽ, അവ നിലവിലുണ്ടെന്ന് പോലും നിങ്ങൾക്കറിയില്ല, അവ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് പറയട്ടെ.

മനഃശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചും മനുഷ്യന്റെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും അറിയില്ലെങ്കിലും, ഈ ആശയം മനസ്സിലാക്കുക ഒരു വിശ്വാസ സമ്പ്രദായം മനസ്സിന്റെ മെക്കാനിക്സിന്റെ സത്ത മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കും.

നമ്മുടെ ഉപബോധ മനസ്സിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന വിശ്വാസങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് വിശ്വാസ സംവിധാനം. നമ്മുടെ സ്വഭാവത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങളാണ് വിശ്വാസങ്ങൾ.

എല്ലാ ഡാറ്റയുടെയും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും തുറന്നുകാട്ടപ്പെട്ട എല്ലാ വിവരങ്ങളുടെയും ഒരു ശേഖരമായി ഉപബോധമനസ്സ് കരുതുക.

ഈ വിവരങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു നിങ്ങളുടെ എല്ലാ മുൻകാല ഓർമ്മകളും അനുഭവങ്ങളും ആശയങ്ങളും. ഇപ്പോൾ, ഈ ഡാറ്റയെല്ലാം ഉപയോഗിച്ച് ഉപബോധ മനസ്സ് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്? വ്യക്തമായും, അതിന് പിന്നിൽ ചില ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ ഉപബോധ മനസ്സ് ഈ വിവരങ്ങളെല്ലാം വിശ്വാസങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനും തുടർന്ന് ആ വിശ്വാസങ്ങൾ സംഭരിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. കമ്പ്യൂട്ടർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്ന കമ്പ്യൂട്ടർ സോഫ്റ്റ്‌വെയർ പ്രോഗ്രാമുകളുമായി ഈ വിശ്വാസങ്ങളെ നമുക്ക് ഉപമിക്കാം.

അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന വിശ്വാസങ്ങൾ വിവിധ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും (അതായത് പെരുമാറ്റം) ഒരു പരിധി വരെ നിർണ്ണയിക്കുന്നു. അപ്പോൾ, ഈ വിശ്വാസങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

വിശ്വാസങ്ങൾ ഉപബോധമനസ്സ് പ്രോഗ്രാമുകളാണ്

വിശ്വാസങ്ങൾ എന്നത് നമ്മൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ആശയങ്ങളാണ്, നമ്മുടെ പെരുമാറ്റത്തെ ബാധിക്കുന്ന വിശ്വാസങ്ങളാണ് പ്രധാനമായുംനമ്മളെ കുറിച്ച് സത്യമെന്ന് നാം വിശ്വസിക്കുന്നവ.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരാൾ തനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് “എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്” എന്ന വിശ്വാസം അവന്റെ ഉപബോധമനസ്സിൽ എവിടെയോ സംഭരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് നമുക്ക് പറയാം. അത്തരമൊരു വ്യക്തി എങ്ങനെ പെരുമാറുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു? തീർച്ചയായും, അവൻ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പെരുമാറും.

കാര്യം, നമ്മൾ എപ്പോഴും നമ്മുടെ വിശ്വാസ സമ്പ്രദായങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന രീതിയിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ പെരുമാറ്റങ്ങളെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ വിശ്വാസങ്ങൾ ശക്തമാണെന്നതിനാൽ, അവ എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമുണ്ട്.

വിശ്വാസങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് രൂപപ്പെടുന്നത്

വിശ്വാസങ്ങൾ എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് ഒരു പൂന്തോട്ടമാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. , അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങൾ ആ തോട്ടത്തിൽ വളരുന്ന സസ്യങ്ങളാണ്. പൂന്തോട്ടത്തിൽ ഒരു ചെടി വളരുന്നതുപോലെ ഉപബോധമനസ്സിൽ ഒരു വിശ്വാസം രൂപപ്പെടുന്നു.

ആദ്യം, ഒരു ചെടി വളർത്താൻ, നാം മണ്ണിൽ ഒരു വിത്ത് വിതയ്ക്കുന്നു. അത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ മണ്ണ് കുഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അങ്ങനെ വിത്ത് മണ്ണിനുള്ളിൽ ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് സ്ഥാപിക്കണം. ഈ വിത്ത് ആശയമാണ്, നിങ്ങൾ തുറന്നുകാട്ടുന്ന ഏതൊരു ആശയവും.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അധ്യാപകൻ നിങ്ങളോട് “നിങ്ങൾ വിഡ്ഢിയാണ്” എന്ന് പറഞ്ഞാൽ, അത് ഒരു വിത്തിന്റെ ഉദാഹരണമാണ്. ഭൂപ്രതലത്തിലെ മണ്ണ് നിങ്ങളുടെ ബോധമനസ്സാണ്, അത് എന്ത് സ്വീകരിക്കണം, എന്ത് നിരസിക്കണം എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ വിവരങ്ങൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു.

ഏത് ആശയങ്ങളാണ് ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് കടത്തിവിടാൻ കഴിയുക, ഏതൊക്കെയെന്ന് ഇത് തീരുമാനിക്കുന്നു. ഇത് ഒരുതരം ഗേറ്റ് കീപ്പറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ബോധപൂർവമായ ഫിൽട്ടറുകൾ ഓഫാക്കുകയോ നീക്കം ചെയ്യുകയോ ചെയ്താൽ (മണ്ണ് കുഴിക്കുന്നത്), ആശയം (വിത്ത്) തുളച്ചുകയറുന്നുഉപബോധമനസ്സ് (ആഴമുള്ള മണ്ണ്). അവിടെ, അത് ഒരു വിശ്വാസമായി സംഭരിക്കപ്പെടും.

ബോധപൂർവമായ ഫിൽട്ടറുകൾ ഓഫാക്കുകയോ മറികടക്കുകയോ ചെയ്യാം:

1) വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടങ്ങൾ/അതോറിറ്റി കണക്കുകൾ

ആശയങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നു വിശ്വസനീയമായ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നോ രക്ഷിതാക്കൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ, അധ്യാപകർ മുതലായവരിൽ നിന്നോ നിങ്ങളുടെ ബോധപൂർവമായ ഫിൽട്ടറുകൾ ഓഫാക്കുകയും അവയുടെ സന്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് ഒഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സന്ദേശങ്ങൾ പിന്നീട് വിശ്വാസങ്ങളായി മാറുന്നു.

ഇത് ഇതുപോലെ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക- നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് കാര്യക്ഷമമാകാനും ഊർജ്ജം ലാഭിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഉറവിടത്തെ വിശ്വസിക്കുന്നതിനാൽ, വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഏത് വിവരവും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്ന തിരക്കേറിയ ജോലി ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നു. “അത് വിശകലനം ചെയ്ത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നതെന്തിന്?” എന്നതു പോലെയാണ് ഇത്.

2) ആവർത്തനം

നിങ്ങൾ ഒരു ആശയം ആവർത്തിച്ച് തുറന്നുകാട്ടുമ്പോൾ, അതേ വിവരങ്ങൾ വീണ്ടും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നതിൽ ബോധമനസ്സ് 'തളർന്നുപോകുന്നു' പിന്നെയും. ഒടുവിൽ, ഈ ആശയത്തിന് ഫിൽട്ടറിംഗ് ആവശ്യമില്ലെന്ന് അത് തീരുമാനിക്കുന്നു.

തൽഫലമായി, നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് തവണ തുറന്നുകാണിച്ചാൽ, ആശയം നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു, അവിടെ അത് ഒരു വിശ്വാസമായി മാറുന്നു. .

മുകളിലുള്ള സാമ്യം തുടരുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ അധ്യാപകൻ (വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടം) നിങ്ങളെ മണ്ടൻ (ഒരു ആശയം) എന്ന് വീണ്ടും വീണ്ടും (ആവർത്തനം) വിളിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ വിഡ്ഢിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. പരിഹാസ്യമായി തോന്നുന്നു, അല്ലേ? ഇത് ഇവിടെ നിന്ന് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു.

വിത്ത് പാകിയ ശേഷം അത് ഒരു ചെടിയായി വളരുന്നു, ഒരു ചെറിയ ചെടി. നനച്ചാൽ അത് വളർന്നു വലുതാകും. ഒരിക്കൽ ഒരു വിശ്വാസംഉപബോധ മനസ്സിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു, അത് കഴിയുന്നത്ര മുറുകെ പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

ഈ വിശ്വാസത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള തെളിവുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിലൂടെയാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്, ഇത് വിശ്വാസത്തെ കൂടുതൽ ശക്തവും ശക്തവുമാക്കുന്നു. ഒരു ചെടി വളരാൻ വെള്ളം ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ. അപ്പോൾ എങ്ങനെയാണ് ഉപബോധമനസ്സ് അതിന്റെ വിശ്വാസങ്ങളിൽ വെള്ളം നിറയ്ക്കുന്നത്?

സ്വയം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ചക്രം

ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ വിഡ്ഢിയാണെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ വിഡ്ഢിയായി പെരുമാറുന്നു, കാരണം ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു. നമ്മുടെ വിശ്വാസ സമ്പ്രദായമനുസരിച്ച്.

നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതാനുഭവങ്ങൾ തുടർച്ചയായി രേഖപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ വിഡ്ഢി പ്രവൃത്തിയെ 'തെളിവ്' ആയി രേഖപ്പെടുത്തും- അതിന് മുമ്പുണ്ടായിരുന്ന വിശ്വാസവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ. അത് മറ്റെല്ലാം അവഗണിക്കും.

നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിപൂർവ്വം ചെയ്താലും നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് അതിന് നേരെ കണ്ണടയ്ക്കും എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ശക്തമായ വിരുദ്ധ വിശ്വാസത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിന് നന്ദി (“ നിങ്ങൾ വിഡ്ഢിയാണ്” ).

അത് കൂടുതൽ 'തെളിവുകൾ' ശേഖരിക്കും- തെറ്റും യഥാർത്ഥവും- വിശ്വാസത്തെ കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുന്നു. ശക്തമാണ്... ഒരു ദുഷിച്ച സ്വയം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ചക്രം രൂപപ്പെടുത്തുന്നു.

ചക്രം തകർക്കുന്നു: നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളെ എങ്ങനെ മാറ്റാം

ഈ കുഴപ്പത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള മാർഗം നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസ വ്യവസ്ഥിതിയെ വെല്ലുവിളിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നതുപോലെ

“ഞാൻ ശരിക്കും മണ്ടനാണോ?”

“ഞാൻ ഇതുവരെ ബുദ്ധിപരമായി ഒന്നും ചെയ്തിട്ടില്ലേ?”

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അവർ കുലുങ്ങാൻ തുടങ്ങും . തെളിയിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുക എന്നതാണ് അടുത്ത ഘട്ടംഅത് മുറുകെ പിടിക്കുന്നു എന്ന വിശ്വാസം തെറ്റാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ്.

ഓർക്കുക, ഉപബോധമനസ്സിനെ റീപ്രോഗ്രാം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ശക്തമായ മാർഗമാണ് പ്രവൃത്തികൾ. ഒന്നും മെച്ചമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങളുടെ ഉപബോധ മനസ്സിന് നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ടിന്റെ മതിയായ തെളിവ് നൽകിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ മിടുക്കനല്ലെന്ന മുൻകാല വിശ്വാസം ഉപേക്ഷിക്കുകയല്ലാതെ അതിന് മറ്റ് മാർഗമില്ല.

ശരി , അതിനാൽ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ മിടുക്കനാണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പുതിയ വിശ്വാസത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തെളിവുകൾ നൽകുന്നു (ചെടി നനയ്ക്കുന്നത്), അതിന്റെ വൈരുദ്ധ്യാത്മക വിശ്വാസം ദുർബലമാവുകയും ഒടുവിൽ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും.

ഒരു വിശ്വാസത്തിന് എത്ര എളുപ്പത്തിൽ മാറാൻ കഴിയും എന്നത് ഉപബോധ മനസ്സ് ആ വിശ്വാസത്തിൽ എത്ര നാളായി മുറുകെ പിടിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

നമ്മുടെ ബാല്യകാല വിശ്വാസങ്ങൾ മാറ്റാൻ പ്രയാസമാണ്. പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ നാം രൂപപ്പെടുന്നവയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ. ഒരു ചെടിയെ പിഴുതെറിയുന്നത് മരത്തേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ പൂന്തോട്ടത്തിൽ ഏതുതരം ചെടികളാണ് വളരുന്നത്?

ആരാണ് അവ നട്ടത്, നിങ്ങൾക്ക് അവ വേണോ?

ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളവ നടാൻ തുടങ്ങുക.