സംഭവങ്ങളുടെയും സാഹചര്യങ്ങളുടെയും ബോധപൂർവവും അബോധാവസ്ഥയിലുള്ളതുമായ വ്യാഖ്യാനങ്ങളാണ് മുഖഭാവങ്ങൾ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നത്. ഈ വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ സാധാരണയായി വളരെ വേഗത്തിലും തൽക്ഷണമായും സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, നമ്മുടെ സ്വന്തം മുഖഭാവങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഇതിനകം ഉണ്ടാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ മാത്രമേ അവയെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകൂ.

ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ അവയെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകില്ല, അവ അങ്ങനെയാണെങ്കിലും കുറെ നാളായി ഞങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തങ്ങിനിൽക്കുന്നു.

പരിസ്ഥിതിയിൽ എന്തോ സംഭവിക്കുന്നു; നമ്മുടെ മനസ്സ് അത് നിരീക്ഷിക്കുകയും വ്യാഖ്യാനിക്കുകയും പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രതികരണം ഒരു വികാരമാണ്, ഈ വികാരത്തിന്റെ ദൃശ്യപ്രകടനം പലപ്പോഴും ഒരു മുഖഭാവമാണ്.

നമ്മുടെ മുഖഭാവത്തിൽ ഒരു മാറ്റം കാണുമ്പോൾ ഈ മുഴുവൻ പ്രക്രിയയുടെയും അവസാനം മാത്രമേ നമ്മൾ സാധാരണയായി ബോധവാന്മാരാകൂ. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, മുഖഭാവം കൈകാര്യം ചെയ്യാനോ മറയ്ക്കാനോ നമുക്ക് ബോധപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

മുഖഭാവങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുക

നമ്മിൽ ചിലർക്ക് നമ്മുടെ മുഖഭാവങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ ബോധമുണ്ടെന്നത് രഹസ്യമല്ല. നമ്മിൽ ചിലർ സ്വയം ബോധവാന്മാരാണ്, കൂടാതെ ഒരു മുൻ ഘട്ടത്തിൽ മുഖഭാവം ട്രിഗർ ചെയ്യുന്ന ഈ പ്രക്രിയയിലേക്ക് ഹൈജാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഉയർന്ന അവബോധമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചിലപ്പോൾ ഒരു സാഹചര്യം സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ അതിന്റെ വ്യാഖ്യാനം മാറ്റാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും, അതുവഴി വികാരത്തെയും അതുവഴി മുഖഭാവത്തെയും തടയുന്നു.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, അവന്റെ ബോധം ഉണർന്നിരിക്കുന്നതും മുഖത്തെ ട്രിഗർ ചെയ്യുന്ന വേഗത്തിലുള്ള പ്രക്രിയയിലേക്ക് കടക്കാനുള്ള മൂർച്ചയുള്ളതുമാണ്.മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും ഷോർട്ട് സർക്യൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിനായി എക്സ്പ്രഷൻ.

സ്വാഭാവികമായും, അത്തരം ആളുകൾ പലപ്പോഴും തങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ വളരെ മികച്ചവരാണ്. നമ്മുടെ ഇടയിൽ ബോധമില്ലാത്ത ആളുകൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങളെയോ മുഖഭാവങ്ങളെയോ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല.

ഇതും കാണുക: തുറന്ന മനസ്സ് എങ്ങനെയുണ്ടാകും?

താരതമ്യേന താഴ്ന്ന നിലവാരത്തിലുള്ള അവബോധം ഉള്ള ആളുകൾ സാധാരണയായി അവരുടെ ഭാവങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ അത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത് അവർ അവരുടെ വികാരങ്ങളെയും മുഖഭാവങ്ങളെയും കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുന്നു.

അതുവരെ, ഒരു പ്രതികരണത്തിന്റെ നിരീക്ഷണം, വ്യാഖ്യാനം, സൃഷ്ടിക്കൽ എന്നിവയുടെ മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും ഇതിനകം തന്നെ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ഞാൻ നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഈ വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ സാധാരണയായി തൽക്ഷണമാണ്. എന്നാൽ ചില സംഭവങ്ങൾ വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുത്തേക്കാം- ഈ പ്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകാനും അതിനാൽ അതിൽ ഇടപെടാനും നമ്മെ അനുവദിക്കും. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ബോധമില്ലാത്ത ആളുകൾക്ക് അവരുടെ മുഖഭാവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള അവസരം ലഭിക്കുന്നു.

സൂക്ഷ്മ ഭാവങ്ങൾ

അവർ ട്രിഗർ ചെയ്‌തതിന് ശേഷം മുഖഭാവങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും കാരണമാകുന്നു. നേരിയതോ സൂക്ഷ്മമോ ആയ മുഖഭാവങ്ങൾ. സന്തോഷം, സങ്കടം, കോപം, ഭയം, ആശ്ചര്യം മുതലായവയുടെ അറിയപ്പെടുന്ന മുഖഭാവങ്ങളുടെ താരതമ്യേന ദുർബലമായ രൂപങ്ങളാണിവ.

ചില സമയങ്ങളിൽ, മുഖഭാവങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് മൈക്രോ എക്സ്പ്രഷനുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന സൂക്ഷ്മമായ മുഖഭാവങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം.

മൈക്രോ-എക്സ്പ്രഷനുകൾ വളരെ ഹ്രസ്വമായ പദപ്രയോഗങ്ങളാണ്, സാധാരണയായി ഒരു അഞ്ചിലൊന്ന് മാത്രമേ നീണ്ടുനിൽക്കൂ.രണ്ടാമത്തേത്. അവ കേവലം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാവുന്നവയല്ല, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൈക്രോ എക്സ്പ്രഷനുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് അയാളുടെ സംസാരം സ്ലോ മോഷനിൽ റെക്കോർഡ് ചെയ്യുകയും റീപ്ലേ ചെയ്യുകയും ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം.

സാമാന്യബുദ്ധി പറയുന്നത് സൂക്ഷ്മമായ ആവിഷ്കാരങ്ങൾ ബോധപൂർവമായ വികാരങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിന്റെ ഫലമായിരിക്കണം. അത് ശരിയാണ്, പക്ഷേ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അല്ല.

മൈക്രോ എക്‌സ്‌പ്രഷനുകളെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ കാര്യം, അവ ചിലപ്പോൾ അബോധാവസ്ഥയിൽ വികാരങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിന്റെ ഫലമാണ് എന്നതാണ്. വികാരങ്ങളെ അടിച്ചമർത്താൻ ബോധപൂർവം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന വ്യക്തിയല്ല, മറിച്ച് അവന്റെ അബോധമനസ്സാണ് ആ ജോലി ചെയ്യുന്നത്.

അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ അബോധ മനസ്സ് ഒരു സംഭവം നിരീക്ഷിക്കുകയും വ്യാഖ്യാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യാഖ്യാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അത് ഒരു മുഖഭാവം സൃഷ്ടിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, പക്ഷേ അത് അടിച്ചമർത്താൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

ഇതെല്ലാം വ്യക്തിയുടെ അവബോധത്തിന് പുറത്ത് സംഭവിക്കുകയും ഒരു സെക്കൻഡിന്റെ അഞ്ചിലൊന്നോ അതിൽ കുറവോ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇത്, നമ്മുടെ അബോധമനസ്സിന് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയും എന്നതിന്റെ ശക്തമായ തെളിവാണ്. നമ്മുടെ ബോധ മനസ്സിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി.

ഇതും കാണുക: 27 വഞ്ചകയായ സ്ത്രീയുടെ സവിശേഷതകൾഈ മുഖങ്ങൾ സമാനമാണ്, പക്ഷേ അവ അങ്ങനെയല്ല. സൂക്ഷ്മമായി നോക്കൂ, ഇടതുവശത്ത് മുഖത്ത് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. വലത് മുഖം നിഷ്പക്ഷമാണെങ്കിൽ, ഇടത് മുഖം മൂക്കിന് മുകളിൽ പുരികങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി താഴ്ത്തുന്നത് കാരണം കോപത്തിന്റെ സൂക്ഷ്മ ഭാവം കാണിക്കുന്നു. ഇത്തരമൊരു മൈക്രോ എക്സ്പ്രഷൻ ഒരു സെക്കൻഡിൽ താഴെ മാത്രമേ പ്രദർശിപ്പിച്ചിട്ടുള്ളൂ എന്ന വസ്തുത അത് കണ്ടെത്തുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.

മുഖത്തിന്റെ കൃത്യമായ കാരണംഭാവങ്ങൾ

മുഖഭാവങ്ങൾ അവയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന കൃത്യമായ കാരണം നിങ്ങളോട് പറയുന്നില്ല. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് മാത്രമാണ് അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നത്, എന്തുകൊണ്ടാണ് അയാൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നത് എന്നല്ല.

ഭാഗ്യവശാൽ, എന്തുകൊണ്ട് എന്നതിനേക്കാൾ എങ്ങനെ എന്നത് സാധാരണയായി പ്രധാനമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ മുഖഭാവം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിലും, അവരുടെ വൈകാരികാവസ്ഥയ്ക്ക് പിന്നിലെ കാരണം നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരരുത്.

മുഖഭാവങ്ങൾ നന്നായി വായിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര തെളിവുകൾ ശേഖരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ വിധിന്യായങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഒരു പ്രധാന പ്രോജക്റ്റ് വൈകിപ്പിച്ചതിന് നിങ്ങളുടെ ജീവനക്കാരനെ നിങ്ങൾ ശാസിക്കുകയും അവന്റെ മുഖത്ത് ഒരു ദേഷ്യഭാവം കാണുകയും ചെയ്യുക. ഇത് പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്നതാണെങ്കിലും, ജീവനക്കാരന്റെ ദേഷ്യം നിങ്ങളോട് ആണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതരുത്.

നിശ്ചിത സമയത്തിനുള്ളിൽ പ്രോജക്റ്റ് പൂർത്തിയാക്കാത്തതിൽ അയാൾക്ക് തന്നോട് തന്നെ ദേഷ്യം തോന്നിയേക്കാം. ഷോപ്പിംഗ് യാത്രകളിൽ തന്നോട് കൂടെ വരാൻ പറഞ്ഞ് സമയം കളയുന്ന ഭാര്യയോട് അയാൾക്ക് ദേഷ്യം വന്നേക്കാം. തന്റെ പ്രോജക്ട് ഫയൽ ചവറ്റുകുട്ടയിലേക്ക് വലിച്ചെറിഞ്ഞത് തെറ്റായി പോയതിന് മകനോട് ദേഷ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

തന്റെ പ്രൊജക്‌റ്റ് ഫയലിൽ മലമൂത്രവിസർജനം നടത്തിയതിന് നായയോട് അയാൾക്ക് ദേഷ്യം വന്നേക്കാം. പ്രൊജക്‌റ്റുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ലാത്ത തന്റെ സുഹൃത്തുമായി അടുത്തിടെയുണ്ടായ വഴക്ക് ഓർത്തപ്പോൾ അയാൾക്ക് ദേഷ്യം വന്നേക്കാം.

ഞാൻ ഇവിടെ പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കാര്യം, ഒരു പ്രത്യേക ചിന്തയ്ക്ക് കാരണമായത് എന്താണെന്ന് അറിയാൻ പ്രയാസമാണ് എന്നതാണ്. മുഖഭാവംകാരണം ഒരു വ്യക്തിയുടെ മനസ്സിലേക്ക് നോക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വഴിയുമില്ല.

നിങ്ങൾ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ ഊഹിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും മുഖഭാവത്തിന് പിന്നിലെ കാരണം തിരിച്ചറിയാൻ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും വേണം.

ഭാഗ്യവശാൽ, മിക്ക സാഹചര്യങ്ങളും വളരെ ലളിതമാണ്. നിങ്ങൾ ആരോടെങ്കിലും ആക്രോശിക്കുന്നു, അവർ നിങ്ങളോട് ദേഷ്യപ്പെടും. നിങ്ങൾ തമാശ പറയുകയും ആരോ ചിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു മോശം വാർത്ത പറയുകയും അവർ ദുഃഖകരമായ ഒരു ഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മിക്ക കേസുകളിലും, ഇത് 1+1 = 2 ആണ്, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു വ്യക്തി ഒരു പ്രത്യേക പദപ്രയോഗം നടത്തിയതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പറയാൻ കഴിയും.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ, മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ 1+1 എല്ലായ്പ്പോഴും 2 ന് തുല്യമല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും വിവേകപൂർണ്ണമാണ്.