തകർച്ചകൾ കഠിനമാണ്, വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളി ഉടനടി നീങ്ങിയെന്നതാണ് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഇവിടെ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നഷ്ടപ്പെട്ടതിൽ ദുഃഖിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി ഇതിനകം ഒരു പുതിയ ബന്ധം ആരംഭിച്ചിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് വെറുപ്പും വെറുപ്പും ദേഷ്യവും വേദനയും തോന്നുന്നു.

നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു:

“ഞാൻ അവരോട് ഒന്നും ഉദ്ദേശിച്ചില്ലേ?”

“അതാണോ? എല്ലാം വ്യാജമാണോ?”

“അവർ എപ്പോഴെങ്കിലും എന്നെ സ്‌നേഹിച്ചിരുന്നോ?”

“ഇത്രയും സമയം അവർ എന്തെങ്കിലും ചെയ്‌തിരുന്നോ?”

ഒരു നിമിഷം!

നിങ്ങൾ അവരെ ശരിക്കും സ്നേഹിക്കുകയും അവർ സന്തോഷവാനായിരിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ വേഗത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോയതിൽ നിങ്ങൾ സന്തോഷിക്കേണ്ടതില്ലേ?

ഇല്ല, നിങ്ങൾ സ്വയം ദയനീയവും വേദനിക്കുന്നതുമായി കാണുന്നു. "അവർ മറ്റാരെങ്കിലുമായി സന്തുഷ്ടരാണെങ്കിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്" എന്ന ശ്രേഷ്ഠമായ അവകാശവാദങ്ങളെല്ലാം വായുവിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.

മനുഷ്യർ സ്വാർത്ഥരും തങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ലത് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുമാണ് എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. പ്രത്യേകിച്ച് അതിജീവനത്തിന്റെയും പുനരുൽപ്പാദനത്തിന്റെയും കാര്യങ്ങളിൽ അവർ തങ്ങളെത്തന്നെ മുൻനിർത്തി.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രണയ പങ്കാളിയെ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യുൽപാദന അവസരവും നഷ്‌ടപ്പെടും, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ വിഡ്ഢികളാക്കാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല, “എങ്കിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്. അവർ മറ്റൊരാളുമായി സന്തുഷ്ടരാണ്.”

നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ എത്താൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അടച്ചുപൂട്ടൽ നേടുകയും യഥാർത്ഥത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രം. നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ബന്ധം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, അതായത് നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ പ്രത്യുൽപാദന അവസരം ഉറപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മുൻ ജീവി വേഗത്തിൽ നീങ്ങുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യരുത്

നിങ്ങളുടെ മുൻ താമസം മാറിയതിനാൽ നിങ്ങൾ വേദനിക്കുമ്പോൾ ഉടൻ തന്നെ, നിങ്ങൾ എദുർബലമായ സ്ഥാനം. നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ഒരു നിഷേധാത്മക മാനസികാവസ്ഥയിലാണ്, അവിടെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മുഴുവൻ ബന്ധവും വ്യാജമാണെന്ന് നിരാകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

ബന്ധത്തിന്റെ മോശം നിമിഷങ്ങളും നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി ഒരിക്കലും ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന് 'സ്ഥിരീകരിക്കാൻ' നിങ്ങൾ ചെയ്ത നെഗറ്റീവ് കാര്യങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുത്ത് നിങ്ങൾ വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ ശരിക്കും സ്നേഹിച്ചു.

അതേ സമയം, ബന്ധത്തിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും നിങ്ങൾ മറക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുകയും നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കരുതുകയും ചെയ്ത സമയങ്ങൾ നിങ്ങൾ മറക്കുന്നു. ബന്ധത്തിന്റെ സ്‌നേഹസ്മരണകൾ നിങ്ങൾ മറക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുൻ ബന്ധത്തെ നോക്കുന്നതിനുള്ള വളരെ പക്ഷപാതപരവും അന്യായവുമായ മാർഗമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ബന്ധം. നിങ്ങളുടെ ഇപ്പോഴത്തെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ അവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ മുഴുവൻ ബന്ധത്തിന്റെയും ഒരു നെഗറ്റീവ് ചിത്രം വരയ്ക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്.

വേദനയെ നേരിടാനുള്ള മറ്റൊരു പൊതു മാർഗ്ഗം, നിങ്ങളുടെ പഴയ ബന്ധത്തെ റീബൗണ്ട് റിലേഷൻഷിപ്പ് എന്ന് വിളിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിക്ക് ഉചിതമായി ദുഃഖിക്കാനും വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സമയമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. അവർക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് നിൽക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അവർ ഒരു പുതിയ ബന്ധത്തിലേക്ക് എടുത്തുചാടി.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ ഷോളെന്ന് വിളിക്കുകയും അവരുടെ തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് അവർ പഠിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് അവകാശപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരി, ഈ 'ആഴമില്ലാത്ത' വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്തു. അത് നിങ്ങളെ എന്താണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്?

വ്യത്യസ്‌ത ആളുകളെ വേർപിരിയൽ വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ് ബാധിക്കുന്നത്. ആളുകൾക്ക് നേരിടാൻ അവരുടേതായ വഴികളുണ്ട്. ചിലർ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സമയമെടുക്കുമ്പോൾ മറ്റുള്ളവർ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.

വാസ്തവത്തിൽ, അതിൽ പ്രവേശിക്കുന്നവർറീബൗണ്ട് ബന്ധങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ഒരു വേർപിരിയലിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നു. മുമ്പത്തെ ബന്ധം അവർക്ക് ഒന്നും തന്നെ ആയിരുന്നില്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം.

അവരുടെ മാനസിക ക്ഷേമത്തിനായി അവർ പെട്ടെന്ന് നീങ്ങിയിരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ മുൻ ബന്ധം ഉടനടി മാറുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ബന്ധത്തിന്റെ മോശം നിമിഷങ്ങൾ മാത്രമല്ല, നല്ല നിമിഷങ്ങളും വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുകയും ചെയ്‌തതിനാൽ, നിങ്ങൾ അടച്ചുപൂട്ടാനുള്ള മികച്ച അവസ്ഥയിലാണ്. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിച്ച സമയത്തിന് നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക, തുടർന്ന് മുന്നോട്ട് പോകുക.

ബന്ധം വിജയിക്കാത്തതിന്റെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായി മടങ്ങിയെത്തുകയും ബന്ധം അവസാനിപ്പിച്ച അതേ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ഭാവിയിലേക്ക് മാനസികമായി സ്വയം പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭാവി ആയിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവ് ഒരു പുതിയ ബന്ധത്തിലേക്ക് നീങ്ങിയിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ അടച്ചുപൂട്ടൽ നൽകാം, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ഒന്നിക്കാൻ അവസരമില്ലെന്ന് ഉറപ്പിക്കാം.

പലപ്പോഴും, ഒരു വേർപിരിയലിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയാത്തതിന്റെ കാരണം, കാര്യങ്ങൾ നടക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കരുതുന്നു എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുൻഗാമി മുന്നോട്ട് പോയി എന്ന വസ്തുത അംഗീകരിക്കുക. അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, അവരെ കുറിച്ച് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുക, അവർ വളർന്നിട്ടില്ല അല്ലെങ്കിൽ സുഖപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്ന് അവകാശപ്പെടുക. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരുമിച്ചില്ലെങ്കിലും അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമായിരുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മുൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകാതിരുന്നപ്പോൾ

ഇതുവരെ, എന്റെ ചർച്ചയിൽ, ഞാൻ ഊഹിച്ചു. നിങ്ങളുടെ മുൻ ജീവി ഒരു പുതിയ, അനുയോജ്യനായ പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തി, അത് ശരിക്കും മുന്നോട്ട് പോയി. എന്നിരുന്നാലും,നിങ്ങളുടെ മുൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറാത്ത സംഭവങ്ങൾ ഉണ്ട്.

അവർക്ക് താൽക്കാലിക ആശ്വാസം ആവശ്യമായതിനാലോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ മുന്നോട്ട് പോയി എന്ന് നിങ്ങളെ കാണിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചതിനാലോ അവർ പുതിയ ബന്ധത്തിലേക്ക് ചാടി .

നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുടെ ബോധപൂർവമായ ഒരു പദ്ധതിയായിരിക്കാം. അവർ വളരെ വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുന്നത് നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുമെന്ന് അവർക്ക് അറിയാമായിരുന്നു.

ഈ സാഹചര്യം സാധ്യമല്ലെന്ന് ഞാൻ ഇവിടെ ആവർത്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി മൊത്തത്തിൽ ഒരു നല്ല വ്യക്തിയായിരുന്നെങ്കിൽ, അവർ ഈ തന്ത്രങ്ങൾ അവലംബിക്കില്ല. നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കാൻ അവർ മുൻകാലങ്ങളിൽ അങ്ങേയറ്റം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈ സാധ്യത പരിഗണിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി നിങ്ങളെ അസൂയപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ മുന്നോട്ട് പോയി എന്ന് നിങ്ങളെ കാണിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് കാര്യങ്ങളുണ്ട് അത് ശരിയാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ നോക്കാം:

1. “നമുക്ക് ചങ്ങാതിമാരാകാം.”

നിങ്ങളുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടാൻ ഒരു മുൻ നിർബന്ധം പിടിക്കുന്നതിന് മൂന്ന് കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഈ കാരണങ്ങൾ നിർബന്ധമായും പ്രത്യേകമായിരിക്കണമെന്നില്ല.

ആദ്യത്തേത്, അവർ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരു നല്ല വ്യക്തിയാണ്, ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കാൻ മാത്രം പോരാ, സുഹൃത്തുക്കളാകാൻ മാത്രം മതി. വേർപിരിയൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വളരെ പ്രബുദ്ധവും പക്വതയുള്ളതുമായ മാർഗമാണിത്, കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് ഇത് പിൻവലിക്കാൻ കഴിയും.

രണ്ടാം കാരണം അവർക്ക് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്നതാണ്. അവരുടെ പുതിയ ബന്ധം പരാജയപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങളുമായി വീണ്ടും ഒത്തുചേരാൻ കഴിയുമെന്ന് അവർ കരുതുന്നു.

മൂന്നാമത്തേതും ഏറ്റവും വളച്ചൊടിച്ചതുമായ കാരണം, അവർ അവരുടെ പുതിയ ബന്ധം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നതാണ്. അവ തീർന്നില്ലനിങ്ങളോടൊപ്പം ഇതുവരെ പ്രതികാരത്തിനായി വിശക്കുന്നു. അവർ ഇപ്പോഴും കയ്പുള്ളവരാണെന്നും നിങ്ങളോട് തിരിച്ചുവരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും ഇത് കാണിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അവർക്ക് അവരുടെ പുതിയ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് നിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കത് അനുഭവപ്പെടും. നിങ്ങൾ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിൽ സജീവമാണെന്നും അവരുടെ പോസ്റ്റുകൾ കാണാൻ കഴിയുമെന്നും നന്നായി അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് അവർ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ അവരുടെ പുതിയ ബന്ധത്തിന്റെ വലിയൊരു പ്രകടനം നടത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കത് അനുഭവപ്പെടും.

അവർ ചെയ്യുന്നത് വേദനാജനകമാണെങ്കിലും , നിങ്ങൾ അവരെ ഭ്രാന്തന്മാരാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും ബാധിക്കപ്പെടാത്തതായി തോന്നുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, മുഴുവൻ സംഗതിയും എത്രമാത്രം പരിഹാസ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഉടൻ മനസ്സിലാക്കും. ഒടുവിൽ, നിങ്ങൾ നിരാശനാകുകയും 'സൗഹൃദം' അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

2. ആരാണ് പുതിയ കാമുകൻ?

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി യഥാർത്ഥത്തിൽ മാറിയിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയുന്ന മറ്റൊരു മാർഗം അവരുടെ പുതിയ പങ്കാളിയെ നോക്കുക എന്നതാണ്. ഈ പുതിയ പങ്കാളിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള അവരുടെ നിലവാരം അവർ താഴ്ത്തിയെങ്കിൽ, ഒറ്റയ്ക്കായിരിക്കുമ്പോഴുള്ള വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ അസൂയപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും കൂടിയോ ഉള്ള ഏറ്റവും ആക്‌സസ് ചെയ്യാവുന്ന ഓപ്ഷനിലേക്ക് അവർ ചാടിയിരിക്കാം.

നിങ്ങൾ ഇങ്ങനെയാണ്:

“അവൾ അവനെ തിരഞ്ഞെടുത്തുവെന്ന് എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല. അവൾ അവനെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടതുപോലുമില്ല.”

ഇത് നിരാശയുടെ ഒരു നല്ല സൂചനയാണ്, ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വയ്ക്കുന്നു.

സത്യസന്ധമായി, നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഇതുപോലുള്ള ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നത്, അവർ ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കാൻ അർഹരല്ല. അവർക്ക് നിങ്ങളോട് ശരിയായും സത്യസന്ധമായും വേർപിരിയാൻ പോലും കഴിയില്ല. പക്വതയില്ലാത്ത ഈ കോമാളിത്തരങ്ങൾക്കൊപ്പം അവർ ഒരു നല്ല ബന്ധ പങ്കാളിയാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല.

ഗുരുതരമായി, നിങ്ങളുടെ നഷ്ടങ്ങൾ വെട്ടിക്കുറച്ച് മുന്നോട്ട് പോകുക.