Раскинувањата се тешки, а она што е потешко е да видите дека вашиот поранешен продолжил веднаш по раскинувањето. Додека сеуште сте тука, тагувате поради загубата на вашата врска, вашиот поранешен веќе започнал нова врска.

Се чувствувате одбиено, одвратно, луто и повредено.

Мислите:

„Дали ништо не им значев?“

„Дали беше тоа сите лажни?“

„Дали тие некогаш навистина ме сакале?“

„Дали цело време се занимаваа?“

Чекај малку!

Ако навистина ги сакавте и сакавте да бидат среќни, зарем не треба да ви биде мило што продолжија брзо?

Не, вие се наоѓате себеси мизерни и повредени. Сите тие благородни тврдења за „Јас сум среќен ако тие се среќни со некој друг“ исчезнуваат во воздух.

Реалноста е дека луѓето се себични и го сакаат најдоброто за себе. Тие се ставаат себеси на прво место, особено во прашањата за преживување и репродукција.

Кога ќе изгубите романтичен партнер, ја губите репродуктивната можност и нема шанси да го измамите вашиот ум да размислува: „Среќен сум ако тие се задоволни со некој друг.“

Не велам дека не можете да стигнете таму. Можеш, но само кога ќе се затвориш и навистина ќе продолжиш понатаму. И тоа обично се случува кога ќе пронајдете нова врска, т.е. кога ќе обезбедите нова репродуктивна можност.

Што да не правите кога бившиот брзо се пресели

Кога сте повредени затоа што вашиот поранешен се преселил веднаш, вие сте во аранлива позиција. Вие сте во негативна ментална состојба каде што вашиот ум се обидува да ја отфрли целата врска како лажна.

Селективно повторно ги посетувате лошите моменти од врската и негативните работи што ги направил вашиот поранешен за да „потврдите“ дека вашиот поранешен никогаш навистина те сакав.

Во исто време, ги забораваш сите позитивни страни на врската. Заборавате кога бившиот ве сакал и се грижел за вас. Ги заборавате убавите спомени од врската.

Како што можете да видите, ова е многу пристрасен и нефер начин да се погледне вашата претходна врска.

Обидете се да не бидете селективни во сеќавањата на врската. Вие само сликате негативна слика за целата врска за да ја зајакнете вашата сегашна ментална и емоционална состојба.

Друг вообичаен начин да се справите со повредата е да ја отфрлите новата врска на вашиот поранешен, нарекувајќи ја врска со враќање. Верувате дека вашиот поранешен немал време соодветно да тагува и да се справи со болката. Тие не можат да издржат да бидат сами, па затоа се впуштија во нова врска.

Вие го нарекувате вашиот поранешен плиток и тврдите дека не научил од своите грешки. Па, претходно избравте да бидете во врска со оваа „плитка“ личност. Што ве прави тоа?

Различни луѓе се различно погодени од раскинувањето. Луѓето имаат свои начини на справување. На некои им треба време да се опорават, додека на други брзо закрепнуваат.

Всушност, оние кои влегуваат вотаканаречените врски за враќање имаат тенденција да се движат брзо од раскинувањето. Тоа не мора да значи дека претходната врска не им значела ништо.

Веројатно брзо продолжиле заради нивната ментална благосостојба.

Што да направите кога вашиот поранешен веднаш се пресели

Сега кога сте го ребалансирале вашиот ум и повторно ги посетивте не само лошите, туку и добрите моменти од врската, вие сте во подобра позиција да стекнете затворање. Бидете благодарни за времето што го поминавте заедно и продолжете понатаму.

Размислете за причините зошто врската не успеала. Ментално проектирајте се во иднината каде што ќе се вратите со бившиот и ќе треба да се справите со истите проблеми што ја прекинаа врската. Дали сакате тоа да биде вашата иднина?

Понекогаш, фактот дека вашиот поранешен преминал во нова врска може да ви даде затворање што ви треба бидејќи можете да бидете сигурни дека нема шанси да се вратите заедно.

Често, причината поради која не можеме да продолжиме од раскинувањето е што сè уште мислиме дека има шанси работите да се решат.

Прифатете го фактот дека вашиот поранешен продолжил понатаму. Избегнувајте да ги обвинувате, да кажувате лоши работи за нив и да тврдите дека не пораснале или оздравеле. Тие беа значаен дел од вашиот живот, дури и ако не сте заедно сега.

Кога вашиот поранешен навистина не продолжил понатаму

Досега, во мојата дискусија, претпоставував дека вашиот поранешен најде нов, соодветен партнер и навистина продолжил понатаму. Сепак,има и случаи кога вашиот поранешен навистина не се оддалечил од вас.

Тие се фрлија во новата врска затоа што им требаше привремено олеснување или сакаа да ви покажат дека продолжиле понатаму .

Можно е повредата што ја чувствувате сега да била намерен план на вашиот поранешен. Тие знаеја дека ќе ве повреди ако ги видите како напредуваат толку брзо.

Сакам да повторам овде дека ова сценарио не е веројатно. Ако вашиот поранешен беше добар човек во целина, тие не би прибегнале кон овие тактики. Ако тие направиле екстремни работи во минатото за да ве повредат, треба да размислите за оваа можност.

Ако вашиот поранешен се обидува да ве направи љубоморни покажувајќи ви дека продолжиле понатаму, постојат неколку работи што може да бара да потврди дека навистина е така:

1. „Ајде да бидеме пријатели.“

Постојат три причини зошто бившиот би инсистирал да биде пријател со тебе. Овие причини не се нужно ексклузивни.

Првата е дека сте кул личност, тие сè уште се грижат за вас, не доволно за да бидат во врска, туку доволно за да бидат пријатели. Ова е многу просветлен и зрел начин да се справите со раскинувањето, а малку луѓе можат да го извлечат ова.

Втората причина е што сакаат да имаат опции. Тие мислат дека можат да се вратат заедно со вас ако нивната нова врска не успее.

Третата и најизвртената причина е тоа што сакаат да ја тријат во лице својата нова врска. Тие не се завршенисо тебе уште и се гладни за одмазда. Тоа покажува дека се уште се огорчени и сакаат да ви возвратат.

На пример, кога зборувате, ако не можат да престанат да бликаат за новиот партнер, ќе го почувствувате тоа. Ќе го почувствувате тоа кога ќе направат големо шоу за нивната нова врска на социјалните мрежи, знаејќи добро дека сте активни на платформата и дека можете да ги видите нивните објави.

Дури и ако тоа што го прават боли , изгледаат тотално незасегнати ако сакате да ги излудите.

Сепак, наскоро ќе сфатите колку е смешна целата работа. На крајот, ќе се фрустрирате и ќе ставите крај на „пријателството“.

2. Кој е новиот љубовник?

Друг начин на кој можете да забележите дека вашиот поранешен навистина не продолжил понатаму е гледајќи го новиот партнер. Ако ги намалија стандардите за овој нов партнер, веројатно ја прескокнале најпристапната опција или да ја избегнат болката да се биде сам или да ве направат љубоморни, или и двете.

Вие сте како:

„Не можам да верувам дека го избрала него. Таа дури и не го сакаше.“

Ова е добар знак за очај и полагање раце на она што можете да го најдете на краток рок.

Искрено, ако се сомневате дека вашиот поранешен играјќи вакви игри, не вредат да бидат во врска. Тие дури и не можат да раскинат со вас правилно и со интегритет. Не можете да очекувате дека ќе бидат добар партнер во врска со сите овие незрели лудории.

Сериозно, скратете ги загубите и продолжете понатаму.