ການຕອບໂຕ້ freeze ເຮັດວຽກແນວໃດ
ສາລະບານ
ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າປະຕິກິລິຍາທຳອິດຂອງພວກເຮົາຕໍ່ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ຫຼືອັນຕະລາຍທີ່ກຳລັງຈະມາເຖິງແມ່ນການຕອບໂຕ້ຕໍ່ສູ້ຫຼືການບິນ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະຂຶ້ນບິນ ຫຼື ຕໍ່ສູ້, ພວກເຮົາຕ້ອງການເວລາເພື່ອປະເມີນສະຖານະການ ແລະ ຕັດສິນໃຈວ່າຈະເຮັດແນວໃດດີທີ່ສຸດ - ຕໍ່ສູ້ ຫຼື ແລ່ນໜີ.
ອັນນີ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ການຢຸດຊະງັກ' ການຕອບໂຕ້' ແລະມີປະສົບການໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາປະເຊີນກັບສະຖານະການຄວາມກົດດັນຫຼືຄວາມຢ້ານກົວ. ການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຄວາມແຂງກະດ້າງມີສອງອາການທາງຮ່າງກາຍທີ່ສາມາດລະບຸໄດ້ງ່າຍ. ການຫາຍໃຈກາຍເປັນຕື້ນ, ຈົນເຖິງຈຸດທີ່ຄົນເຮົາອາດຖືລົມຫາຍໃຈເປັນໄລຍະໜຶ່ງ.
ໄລຍະເວລາຂອງການຕອບສະໜອງຄວາມອິດເມື່ອຍນີ້ອາດມີຕັ້ງແຕ່ສອງສາມມິນລິວິນາທີຫາສອງສາມວິນາທີ, ຂຶ້ນກັບແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງສະຖານະການ. ໄລຍະເວລາການຕອບໂຕ້ການແຊ່ແຂງຍັງຂຶ້ນກັບເວລາທີ່ມັນໃຊ້ສໍາລັບພວກເຮົາເພື່ອປະເມີນມັນ ແລະຕັດສິນໃຈວິທີການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ບາງຄັ້ງ, ຫຼັງຈາກແຊ່ແຂງ, ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈລະຫວ່າງການຕໍ່ສູ້ ແລະການບິນໄດ້ ແຕ່ສືບຕໍ່ຢູ່ໃນການແຊ່ແຂງຂອງພວກເຮົາ. ລັດເພາະວ່ານີ້ແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຢູ່ລອດຂອງພວກເຮົາ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ພວກເຮົາ freeze ພຽງແຕ່ freeze. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງການແຕກແຍກ. ປະສົບການດັ່ງກ່າວເປັນເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດ ແລະເປັນຕາຢ້ານຫຼາຍ, ຈິດໃຈ, ຄືກັບຮ່າງກາຍ, ພຽງແຕ່ປິດລົງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ເຂົ້າໃຈຄວາມອັບອາຍຕົ້ນກຳເນີດຂອງການຕອບສະໜອງຄວາມອິດເມື່ອຍ
ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ເຝົ້າລະວັງຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພວກມັນຈະຕົກຄ້າງຢູ່. ຄວາມຢູ່ລອດ. ຫນຶ່ງໃນຍຸດທະສາດການຢູ່ລອດທີ່ມະນຸດແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍສັດທີ່ພັດທະນາຂຶ້ນມາແມ່ນເພື່ອແຊ່ແຂງໃນຕໍ່ໜ້າອັນຕະລາຍ.
ການເຄື່ອນໄຫວໃດໆກໍຕາມອາດຈະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ລ້າໄດ້ ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ໂອກາດການຢູ່ລອດຂອງພວກມັນຫຼຸດລົງຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.
ນອກຈາກເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນຫຼຸດການເຄື່ອນໄຫວເປັນ ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາປະເມີນສະຖານະການຢ່າງເຕັມທີ່ແລະເລືອກເສັ້ນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຜູ້ເບິ່ງສັດຮູ້ວ່າເມື່ອສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມບາງຊະນິດບໍ່ສາມາດໜີອັນຕະລາຍຈາກຜູ້ລ້າໄດ້, ພວກມັນຫຼອກລວງຄວາມຕາຍໂດຍການນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ແມ້ແຕ່ຫາຍໃຈບໍ່ໄດ້. ຜູ້ລ້າຄິດວ່າພວກມັນຕາຍແລ້ວ ແລະບໍ່ສົນໃຈພວກມັນ.
ອັນນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່ານັກລ່າສັດສ່ວນໃຫຍ່ (ເສືອ, ສິງໂຕ, ແລະອື່ນໆ) ຖືກຕັ້ງໂຄງການໂດຍກົນໄກ 'ໄລ່, ເດີນທາງ ແລະ ຂ້າ' ເພື່ອຈັບລ່າສັດ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ເຫັນການສະແດງການລ່າເສືອ-ກວາງ, ເຈົ້າອາດສັງເກດເຫັນວ່າແມວໃຫຍ່ມັກຈະບໍ່ສົນໃຈຜູ້ຖືກລ້າທີ່ເຄື່ອນໄຫວ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນເຊື່ອວ່າພວກເຂົາເຮັດແນວນີ້ເພາະວ່າການຂາດການເຄື່ອນໄຫວສາມາດສົ່ງສັນຍານການເຈັບປ່ວຍ. ສະນັ້ນ ຊ້າງ ແລະ ເສືອຈຶ່ງຫຼີກລ້ຽງການລ່າສັດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາມັກອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ວ່ອງໄວ, ແລະແລ່ນໄດ້.
ຄລິບສັ້ນນີ້ໂດຍ Nature ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຕອບໂຕ້ທີ່ຄ້າງຢູ່ໃນໜູເມື່ອຖືກສະເໜີໂດຍໄພຂົ່ມຂູ່:
ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະປ່ຽນໂພສນີ້ເປັນ ຕອນຂອງ Animal Planet, ມາເບິ່ງຕົວຢ່າງບາງຢ່າງຂອງການຕອບສະ ໜອງ ຂອງ freeze ໃນຊີວິດຍຸກສະ ໄໝ ຂອງພວກເຮົາ.
ຕົວຢ່າງການຕອບສະ ໜອງ ຂອງ freeze ໃນມະນຸດ
ການຕອບສະ ໜອງ ຂອງ freeze ແມ່ນມໍລະດົກທາງພັນທຸ ກຳ ຂອງບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາແລະຍັງຄົງຢູ່ກັບພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ເປັນເສັ້ນທໍາອິດຂອງພວກເຮົາໃນການປ້ອງກັນໄພຂົ່ມຂູ່ຫຼືອັນຕະລາຍທີ່ຮັບຮູ້ໄດ້. ພວກເຮົາໃຊ້ສຳນວນ 'frozen with fear' ເລື້ອຍໆໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ.
ຖ້າທ່ານເຄີຍໄປສະແດງ ຫຼື ຊົມສັດເຫຼົ່ານັ້ນບ່ອນທີ່ພວກມັນປ່ອຍສິງໂຕ ຫຼືເສືອຢູ່ເທິງເວທີ, ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ ໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຄົນຢູ່ໃນສອງຫຼືສາມແຖວທໍາອິດກາຍເປັນ motionless. ພວກເຂົາຫລີກລ້ຽງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຫຼື gestures.
ການຫາຍໃຈຂອງພວກມັນຊ້າລົງ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງພວກມັນຈະແຂງກະດ້າງຍ້ອນຢ້ານເພາະຢູ່ໃກ້ກັບສັດອັນຕະລາຍເກີນໄປ.
ພຶດຕິກຳທີ່ຄ້າຍກັນແມ່ນສະແດງໂດຍບາງຄົນທີ່ທຳອິດ ປາກົດສໍາລັບການສໍາພາດວຽກ. ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່ໃນຕັ່ງນັ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍການສະແດງອອກທີ່ເປົ່າຫວ່າງ, ຄືກັບວ່າພວກເຂົາເປັນຮູບປັ້ນຫີນອ່ອນ. ການຫາຍໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງປົກກະຕິຂອງການຕອບສະໜອງຕໍ່ຄວາມອິດເມື່ອຍ.
ເມື່ອການສໍາພາດຈົບລົງ ແລະ ເຂົາເຈົ້າອອກຈາກຫ້ອງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຫາຍໃຈໂລ່ງອອກມາເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດ.
ເຈົ້າອາດມີໝູ່ທີ່ກັງວົນໃຈໃນສັງຄົມທີ່ຜ່ອນຄາຍເປັນສ່ວນຕົວ ແຕ່ທັນທີທັນໃດກໍ່ກາຍເປັນຄົນແຂງກະດ້າງໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ. ມັນເປັນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວເພື່ອຫຼີກລ່ຽງ 'ຄວາມຜິດພາດ' ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສົນໃຈທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອັບອາຍແກ່ສາທາລະນະຊົນ.
ໃນລະຫວ່າງການຍິງສັງຫານໝູ່ໃນໂຮງຮຽນທີ່ໂສກເສົ້າຫຼາຍຄັ້ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນມໍ່ໆມານີ້, ສັງເກດເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນໄດ້ລອດພົ້ນຈາກການຕາຍດ້ວຍການຕົວະ. ຍັງແລະການຕາຍປອມແປງ. ທະຫານຊັ້ນສູງທຸກຄົນຮູ້ວ່ານີ້ເປັນຍຸດທະວິທີການຢູ່ລອດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການລ່ວງລະເມີດມັກຈະຢຸດຊະງັກເມື່ອເຂົາເຈົ້າຢູ່ຕໍ່ໜ້າຜູ້ລ່ວງລະເມີດ ຫຼືຄົນທີ່ມີລັກສະນະຄ້າຍກັບເຂົາເຈົ້າເມື່ອເຂົາເຈົ້າຖືກທາລຸນຕົວຈິງ.
ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຫຼາຍຄົນ, ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຊອກຫາຄໍາປຶກສາເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຮູ້ສຶກຜິດທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເລີຍ ນອກຈາກການແຊ່ເຢັນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຖືກທາລຸນ.
ການແຊ່ເຢັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້. ຄິດວ່າໃນເວລານັ້ນ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງພວກເຂົາແທ້ໆທີ່ພວກເຂົາພຽງແຕ່ froze ແລະບໍ່ເຮັດຫຍັງເລີຍ. ຈິດໃຕ້ສຳນຶກເຮັດການຄຳນວນຂອງຕົນເອງ. ບາງທີມັນອາດຈະຕັດສິນໃຈວ່າການລ່ວງລະເມີດອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຖ້າພວກເຂົາຕັດສິນໃຈຕໍ່ສູ້ຫຼືບິນ, ຕໍ່ກັບຄວາມປາດຖະຫນາຂອງຜູ້ລ່ວງລະເມີດ.
ພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຮົາມີອິດທິພົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍການຊັ່ງນໍ້າຫນັກໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວຂອງຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການລ່ວງລະເມີດ. ການປະຕິບັດໃນສະຖານະການໃດຫນຶ່ງ. (ເປັນຫຍັງພວກເຮົາເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດແລະບໍ່ແມ່ນໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ເຮັດ)
ຮູບຕົວທ່ານເອງກິນອາຫານຫຼືຫຼິ້ນ poker ກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນ. ມີການເຄາະປະຕູທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ. ແນ່ນອນ, ສະຖານະການນີ້ບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວຫຼາຍ, ແຕ່ມີອົງປະກອບຂອງຄວາມຢ້ານກົວທີ່ເກີດຂື້ນໃນຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງຜູ້ທີ່ອາດຈະຢູ່ໃນປະຕູ.
ທຸກຄົນກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນ, ຄືກັບວ່າສິ່ງມະຫັດສະຈັນທາງທຳມະຊາດບາງອັນໄດ້ກົດປຸ່ມ 'ຢຸດ'. ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມທາງໄກຂອງມັນເພື່ອຢຸດການກະທຳ ແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງທຸກໆຄົນ.
ທຸກຄົນຍັງຕາຍຢູ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ສົນໃຈຫຍັງເລີຍ.ຕົນເອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງລວບລວມຂໍ້ມູນທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງຫມົດແລະຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງ 'ຜູ້ລ້າ' ພາຍນອກຢ່າງລະມັດລະວັງ. ລາວຍ່າງຊ້າໆ ແລະເປີດປະຕູດ້ວຍຄວາມລັງເລໃຈ. ດຽວນີ້ຫົວໃຈຂອງລາວເຕັ້ນໄວ, ກຽມຈະຕໍ່ສູ້ກັບຜູ້ລ້າ ຫຼືແລ່ນໜີ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຜົນກະທົບ Zeigarnik ໃນຈິດຕະວິທະຍາລາວຈົ່ມບາງອັນໃຫ້ຄົນແປກໜ້າ ແລະຫັນໄປຫາໝູ່ຂອງລາວດ້ວຍຮອຍຍິ້ມທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ, “ພວກທ່ານ, ມັນແມ່ນເບັນ, ເພື່ອນບ້ານຂອງຂ້ອຍ. ລາວໄດ້ຍິນສຽງຫົວຫົວເຍາະເຍີ້ຍ ແລະສຽງຮ້ອງຂອງພວກເຮົາ ແລະຢາກເຂົ້າຮ່ວມຄວາມມ່ວນຊື່ນ.”
ທຸກຄົນເລີ່ມເຄື່ອນໄຫວຕາມລຳດັບຂອງຕົນຄືນມາຄືກັບວ່າປັດຈຸບັນສິ່ງທີ່ມີມະນຸດທຳມະຊາດກົດປຸ່ມ 'ຫຼິ້ນ' ຢູ່ເທິງຣີໂໝດຂອງມັນ.
ຂໍພຽງແຕ່ຫວັງວ່າຊີວິດຂອງພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ມີການເບິ່ງໂທລະພາບບາງລາຍການເທົ່ານັ້ນ. ຜີປີສາດມີເຂົາດຽວ.