리바운드 관계는 이전의 진지한 관계가 끝난 후 곧 맺어지는 관계입니다. '리바운드'라는 단어는 물체(예: 고무공)가 벽에서 벽으로 빠르게 튕겨 나가는 장면을 떠올리게 합니다. 한 파트너에서 다른 파트너로 빠르게 바운스됩니다.

리바운드 관계는 나쁘고 실패할 수밖에 없다는 것이 일반적인 조언입니다. 리바운드 관계가 실패하는 이유에 대해 전문가 및 기타 선의의 사람들이 제시하는 주요 이유를 간단히 살펴보겠습니다.

1. 치유할 시간이 없습니다

여기서 주장하는 바는 리바운더는 이전 관계에서 배우고 치유하는 데 시간을 들이지 않는다는 것입니다.

이별은 충격적인 경향이 있습니다. 이별 트라우마를 적절하게 다루지 않으면 이러한 해결되지 않은 감정이 그들을 괴롭혀 반등 관계를 망칠 가능성이 있습니다.

2. 단기적 수정

리바운드 관계는 감정적인 반창고와 같습니다. 그들은 그 사람이 이별의 부정적인 감정에 대처하도록 돕습니다. 이러한 대처는 그 사람이 분열로 이어진 근본적인 문제를 해결하지 못하기 때문에 건강하지 않습니다.

따라서 동일한 문제가 리바운드 관계에서도 발생하며 이 관계도 파멸됩니다.

3. 전남친 질투하게 만들기

리바운더는 새 친구의 사진을 게시하여 전남편을 질투하게 만들려고 합니다.소셜 미디어에서의 관계. 누군가를 질투하게 만드는 것은 관계 파트너를 선택하는 형편없는 이유입니다. 따라서 리바운드 관계는 실패할 수밖에 없습니다.

4. 피상성

리바운더는 새로운 관계에 빠르게 진입하기를 원하기 때문에 새로운 파트너의 신체적 매력과 같은 피상적인 특성을 강조하고 성격과 같은 더 깊은 것은 무시할 가능성이 높습니다.

그게 전부인가요 그렇습니까?

위의 이유가 일리가 있고 이러한 이유 중 하나 이상으로 인해 일부 반등 관계가 종료될 수 있지만 더 많은 이야기가 있습니다.

첫째, 그렇지 않습니다. 이별 후 사람들이 치유하는 데 항상 오래 걸립니다. 치유는 많은 것에 달려 있습니다. 예를 들어, 리바운더가 전 애인보다 더 나은 사람을 찾으면 불티나게 팔리는 만큼 빨리 회복될 것입니다.

관계. 사람들은 항상 우울증과 외로움과 같은 부정적인 감정에서 벗어나기 위해 정상적이고 비반동적인 관계에 들어갑니다.

반발 관계를 시작하는 '잘못된' 이유가 반드시 있는 것은 아닙니다.

셋째, 전 애인을 질투하게 만드는 것도 비반발 관계의 일부일 수 있습니다. 새로운 파트너를 자랑한다고 해서 전 애인과의 관계가 끝난 것이 아니라는 생각은 정확할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.

마지막으로, 사람들은 비반동에서 소위 피상적 특성을 고려합니다. 장기간관계. 사람들은 관계 파트너를 선택할 때 일반적으로 잠재적 파트너의 피상적인 특성과 심층적인 특성을 모두 고려합니다.

이 모든 것이 반동 관계가 존재하지 않는다는 의미는 아닙니다. 하지만 반발하지 않는 관계와 구별되는 유일한 것은 시간입니다. 그들은 이전의 중요한 관계가 끝난 후 상대적으로 빠르게 새로운 관계에 들어갔습니다.

모든 반발 관계를 독성이 있고 실패할 운명이라고 낙인찍어서는 안 됩니다. 리바운드 관계는 일반적으로 부정적인 의미를 내포하고 있으며 나중에 그 이유에 대해 알아보겠습니다.

리바운드 현상 이해하기

리바운드 관계가 유독하거나 건강하다고 부르기 전에 실패할 수밖에 없으니 반발을 멈추고 안정을 취하고 상황을 이해하는 시간을 갖자.

나는 관계를 생각할 때마다 항상 배우자의 가치에 대해 생각한다. 이해하기 쉽기 때문이다.

이 개념을 처음 사용하는 경우 짝 가치는 인간 데이트 및 짝짓기 시장에서 그 사람이 얼마나 바람직한지를 의미합니다.

"그녀는 9입니다" 또는 "그는 7입니다"라고 말하면 당신은 배우자 가치관에 대해 이야기합니다.

배우자 가치관이 비슷한 사람들은 안정적인 관계를 맺을 가능성이 높습니다. 9가 5와 짝을 이룰 것이라고 기대할 수 없습니다. 9-9 및 5-5 관계는 훨씬 안정적일 가능성이 높습니다.

이제 인간은 이기적이고그들이 줄 수 있는 것보다 더 많은 것을 얻고 싶어합니다. 따라서 그들은 자신보다 배우자 가치가 약간 더 높은 파트너를 찾습니다. 너무 멀리 가면 불안정한 관계에 빠질 위험이 있습니다. 하지만 그들은 최대한 한계를 뛰어넘을 것입니다.

관계가 끝나면 배우자 가치가 낮은 사람이 더 힘들어집니다. 그들의 자존감은 타격을 받고 배우자 가치에 대한 인식은 떨어집니다.

그들의 마음에는 다음과 같은 논리가 떠오릅니다.

“내가 매력적이라면 왜 그럴 수 없을까요? 파트너를 유치하고 유지합니다. 그러므로 나는 매력적이지 않습니다.”

이 상태는 기분 좋은 상태가 아니며 슬픔, 우울, 외로움으로 이어집니다.

그래서 그들의 자존감에 많은- 도움이 필요하고 부정적인 감정을 극복하기 위해 그들은 짝짓기 노력을 두 배로 늘리고 반등 관계를 시작합니다.

술집에 더 자주 가고, 낯선 사람에게 더 많이 접근하고, 더 많은 잠재적인 파트너에게 친구 요청을 보내고, 더 많이 연락할 것입니다. 데이트 사이트에 있는 사람들.

또는 만족스럽지 못한 관계에 있는 사람들은 누군가를 오랫동안 바라보고 있었을 수 있습니다. 그들은 현재의 관계가 끝나기를 기다리고 있었기 때문에 그들은 현재 관계가 끝나기 전에 빠르게 반등하거나 심지어 관계를 시작할 수도 있습니다. 리바운드 관계'.

리바운드 관계가 실패하는 시기와 이유

사람이 새로운 관계를 시작하기 때문에빠르다는 것이 반드시 리바운드 관계가 실패한다는 것을 의미하지는 않습니다. 리바운더의 배우자 가치, 새로운 관계 파트너 및 이전 파트너에 따라 다릅니다.

두 가지 가능성이 발생합니다.

1. 새로운 파트너는 동료 가치가 같거나 더 높습니다.

새로운 관계가 이전 파트너보다 리바운드에게 더 많은 이점을 부여한다면 리바운드 관계가 지속될 것입니다.

즉, 리바운드 관계가 이전에 배우자 가치가 낮은 사람과 짝을 이루었다가 이제 짝 가치가 같거나 더 높은 사람을 찾으면 반동 관계가 성공할 가능성이 높습니다. 개선될 것입니다.

연구에 따르면 이별 후 새로운 관계를 맺는 속도가 심리적 건강과 관련이 있습니다.

반발 관계는 반창고가 아닙니다. 빠른 회복입니다.

직장을 잃는다고 생각하세요. 직장을 잃고 나서 똑같이 좋거나 더 좋은 직장을 빨리 찾으면 기분이 나아지지 않을까요?

물론 실직 후 반성하고 치유하고 싶을 수도 있지만 기분이 나아지면 새 직장을 구하는 것만큼 효과가 있는 것은 없습니다.

리바운드 관계의 90%가 처음 3개월 안에 실패한다고 말하는 저자는 어떤 이유로 사람들을 겁주려고 하는 것입니다. 그들은 그 통계를 어디서 얻었는지 언급하지 않습니다.

그 반대일 수도 있습니다.관계는 실패보다 작동합니다. 결혼 데이터에 대한 대규모 조사에서는 반등 관계에서 이혼율이 더 높다는 증거가 없습니다.2

2. 새 파트너의 짝 가치가 낮습니다

여기가 정말 흥미로워집니다.

짝 가치가 높은 사람들은 다른 짝을 쉽게 찾을 수 있다는 것을 알기 때문에 이별에 대해 너무 걱정하지 않습니다. 하지만 자신보다 짝가치가 높은 사람과 짝을 이룬다면 이별은 그들에게 큰 타격이 될 수 있다. .

사람들은 소중한 사람을 잃으면 끔찍하고 절망적입니다. 필사적으로 그들은 자신의 기준을 낮추고 배우자 가치가 자신과 비슷하거나 더 낮은 새로운 배우자를 찾을 수 있습니다.

당신보다 배우자 가치가 낮은 배우자를 얻기 쉽습니다. 그러나 그러한 반발 관계는 더 높은 배우자 가치가 당신을 괴롭힐 것이기 때문에 실패할 가능성이 높습니다.

당연히 연구에 따르면 보상이 없는 반발 관계는 사람들이 이전 파트너에게 더 애착을 느끼게 만듭니다.3

보람이 없는 관계 = 배우자 가치가 자신보다 낮은 사람과의 관계

파트너가 자신과 반동 관계에 있다고 생각하고 실패할까봐 걱정된다면 다음을 고려하십시오. 그들의 전 애인의 가치. 수치가 높으면 파트너가 이를 극복하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.완전히.

만약 당신의 관계가 틀어지면, 당신의 파트너는 그들의 옛 연인과의 재회를 고려할 것이라고 장담할 수 있습니다.

사람들이 리바운드 관계가 나쁘다고 생각하는 이유 ?

리바운드 관계가 일반적으로 생각하는 것보다 더 유익하다는 연구 결과가 있음에도 불구하고 사람들은 왜 관계가 나쁘다고 생각합니까?

그 중 일부는 실연이 치유되는 데 항상 시간이 걸린다는 잘못된 믿음입니다.

상처받은 사람들이 자존심을 높이려는 데서 주로 오는 것 같아요.

이별을 겪고 전 애인이 빨리 움직인 것을 보면 상처에 소금이 더해집니다. 그래서 실패할 수밖에 없는 반동 관계라고 자신을 설득하려고 합니다.

현실은 많은 반동 관계가 작동한다는 것입니다. 그들은 사람의 정신 건강을 개선하는 매력처럼 작용하고 그들이 전 애인에게서 빨리 벗어나도록 도와줍니다.

그들 중 일부가 실패하는 이유는 그들의 '반발력'과는 아무런 관련이 없으며 배우자와 더 관련이 있을 수 있습니다. 관련된 사람들의 가치.

참조

1. Brumbaugh, C. C., & Fraley, R. C. (2015). 너무 빨리, 너무 빨리? 리바운드 관계에 대한 경험적 조사. 사회적·개인적 관계연구 , 32 (1), 99-118.
2. Wolfinger, N. H. (2007). 리바운드 효과가 존재합니까? 재혼과 그에 따른 노조의 안정을 위한 시간. 이혼 저널 & 재혼 , 46 (3-4), 9-20.
3. Spielmann, S.S., Joel, S., MacDonald, G., & 고간, A. (2013). Ex 매력: 현재 관계 품질 및 전 파트너에 대한 감정적 애착. 사회심리 및 인성과학 , 4 (2), 175-180.