ក្រឡេកមើលចំហៀងជាភាសាកាយវិការ

 ក្រឡេកមើលចំហៀងជាភាសាកាយវិការ

Thomas Sullivan

នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការក្រឡេកមើលទៅចំហៀង ពួកគេសម្លឹងមកអ្នកពីជ្រុងនៃភ្នែករបស់ពួកគេ។ ជាធម្មតា នៅពេលដែលយើងត្រូវមើលនរណាម្នាក់ យើងបែរក្បាលទៅរកពួកគេ។

ប្រសិនបើយើងពិតជាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចូលរួមជាមួយពួកគេ យើងក៏បង្វែររាងកាយរបស់យើងទៅរកពួកគេ។ ទាំងនេះគឺជារបៀបនៃការចូលរួមដោយផ្ទាល់ជាមួយបុគ្គលដ៏ទៃ។

ផ្ទុយទៅវិញ ការក្រឡេកមើលទៅចំហៀងគឺជារបៀបនៃការចូលរួម ដោយប្រយោល ឬការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះនរណាម្នាក់។ មនុស្ស​ដែល​សម្លឹង​មើល​ទៅ​ចំហៀង​អ្នក​កំពុង​សម្លឹង​មក​អ្នក​ក្នុង​លក្ខណៈ​សម្ងាត់។ ពួកគេចង់ធ្វើឱ្យវាកាន់តែច្បាស់ថាពួកគេកំពុងសម្លឹងមើលអ្នក។

មានភាពខុសប្លែកគ្នារវាង 'សម្លឹងទៅចំហៀង' និងការក្រឡេកមើលទៅចំហៀង។ នេះជាកាយវិការពីរផ្សេងគ្នា ប៉ុន្តែអាចមានន័យដូចគ្នា។

ការក្រឡេកមើលទៅចំហៀង គឺជាពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងប្រឈមមុខនឹងអ្នក បង្វែរភ្នែករបស់ពួកគេទៅម្ខាងយ៉ាងលឿន។ នេះគឺជាការប៉ុនប៉ងម្តងទៀតដើម្បីលាក់បាំងពីអ្នក ប៉ុន្តែពីទីតាំងមុននៃការចូលរួមពេញលេញ។

សម្លឹងទៅចំហៀង

ការក្រឡេកមើលចំហៀងធៀបនឹងការសម្លឹងទៅចំហៀង

ការក្រឡេកមើលចំហៀងកំពុងសម្លឹងមើលអ្នកដោយលាក់បាំងពី ទីតាំងមុននៃការផ្តាច់ខ្លួន។ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់ចង់មើលអ្នកពីជ្រុងម្ខាងនៃភ្នែករបស់ពួកគេ?

ពួកគេមិនចង់ឱ្យអ្នកដទៃ ហើយអ្នកកត់សម្គាល់ពួកគេកំពុងសម្លឹងមកអ្នក ពួកគេកំពុងលួចសម្លឹងមើលអ្នក ដោយព្យាយាមមិនឱ្យចាប់។ នេះ ការលាក់បាំងមួយផ្នែក នៅក្នុងការមើលឃើញធម្មតា អាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយសារតែ:

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការធ្វើតេស្ត OCD តាមអ៊ីនធឺណិត (យកកម្រងសំណួររហ័សនេះ)
  • អរិភាព (កំណត់អ្នកឡើងដោយសម្ងាត់)
  • ចំណាប់អារម្មណ៍ (ព្យាយាមលាក់បាំងរបស់ពួកគេការទាក់ទាញសម្រាប់អ្នក)
  • ភាពអាម៉ាស់ (លាក់កំហុស)
  • ការមិនពេញចិត្ត
  • ការមិនយល់អំពីអ្វីមួយ
  • ការសង្ស័យ
  • ការសង្ស័យ

ដោយសារមនុស្សស្រីមានទំនោរមិនសូវចំៗជាងបុរស ពួកគេតែងតែសម្លឹងមើលទៅចំហៀងបុរសដែលពួកគេចូលចិត្តពេញបន្ទប់។ វិធីនេះ ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកផ្សេងមិនសូវច្បាស់ក្នុងការមើលឃើញថាពួកគេជានរណា។

ការមើលចំហៀងជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេបោះចោលពីចម្ងាយដែលមានសុវត្ថិភាព។ ការក្រឡេកមើលចំហៀងដែលបង្ហាញពីភាពប្រទូសរ៉ាយទាក់ទងគ្នា៖

“អ្នកនឹងចំណាយសម្រាប់វា!”

នៅពេលអ្នកនិយាយអ្វីដែលគួរឱ្យខ្មាសអៀន ឬនៅពេលដែលនរណាម្នាក់រកឃើញអ្វីមួយដែលអាម៉ាស់អំពីអ្នក អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេ ក្រឡេកមើលចំហៀង។ ការលាក់បាំងមួយផ្នែកនេះអាចប្រសើរជាងការទុកអន្តរកម្មរួមគ្នាក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។

នៅពេលអ្នកឃើញ ឬឮអ្វីមួយដែលអ្នកមិនពេញចិត្ត អ្នកអាចមើលទៅចំហៀង ប្រសិនបើអ្នកបានភ្ជាប់ពាក្យជាមួយបុគ្គលនោះរួចហើយ៖

“ខ្ញុំ​មិន​ចង់​មើល​រឿង​នេះ​ទេ។”

ឬ​អ្នក​អាច​មើល​ទៅ​ម្ខាង​ទៀត​បើ​អ្នក​នៅ​ឆ្ងាយ៖

“ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​គាត់​បែប​នេះ លេងសើចមែនទេ? ឧទាហរណ៍ អ្នក​កំពុង​និយាយ​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្ដិ ហើយ​ពួកគេ​និយាយ​អ្វី​ដែល​ឆោតល្ងង់។ អ្នករក្សាក្បាលរបស់អ្នកបែរទៅរកពួកគេ ប៉ុន្តែបង្វែរភ្នែករបស់អ្នកទៅម្ខាង ដើម្បីបង្ហាញពីការមិនពេញចិត្តរបស់អ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការធ្វើតេស្តដៃគូបំពាន (១៦ ចំណុច)

ចំណាំថាទឹកមុខនេះមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់លាយឡំជាមួយវា។ បុគ្គល​ដែល​មើល​ទៅ​ខាង​ក្នុង​ខណៈ​នោះ​ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកគឺការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា៖

"មើល អ្នកពិតជារួសរាយរាក់ទាក់ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកទើបតែនិយាយ។"

ឬ៖

"បាទ ខ្ញុំមិនចូលចិត្ត 'មិនដឹងអំពីរឿងនោះទេ។»

នេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សនៅចុងបញ្ចប់នៃកាយវិការនេះមិនមានអារម្មណ៍អាក់អន់ចិត្ត។ ពួកគេដឹងថាការមិនពេញចិត្តមិនមែនជាអរិភាពទេ ប៉ុន្តែស្រាល ឬសូម្បីតែ 'គួរឱ្យស្រលាញ់'។

អត្ថន័យដែលអាចកើតមានមួយទៀតនៃកាយវិការនេះអាចថាអ្វីមួយនៅក្នុងវិស័យចក្ខុវិស័យរបស់ពួកគេបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ ឬរំខានពួកគេ។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនចង់ផ្តាច់ចេញពីអ្នកទាំងស្រុងនោះទេ ដែលជាសញ្ញាល្អមួយ។

សូមមើលបរិបទដើម្បីដឹងថាវាជាអ្វី។

ការក្រឡេកមើលទៅចំហៀង

មានកំណែមួយទៀតនៃការក្រឡេកមើលចំហៀង ដែលមិនមែនជាការក្រឡេកមើលចំហៀង ប៉ុន្តែមានឥទ្ធិពលដូចគ្នា។ វាជាពេលដែលមនុស្សនោះសម្លឹងមកអ្នក ប៉ុន្តែបែរក្បាលរបស់ពួកគេទៅម្ខាង ដោយសម្លឹងមកអ្នក ដោយផ្ទាល់ ពីជ្រុងនៃភ្នែករបស់ពួកគេ។

វាដូចជាក្បាលរបស់មនុស្សចង់ងាកចេញពីអ្នកអញ្ចឹង។ ប៉ុន្តែភ្នែករបស់គេបិទភ្នែកអ្នក។

ការក្រឡេកមើលទៅចំហៀងដែលបង្ហាញពីការសង្ស័យ + កំហឹង

កាយវិការភាសាកាយវិការនេះត្រូវបានគេមើលឃើញជាទូទៅនៅពេលដែលមនុស្សមិនយល់អ្វីមួយ៖

“រង់ចាំ នាទី! អ្នកមិននិយាយថា…”

វាក៏អាចបង្ហាញពីការសង្ស័យផងដែរ៖

“គ្មានផ្លូវដែលអាចជាការពិតទេ។ និងសំណួរផ្ទាល់ខ្លួន។ នោះហើយជាពេលដែលតារាល្បីទំនងជាធ្វើកាយវិការនេះ។

ក្រុមនៃកាយវិការ

មនុស្សភាគច្រើនយល់ដោយវិចារណញាណកាយវិការនេះនៅពេលពួកគេឃើញវា។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការក្រឡេកមើលក្រុមនៃកាយវិការនេះអាចជួយអ្នកឱ្យបង្រួមអត្ថន័យរបស់វាក្នុងស្ថានភាពមួយ និងការពារការភាន់ច្រឡំ។

អ្នកគួរតែពឹងផ្អែកលើសញ្ញាភាសាកាយវិការជាច្រើនដើម្បីធ្វើការសន្និដ្ឋានដែលមានភាគហ៊ុនខ្ពស់។ សូមក្រឡេកមើលថាតើបុគ្គលណាម្នាក់ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការក្រឡេកមើលចំហៀងកំពុងធ្វើអ្វីជាមួយរាងកាយ និងទឹកមុខរបស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើការក្រឡេកមើលទៅចំហៀងរបស់ពួកគេត្រូវបានអមដោយស្នាមញញឹម និង/ឬ ចិញ្ចើម វាគឺជាសញ្ញាប្រាកដនៃការចាប់អារម្មណ៍។ ប្រសិនបើរោមចិញ្ចើមរបស់ពួកគេទាប ហើយរន្ធច្រមុះរបស់ពួកគេឡើងប៉ោង ពួកគេប្រហែលជាខឹងនឹងអ្នក (កំណត់អ្នកពីចម្ងាយ)។

Thomas Sullivan

លោក Jeremy Cruz គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានបទពិសោធន៍ និងជាអ្នកនិពន្ធដែលបានឧទ្ទិសដល់ការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្តរបស់មនុស្ស។ ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការយល់ដឹងពីភាពស្មុគ្រស្មាញនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស លោក Jeremy បានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការស្រាវជ្រាវ និងការអនុវត្តអស់រយៈពេលជាងមួយទសវត្សរ៍។ គាត់ទទួលបានបណ្ឌិត។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាពីស្ថាប័នដ៏ល្បីល្បាញមួយ ដែលគាត់មានឯកទេសខាងចិត្តវិទ្យាការយល់ដឹង និងសរសៃប្រសាទ។តាមរយៈការស្រាវជ្រាវយ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់ Jeremy បានបង្កើតការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅទៅលើបាតុភូតផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ រួមទាំងការចងចាំ ការយល់ឃើញ និងដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ជំនាញរបស់គាត់ក៏បានពង្រីកដល់ផ្នែកចិត្តសាស្ត្រផងដែរ ដោយផ្តោតលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Jeremy សម្រាប់ការចែករំលែកចំណេះដឹងបាននាំឱ្យគាត់បង្កើតប្លុករបស់គាត់ ការយល់ដឹងអំពីចិត្តមនុស្ស។ តាមរយៈការរៀបចំធនធានចិត្តវិទ្យាដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ គាត់មានគោលបំណងផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះភាពស្មុគស្មាញ និងភាពខុសប្លែកគ្នានៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ ពីអត្ថបទដែលបំផុសគំនិតដល់គន្លឹះជាក់ស្តែង លោក Jeremy ផ្តល់នូវវេទិកាដ៏ទូលំទូលាយមួយសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងរបស់ពួកគេអំពីចិត្តរបស់មនុស្ស។បន្ថែមពីលើប្លុករបស់គាត់ លោក Jeremy ក៏បានលះបង់ពេលវេលារបស់គាត់ក្នុងការបង្រៀនចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យដ៏លេចធ្លោមួយ ដោយបណ្តុះគំនិតរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកស្រាវជ្រាវដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា។ ស្ទីលបង្រៀនដ៏ទាក់ទាញរបស់គាត់ និងបំណងប្រាថ្នាពិតប្រាកដក្នុងការបំផុសគំនិតអ្នកដទៃ ធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាសាស្រ្តាចារ្យដែលមានការគោរព និងចង់បានយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវិស័យនេះ។ការរួមចំណែករបស់ Jeremy ទៅកាន់ពិភពចិត្តវិទ្យា ពង្រីកលើសពីការសិក្សា។ គាត់បានបោះពុម្ភឯកសារស្រាវជ្រាវជាច្រើននៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិដែលគួរឱ្យគោរព បង្ហាញការរកឃើញរបស់គាត់នៅក្នុងសន្និសីទអន្តរជាតិ និងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍វិន័យ។ ជាមួយនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងមុតមាំរបស់គាត់ក្នុងការជំរុញការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីចិត្តមនុស្ស លោក Jeremy Cruz បន្តបំផុសគំនិត និងអប់រំអ្នកអាន អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានសេចក្តីប្រាថ្នា និងអ្នកស្រាវជ្រាវដទៃទៀតលើដំណើររបស់ពួកគេឆ្ពោះទៅរកការដោះស្រាយភាពស្មុគស្មាញនៃចិត្ត។