ជំងឺ Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) គឺជាស្ថានភាពវិកលចរិកដែលអ្នកជំងឺមានគំនិតគិតមមៃ និងចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាបង្ខិតបង្ខំ។

• គំនិតឈ្លក់វង្វេង៖ ទាំងនេះគឺជាគំនិតដែលមិនចង់បាន មិនអាចទទួលយកបាន និងកើតឡើងដដែលៗ ដែលបុគ្គលនោះហាក់ដូចជាមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ទោះបីជាចង់ក៏ដោយ។
• ការបង្ខិតបង្ខំ៖ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះការគិតមមៃ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើកិច្ចការដដែលៗ និងពិធីសាសនាមួយចំនួន។

ការគិតមមៃច្រើនតែមានលក្ខណៈផ្លូវភេទ ឬឈ្លានពាន។ ទាំងនេះ​ជា​គំនិត​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ថប់​បារម្ភ មិន​ខ្វល់​ពី​បញ្ហា​ក្នុង​ពេល​បច្ចុប្បន្ន​នេះ​ឡើយ ។ បុគ្គលនោះបន្ធូរបន្ថយការថប់បារម្ភដោយបណ្ដោយខ្លួនទៅនឹងអាកប្បកិរិយាដែលបង្ខិតបង្ខំដូចជា៖

• ការសម្អាត (ឧ. ការបោកគក់ម្តងហើយម្តងទៀត)
• ពិនិត្យ (ឧ. ពិនិត្យសោទ្វារ)
• ស្តុកទុក (ឧ. មិនអាចកម្ចាត់របស់ដែលគ្មានប្រយោជន៍)
• បញ្ជាទិញ (ឧ. រៀបចំរបស់របរតាមលំដាប់)

ចាប់តាំងពីអាកប្បកិរិយាបង្ខិតបង្ខំទាំងនេះបំបាត់ការថប់បារម្ភដែលបង្កើតឡើងដោយការគិតមមៃនោះ ពួកគេត្រូវបានពង្រឹងនាំទៅរកវដ្តដ៏កាចសាហាវមួយ។ បុគ្គលនោះមិនចង់គិតគំនិតអាក្រក់ទាំងនេះទេ ហើយការគិតទាំងនោះធ្វើឱ្យពួកគេសន្និដ្ឋានថាពួកគេអាក្រក់ ដោយកាត់បន្ថយការជឿជាក់លើខ្លួនឯង។

លក្ខណៈសំខាន់នៃបញ្ហាគឺថាពួកគេពិបាកចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកសម្អាតបន្ទប់ដ៏កខ្វក់របស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ វាសមហេតុផល និងមិនធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកចិត្ត។ អាកប្បកិរិយាបង្ខិតបង្ខំនៅក្នុង OCD គឺគ្មានប្រយោជន៍ និងចំណាយពេលឆ្ងាយពីអ្នកដទៃសកម្មភាពសំខាន់ៗ។

នៅពេលដែលអ្នកជំងឺ OCD ដឹងថាពួកគេមិនមានការគ្រប់គ្រងលើការគិត និងការបង្ខិតបង្ខំរបស់ពួកគេទេ វាបណ្តាលឱ្យពួកគេមានទុក្ខព្រួយបន្ថែមទៀត។

ការធ្វើតេស្ត OCD-R

ការធ្វើតេស្តនេះប្រើមាត្រដ្ឋាន OCD-R ដែលមាន 18 ធាតុ។ ធាតុនីមួយៗមានជម្រើសនៅលើមាត្រដ្ឋាន 5 ចំណុចចាប់ពី មិនមែនទាំងអស់ ដល់ ខ្លាំង ។ ការធ្វើតេស្តនេះមិនមានន័យថាជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានពិន្ទុខ្ពស់លើការធ្វើតេស្តនេះ អ្នកត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញសម្រាប់ការវាយតម្លៃស៊ីជម្រៅ។

លទ្ធផលនឹងអាចមើលឃើញចំពោះតែអ្នកប៉ុណ្ណោះ ហើយយើងមិនរក្សាទុកវានៅក្នុងមូលដ្ឋានទិន្នន័យរបស់យើងទេ។

អស់ពេលហើយ!

ពេលវេលា up

ឯកសារយោង

Foa, E. B., Huppert, J. D., Leiberg, S., Langner, R., Kichic, R., Hajcak, G., & Salkovskis, P. M. (2002) ។ សារពើភ័ណ្ឌ Obsessive-Compulsive: ការអភិវឌ្ឍន៍ និងសុពលភាពនៃកំណែខ្លី។ ការវាយតម្លៃផ្លូវចិត្ត , 14 (4), 485.