Ойларыңыз бен әрекеттеріңізге үлкен әсер ететін сенім жүйелеріңіз санадан тыс бағдарламалар сияқты. Егер сіздің хабардарлық деңгейіңіз жоғары болмаса, олардың сізге қалай әсер ететінін былай қойғанда, олардың бар екенін де білмеуіңіз мүмкін.

Тіпті сіз психология мен адам мінез-құлқы туралы ештеңе білмесеңіз де, бұл ұғымды түсіну. сенім жүйесі ақыл-ой механикасының мәнін түсінуге мүмкіндік береді.

Сенім жүйесі - біздің санадан тыс санамызда сақталатын сенімдер жиынтығы. Сенімдер – біздің мінез-құлқымызды қалыптастыратын ең маңызды факторлар.

Подсознанияны барлық деректердің, өміріңізде кез келген ақпараттың репозиторийі ретінде қарастырыңыз.

Бұл ақпаратқа кіреді. сіздің барлық өткен естеліктеріңіз, тәжірибелеріңіз және идеяларыңыз. Енді санадан тыс сана осы деректермен не істейді? Оның астарында қандай да бір мақсат болуы керек екені анық.

Сіздің санадан тыс санаңыз осы ақпаратты барлық сенімдерді қалыптастыру үшін пайдаланады, содан кейін сол сенімдерді сақтайды. Біз бұл сенімдерді компьютердің қалай жұмыс істейтінін анықтайтын компьютерлік бағдарламалық жасақтамаға ұқсата аламыз.

Сол сияқты, сіздің санадан тыс санаңызда сақталған сенімдер сіздің әртүрлі өмірлік жағдайларда қалай әрекет ететініңізді (яғни, өзін-өзі ұстауды) айтарлықтай дәрежеде анықтайды. Сонымен, бұл сенімдер дегеніміз не?

Сенім - бұл санадан тыс бағдарламалар

Сенім - бұл біз сенетін идеялар және біздің мінез-құлқымызға әсер ететін сенімдер негізіненөзіміз туралы шындық деп санайтын нәрселер.

Мысалы, егер адам өзінің сенімді екеніне сенсе, оның санадан тыс санасында «Мен сенімдімін» сенімі сақталған деп айта аламыз. Қалай ойлайсың, мұндай жігіт өзін қалай ұстайды? Әрине, ол өзін сенімді ұстайды.

Мәселе мынада, біз әрқашан өз сенім жүйелерімізге сәйкес әрекет етеміз. Сенімдер біздің мінез-құлықты қалыптастыруда күшті болғандықтан, олардың қалай қалыптасатынын түсіну мағынасы бар.

Сенім қалай қалыптасады

Сенімдердің қалай қалыптасатынын түсіну үшін санадан тыс санаңызды бақ деп елестетіңіз. , онда сіздің сенімдеріңіз сол бақта өсетін өсімдіктер. Бақшада өсімдік қалай өссе, сана санада наным қалыптасады.

Біріншіден, өсімдік өсіру үшін топыраққа тұқым себеміз. Ол үшін тұқым топырақтың ішіне дұрыс орналасуы үшін топырақты қазып алу керек. Бұл тұқым - бұл идея, сіз кез келген идея.

Мысалы, мұғалім сізге «сен ақымақсың» десе, бұл тұқымның мысалы. Жер бетіндегі топырақ - бұл нені қабылдау және нені қабылдамау керектігін шешу үшін ақпаратты сүзгіден өткізетін сіздің санаңыз.

Ол сананың астындағы санаға қандай идеялар өтіп, қайсысы өтпейтінін шешеді. Ол қақпашы ретінде әрекет етеді.

Егер саналы сүзгілер өшірілсе немесе жойылса (топырақты қазса), идея (тұқым) ішіне енеді.подсознание (терең топырақ). Онда ол сенім ретінде сақталады.

Сана сүзгілері өшірілуі немесе айналып өтуі мүмкін:

1) Сенімді көздер/билік өкілдері

Идеяларды қабылдау сенімді көздерден немесе ата-ана, достар, мұғалімдер, т.б. сияқты беделді тұлғалардан алынған ақпарат сізді саналы сүзгілерді өшіруге мәжбүр етеді және олардың хабарлары сіздің санаңыздың астына сіңеді. Бұл хабарлар кейін сенімге айналады.

Оны осылай түсініп көріңіз - сіздің ойыңыз тиімді және энергияны үнемдегісі келеді. Сондықтан, ол тек көзге сенгендіктен, сенімді дереккөзден келетін кез келген ақпаратты өңдеудің қиын тапсырмасын болдырмайды. Демек, бұл «Неге оны талдап, сүзгілеу керек?»

2) Қайталау

Бір идеяға қайта-қайта ұшыраған кезде, сана бір ақпаратты қайта сүзуден «шаршайды». және тағы да. Сайып келгенде, ол бұл идея үшін сүзгілеу мүлдем қажет болмауы мүмкін деп шешеді.

Нәтижесінде, егер сіз оған жеткілікті түрде көп рет ұшырасаңыз, ол сенімге айналатын болса, идея сіздің санадан тыс санаңызға ағып кетеді. .

Жоғарыдағы ұқсастықты жалғастыра отырып, егер мұғалім (сенімді дереккөз) сізді қайта-қайта ақымақ (идея) деп атаса (қайталау), сіз өзіңізді ақымақ деп санайсыз. Күлкілі естіледі, солай емес пе? Осыдан кейін ол нашарлайды.

Тұқым себілгеннен кейін ол өсімдікке, шағын өсімдікке айналады. Суарсаң, үлкейе береді. Бір кездері сенімподсознание санасында қалыптасады, ол оны мүмкіндігінше мықтап ұстауға тырысады.

Бұл осы сенімді растайтын дәлелдерді табу арқылы жасалады, бұл сенімді күшейтеді. Өсімдіктің өсуі үшін су қажет сияқты. Сонымен, подсознание өз нанымдарын қалай суландырады?

Өзін-өзі күшейту циклі

Сіз өзіңіздің ақымақ екеніңізге сене бастағанда, сіз өзіңізді ақымақ адам сияқты ұстайсыз, өйткені біз әрқашан әрекет етуге бейім боламыз. сенім жүйемізге сәйкес.

Сіздің подсознание сіздің өмірлік тәжірибеңізді үнемі жазып отыратындықтан, ол сіздің ақымақ әрекетіңізді сіздің ақымақ екеніңізге "дәлел" ретінде тіркейді - оның бұрыннан бар сеніміне сәйкес келеді. Ол басқаның бәрін елемейді.

Бұл дегеніміз, сіз ақылды нәрсе жасасаңыз да, сіздің бейсаналық санаңыз оған көз жұмады. Күшті қайшылықты сенімнің болуының арқасында (« сен ақымақсың» ).

Ол көбірек «дәлелдерді» жинауды жалғастырады - жалған және шынайы- сенімді күшейтеді және күшті... өзін-өзі күшейтетін қатыгез циклді қалыптастыру.

Циклді бұзу: сенімдеріңізді қалай өзгертуге болады

Осы тәртіпсіздіктен шығудың жолы - өзіңізге осындай сұрақтар қою арқылы сенім жүйесіне қарсы шығу. as

«Мен шынымен де ақымақпын ба?»

«Мен ешқашан ақылды ештеңе істеген жоқпын ба?»

Сенімдеріңе күмән келтіре бастағанда, олар шайқала бастайды. . Келесі қадам дәлелдейтін әрекеттерді орындау боладысіздің санадан тыс санаңыз оны ұстанатын сенім қате.

Есіңізде болсын, іс-әрекеттер санадан тыс сананы қайта бағдарламалаудың ең күшті тәсілдері болып табылады. Ештеңе жақсы жұмыс істемейді.

Подсознание ақылдылығыңыздың жеткілікті дәлелін бергеннен кейін, оның сіздің ақылды емес екеніңізге деген бұрынғы сенімінен бас тартудан басқа амалы қалмайды.

Жарайды. , енді сіз шынымен де ақылды екеніңізге сене бастадыңыз. Осы жаңа нанымды күшейту үшін сіз (өсімдікті суару) көп дәлелдемелерді келтірсеңіз, оның қайшы сенімі соғұрлым әлсіреп, ақырында жойылады.

Сенімнің қаншалықты оңай өзгеретіні санадан тыс сананың сол сенімді қанша уақыт ұстанғанына байланысты.

Біздің балалық  сенімімізді ұзақ уақыт бойы өзгерту қиынырақ. кейінірек өмірде қалыптастыратындармен салыстырғанда. Ағаштан гөрі өсімдікті жұлып алу оңайырақ.

Сенің ойыңның бақшасында қандай өсімдіктер өсіп жатыр?

Оларды кім отырғызды және сен сонда қалайсың?

Олай болмаса, қалағандарын отырғыза бастаңыз.