コミュニケーションにおけるボディランゲージとパーソナルスペース

20-10-202320-10-2023 Thomas Sullivan

ボディランゲージがコミュニケーションにどのような役割を果たしているかを知ってもらうために、アーメドを紹介したい。

アハメドはとても陽気で、ハッピーなタイプだった。いつもニコニコしていて、ささいなジョークにもハイタッチして笑い出すようなタイプだ。

到着すると挨拶代わりに愛情を込めて皆の背中を叩き、会話中も絶えず人に触れたり、抱きしめたり、寄りかかったりする人。

アハメドを好きでいたいのに、彼の何かがうっとうしくて、頭を噛みちぎりたい。

アハメドは親切でフレンドリーであろうと最善を尽くしているが、人間の快適さを支配する基本的な心理原則に違反している。

領土やパーソナルスペースの概念

コミュニケーションのボディランゲージにおけるテリトリーやパーソナルスペースとは、その人が自分のものだと主張する、その人の周りの空間のことである。人が自分の所有物を示すために家の周りに塀や壁を立てるように、その人の体の周りにも、その人だけのものだと信じている目に見えない空間がある。

この個人的な空間が侵害されると、見知らぬ人が自分の家に無断で入ってきたときと同じように、不快感、脅威、威圧感を感じるのである。

逆に、誰かが自分のパーソナルスペースに入ってきても不快に感じないということは、その人が訪問者を受け入れ、脅威と見なさず、その人の存在を心地よく感じ、あるいはその人との付き合いを楽しんでいるということである。

つまり、AさんがBさんを自分のパーソナルスペースに入れるかどうかで、Bさんの居心地の良さがわかるということだ。分かりやすく言えば、自分のパーソナルスペースに誰かを入れれば入れるほど、その人の居心地の良さがわかるということだ。

もっと単純に言えば、物理的な近さは感情的な近さも示す。つまり、相手を自分の体に近づければ近づけるほど、その人は感情的に自分に近づく。もちろん、ケンカやレスリング、キックボクシングの最中に故意に相手を傷つけようとしている場合は別だ。

また、多くの動物は自分のテリトリーを持っており、他の動物に侵入するなという明確なメッセージを与えるために、排便や排尿をすることでマーキングをしている。興味深いことに、動物は通常、他の人間があなたのパーソナル・スペースを尊重するよりも、あなたのパーソナル・スペースを尊重するようだ。

道を歩いているとき、反対方向から近づいてくる犬や猫の歩き方に気づいたことがあるはずだ。できるだけあなたから離れた道の端に移動し、あなたを横切った後、道の真ん中に戻ってくる。かわいそうな動物は、あなたが威圧感を感じないように、あなたのパーソナル・スペースを侵さないように最善を尽くしている。

鳥にも縄張りがある。鳥を近くで見たいのに、近づくと縄張りを侵されて飛び去られてしまうという残念な経験は、ほとんどの人が持っているはずだ。

人に寄りかかったり遠ざかったりするのは、相手と自分の間のスペースを広げようとしたり狭めようとしたりすることである。人に寄りかかるとき、私たちは相手のパーソナルスペースに入り込もうとしているか、あるいは相手を自分のパーソナルスペースに招き入れようとしているかのどちらかである。

いずれにせよ、私たちがその人に抱く感情は同じ心地よさである。私たちは、その人のパーソナル・スペースにいること、あるいはパーソナル・スペースに入れることを心地よく感じるほど、その人が好きなのである。要するに、私たちが誰かに興味を抱くとき、その人との距離を縮めようとするのである。

そのため、とても愛し合っているカップルは、いつもお互いに寄り添い合っているように見えるのである。集団を見ていると、親しい友人と見知らぬ他人との距離感を観察することで、簡単に見分けることができる。

もし女性が、ある男性に魅力を感じないにもかかわらず、その男性がしつこくいちゃつくと、女性は身を乗り出してその男性から遠ざかり、最後には言い訳をしてその場を去るだろう。

しかし、無関心という感情は常にそこにある。

スピーチを聞いているとき、テレビ番組を見ているとき、講演会に出席しているとき......面白いことがあると、つい前のめりになってしまう。

ある人は、次のレベルまで学ぶ。 タッチ 人と人が触れ合うとき、それは親密さの極みであり、互いに感じることのできる最高の心地よさである。

例えば、ハグとは、二人の間の文字通りの、あるいは比喩的な空間を完全になくそうとする試みにほかならない。

しかし、触れるということは、親密さだけでなく、別の意味も示している。物に触れるということは、特に他人がいる前で、その物の所有権を主張し、他人がそれを尊重することを期待することでもある。他人に「これは私のものだ、私のものだ」と非言語的に伝えるのだ。

自分のクルマと一緒に写真を撮る人は、クルマに寄りかかったり、触ったりしていることが多い。そのクルマが自分のものであることを他人に示すためだ。

同様に、ビジネスエグゼクティブが椅子にもたれかかり、テーブルの上に足を置くとき、彼はオフィスとその備品の所有権を非言語的に主張しているのだ。上司の椅子にアシスタントがこのように座っているところを想像してみてほしい。

それを見たボスは脅威を感じ、心臓をバクバクさせ、自分のテリトリーを取り戻そうと進化的な衝動を感じるだろう。

相手を威嚇したいのなら、相手の許可なく持ち物に触ることだ。

このような「所有権を主張する」行動が、車のような物体に当てはまり、他の人間にも及ばないと考えるのは甘い。

私たちが人間を客観視することを嫌うのと同様に、公に誰かに寄りかかったり、腕を回したりするとき、私たちは実際にその人の所有権を主張しているのだ。

親密さだと主張する人もいるかもしれないが、それ以上のものであることが多い。これをやっている人は、明らかに『これは私のものだ』と他人に言っているのだ。

アハメドは親切な人だったが、不必要に人に触れると、その人のパーソナルスペースを侵害し、微妙な形で自分の所有権を主張した。ほとんどの人はそれを迷惑に思う。