Hubungan rebound adalah hubungan yang dilakukan seseorang segera setelah berakhirnya hubungan yang serius sebelumnya. Kata 'rebound' memunculkan adegan sebuah objek (seperti bola karet) yang memantul dengan cepat dari satu dinding ke dinding lainnya.

Demikian pula, seseorang yang memasuki hubungan yang memantul - rebounder - memberikan kesan bahwa mereka dengan cepat memantul dari satu pasangan ke pasangan lainnya.

Nasihat umum di luar sana adalah bahwa hubungan rebound itu buruk dan pasti akan gagal. Mari kita bahas secara singkat alasan utama yang diberikan oleh para ahli dan orang-orang yang bermaksud baik tentang mengapa hubungan rebound gagal:

1. Tidak ada waktu untuk sembuh

Argumennya di sini adalah bahwa seorang rebounder tidak meluangkan waktu untuk belajar dari hubungan sebelumnya dan sembuh.

Putus cinta cenderung menimbulkan trauma. Jika seseorang tidak menangani trauma putus cinta dengan tepat, perasaan yang belum terselesaikan ini cenderung menghantui mereka, dan bisa jadi merusak hubungan mereka yang sedang dalam masa pemulihan.

2. Perbaikan jangka pendek

Hubungan yang pulih kembali seperti plester luka, yang membantu orang tersebut mengatasi emosi negatif akibat perpisahan. Penanganan ini tidak sehat karena orang tersebut gagal mengatasi masalah mendasar yang menyebabkan perpisahan.

Akibatnya, masalah yang sama muncul dalam hubungan rebound, yang juga hancur.

3. Membuat mantan cemburu

Para rebounder mencoba membuat mantan mereka cemburu dengan memposting foto-foto hubungan baru mereka di media sosial. Membuat seseorang cemburu adalah alasan yang buruk untuk memilih pasangan. Jadi, hubungan rebound pasti akan gagal.

4. Kedangkalan

Karena para rebounder ingin memasuki hubungan baru dengan cepat, mereka cenderung menekankan sifat-sifat yang dangkal seperti daya tarik fisik pada pasangan barunya sementara mengabaikan hal-hal yang lebih dalam seperti kepribadian.

Apakah hanya sampai di situ saja?

Meskipun alasan-alasan di atas masuk akal, dan beberapa hubungan rebound mungkin berakhir karena satu atau beberapa alasan tersebut, ada banyak hal lain yang bisa terjadi.

Pertama, orang tidak selalu membutuhkan waktu lama untuk pulih setelah putus cinta. Penyembuhan tergantung pada banyak hal, misalnya, jika orang yang baru saja pulih menemukan orang yang lebih baik dari mantan mereka, mereka akan pulih secepat kue panas terjual.

Kedua, argumen 'bantuan emosional' juga bisa diterapkan pada hubungan yang tidak memiliki ikatan. Orang-orang memasuki hubungan yang normal dan tidak memiliki ikatan untuk melepaskan diri dari emosi negatif seperti depresi dan kesepian setiap saat.

Itu semua bukanlah alasan yang 'salah' untuk memasuki hubungan rebound.

Ketiga, membuat mantan Anda cemburu juga bisa menjadi bagian dari hubungan yang tidak pulih. Gagasan bahwa seseorang belum benar-benar berakhir dengan mantan mereka jika mereka memamerkan pasangan barunya mungkin saja tidak akurat.

Terakhir, orang-orang mempertimbangkan apa yang disebut sifat-sifat dangkal dalam hubungan jangka panjang yang tidak berbalik. Ketika orang memilih pasangan hubungan mereka, mereka biasanya mempertimbangkan kombinasi sifat-sifat yang dangkal dan yang lebih dalam dari calon pasangan mereka.

Semua ini bukan berarti bahwa hubungan rebound tidak ada, tetapi satu-satunya hal yang membedakannya dari hubungan non-rebound adalah waktu. Mereka memasuki hubungan baru dengan relatif cepat dan setelah berakhirnya hubungan sebelumnya yang signifikan.

Kita harus menghindari melabeli semua hubungan rebound sebagai hubungan yang beracun dan pasti akan gagal. Hubungan rebound umumnya memiliki konotasi negatif, dan kita akan membahas kemungkinan alasannya.

Memahami fenomena rebound

Sebelum kita menyebut hubungan rebound sebagai hubungan yang beracun atau sehat atau dengan tegas menyatakan bahwa hubungan tersebut pasti akan gagal, mari kita berhenti rebound, tenang dan luangkan waktu untuk memahami apa yang sedang terjadi.

Setiap kali saya memikirkan tentang hubungan, saya selalu berpikir tentang nilai pasangan karena hal itu membuat segala sesuatunya lebih mudah dipahami.

Jika Anda baru mengenal konsep ini, nilai pasangan berarti seberapa diinginkannya seseorang di pasar kencan dan perkawinan manusia.

Ketika Anda mengatakan "Dia adalah 9" atau "Dia adalah 7", Anda berbicara tentang nilai pasangan mereka.

Orang yang memiliki nilai pasangan yang sama cenderung menjalin hubungan yang stabil. Anda tidak dapat mengharapkan nilai 9 untuk berpasangan dengan nilai 5. Hubungan 9-9 dan 5-5 jauh lebih mungkin untuk stabil.

Sekarang, manusia itu egois dan ingin mendapatkan lebih dari yang bisa mereka berikan. Jadi, mereka mencari pasangan dengan nilai pasangan yang sedikit lebih tinggi daripada nilai mereka sendiri. Jika mereka bertindak terlalu jauh, mereka berisiko memasuki hubungan yang tidak stabil. Tapi mereka akan mendorong amplop sejauh yang mereka bisa.

Ketika sebuah hubungan berakhir, orang yang memiliki nilai pasangan yang lebih rendah akan lebih sulit menerimanya. Harga diri mereka akan terpukul, dan persepsi mereka tentang nilai pasangannya menurun.

Pikiran mereka muncul dengan logika ini:

"Jika saya menarik, mengapa saya tidak dapat menarik dan mempertahankan pasangan, karena itu saya tidak menarik."

Ini bukanlah kondisi yang menyenangkan dan dapat menimbulkan kesedihan, depresi, dan kesepian.

Jadi, untuk meningkatkan harga diri mereka dan mengatasi emosi negatif, mereka menggandakan upaya kawin dan menjalin hubungan kembali.

Mereka akan lebih sering pergi ke bar, lebih sering mendekati orang asing, mengirim permintaan pertemanan ke lebih banyak calon pasangan, dan mencari lebih banyak orang di situs kencan.

Atau, orang yang berada dalam hubungan yang tidak memuaskan mungkin sudah lama mengincar seseorang. Mereka menunggu hubungan saat ini berakhir sehingga mereka dapat segera pulih kembali atau bahkan mungkin memulai hubungan sebelum hubungan mereka saat ini berakhir.

Kita sebut saja perselingkuhan yang terakhir ini sebagai selingkuh dan tidak perlu membuat istilah yang mewah seperti 'hubungan pra-rebound'.

Kapan dan mengapa hubungan rebound gagal

Hanya karena seseorang memasuki hubungan baru dengan cepat, bukan berarti hubungan rebound-nya akan gagal, karena hal ini tergantung pada nilai pasangan dari rebounder, pasangan hubungan barunya, dan mantannya.

Ada dua kemungkinan yang muncul:

1. Pasangan baru memiliki nilai pasangan yang sama atau lebih tinggi

Hubungan rebound kemungkinan besar akan bertahan jika hubungan yang baru memberikan lebih banyak manfaat bagi rebounder daripada hubungan sebelumnya.

Dengan kata lain, jika rebounder sebelumnya berpasangan dengan orang yang memiliki nilai pasangan lebih rendah dan sekarang menemukan seseorang dengan nilai pasangan yang sama atau lebih tinggi, hubungan rebound kemungkinan besar akan berhasil.

Harga diri si rebounder akan meningkat dengan cepat, dan persepsi diri mereka tentang nilai pasangannya akan meningkat.

Studi menunjukkan bahwa kecepatan orang memasuki hubungan baru setelah putus cinta berhubungan dengan kesehatan psikologis yang lebih baik.

Hubungan yang pulih bukanlah plester luka, melainkan pemulihan yang cepat.

Anggap saja Anda kehilangan pekerjaan. Jika Anda kehilangan pekerjaan dan dengan cepat menemukan pekerjaan yang sama baiknya atau lebih baik, bukankah Anda akan merasa lebih baik?

Tentu saja, Anda mungkin ingin merenung dan memulihkan diri setelah kehilangan pekerjaan, namun jika Anda ingin merasa lebih baik, tidak ada yang lebih baik daripada mendapatkan pekerjaan baru.

Penulis yang mengatakan bahwa 90% hubungan rebound gagal dalam tiga bulan pertama hanya mencoba menakut-nakuti orang dengan alasan tertentu. Mereka tidak menyebutkan dari mana mereka mendapatkan statistik itu.

Survei berskala besar terhadap data pernikahan tidak menunjukkan bukti bahwa tingkat perceraian lebih tinggi pada hubungan yang berhasil daripada hubungan yang gagal.2

2. Pasangan baru memiliki nilai pasangan yang lebih rendah

Di sinilah hal ini menjadi sangat menarik.

Orang-orang dengan nilai pasangan yang lebih tinggi tidak terlalu khawatir tentang perpisahan karena mereka tahu bahwa mereka dapat dengan mudah menemukan pasangan lain. Tetapi jika mereka berpasangan dengan seseorang dengan nilai pasangan yang lebih tinggi dari mereka, perpisahan dapat membuat mereka terpukul.

Orang yang memiliki nilai pasangan rendah yang sebelumnya dipasangkan dengan orang yang memiliki nilai pasangan tinggi akan merasa sulit untuk melupakan perpisahan mereka.

Ketika seseorang kehilangan seseorang yang berharga, mereka merasa sedih dan menjadi putus asa. Dalam keputusasaan, mereka mungkin menurunkan standar mereka dan mencari pasangan baru yang memiliki nilai yang sebanding dengan mereka atau bahkan lebih rendah.

Pasangan yang memiliki nilai pasangan yang lebih rendah dari Anda memang mudah didapatkan. Namun hubungan rebound seperti itu kemungkinan besar akan gagal karena nilai pasangan yang lebih tinggi akan menghantui Anda.

Tidak mengherankan, penelitian menunjukkan bahwa hubungan balikan yang tidak bermanfaat membuat orang merasa lebih terikat dengan mantan pasangannya.3

Hubungan yang tidak bermanfaat = Berada dalam hubungan dengan orang yang nilai pasangannya lebih rendah dari Anda

Jika Anda merasa pasangan Anda sedang menjalin hubungan balikan dengan Anda dan Anda khawatir hubungan tersebut akan gagal, pertimbangkan nilai pasangan dari mantan mereka. Jika nilainya tinggi, pasangan Anda mungkin akan mengalami kesulitan untuk melupakan mereka sepenuhnya.

Jika hubungan Anda berubah menjadi buruk, bisa dipastikan pasangan Anda akan mempertimbangkan untuk bersatu kembali dengan kekasih lamanya.

Mengapa orang berpikir bahwa hubungan rebound itu buruk?

Meskipun penelitian menunjukkan bahwa hubungan rebound lebih bermanfaat daripada yang biasanya diyakini, mengapa orang berpikir bahwa hubungan tersebut buruk?

Sebagian dari hal tersebut adalah keyakinan yang salah bahwa patah hati selalu membutuhkan waktu untuk sembuh.

Saya rasa sebagian besar berasal dari orang-orang yang terluka yang mencoba meningkatkan ego mereka.

Ketika Anda mengalami putus cinta dan melihat mantan Anda telah move on dengan cepat, hal ini menambah luka Anda. Jadi, Anda mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa ini adalah hubungan balikan yang pasti akan gagal.

Kenyataannya adalah bahwa banyak hubungan rebound yang berhasil. Mereka bekerja seperti pesona dalam meningkatkan kesehatan mental seseorang dan membantu mereka move on dengan cepat dari mantan.

Alasan beberapa dari mereka gagal mungkin tidak ada hubungannya dengan 'rebound' mereka dan lebih berkaitan dengan nilai pasangan dari orang-orang yang terlibat.

Referensi

1. Brumbaugh, C. C., & Fraley, R. C. (2015). Terlalu cepat, terlalu cepat? Investigasi empiris terhadap hubungan rebound. Jurnal hubungan sosial dan pribadi , 32 (1), 99-118.
2. Wolfinger, NH (2007). Apakah efek rebound itu ada? Waktu untuk menikah lagi dan stabilitas serikat pekerja berikutnya. Jurnal Perceraian & Pernikahan Kembali , 46 (3-4), 9-20.
3. Spielmann, SS, Joel, S., MacDonald, G., & Kogan, A. (2013). Daya tarik mantan: Kualitas hubungan saat ini dan keterikatan emosional dengan mantan pasangan. Ilmu Psikologi Sosial dan Kepribadian , 4 (2), 175-180.