Ինչպես յուրաքանչյուր համընդհանուր զգացմունք, տխրությունը դրսևորվում է մեր մարմնի լեզվով: Մարդիկ հաճախ նույնիսկ ստիպված չեն լինում արտասանել «Ես տխուր եմ», քանի որ նրանց վրա գրված է տխրություն:

Տխրությունը հեշտությամբ կարելի է ճանաչել դեմքի արտահայտություններից և մարմնի լեզվից: Հաճախ մենք ունենում ենք խառը հույզեր, և այդ խառնվածքն արտացոլվում է մեր մարմնի լեզվում: Սա կարող է մի փոքր շփոթեցնող դարձնել տխրության հայտնաբերումը:

Այս հոդվածում մենք կկենտրոնանանք մարմնի լեզվի նշանների կլաստերի վրա, որոնք բնորոշ են տխրությանը: Երբ այս նշաններից շատերը միասին են, կարող եք վստահ լինել, որ մարդը տխուր է զգում:

Եկեք տեսնենք տխրության ազդանշանները դեմքի արտահայտություններում, մարմնի ժեստերի, ձայնի և շարժումների մեջ.

Դեմքի արտահայտությունը

Տխրությունը, ինչպես մյուս համընդհանուր հույզերը, առավել տեսանելի է դեմքին: Դեմքի տխուր արտահայտությունը հեշտությամբ կարդում են ուրիշները, որոնք հետո փորձում են օգնել տխուր մարդուն ավելի լավ զգալ:

Տխուր դեմքի արտահայտությունը բաղկացած է.

1) Շրթունքների անկյունները իջեցնելուց

Դա ժպիտի հակառակն է, որտեղ բարձրացված են շուրթերի անկյունները: Կզակը մի փոքր բարձրացված է թվում, երբ շրթունքների անկյուններն իջնում ​​են:

2) Հոնքերի ներքին ծայրերի բարձրացում

Բարձրացնելով հոնքերի և կոպերի ներքին ծայրերը, այնպես որ նրանք ստանում են «շրջված V» ձև: .

3) Աչքերը կախված կամ փակ են

Սա փորձ է փակվելու «տխուր բանից» այնտեղից: Փակվելիս մարդիկ կասեն՝ «սա այնքան տխուր է»:նրանց աչքերը (և իրենք) տխուր բանից:

4) «Ես պատրաստվում եմ լաց լինել» դեմք պատրաստելը

Տխուր մարդը երբեմն թվում է, թե պատրաստվում է լաց լինել, բայց նրանք չեն լացում: Այս դեմքը կերտող անձը կարող է լաց լինել:

5) Ներքև նայելը

Վերև նայելն օգնում է ձեզ փակվել դրսում գտնվող տխուր բանից և կենտրոնանալ դեպի ներս գործընթացի վրա: տխրությունը:

6) Դողացող շրթունքներ

Եթե տխրությունը սուր է, և մարդը պատրաստվում է լաց լինել, նրա շուրթերը, հավանաբար, դողում են:

Մարմնի ժեստերը

Ինչպես նշվեց ավելի վաղ, տխուր մարդը զգում է իր տխրությունը մշակելու անհրաժեշտությունը: Նրանք նետվում են որոճման ռեժիմի: Իրենց տխրությունը մշակելու համար նրանք պետք է փակեն արտաքին աշխարհը և կենտրոնանան դեպի ներս:

Մարմնի ժեստերը, որոնք արտացոլում են փակվելու ցանկությունը, ներառում են.

7) Գլուխը իջեցնելը

Աշխարհից երես թեքվելու արդյունավետ միջոց է գլուխը իջեցնելը և ներքև նայելը` բաց կամ փակ աչքերով:

8) Կռացած մեջք

Պտղի ոլորված դիրք ընդունելը նստած ոչ միայն մարմնի լեզվի փակ դիրք, այլ նաև ինքնամփոփող ժեստ:

Ձայն

Տխուր ձայնը տարբերվում է մյուս ձայներից: Այն ունի հետևյալ հատկանիշները.

9) Դանդաղ խոսել

Խոսել ցածր ձայնով և ձայնով:

10) Խոսել անկանոն դադարներով

Որովհետև նրանք փորձում են վերամշակել իրենց տխրությունը, տխուր մարդը չի կարող կենտրոնանալ այն բանի վրա, ինչ կաասելով:

11) Խոսելով ասես լաց լինելով (բայց ոչ լաց լինելով)

Տխուր մարդը, ով խոսում է այնպես, կարծես լաց է լինում, կարող է լաց լինել:

Շարժումներ

Տխրությունը գուցե նույնը չէ, ինչ դեպրեսիան, բայց, անկասկած, դա նրա զարմիկն է: Շատ նմանություններ կան տխրության և ճնշված տրամադրության միջև մարմնի լեզվով և շարժումներով:

12) Մարմնի դանդաղ շարժումներ

Ինչպես դեպրեսիայի դեպքում, տխուր մարդու մարմինը դանդաղում է: Նրանք կարծես քարշ են տալիս իրենց ոտքերը, երբ քայլում են: Նրանք ոչ մի անիմացիոն կամ էներգետիկ ժեստ չեն անում:

13) Կուլ տալու շարժումներ

Դուք կարող եք դիտել կուլ տալու շարժումները տխուր մարդու պարանոցի շրջանում: Սա սուր տխրության նշան է, և մարդը կարող է լաց լինել:

14) Իրերի վրա սայթաքելը

Տխուր մարդիկ կենտրոնացած են դեպի ներս և, ամենայն հավանականությամբ, անշնորհք են և սայթաքում են իրերի վրա: Սուր տխրությունը կարող է նաև ստիպել նրանց սայթաքել սեփական ոտքերի վրա: