Կցվածության տեսությունը հասկանալու համար ես ուզում եմ, որ պատկերացնեք մի տեսարան, որտեղ դուք գտնվում եք ձեր հարազատներով և ընկերներով լի սենյակում: Նրանցից մեկը մայր է, ով իր հետ է բերել երեխային։ Մինչ մայրը զբաղված է զրուցելով, դուք նկատում եք, որ երեխան սկսում է սողալ դեպի ձեզ:

Դուք որոշում եք զվարճանալ՝ վախեցնելով երեխային, ինչպես հաճախ անում են մեծահասակները ինչ-ինչ պատճառներով: Դուք լայնացնում եք ձեր աչքերը, արագ հարվածում ձեր ոտքերին, ցատկում և գլուխը արագորեն ետ ու առաջ շարժում: Երեխան վախենում է և արագ սողալով վերադառնում է իր մոր մոտ՝ ձեզ տալով «Ի՞նչ է պատահել ձեզ հետ» հայացքով:

Երեխայի հետ սողալը դեպի մայրը հայտնի է որպես կապվածության վարք և տարածված է ոչ միայն մարդկանց, այլև այլ կենդանիների մեջ:

Այս փաստը դրդեց Ջոն Բոուլբիին` Կցվածության տեսության կողմնակիցին, եզրակացնելու, որ կապվածության վարքագիծը էվոլյուցիոն արձագանք է, որը նախատեսված է առաջնային խնամողի հետ մոտիկություն և պաշտպանություն փնտրելու համար:

Ջոն Բոուլբիի կցվածության տեսությունը

Երբ մայրերը կերակրում էին իրենց նորածիններին, նորածիններն իրենց լավ էին զգում և այդ դրական զգացմունքները կապում իրենց մայրերի հետ: Նաև նորածինները իմացան, որ ժպտալով և լաց լինելով, նրանք ավելի հավանական է, որ սնվեն, ուստի նրանք հաճախակի են վարվում այդ վարքագծով:

Հարլոուի ուսումնասիրությունները ռեզուս կապիկների վրա վիճարկեցին այս տեսակետը: Նա ցույց տվեց, որ կերակրումը կապ չունի կապվածության վարքի հետ: Իր փորձերից մեկում կապիկները մխիթարություն էին փնտրումհարաբերություններ ոչ այն պատճառով, որ նրանք ունեն անվստահ կապվածության ոճ, այլ այն պատճառով, որ նրանք զուգակցված են բարձրարժեք կողակցի հետ, որը նրանք վախենում են կորցնել:

Հղումներ

1. Suomi, S. J., Van der Horst, F. C., & AMP; Van der Veer, R. (2008): Կոշտ փորձեր կապիկների սիրո վերաբերյալ. Հարրի Ֆ. Հարլոուի դերի պատմությունը կապվածության տեսության պատմության մեջ: Ինտեգրատիվ հոգեբանական և վարքային գիտություն , 42 (4), 354-369:
2. Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. N. (2015). Կապվածության օրինաչափություններ. տարօրինակ իրավիճակի հոգեբանական ուսումնասիրություն : Psychology Press.
3. McCarthy, G., & AMP; Taylor, A. (1999): Խուսափող / երկիմաստ կցվածության ոճը որպես միջնորդ մանկության դաժան փորձառությունների և մեծահասակների հետ հարաբերությունների դժվարությունների միջև: Մանկական հոգեբանության և հոգեբուժության և հարակից առարկաների ամսագիր , 40 (3), 465-477:
4. Ein-Dor, T., & AMP; Hirschberger, G. (2016). Կախվածության տեսության վերաիմաստավորում. Հարաբերությունների տեսությունից մինչև անհատական ​​և խմբային գոյատևման տեսություն: Հոգեբանական գիտության ընթացիկ ուղղությունները , 25 (4), 223-227:
5. Ein-Dor, T. (2014). Վտանգի առջև. ինչպե՞ս են մարդիկ իրենց պահում անհրաժեշտության պահին. Մեծահասակների կցման ոճերի դեպքը. Սահմանները հոգեբանության մեջ , 5 , 1452.
6. Ein‐Dor, T., & Tal, O. (2012). Վախեցած փրկիչներ. Ապացուցում է, որ կապվածության անհանգստությամբ բարձր մարդիկ ավելի արդյունավետ են գործումզգուշացնելով ուրիշներին սպառնալիքի մասին. Սոցիալական հոգեբանության եվրոպական հանդես , 42 (6), 667-671:
7. Mercer, J. (2006): Հասկանալով կապվածությունը. ծնողություն, երեխայի խնամք և հուզական զարգացում : Greenwood Publishing Group.

Կապիկները գնացին մետաղական կապիկի մոտ միայն կերակրելու, բայց ոչ հարմարավետության համար: Բացի այն, որ ցույց տվեց, որ շոշափելի խթանումը հարմարավետության բանալին է, Հարլոուն ցույց տվեց, որ կերակրումը ոչ մի կապ չունի հարմարավետության փնտրտուքի հետ:

Դիտեք Հարլոուի փորձերի այս բնօրինակ հոլովակը.

Բոուլբին կարծում էր, որ նորածինները դրսևորում են կապվածության վարքագիծ՝ իրենց հիմնական խնամակալներից մոտիկություն և պաշտպանություն փնտրելու համար: Այս մեխանիզմը զարգացել է մարդկանց մեջ, քանի որ այն ուժեղացնում է գոյատևումը: Նորածինները, ովքեր չունեին իրենց մոր մոտ շտապելու մեխանիզմներ, երբ վտանգի ենթարկվում էին, նախապատմական ժամանակներում գոյատևելու քիչ հնարավորություններ ունեին:

Ըստ էվոլյուցիոն այս հեռանկարի, նորածինները կենսաբանորեն ծրագրավորված են կապ փնտրելու իրենց խնամողներից: Նրանց լացն ու ժպիտը սովորված չեն, այլ բնածին վարքագիծ, որը նրանք օգտագործում են իրենց խնամողների մոտ հոգատար և սնուցող վարքագիծ առաջացնելու համար:

Կցվածության տեսությունը բացատրում է, թե ինչ է տեղի ունենում, երբ խնամակալներն անում են կամ չեն արձագանքում նորածնի ցանկություններին: Երեխան խնամք և պաշտպանություն է պահանջում: Բայց խնամակալները միշտ չէ, որ համարժեք արձագանքում են նորածնի կարիքներին:

Այժմ, կախված նրանից, թե ինչպես են խնամողները արձագանքում երեխայի կապվածության կարիքներին, երեխան զարգացնում է Կախվածության տարբեր ոճեր:

Կցման ոճերը

Մերի Էյնսվորթն ընդլայնեց Բոուլբիի աշխատանքը և դասակարգեցՆորածինների կցվածության վարքագիծը կցվածության ոճերի մեջ: Նա նախագծել է այն, ինչը հայտնի է որպես «Տարօրինակ իրավիճակի արձանագրություն», որտեղ նա դիտել է, թե ինչպես են նորածիններն արձագանքում, երբ բաժանվում են իրենց մորից և երբ մոտենում են անծանոթ մարդկանց: լայնորեն դասակարգվում են հետևյալ տեսակների.

1. Ապահով կապվածություն

Երբ առաջնային խնամակալը (սովորաբար մայրը) պատշաճ կերպով արձագանքում է երեխայի կարիքներին, երեխան ապահով կերպով կապված է խնամողին: Ապահով կապը նշանակում է, որ երեխան ունի «անվտանգ բազա», որտեղից կարող է ուսումնասիրել աշխարհը: Երբ երեխային սպառնում են, նա կարող է վերադառնալ այս ապահով բազա:

Այսպիսով, ապահով կցման բանալին արձագանքողությունն է: Մայրերը, ովքեր արձագանքում են իրենց երեխայի կարիքներին և հաճախակի են շփվում նրանց հետ, ամենայն հավանականությամբ, ապահով կցված անհատներ են դաստիարակում:

2. Անապահով կապվածություն

Երբ առաջնային խնամակալը ոչ ադեկվատ է արձագանքում երեխայի կարիքներին, երեխան անապահով կապվում է խնամողին: Ոչ ադեկվատ արձագանքելը ներառում է բոլոր տեսակի վարքագիծը՝ սկսած չպատասխանելուց, երեխային անտեսելուց մինչև բացահայտ բռնություն ցուցաբերելը: Անապահով կապվածությունը նշանակում է, որ երեխան չի վստահում խնամողին որպես ապահով հիմք:

Անապահով կապվածությունը հանգեցնում է նրան, որ կապվածության համակարգը դառնում է հիպերակտիվ (անհանգիստ) կամ ապաակտիվացված (խուսափող):

Երեխայի մոտ զարգանում էԱնհանգիստ կցվածության ոճ՝ ի պատասխան խնամողի կողմից անկանխատեսելի արձագանքման: Երբեմն խնամակալը արձագանքում է, երբեմն՝ ոչ: Այս անհանգստությունը նաև ստիպում է երեխային գերզգոն լինել օտարների նման հնարավոր սպառնալիքների նկատմամբ:

Մյուս կողմից, երեխան զարգացնում է Խուսափող Կախվածության ոճը` ի պատասխան ծնողների արձագանքման բացակայության: Երեխան չի վստահում խնամողին իր անվտանգության համար և, հետևաբար, դրսևորում է խուսափողական վարքագիծ, ինչպիսին է երկիմաստությունը:

Կապվածության տեսության փուլերը վաղ մանկության մեջ

Ծնվելուց մինչև մոտ 8 շաբաթական երեխան ժպտում և լաց է լինում, որպեսզի գրավի մոտակայքում գտնվող յուրաքանչյուրի ուշադրությունը: Դրանից հետո 2-6 ամսականում երեխան կարողանում է տարբերել առաջնային խնամողին մյուս մեծահասակներից՝ ավելի շատ արձագանքելով առաջնային խնամողին։ Այժմ երեխան ոչ միայն շփվում է մոր հետ դեմքի արտահայտությունների միջոցով, այլև հետևում և կառչում է նրանից:

Մինչև 1 տարեկանը երեխան ավելի ընդգծված կապվածության վարքագիծ է ցուցաբերում, ինչպես օրինակ՝ բողոքելով մոր հեռանալու դեմ, ողջունել իր վերադարձը, վախ օտարներից և մխիթարություն փնտրել մոր մեջ, երբ սպառնում է:

Երբ երեխան մեծանում է, այն ավելի շատ կապվածություն է ձևավորում այլ խնամողների հետ, ինչպիսիք են տատիկներն ու պապիկները, հորեղբայրները, քույրերն ու եղբայրները և այլն:

Կախվածության ոճերը հասուն տարիքում

Կապվածության տեսությունն ասում է, որ կապվածության գործընթացը, որը տեղի է ունենում վաղ մանկության տարիներին, շատ կարևոր է երեխայի զարգացման համար: Կա միկրիտիկական շրջան (0-5 տարի), որի ընթացքում երեխան կարող է կապեր ձևավորել իր հիմնական և այլ խնամողների հետ: Եթե ​​մինչ այդ ուժեղ կապվածություններ չեն ձևավորվել, երեխայի համար դժվար է դառնում վերականգնվել:

Վաղ մանկության խնամակալների հետ կապվածության ձևերը երեխային տալիս են ձևանմուշ, թե ինչ պետք է ակնկալել իրենից և ուրիշներից, երբ նրանք մտերմիկ հարաբերություններ են մտել: չափահասություն. Այս «ներքին աշխատանքային մոդելները» կարգավորում են նրանց կցվածության օրինաչափությունները մեծահասակների հարաբերություններում:

Ապահով կապված նորածինները հակված են ապահով զգալ իրենց մեծահասակների ռոմանտիկ հարաբերություններում: Նրանք կարողանում են երկարատև և գոհացուցիչ հարաբերություններ ունենալ: Բացի այդ, նրանք կարողանում են արդյունավետ կերպով կառավարել իրենց հարաբերություններում առկա կոնֆլիկտները և խնդիրներ չունենալու անբավարար հարաբերություններից: Նրանք նաև ավելի քիչ հավանական են դավաճանելու իրենց զուգընկերներին:

Ընդհակառակը, վաղ մանկության շրջանում անապահով կապվածությունը մեծահասակների է առաջացնում, ով իրեն անապահով է զգում ինտիմ հարաբերություններում և դրսևորում է անվտանգ անհատի վարքագծի հակառակ վարքագիծը:

Չնայած մեծահասակների հետ կապված անապահով ոճերի մի քանի համակցություններ են առաջարկվել, դրանք կարող են լայնորեն դասակարգվել հետևյալ տեսակների.

1. Անհանգիստ կապվածություն

Այս մեծահասակները ձգտում են բարձր մակարդակի մտերմության իրենց զուգընկերներից: Նրանք դառնում են չափից դուրս կախված իրենց գործընկերներից՝ հավանության և արձագանքման համար: Նրանք ավելի քիչ վստահում են և հակված են ավելի քիչ դրական տեսակետներ ունենալ դրա մասինիրենք և իրենց զուգընկերները:

Նրանք կարող են անհանգստանալ իրենց հարաբերությունների կայունությունից, չափազանց վերլուծել տեքստային հաղորդագրությունները և գործել իմպուլսիվ: Հոգու խորքում նրանք արժանի չեն զգում իրենց հարաբերություններին, ուստի փորձում են սաբոտաժի ենթարկել նրանց: Նրանք բռնվում են ինքնակատարելագործվող մարգարեությունների ցիկլի մեջ, որտեղ նրանք անընդհատ գրավում են անտարբեր գործընկերներին՝ պահպանելու իրենց ներքին անհանգստության ձևանմուշը:

2: Խուսափող կապվածություն

Այս մարդիկ իրենց դիտարկում են որպես խիստ անկախ, ինքնաբավ և ինքնապահովված: Նրանք զգում են, որ ինտիմ հարաբերությունների կարիք չունեն և նախընտրում են չզոհաբերել իրենց անկախությունը մտերմության համար: Բացի այդ, նրանք հակված են իրենց մասին դրական, բայց բացասական տեսակետ ունենալ իրենց զուգընկերների մասին:

Նրանք չեն վստահում ուրիշներին և նախընտրում են ներդրումներ կատարել իրենց կարողությունների և ձեռքբերումների վրա՝ պահպանելով ինքնագնահատականի առողջ մակարդակը: Բացի այդ, նրանք հակված են ճնշելու իրենց զգացմունքները և հեռանալ իրենց զուգընկերներից կոնֆլիկտների ժամանակ:

Այնուհետև կան խուսափող մեծահասակներ, ովքեր բացասական տեսակետ ունեն սեփական անձի նկատմամբ, ովքեր ցանկանում են, բայց վախենում են մտերմությունից: Նրանք նաև անվստահ են իրենց զուգընկերներին և անհարմար են զգում հուզական մտերմության պատճառով:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մանկության բռնության փորձ ունեցող երեխաները ավելի հավանական է զարգացնել խուսափողական կապվածության ոճերը և դժվարանում են սերտ հարաբերություններ պահպանել:3

Քանի որ հասուն տարիքում մեր կապվածության ոճերը մոտավորապես համապատասխանում ենմեր կապվածության ոճերը վաղ մանկության տարիներին, դուք կարող եք պարզել ձեր կապվածության ոճը՝ վերլուծելով ձեր ռոմանտիկ հարաբերությունները:

Եթե դուք ձեր ռոմանտիկ հարաբերություններում հիմնականում անապահով եք զգացել, ապա ունեք անապահով կապվածության ոճ, իսկ եթե մեծապես ապահով եք զգացել, ապա ձեր կապվածության ոճն ապահով է:

Այնուամենայնիվ, եթե վստահ չեք, կարող եք անցնել այս կարճ վիկտորինան այստեղ՝ ձեր կցվածության ոճը պարզելու համար:

Կցվածության տեսություն և սոցիալական պաշտպանության տեսություն

Եթե կցվածության համակարգը զարգացած պատասխան է, ինչպես պնդում էր Բոուլբին, հարց է առաջանում. Կախվածության ապահովման համար գոյություն ունեն գոյատևման և վերարտադրողականության ակնհայտ առավելություններ: Ապահով կապված անհատները բարգավաճում են իրենց հարաբերություններում: Դա հակադրվում է անապահով կապվածության ոճին:

Այնուհանդերձ, անապահով կապվածության զարգացումը նույնպես զարգացած պատասխան է, չնայած դրա թերություններին: Այսպիսով, որպեսզի այս արձագանքը զարգանա, դրա առավելությունները պետք է գերազանցեին նրա թերությունները:

Ինչպե՞ս ենք բացատրում անապահով կապվածության էվոլյուցիոն առավելությունները:

Սպառնալիքի ընկալումը առաջացնում է կապվածության վարքագիծ: Երբ այս հոդվածի սկզբում ես ձեզ խնդրեցի պատկերացնել, թե ինչպես եք վախեցնում այդ երեխային, ձեր շարժումները նման էին լիցքավորող գիշատիչի շարժումներին, որը սովորական սպառնալիք էր մարդկանց համար նախապատմական ժամանակներում: Այսպիսով, տրամաբանական է, որ երեխան արագ փնտրեց նրա անվտանգությունն ու պաշտպանությունըմայրը:

Անհատները սովորաբար արձագանքում են սպառնալիքին կա՛մ թռիչք-կամ թռիչք (անհատական ​​մակարդակ) պատասխանով, կա՛մ օգնություն փնտրելով ուրիշներից (սոցիալական մակարդակ): Համագործակցելով միմյանց հետ՝ վաղ մարդիկ պետք է մեծացնեին իրենց գոյատևման հավանականությունը՝ պաշտպանելով իրենց ցեղերին գիշատիչներից և մրցակից խմբերից:

Երբ մենք դիտարկում ենք Կցվածության տեսությունը սոցիալական պաշտպանության այս տեսանկյունից, մենք գտնում ենք, որ ինչպես ապահով, այնպես էլ անապահով կապվածությունը: ոճերն ունեն իրենց առավելություններն ու թերությունները:

Խուսափման կցվածության ոճով անհատները, ովքեր ինքնավստահ են և խուսափում են ուրիշների հետ մերձությունից, մեծապես ապավինում են կռվել կամ փախչել պատասխանին, երբ բախվում են սպառնալիքի: Այսպիսով, նրանք կարող են արագ ձեռնարկել անհրաժեշտ գործողությունները և ուղղորդել մյուսներին դա անել՝ ակամա մեծացնելով ողջ խմբի գոյատևման հնարավորությունները:4

Միևնույն ժամանակ, այս մարդիկ դառնում են թիմի վատ առաջնորդներ և համագործակցողներ, քանի որ նրանք հակված են խուսափել մարդկանցից: Քանի որ նրանք հակված են ճնշելու իրենց զգացմունքները, նրանք հակված են անտեսելու սպառնալիքի սեփական ընկալումն ու զգացողությունը և դանդաղ են վտանգի նշաններ հայտնաբերել: Քանի որ նրանց կապակցման համակարգը հիպերակտիվացված է, նրանք մեծապես կախված են ուրիշներից՝ սպառնալիքի դեմ պայքարելու համար, այլ ոչ թե կռիվ-փախչելու մեջ: Նրանք նաև արագ են զգուշացնում ուրիշներին, երբ նրանք հայտնաբերում են ասպառնալիք.6

Ապահով կապվածությունը բնութագրվում է կապվածության ցածր անհանգստությամբ և կապվածությունից ցածր խուսափմամբ: Անվտանգ անհատները պահպանում են հավասարակշռություն անհատական ​​և սոցիալական մակարդակի պաշտպանական պատասխանների միջև: Այնուամենայնիվ, նրանք այնքան լավ չեն, որքան անհանգիստ անհատները, երբ խոսքը վերաբերում է վտանգի հայտնաբերմանը, և ոչ այնքան լավը, որքան խուսափող անհատները, երբ խոսքը վերաբերում է արագ գործողությունների:

Ե՛վ անվտանգ, և՛ անապահով կապվածության արձագանքները զարգացել են մարդկանց մեջ, քանի որ դրանց համակցվածությունը առավելությունները գերազանցում էին դրանց համակցված թերությունները: Նախապատմական մարդիկ բախվել են բազմաթիվ մարտահրավերների, և ունենալով ապահով, անհանգիստ և խուսափող անհատների մի խառնուրդ, որը նրանց ավելի լավ է սարքել այդ մարտահրավերներին դիմակայելու համար:

Կցորդների տեսության սահմանափակումները

Կցվածության ոճերը կոշտ չեն, ինչպես ի սկզբանե առաջարկվել է, բայց շարունակում են զարգանալ ժամանակի և փորձի հետ:7

Սա նշանակում է, որ նույնիսկ եթե դուք ունեք Ձեր կյանքի մեծ մասում ունեցել եք անապահով կցվածության ոճ, դուք կարող եք անցնել անվտանգ կցվածության ոճին՝ աշխատելով ինքներդ ձեզ վրա և սովորելով շտկել ձեր ներքին աշխատանքային մոդելները:

Կցվածության ոճերը կարող են լինել մտերիմ հարաբերություններում վարքի վրա ազդող ուժեղ գործոն, բայց դրանք միակ գործոնները չեն: Կախվածության տեսությունը ոչինչ չի ասում այնպիսի հասկացությունների մասին, ինչպիսիք են գրավչությունը և զուգընկերոջ արժեքը: Ամուսնու արժեքը պարզապես չափում է, թե որքան արժեքավոր է մարդը զուգավորման շուկայում:

Անցած զուգընկերոջ արժեքը կարող է իրեն անապահով զգալ զուգավորման շուկայում: