Bio sam dio glavnog tima koji je organizirao feštu na našem koledžu. Imali smo redovite sastanke kako bi nas obavještavali o napretku. Tijekom jednog sastanka, dok smo ručali, vođa tima je izlanuo: “Tako je tih. Malo govori”, pričajući o meni.

Sjećam se kako sam se osjećao.

Uglavnom je bilo neugodno. Osjećala sam se napadnuto i izdvojeno. Osjećao sam da nešto nije u redu sa mnom. Osjetio sam taj snažan poriv da se obranim. Ali nisam se mogao sjetiti što bih rekao. Pa sam ostala tiha, ponašajući se kao da njegov komentar nije utjecao na mene. Ali gorio sam iznutra.

Dok se to događalo, suigrač me 'spasio' iz situacije. Rekla je:

"Možda neće ništa reći, ali je jako naporno radio. Pogledajte njegov rad, a ne njegov govor."

Iako je to bilo olakšanje čuti, nisam se mogao otresti neugodnosti koju sam osjećao. Vratilo mi je uspomene iz djetinjstva i tinejdžerskih godina kada sam bio izuzetno sramežljiv i tih. Od tada sam se dosta promijenio, a ovo iznenadno vraćanje na moju prošlu osobnost natjeralo me na razmišljanje:

Zašto je moja šutljivost smetala vođi tima?

Je li bio namjerno povrijeđen?

Zašto ljudi govore: 'Zašto si tako tih?', tihim ljudima?

Razlozi zašto ste tako tihi

Da bismo razumjeli psihologiju tihe osobe, imamo kopati po njihovom mentalnom stanju. Istražimo motive i razloge tihih ljudi za šutnju. ja sampokušao napraviti iscrpan popis svih razloga kako biste mogli odabrati one koji se odnose na vas. Mnogi od njih se preklapaju.

1. Introverzija

Introverzija doslovno znači 'okrenut prema unutra'. Ljudi koji su introverti imaju osobnost koja je okrenuta prema unutra. Većinu vremena fokusirani su na sebe i imaju bogat unutarnji život. Introverti su mislioci, a ponekad i previše mislioci.

Budući da se toliko toga događa u njihovim umovima, introvertima je preostalo malo prostora za društvene interakcije. Stoga su skloni biti tihi ljudi.

2. Socijalna anksioznost

Socijalna anksioznost proizlazi iz uvjerenja da netko nije sposoban nositi se s društvenim interakcijama. Obično se doživljava sa strancima i velikim grupama ljudi. Netko tko je socijalno anksiozan može čak dobiti napadaje panike i povratiti prije nego što održi govor.

Uvjerenje da ste društveno nesposobni tjera vas da se ne uključite u društvo. Tišiš se.

3. Stidljivost

Sramežljivost nije isto što i zatvorenost u sebe ili socijalna anksioznost. Ali može koegzistirati s introvertnošću i socijalnom anksioznošću. Stidljivost proizlazi iz srama i straha. Osjećate da niste dovoljno dobri da razgovarate s ljudima. Kad ste sramežljivi, želite govoriti, ali ne možete jer nemate samopouzdanja.

4. Aktivno slušanje

Neki ljudi više slušaju nego govore u razgovoru. Vjerojatno su shvatili da mogu više naučiti ako više slušaju. Njihovomudrost ih čini tihima.

5. Uvježbavanje

Nekim ljudima treba vremena da pronađu prave riječi kojima će artikulirati svoje osjećaje i mišljenja. Mentalno uvježbavaju ono što žele reći. Introverti to često čine. Uvježbavat će stvari koje ekstroverti mogu reći bez razmišljanja i s lakoćom.

Često će uvježbavati što i kako reći, a da to zapravo i ne izgovore. Onda, kada 50 godina kasnije dođu do savršeno smišljene rečenice, već je prekasno.

6. Nemati što reći

Moguće je da je razlog zašto netko šuti tijekom razgovora to što nema što reći. Oni stvarno nemaju što reći. Ne znam zašto ljudi koji sudjeluju u razgovoru očekuju da svi imaju mišljenje o temi razgovora.

7. Nemam ništa vrijedno za reći

Postoji suptilna, ali važna razlika između ove i prethodne točke. Nemati ništa vrijedno za reći znači da imate nešto za reći, ali ne mislite da će drugi to cijeniti. Ili ne cijenite vlastito mišljenje.

Vjerujete da ne možete značajno pridonijeti razgovoru.

8. Nedostatak interesa

Možda ste tihi jer vas ne zanimaju tema razgovora i/ili ljudi s kojima razgovarate. U ovom slučaju mislite da doprinos razgovoru nije vrijedan vašeg vremena i truda. Ništa nećete dobitito.

9. Strah od osude i kritike

Strah od osude veliki je dio sramežljivosti i socijalne anksioznosti, ali se taj strah može iskusiti i samostalno. Možda se bojite izraziti svoje mišljenje jer se bojite da će vas ljudi pomisliti da ste glupi ili da je vaša ideja previše prisutna.

10. Razmišljate o nečemu drugom

Možda vam je dosadno i izolirali ste se. Razmišljate o tome što ćete večerati ili problemu s kojim se suočavate s obitelji. Vaše brige i nedoumice su vam važnije od razgovora koji se vodi. Um pokušava dati svoju energiju gorućim brigama.

11. Promatranje

Ako niste uključeni u razgovor, možda ste zauzeti dubokim promatranjem stvari. Možda ste u situaciji u kojoj se inače ne nalazite i osjećate se pomalo tjeskobno. Anksioznost dovodi do hipervigilnosti i skeniranja vaše okoline u potrazi za potencijalnim prijetnjama.

12. Ne uklapaju se

Ljudi koji se smatraju tihima obično imaju ljude s kojima se otvaraju i razgovaraju bez kraja. Razgovarajte s tihom osobom o stvarima koje je zanimaju i sasvim druga osoba će izaći na vidjelo. Kada su s ljudima zaokupljeni malim razgovorima ili stvarima koje ih ne zanimaju, osjećaju se kao da se ne uklapaju.

Kada se osjećaju da se ne uklapaju, ne uklapaju se osjećati se kao angažiranje.

13. Zastrašeni

Utjecajni ljudi s visokim statusom skloni su zastrašivanju onih s niskim statusomnarod. Kao rezultat toga, ljudi niskog statusa obično šute u njihovoj prisutnosti. Razgovor među jednakima teče lakše. Zbog toga ne možete razgovarati sa svojim šefom kao sa svojim prijateljima.

14. Arogancija

Ovo je suprotno od prethodne točke. Razgovor ne teče glatko između nejednakih jer nijedna strana ne želi razgovarati. Osoba s niskim statusom ne želi razgovarati jer je zastrašena. Osoba s visokim statusom ne želi razgovarati zbog arogancije.

Arogantna osoba ne govori jer misli da su drugi ispod nje. Žele komunicirati samo sa sebi ravnima. Izbjegavaju kontakt očima i razgovor s onima ispod sebe.

15. Skrivanje

Možda ste tihi u društvenom kontekstu jer se želite sakriti i ne otkriti previše o sebi. Možda ste tajni agent ili možda znate da će druga strana pokušati izvući informacije od vas.

Za i protiv šutnje

Za:

• Djeluješ kao mudra osoba
• Djeluješ kao pristojan
• Ne dijeliš previše riječi
• Ne kažeš ništa glupo
• Ne upadaš u probleme s onim što govoriš

Protiv:

• Osjećaš se usamljeno i ostavljeno out
• Riskirate da postanete nitko bez osobnosti
• Djelujete kao arogantni
• Djelujete kao nezainteresirani
• Ljudi misle da se bojiteprogovoriti

Razlog iza riječi "Zašto si tako tih?"

Kao što ste vidjeli, postoji mnogo razloga zašto ljudi šute. A šutnja ima svoje prednosti i mane. Budući da postoji mnogo mogućih razloga za šutnju, kad ljudi naiđu na tihu osobu, ne mogu odmah shvatiti razlog tih šutnje.

Dakle, osjećaju se u iskušenju da odbace pitanje 'Zašto si tako tiho?' pitanje.

Budući da su ljudi prvenstveno vođeni emocijama, s popisa gore navedenih razloga, oni biraju najemocionalnije razloge za vašu šutljivost.

"Mora da je previše sramežljiv govoriti.”

“Vjerojatno joj se ne sviđam.”

Možda to čine više o sebi nego o vama.

Je li to stvarno u redu šutjeti?

Društvo više cijeni ekstrovertnost nego introvertnost. Općenito, društvo cijeni članove koji najviše doprinose društvu. Društvu je teško vidjeti kako tihi ljudi (poput znanstvenika) doprinose svojom inteligencijom i kreativnošću.

Ali očito je kako ekstroverti (poput izvođača) doprinose zabavom.

Jedan od razloga zašto potonji su puno više plaćeni.

Sve je veći pokret protiv te 'ekstrovertiranosti' društva. Ljudi su napisali knjige u kojima brane šutnju. Ako ste tiha osoba, na vama je da odlučite želite li to i ostati.

Ako stešutnja ometa vaše važne ciljeve, što je vrlo vjerojatno, morate ublažiti svoju tišinu. Vaša tišina može biti preglasna za društvo.

Kao što sam rekao, u djetinjstvu sam bio vrlo, vrlo tih. Nikad nisam podigao ruku da govorim u razredu sve do 5. razreda. Nešto se dogodilo u 5. razredu što je bila prekretnica u mom životu.

Naš učitelj nam je postavio pitanje. Nitko nije znao odgovor na to pitanje. Bilo je to pitanje iz fizike o magnetizmu. Volio sam znanost kao dijete i malo sam čitao o toj temi.

Imao sam odgovor na umu, ali nisam bio siguran da je to točan odgovor.

Učitelj je bio jako dobar razočaran što nitko nije mogao odgovoriti na to pitanje. Čak je rekla da neće nastaviti podučavati dok ovaj koncept ne bude svima jasan.

Nevoljko da podignem ruku i progovorim, izgovorila sam odgovor svojoj kolegici iz razreda koja je sjedila do mene. Htio sam znati što misli o mom odgovoru. Čim je to čuo, podigao je ruku i izgovorio moj odgovor.

Učitelju je laknulo i bio je jako impresioniran. Cijeli razred mi je pljeskao, ali preko moje razrednice.

Kao svaki ljubitelj znanosti, bio sam sretan što sam imao istinu, čak i ako nisam imao pohvale. Ali općenito, to je iskustvo bilo bolno i naučilo me veliku lekciju.

Nikad više nisam oklijevao progovoriti. Nikad više neću biti tako zgažen.