रिबाउंड रिलेशनशिप एक ऐसा रिश्ता है जिसमें एक व्यक्ति किसी गंभीर, पूर्व रिश्ते की समाप्ति के तुरंत बाद प्रवेश करता है। 'रिबाउंड' शब्द किसी वस्तु (जैसे रबर की गेंद) के दीवार से दीवार तक तेजी से उछलने के दृश्यों को सामने लाता है।

इसी तरह, एक व्यक्ति जो रिबाउंड रिश्ते में प्रवेश करता है - रिबाउंडर - यह आभास देता है कि वे 'जल्दी ही एक पार्टनर से दूसरे पार्टनर की ओर बढ़ रहे हैं।

आम सलाह यह है कि दोबारा बनने वाले रिश्ते खराब होते हैं और असफल होते हैं। आइए संक्षेप में उन मुख्य कारणों पर गौर करें जो विशेषज्ञ और अन्य अच्छे लोग बताते हैं कि रिबाउंड रिश्ते विफल क्यों होते हैं:

1. ठीक होने का समय नहीं है

यहाँ तर्क यह है कि एक रिबाउंडर को पिछले रिश्ते से सीखने और ठीक होने के लिए समय नहीं लगता है।

ब्रेकअप दर्दनाक होते हैं। यदि किसी ने ब्रेकअप के सदमे से ठीक से नहीं निपटा है, तो ये अनसुलझे भावनाएँ उन्हें परेशान कर सकती हैं, संभवतः उनके पुनर्जन्म वाले रिश्ते को बर्बाद कर सकती हैं।

2. अल्पकालिक सुधार

रिबाउंड रिश्ते एक भावनात्मक बैंड-सहायता की तरह हैं। वे व्यक्ति को ब्रेकअप की नकारात्मक भावनाओं से निपटने में मदद करते हैं। यह मुकाबला करना अस्वास्थ्यकर है क्योंकि व्यक्ति उन अंतर्निहित मुद्दों को संबोधित करने में विफल रहता है जो विभाजन का कारण बने।

नतीजतन, वही मुद्दे रिबाउंड रिश्ते में उत्पन्न होते हैं, जो बर्बाद भी होता है।

3. पूर्व को ईर्ष्यालु बनाना

रिबाउंडर्स अपने नए पूर्व की तस्वीरें पोस्ट करके अपने पूर्व को ईर्ष्यालु बनाने का प्रयास करते हैंसोशल मीडिया पर रिश्ता. किसी को ईर्ष्यालु बनाना रिलेशनशिप पार्टनर चुनने का एक घटिया कारण है। इसलिए, एक रिबाउंड संबंध का विफल होना तय है।

4. सतहीपन

चूंकि रिबाउंडर्स जल्दी से एक नए रिश्ते में प्रवेश करना चाहते हैं, वे व्यक्तित्व जैसी गहरी चीजों को नजरअंदाज करते हुए अपने नए साथी में शारीरिक आकर्षण जैसे सतही गुणों पर जोर देने की संभावना रखते हैं।

क्या यहीं सब कुछ है क्या ऐसा है?

हालांकि उपरोक्त कारण समझ में आते हैं, और कुछ रिबाउंड रिश्ते इनमें से एक या अधिक कारणों से समाप्त हो सकते हैं, कहानी में और भी बहुत कुछ है।

सबसे पहले, यह नहीं है ब्रेकअप के बाद ठीक होने में लोगों को हमेशा काफी समय लगता है। उपचार बहुत सी चीज़ों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यदि रिबाउंडर को अपने पूर्व से बेहतर व्यक्ति मिल जाता है, तो वे उतनी ही तेजी से ठीक हो जाएंगे जितनी जल्दी हॉट केक बिकते हैं।

दूसरा, 'भावनात्मक बैंड-सहायता' तर्क गैर-रिबाउंड पर भी उतना ही लागू हो सकता है रिश्तों। लोग हर समय अवसाद और अकेलेपन जैसी नकारात्मक भावनाओं से बचने के लिए सामान्य, गैर-रिबाउंड रिश्तों में प्रवेश करते हैं।

जरूरी नहीं कि रिबाउंड रिश्ते में प्रवेश करने के लिए ये 'गलत' कारण हों।

तीसरा, अपने पूर्व को ईर्ष्यालु बनाना भी एक गैर-रिबाउंड रिश्ते का हिस्सा हो सकता है। यह विचार कि कोई व्यक्ति वास्तव में अपने पूर्व के साथ खत्म नहीं हुआ है यदि वह अपने नए साथी को दिखाता है या सटीक नहीं हो सकता है।

अंत में, लोग गैर-प्रतिक्षेप में तथाकथित सतही लक्षणों को ध्यान में रखते हैं, दीर्घकालिकरिश्तों। जब लोग अपने रिलेशनशिप पार्टनर चुनते हैं, तो वे आम तौर पर अपने संभावित पार्टनर के सतही और गहरे लक्षणों के संयोजन पर विचार करते हैं।

इसका मतलब यह नहीं है कि रिबाउंड रिश्ते मौजूद नहीं हैं। वे ऐसा करते हैं, लेकिन एकमात्र चीज जो उन्हें गैर-रिबाउंड रिश्तों से अलग करती है वह है समय। उन्होंने अपेक्षाकृत तेज़ी से और एक महत्वपूर्ण पूर्व रिश्ते की समाप्ति के बाद नए रिश्ते में प्रवेश किया है।

हमें सभी रिबाउंड रिश्तों को विषाक्त और विफल होने के लिए लेबल करने से बचना चाहिए। रिबाउंड रिश्तों में आम तौर पर नकारात्मक अर्थ होते हैं, और हम बाद में संभावित कारणों का पता लगाएंगे।

रिबाउंड घटना को समझना

इससे पहले कि हम रिबाउंड रिश्तों को विषाक्त या स्वस्थ कहें या जोरदार ढंग से घोषित करें कि वे हैं असफल होना निश्चित है, आइए पलटवार करना छोड़ दें, शांत हो जाएं और यह समझने के लिए समय लें कि क्या हो रहा है।

जब भी मैं रिश्तों के बारे में सोचता हूं, मैं हमेशा साथी मूल्य के बारे में सोचता हूं क्योंकि इससे चीजों को समझना आसान हो जाता है।

यदि आप इस अवधारणा में नए हैं, तो मेट वैल्यू का मतलब है कि मानव डेटिंग और संभोग बाज़ार में कोई व्यक्ति कितना वांछनीय है।

जब आप कहते हैं "वह 9 साल की है" या "वह 7 साल की है", तो आप हैं अपने साथी मूल्य के बारे में बात कर रहे हैं।

जिन लोगों के दोस्त मूल्य समान हैं, उनके स्थिर संबंधों में प्रवेश करने की संभावना है। आप 9 को 5 के साथ जोड़ने की उम्मीद नहीं कर सकते। 9-9 और 5-5 संबंध के स्थिर होने की अधिक संभावना है।

अब, मनुष्य स्वार्थी हैं औरजितना वे दे सकते हैं उससे अधिक पाना चाहते हैं। इसलिए, वे ऐसे साझेदारों की तलाश करते हैं जिनके मित्रता मूल्य उनकी तुलना में थोड़े अधिक हों। यदि वे बहुत आगे बढ़ते हैं, तो वे एक अस्थिर रिश्ते में प्रवेश करने का जोखिम उठाते हैं। लेकिन वे जहां तक ​​हो सके मामले को आगे बढ़ाएंगे।

जब कोई रिश्ता खत्म होता है, तो कम साथी मूल्य वाला व्यक्ति इसे और अधिक गंभीरता से लेता है। उनके आत्मसम्मान को ठेस पहुँचती है, और अपने साथी के मूल्य के बारे में उनकी धारणा कम हो जाती है।

उनके दिमाग में यह तर्क आता है:

“अगर मैं आकर्षक हूँ, तो मैं असमर्थ कैसे हूँ एक साथी को आकर्षित करने और बनाए रखने के लिए। इसलिए, मैं अनाकर्षक हूं।''

यह एक सुखद स्थिति नहीं है और इससे उदासी, अवसाद और अकेलापन पैदा होता है।

इसलिए, उनके आत्म-सम्मान को बहुत अधिक बढ़ावा देने के लिए- प्रोत्साहन की आवश्यकता है और नकारात्मक भावनाओं पर काबू पाने के लिए, वे अपने संभोग प्रयास को दोगुना कर देते हैं और एक रिबाउंड रिश्ते में प्रवेश करते हैं।

वे बार में अधिक बार जाएंगे, अजनबियों से अधिक संपर्क करेंगे, अधिक संभावित भागीदारों को मित्र अनुरोध भेजेंगे, और अधिक संपर्क करेंगे डेटिंग साइटों पर लोग।

वैकल्पिक रूप से, असंतुष्ट रिश्ते में रहने वाले लोग लंबे समय से किसी पर नज़र रख रहे होंगे। वे मौजूदा रिश्ते के खत्म होने का इंतजार कर रहे थे ताकि वे जल्दी से वापसी कर सकें या अपने मौजूदा रिश्ते के खत्म होने से पहले ही एक रिश्ता शुरू कर सकें।

आइए इसे बाद वाले को धोखा कहें और 'प्री-' जैसे फैंसी शब्द के साथ न आएं। रिबाउंड रिलेशनशिप'।

रिबाउंड रिलेशनशिप कब और क्यों विफल हो जाते हैं

सिर्फ इसलिए क्योंकि एक व्यक्ति एक नए रिश्ते में प्रवेश करता हैजल्दी का मतलब यह नहीं है कि रिबाउंड संबंध विफल हो जाएगा। यह रिबाउंडर के साथी मूल्य, उनके नए रिश्ते के साथी और उनके पूर्व पर निर्भर करता है।

दो संभावनाएं उत्पन्न होती हैं:

1. नए साझेदार का साथी मूल्य समान या अधिक है

यदि नया संबंध पिछले वाले की तुलना में रिबाउंडर को अधिक लाभ प्रदान करता है तो रिबाउंड संबंध संभवतः लंबे समय तक बना रहेगा।

दूसरे शब्दों में, यदि रिबाउंडर था पहले कम साथी मूल्य वाले व्यक्ति के साथ जोड़ा गया था और अब समान या उच्च साथी मूल्य वाले किसी व्यक्ति को पाता है, तो रिबाउंड संबंध संभवतः सफल होगा।

रिबाउंडर का आत्म-सम्मान तेजी से बढ़ेगा, और उनके साथी मूल्य के बारे में उनकी आत्म-धारणा बढ़ेगी सुधार होगा।

अध्ययनों से पता चलता है कि ब्रेकअप के बाद जिस गति से लोग नए रिश्तों में प्रवेश करते हैं वह बेहतर मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य से जुड़ा होता है।

रिबाउंड रिश्ते बैंड-एड्स नहीं हैं। वे जल्दी ठीक हो जाते हैं।

इसे नौकरी खोने के रूप में सोचें। यदि आप नौकरी खो देते हैं और तुरंत ही उतनी ही अच्छी या बेहतर नौकरी पा लेते हैं, तो क्या आप बेहतर महसूस नहीं करेंगे?

निश्चित रूप से, आप नौकरी छूटने के बाद चिंतन करना और ठीक होना चाहेंगे, लेकिन यदि आप ऐसा करने जा रहे हैं बेहतर महसूस करें, नई नौकरी पाने जैसा कुछ भी काम नहीं करेगा।

लेखक जो कहते हैं कि 90% रिबाउंड रिश्ते पहले तीन महीनों में विफल हो जाते हैं, वे बस किसी कारण से लोगों को डराने की कोशिश कर रहे हैं। वे यह उल्लेख नहीं करते कि उन्हें वह आँकड़ा कहाँ से मिला।

विपरीत सत्य हो सकता है: अधिक पलटावरिश्ते असफल होने के बजाय काम करते हैं। विवाह डेटा के बड़े पैमाने पर सर्वेक्षण से कोई सबूत नहीं मिलता है कि तलाक की दर रिबाउंड रिश्तों के लिए अधिक है।2

2। नए साथी का साथी मूल्य कम होता है

यह वह जगह है जहां यह वास्तव में दिलचस्प हो जाता है।

उच्च साथी मूल्य वाले लोग ब्रेकअप के बारे में बहुत अधिक चिंता नहीं करते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि वे आसानी से दूसरा साथी ढूंढ सकते हैं। लेकिन अगर उन्हें अपने से अधिक मेट वैल्यू वाले किसी व्यक्ति के साथ जोड़ा जाता है, तो ब्रेकअप उन पर भारी पड़ सकता है।

एक कम मेट वैल्यू वाले व्यक्ति को पहले एक उच्च मेट वैल्यू वाले व्यक्ति के साथ जोड़ा जाता है, उनके लिए अपने ब्रेकअप से उबरना मुश्किल होता है। .

जब लोग किसी मूल्यवान व्यक्ति को खो देते हैं, तो उन्हें बहुत बुरा लगता है और वे हताश हो जाते हैं। हताशा में, वे अपने मानकों को कम कर सकते हैं और एक नया साथी ढूंढ सकते हैं जिसका साथी मूल्य उनके बराबर या उससे भी कम है।

जिन साझेदारों का साथी मूल्य आपके मुकाबले कम है, उन्हें पाना आसान है। लेकिन ऐसे रिबाउंड रिश्ते विफल होने की संभावना है क्योंकि उच्च साथी मूल्य पूर्व आपको परेशान करेगा।

आश्चर्यजनक रूप से, शोध से पता चलता है कि बिना पुरस्कार वाले रिबाउंड रिश्ते लोगों को अपने पूर्व-साथी के प्रति अधिक जुड़ाव महसूस कराते हैं।3

अप्रतिफल संबंध = अपने से कम मित्रता मूल्य वाले व्यक्ति के साथ रिश्ते में होना

यदि आपको लगता है कि आपका साथी आपके साथ एक रिबाउंड रिश्ते में है और आप चिंतित हैं कि यह विफल हो सकता है, तो विचार करें उनके पूर्व का साथी मूल्य। यदि यह अधिक है, तो आपके साथी को उन पर काबू पाने में परेशानी हो सकती हैपूरी तरह से।

यदि आपके रिश्ते में खटास आ जाती है, तो आप शर्त लगा सकते हैं कि आपका साथी अपनी पुरानी लौ के साथ फिर से जुड़ने पर विचार करेगा।

लोग क्यों सोचते हैं कि रिश्ते खराब होते हैं ?

शोध से पता चलता है कि रिबाउंड रिश्ते आमतौर पर विश्वास से अधिक फायदेमंद होते हैं, फिर भी लोग क्यों सोचते हैं कि वे बुरे हैं?

इसका एक हिस्सा गलत धारणा है कि दिल टूटने पर हमेशा ठीक होने में समय लगता है।

मुझे लगता है कि यह ज्यादातर उन लोगों के आहत होने से आता है जो अपने अहंकार को बढ़ावा देने की कोशिश कर रहे हैं।

जब आप ब्रेकअप से गुजरते हैं और देखते हैं कि आपका पूर्व साथी जल्दी से आगे बढ़ गया है, तो यह आपके घावों पर नमक छिड़कता है। तो, आप खुद को यह समझाने की कोशिश करें कि यह एक रिबाउंड रिश्ता है जिसका असफल होना तय है।

वास्तविकता यह है कि बहुत सारे रिबाउंड रिश्ते काम करते हैं। वे किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में जादू की तरह काम करते हैं और उन्हें अपने पूर्व साथी से जल्दी आगे बढ़ने में मदद करते हैं।

उनमें से कुछ के असफल होने का कारण उनकी 'पुनर्प्राप्ति' से कोई लेना-देना नहीं हो सकता है और इसका संबंध उनके साथी से अधिक हो सकता है। इसमें शामिल लोगों के मूल्य।

संदर्भ

1. ब्रंबॉघ, सी. सी., और amp; फ्रैली, आर.सी. (2015)। बहुत तेज़, बहुत जल्दी? रिबाउंड रिश्तों की एक अनुभवजन्य जांच। जर्नल ऑफ सोशल एंड पर्सनल रिलेशनशिप , 32 (1), 99-118.
2. वोल्फिंगर, एन. एच. (2007)। क्या रिबाउंड प्रभाव मौजूद है? पुनर्विवाह और उसके बाद संघ स्थिरता का समय। जर्नल ऑफ डिवोर्स & पुनर्विवाह , 46 (3-4), 9-20.
3. स्पीलमैन, एस.एस., जोएल, एस., मैकडोनाल्ड, जी., और amp; कोगन, ए. (2013)। पूर्व अपील: वर्तमान संबंध की गुणवत्ता और पूर्व-साथी के प्रति भावनात्मक लगाव। सामाजिक मनोवैज्ञानिक और व्यक्तित्व विज्ञान , 4 (2), 175-180।