શા માટે રિબાઉન્ડ સંબંધો નિષ્ફળ જાય છે (અથવા તેઓ કરે છે?)
સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ એ એવો સંબંધ છે જેમાં વ્યક્તિ ગંભીર, અગાઉના સંબંધના અંત પછી તરત જ પ્રવેશ કરે છે. 'રીબાઉન્ડ' શબ્દ દિવાલથી દિવાલ તરફ ઝડપથી ઉછળતી વસ્તુ (જેમ કે રબર બોલ)ના દ્રશ્યો બનાવે છે.
તેમજ રીતે, જે વ્યક્તિ રિબાઉન્ડ સંબંધમાં પ્રવેશે છે- રિબાઉન્ડર- એવી છાપ આપે છે કે તેઓ એક પાર્ટનરથી બીજા પાર્ટનર સાથે ઝડપથી બાઉન્સ થઈ રહ્યા છીએ.
આ પણ જુઓ: સ્ત્રીઓમાં BPD ના લક્ષણો (ટેસ્ટ)ત્યાં સામાન્ય સલાહ એ છે કે રિબાઉન્ડ સંબંધો ખરાબ હોય છે અને નિષ્ફળ જાય છે. ચાલો સંક્ષિપ્તમાં મુખ્ય કારણો પર જઈએ જે નિષ્ણાતો અને અન્ય સારા અર્થ ધરાવતા લોકો શા માટે રીબાઉન્ડ સંબંધો નિષ્ફળ જાય છે:
1. સાજા થવા માટે સમય નથી
અહીં દલીલ એ છે કે રિબાઉન્ડર અગાઉના સંબંધોમાંથી શીખવા અને સાજા થવામાં સમય લેતો નથી.
બ્રેકઅપ્સ આઘાતજનક હોય છે. જો કોઈ વ્યક્તિએ બ્રેકઅપના આઘાત સાથે યોગ્ય રીતે વ્યવહાર ન કર્યો હોય, તો આ વણઉકેલાયેલી લાગણીઓ તેમને ત્રાસ આપે છે, સંભવતઃ તેમના રિબાઉન્ડ સંબંધોને બગાડે છે.
2. ટૂંકા ગાળાના ફિક્સ
રિબાઉન્ડ સંબંધો ભાવનાત્મક બેન્ડ-એઇડ જેવા છે. તેઓ વ્યક્તિને બ્રેકઅપની નકારાત્મક લાગણીઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. આ મુકાબલો બિનઆરોગ્યપ્રદ છે કારણ કે વ્યક્તિ વિભાજન તરફ દોરી રહેલા અંતર્ગત મુદ્દાઓને સંબોધવામાં નિષ્ફળ જાય છે.
પરિણામે, રિબાઉન્ડ સંબંધમાં સમાન સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે, જે વિનાશકારી પણ છે.
3. ભૂતપૂર્વને ઈર્ષ્યા કરે છે
રીબાઉન્ડર્સ તેમના નવા ચિત્રો પોસ્ટ કરીને તેમના ભૂતપૂર્વને ઈર્ષાળુ બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છેસોશિયલ મીડિયા પર સંબંધ. કોઈને ઈર્ષ્યા કરવી એ રિલેશનશિપ પાર્ટનર પસંદ કરવાનું એક ખરાબ કારણ છે. તેથી, રિબાઉન્ડ સંબંધ નિષ્ફળ જવા માટે બંધાયેલો છે.
4. સુપરફિસિલિટી
જ્યારે રિબાઉન્ડર્સ ઝડપથી નવા સંબંધમાં પ્રવેશ કરવા માગે છે, તેઓ વ્યક્તિત્વ જેવી ઊંડી બાબતોને અવગણીને તેમના નવા પાર્ટનરમાં શારીરિક આકર્ષણ જેવા સુપરફિસિયલ લક્ષણો પર ભાર મૂકે તેવી શક્યતા છે.
શું આ બધું છે શું તે છે?
જ્યારે ઉપરોક્ત કારણો અર્થપૂર્ણ છે, અને કેટલાક રિબાઉન્ડ સંબંધો આમાંથી એક અથવા વધુ કારણોને લીધે સમાપ્ત થઈ શકે છે, વાર્તામાં વધુ છે.
પ્રથમ, તે નથી બ્રેકઅપ પછી લોકોને સાજા થવામાં હંમેશા સમય લાગે છે. ઉપચાર ઘણી વસ્તુઓ પર આધાર રાખે છે. દા.ત. સંબંધો લોકો હંમેશા હતાશા અને એકલતા જેવી નકારાત્મક લાગણીઓથી બચવા માટે સામાન્ય, બિન-પુનઃપ્રાપ્ત સંબંધોમાં પ્રવેશ કરે છે.
તેઓ રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપમાં દાખલ થવાના 'ખોટા' કારણો નથી.
ત્રીજું, તમારા ભૂતપૂર્વને ઈર્ષ્યા કરવી એ પણ બિન-રિબાઉન્ડ સંબંધનો એક ભાગ હોઈ શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ તેના નવા જીવનસાથીને બતાવે તો તે તેના ભૂતપૂર્વ સાથે ખરેખર સમાપ્ત થયો નથી તે વિચાર સચોટ હોઈ શકે છે અથવા ન પણ હોઈ શકે.
છેલ્લે, લોકો બિન-રિબાઉન્ડમાં કહેવાતા સુપરફિસિયલ લક્ષણોને ધ્યાનમાં લે છે, લાંબા ગાળાનાસંબંધો જ્યારે લોકો તેમના સંબંધોના ભાગીદારોને પસંદ કરે છે, ત્યારે તેઓ સામાન્ય રીતે તેમના સંભવિત ભાગીદારના સુપરફિસિયલ અને ઊંડા લક્ષણોના સંયોજનને ધ્યાનમાં લે છે.
આ બધાનો અર્થ એ નથી કે રિબાઉન્ડ સંબંધો અસ્તિત્વમાં નથી. તેઓ કરે છે, પરંતુ માત્ર એક જ વસ્તુ જે તેમને બિન-પુનઃસ્થાપિત સંબંધોથી અલગ પાડે છે તે સમય છે. તેઓ પ્રમાણમાં ઝડપથી અને નોંધપાત્ર અગાઉના સંબંધોના અંત પછી નવા સંબંધમાં પ્રવેશ્યા છે.
આપણે બધા રિબાઉન્ડ સંબંધોને ઝેરી અને નિષ્ફળ થવા માટે વિનાશકારી તરીકે લેબલ કરવાનું ટાળવું જોઈએ. રિબાઉન્ડ સંબંધોમાં સામાન્ય રીતે નકારાત્મક અર્થ હોય છે, અને અમે પાછળથી તેના સંભવિત કારણો વિશે જાણીશું.
રીબાઉન્ડની ઘટનાને સમજવી
આપણે રિબાઉન્ડ સંબંધોને ઝેરી અથવા તંદુરસ્ત કહીએ તે પહેલાં અથવા ભારપૂર્વક જાહેર કરીએ કે તે છે નિષ્ફળ થવા માટે બંધાયેલા, ચાલો રિબાઉન્ડિંગ છોડી દઈએ, સ્થાયી થઈએ અને શું થઈ રહ્યું છે તે સમજવા માટે સમય કાઢીએ.
જ્યારે પણ હું સંબંધો વિશે વિચારું છું, ત્યારે હું હંમેશા સાથીના મૂલ્ય વિશે વિચારું છું કારણ કે તે વસ્તુઓને સમજવામાં સરળ બનાવે છે.
જો તમે આ ખ્યાલ માટે નવા છો, તો જીવનસાથી મૂલ્યનો અર્થ એ છે કે માનવ ડેટિંગ અને સમાગમના બજારમાં વ્યક્તિ કેટલી ઇચ્છનીય છે.
જ્યારે તમે કહો છો કે “તેણી 9 વર્ષની છે” અથવા “તે 7 વર્ષની છે”, તો તમે તેમના જીવનસાથીના મૂલ્ય વિશે વાત કરો.
જે લોકો સમાન જીવનસાથીના મૂલ્યો ધરાવે છે તેઓ સ્થિર સંબંધોમાં પ્રવેશ કરે તેવી શક્યતા છે. તમે 5 સાથે 9 ની જોડી બનાવવાની અપેક્ષા રાખી શકતા નથી. 9-9 અને 5-5 સંબંધ સ્થિર હોવાની શક્યતા ઘણી વધારે છે.
હવે, મનુષ્ય સ્વાર્થી છે અનેતેઓ આપી શકે તેના કરતાં વધુ મેળવવા માંગે છે. તેથી, તેઓ તેમના પોતાના કરતાં સહેજ ઊંચા સાથી મૂલ્યો ધરાવતા ભાગીદારો શોધે છે. જો તેઓ ખૂબ દૂર જાય છે, તો તેઓ અસ્થિર સંબંધમાં પ્રવેશવાનું જોખમ લે છે. પરંતુ તેઓ બને ત્યાં સુધી પરબિડીયુંને આગળ ધપાવશે.
જ્યારે સંબંધ સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે જીવનસાથીની ઓછી કિંમત ધરાવતી વ્યક્તિ તેને વધુ સખત લે છે. તેમના આત્મસન્માનને અસર થાય છે, અને તેમના જીવનસાથીના મૂલ્ય વિશેની તેમની સમજમાં ઘટાડો થાય છે.
તેમના મગજમાં આ તર્ક આવે છે:
“જો હું આકર્ષક છું, તો હું કેવી રીતે અસમર્થ છું? ભાગીદારને આકર્ષવા અને જાળવી રાખવા માટે. તેથી, હું અપ્રાકૃતિક છું.”
આ સુખદ સ્થિતિ નથી અને તે ઉદાસી, હતાશા અને એકલતા તરફ દોરી જાય છે.
તેથી, તેમના આત્મગૌરવને વધુ- નકારાત્મક લાગણીઓને વેગ આપવા અને તેને દૂર કરવાની જરૂર છે, તેઓ તેમના સમાગમના પ્રયત્નોને બમણો કરે છે અને પુનઃપ્રાપ્ત સંબંધમાં પ્રવેશ કરે છે.
તેઓ વધુ વારંવાર બારમાં જશે, અજાણ્યાઓ સાથે વધુ સંપર્ક કરશે, વધુ સંભવિત ભાગીદારોને મિત્ર વિનંતીઓ મોકલશે અને વધુ હિટ કરશે ડેટિંગ સાઇટ્સ પરના લોકો.
વૈકલ્પિક રીતે, અસંતોષકારક સંબંધ ધરાવતા લોકો લાંબા સમયથી કોઈની નજરમાં હોઈ શકે છે. તેઓ હાલના સંબંધોના અંતની રાહ જોઈ રહ્યા હતા જેથી તેઓ ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત થઈ શકે અથવા તેમનો વર્તમાન સંબંધ સમાપ્ત થાય તે પહેલાં સંબંધ શરૂ પણ કરી શકે.
ચાલો પછીની છેતરપિંડી કહીએ અને 'પ્રી-' જેવા ફેન્સી શબ્દ સાથે ન આવીએ. રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ'.
ક્યારે અને શા માટે રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ નિષ્ફળ જાય છે
માત્ર કારણ કે વ્યક્તિ નવા સંબંધમાં પ્રવેશ કરે છેઝડપથી અર્થ એ નથી કે રિબાઉન્ડ સંબંધ નિષ્ફળ જશે. તે રિબાઉન્ડરના સાથી મૂલ્ય, તેમના નવા સંબંધ ભાગીદાર અને તેમના ભૂતપૂર્વ પર આધાર રાખે છે.
બે શક્યતાઓ ઊભી થાય છે:
1. નવા પાર્ટનર પાસે સમાન અથવા ઉચ્ચ સાથી મૂલ્ય છે
જો નવો સંબંધ પાછલા એક કરતા રિબાઉન્ડરને વધુ લાભ આપે તો રિબાઉન્ડ સંબંધ ટકી રહેશે.
બીજા શબ્દોમાં, જો રિબાઉન્ડર હતું અગાઉ નીચા સાથી મૂલ્યની વ્યક્તિ સાથે જોડી બનાવી હતી અને હવે સમાન અથવા ઉચ્ચ સાથી મૂલ્ય ધરાવતી કોઈ વ્યક્તિ મળે છે, રિબાઉન્ડ સંબંધ સફળ થશે.
રિબાઉન્ડરનું આત્મસન્માન ઝડપથી વધશે, અને તેમના જીવનસાથીના મૂલ્ય વિશેની તેમની સ્વ-દ્રષ્ટિ સુધારો થશે.
આ પણ જુઓ: મનોવિજ્ઞાનમાં પ્લાસિબો અસરઅભ્યાસ દર્શાવે છે કે બ્રેકઅપ પછી લોકો જે ઝડપે નવા સંબંધોમાં પ્રવેશ કરે છે તે વધુ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે સંકળાયેલ છે.
રીબાઉન્ડ સંબંધો બેન્ડ-એઇડ્સ નથી. તેઓ ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ છે.
તેને નોકરી ગુમાવવા જેવું વિચારો. જો તમે નોકરી ગુમાવો છો અને ઝડપથી સમાન સારી અથવા વધુ સારી નોકરી મેળવો છો, તો શું તમને વધુ સારું લાગશે નહીં?
ચોક્કસ, તમે નોકરી ગુમાવ્યા પછી પ્રતિબિંબિત કરવા અને સાજા કરવા ઈચ્છો છો, પરંતુ જો તમે સારું લાગે છે, નવી નોકરી મેળવવા જેવું કંઈ કામ કરશે નહીં.
જે લેખકો કહે છે કે 90% રિબાઉન્ડ સંબંધો પ્રથમ ત્રણ મહિનામાં નિષ્ફળ જાય છે તેઓ અમુક કારણોસર લોકોને ડરાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. તેઓ ઉલ્લેખ કરતા નથી કે તેમને આ આંકડા ક્યાંથી મળ્યા છે.
વિરુદ્ધ સાચું હોઈ શકે છે: વધુ રીબાઉન્ડસંબંધો નિષ્ફળ થવા કરતાં કામ કરે છે. લગ્નના ડેટાના મોટા પાયે સર્વેક્ષણો એવા કોઈ પુરાવા દર્શાવતા નથી કે રિબાઉન્ડ સંબંધો માટે છૂટાછેડાનો દર વધારે છે.2
2. નવા જીવનસાથીનું જીવનસાથીનું મૂલ્ય ઓછું છે
આ તે છે જ્યાં તે ખરેખર રસપ્રદ બને છે.
ઉચ્ચ જીવનસાથીના મૂલ્ય ધરાવતા લોકો બ્રેકઅપ વિશે વધુ ચિંતા કરતા નથી કારણ કે તેઓ જાણે છે કે તેઓ સરળતાથી અન્ય સાથી શોધી શકે છે. પરંતુ જો તેઓ તેમના કરતાં વધુ સાથી મૂલ્ય ધરાવતી કોઈ વ્યક્તિ સાથે જોડાય છે, તો બ્રેકઅપ તેમને સખત અસર કરી શકે છે.
ઓછી જીવનસાથીની કિંમતની વ્યક્તિ જે અગાઉ ઉચ્ચ જીવનસાથી મૂલ્ય ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે જોડી બનાવે છે તેને તેમના બ્રેકઅપમાંથી બહાર નીકળવું મુશ્કેલ લાગે છે. .
જ્યારે લોકો કોઈ મૂલ્યવાન વ્યક્તિને ગુમાવે છે, ત્યારે તેઓ ભયાનક લાગે છે અને ભયાવહ બની જાય છે. હતાશામાં, તેઓ તેમના ધોરણો ઘટાડી શકે છે અને એક નવો સાથી શોધી શકે છે કે જેનું જીવનસાથી મૂલ્ય તેમની સરખામણીમાં અથવા તેનાથી પણ ઓછું હોય.
તમારા કરતાં ઓછું જીવનસાથી મૂલ્ય ધરાવતા ભાગીદારો મેળવવાનું સરળ છે. પરંતુ આવા રિબાઉન્ડ સંબંધો નિષ્ફળ થવાની સંભાવના છે કારણ કે ઉચ્ચ સાથી મૂલ્ય ભૂતપૂર્વ તમને ત્રાસ આપશે.
આશ્ચર્યજનક રીતે, સંશોધન બતાવે છે કે બિનઉપયોગી રિબાઉન્ડ સંબંધો લોકોને તેમના ભૂતપૂર્વ ભાગીદારો સાથે વધુ જોડાણ અનુભવે છે.3
અન્યાયકારી સંબંધ = તમારા કરતાં નીચા જીવનસાથી સાથેના સંબંધમાં રહેવું
જો તમને લાગે કે તમારો પાર્ટનર તમારી સાથે રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપમાં છે અને તમને ચિંતા છે કે તે નિષ્ફળ થઈ શકે છે, તો વિચાર કરો તેમના ભૂતપૂર્વ સાથી મૂલ્ય. જો તે ઊંચું હોય, તો તમારા પાર્ટનરને તેમાંથી બહાર નીકળવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છેસંપૂર્ણપણે.
જો તમારા સંબંધોમાં ખટાશ આવી જાય, તો તમે શરત લગાવી શકો છો કે તમારો પાર્ટનર તેમની જૂની જ્યોત સાથે ફરી જોડાઈ જશે.
MV = નવા પાર્ટનરની મેટ વેલ્યુલોકો શા માટે રિબાઉન્ડ સંબંધોને ખરાબ માને છે ?
સંશોધન દર્શાવે છે કે રિબાઉન્ડ સંબંધો સામાન્ય રીતે માનવામાં આવતાં કરતાં વધુ ફાયદાકારક હોય છે તેમ છતાં, લોકો શા માટે તેઓને ખરાબ માને છે?
તેનો એક ભાગ એ ખોટી માન્યતા છે કે હાર્ટબ્રેકને સાજા થવામાં હંમેશા સમય લાગે છે.
મને લાગે છે કે તે મોટે ભાગે તેમના અહંકારને વેગ આપવાનો પ્રયાસ કરતા નુકસાનગ્રસ્ત લોકો દ્વારા થાય છે.
જ્યારે તમે બ્રેકઅપમાંથી પસાર થાઓ છો અને જુઓ છો કે તમારા ભૂતપૂર્વ ઝડપથી આગળ વધ્યા છે, ત્યારે તે તમારા ઘા પર મીઠું ઉમેરે છે. તેથી, તમે તમારી જાતને સમજાવવાનો પ્રયાસ કરો છો કે તે એક રિબાઉન્ડ સંબંધ છે જે નિષ્ફળ જવા માટે બંધાયેલો છે.
વાસ્તવિકતા એ છે કે ઘણા બધા રિબાઉન્ડ સંબંધો કામ કરે છે. તેઓ વ્યક્તિના માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં વશીકરણની જેમ કામ કરે છે અને તેમને તેમના ભૂતપૂર્વથી ઝડપથી આગળ વધવામાં મદદ કરે છે.
તેમાંના કેટલાક નિષ્ફળ થવાનું કારણ તેમની 'પુનઃપ્રાપ્તિ' અને સાથી સાથે વધુ કરવાનું કંઈ નથી સામેલ લોકોના મૂલ્યો.
સંદર્ભ
- બ્રમબૉગ, C. C., & ફ્રેલી, આર. સી. (2015). ખૂબ ઝડપી, ખૂબ જલ્દી? રિબાઉન્ડ સંબંધોની પ્રયોગમૂલક તપાસ. સામાજિક અને વ્યક્તિગત સંબંધોની જર્નલ , 32 (1), 99-118.
- વોલ્ફિંગર, એન. એચ. (2007). શું રીબાઉન્ડ અસર અસ્તિત્વમાં છે? પુનર્લગ્ન અને અનુગામી સંઘ સ્થિરતાનો સમય. જર્નલ ઓફ ડિવોર્સ & પુનર્લગ્ન , 46 (3-4), 9-20.
- સ્પીલમેન, એસ. એસ., જોએલ, એસ., મેકડોનાલ્ડ, જી., & કોગન, એ. (2013). ભૂતપૂર્વ અપીલ: વર્તમાન સંબંધોની ગુણવત્તા અને ભૂતપૂર્વ ભાગીદારો પ્રત્યે ભાવનાત્મક જોડાણ. સામાજિક મનોવૈજ્ઞાનિક અને વ્યક્તિત્વ વિજ્ઞાન , 4 (2), 175-180.