સાયક્લોથિમિયા ટેસ્ટ (20 વસ્તુઓ)

 સાયક્લોથિમિયા ટેસ્ટ (20 વસ્તુઓ)

Thomas Sullivan

સાયક્લોથિમિયા ગ્રીક "કાયક્લોસ" પરથી ઉતરી આવ્યો છે, જેનો અર્થ થાય છે "સાયકલ" અને "થાઇમોસ", જેનો અર્થ થાય છે "મૂડ".

સાયક્લોથિમિયા અથવા સાયક્લોથાઇમિક ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિ વારંવાર મૂડ સાયકલ અથવા મૂડ સ્વિંગનો અનુભવ કરે છે.<1

જ્યારે લોકો માટે સમયાંતરે મૂડ સ્વિંગનો અનુભવ કરવો સામાન્ય છે, મૂડમાં તે ફેરફાર સામાન્ય રીતે રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ કરતા નથી.

આ પણ જુઓ: BPD વિ. બાયપોલર ટેસ્ટ (20 વસ્તુઓ)

જ્યારે મૂડ સ્વિંગ ગંભીર અને વધુ વારંવાર થાય છે , તેઓ વ્યક્તિના કાર્ય જીવન, આરોગ્ય અને સામાજિક જીવનમાં દખલ કરે છે. તીવ્ર અને વારંવાર મૂડ સ્વિંગ એ સાયક્લોથિમિયાના લક્ષણ છે.

આ પણ જુઓ: કેવી રીતે વિકસિત મનોવૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિઓ કાર્ય કરે છે

સાયક્લોથિમિયામાં, વ્યક્તિ હાયપોમેનિયા - એક ઉત્સાહપૂર્ણ અને ઊર્જાસભર સ્થિતિ- અને નાની ડિપ્રેશન - લાગણીના સમયગાળા વચ્ચે ઓસીલેટ કરે છે નીચું.

સાયક્લોથિમિયા વિ. બાયપોલર ડિસઓર્ડર

જ્યારે મૂડ સ્વિંગ ઓછા વારંવાર પરંતુ અત્યંત ગંભીર હોય છે, ત્યારે વ્યક્તિને બાયપોલર ડિસઓર્ડર હોય છે. તેથી, સાયક્લોથિમિયા એ બાયપોલર ડિસઓર્ડરનું હળવું સંસ્કરણ છે.

ઉચ્ચ (હાયપોમેનિયા) વધારે છે પરંતુ બાયપોલર ડિસઓર્ડર (મેનિયા) જેટલું ઊંચું નથી. નીચું (નાનું ડિપ્રેશન) ઓછું છે પરંતુ બાયપોલર ડિસઓર્ડરમાં મેજર ડિપ્રેશન જેટલું ઓછું નથી.

સાયક્લોથિમિયા ટેસ્ટ લેવાનું

આ ટેસ્ટમાં 5-પોઇન્ટ સ્કેલ પર 20 વસ્તુઓ છે મજબૂતપણે સંમત થી મજબૂતપણે અસંમત . તેમાં હાઈપોમેનિયા અને માઈનોર ડિપ્રેશન માટે બે પેટા-સ્કેલ છે.

આ ટેસ્ટ કોઈ પણ રીતે નિદાન નથી. તે સાયક્લોથિમિઆની સંભાવના દર્શાવે છે. જો તમે માનતા હોવ કે તમારો મૂડ સ્વિંગ છેતમારા જીવનને નોંધપાત્ર રીતે વિક્ષેપિત કરે છે, તમને વ્યાવસાયિક મદદ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

પરીક્ષણ સંપૂર્ણપણે ગોપનીય છે, અને અમે પરિણામોને અમારા ડેટાબેઝમાં સંગ્રહિત કરતા નથી.

સમય પૂરો થઈ ગયો છે !

રદ કરો સબમિટ ક્વિઝ

સમય પૂરો થયો

રદ કરો

Thomas Sullivan

જેરેમી ક્રુઝ એક અનુભવી મનોવિજ્ઞાની અને લેખક છે જે માનવ મનની જટિલતાઓને ઉકેલવા માટે સમર્પિત છે. માનવ વર્તનની ગૂંચવણોને સમજવાની ઉત્કટતા સાથે, જેરેમી એક દાયકાથી વધુ સમયથી સંશોધન અને પ્રેક્ટિસમાં સક્રિયપણે સામેલ છે. તેમણે પીએચ.ડી. એક જાણીતી સંસ્થામાંથી મનોવિજ્ઞાનમાં, જ્યાં તેમણે જ્ઞાનાત્મક મનોવિજ્ઞાન અને ન્યુરોસાયકોલોજીમાં વિશેષતા પ્રાપ્ત કરી.તેમના વ્યાપક સંશોધન દ્વારા, જેરેમીએ મેમરી, ધારણા અને નિર્ણય લેવાની પ્રક્રિયાઓ સહિત વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક ઘટનાઓમાં ઊંડી સમજ વિકસાવી છે. તેમની નિપુણતા મનોરોગવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં પણ વિસ્તરે છે, જે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓના નિદાન અને સારવાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.જ્ઞાનની વહેંચણી માટે જેરેમીના જુસ્સાને કારણે તેઓ તેમના બ્લોગ, અન્ડરસ્ટેન્ડિંગ ધ હ્યુમન માઇન્ડની સ્થાપના કરવા તરફ દોરી ગયા. મનોવિજ્ઞાન સંસાધનોની વિશાળ શ્રેણીને ક્યુરેટ કરીને, તે વાચકોને માનવ વર્તનની જટિલતાઓ અને ઘોંઘાટમાં મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરવાનો હેતુ ધરાવે છે. વિચારપ્રેરક લેખોથી લઈને વ્યવહારિક ટિપ્સ સુધી, જેરેમી માનવ મનની તેમની સમજને વધારવા માંગતા કોઈપણ માટે એક વ્યાપક પ્લેટફોર્મ પ્રદાન કરે છે.તેમના બ્લોગ ઉપરાંત, જેરેમી મહત્વાકાંક્ષી મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સંશોધકોના મનને પોષવા માટે, એક પ્રખ્યાત યુનિવર્સિટીમાં મનોવિજ્ઞાન શીખવવા માટે પણ પોતાનો સમય સમર્પિત કરે છે. તેમની આકર્ષક શિક્ષણ શૈલી અને અન્ય લોકોને પ્રેરણા આપવાની અધિકૃત ઇચ્છા તેમને આ ક્ષેત્રમાં ખૂબ જ આદરણીય અને શોધાયેલ પ્રોફેસર બનાવે છે.મનોવિજ્ઞાનની દુનિયામાં જેરેમીનું યોગદાન અકાદમીની બહાર વિસ્તરે છે. તેમણે પ્રતિષ્ઠિત જર્નલોમાં અસંખ્ય સંશોધન પત્રો પ્રકાશિત કર્યા છે, આંતરરાષ્ટ્રીય પરિષદોમાં તેમના તારણો રજૂ કર્યા છે અને શિસ્તના વિકાસમાં યોગદાન આપ્યું છે. માનવ મનની આપણી સમજણને આગળ વધારવા માટેના તેમના મજબૂત સમર્પણ સાથે, જેરેમી ક્રુઝ વાચકો, મહત્વાકાંક્ષી મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સાથી સંશોધકોને મનની જટિલતાઓને ઉકેલવા તરફની તેમની સફર પર પ્રેરણા અને શિક્ષિત કરવાનું ચાલુ રાખે છે.