ક્રોનિક એકલતા પરીક્ષણ (15 વસ્તુઓ)

 ક્રોનિક એકલતા પરીક્ષણ (15 વસ્તુઓ)

Thomas Sullivan

માણસો એ સામાજિક પ્રજાતિ છે અને સામાજિક જોડાણો બનાવવી એ આપણી મૂળભૂત જરૂરિયાત છે. પૂર્વજોના સમયમાં, માણસો શિકાર કરીને અને બેન્ડમાં ભેગા થઈને જીવતા હતા. તે સમય દરમિયાન, એકલતાનો અર્થ સરળતાથી મૃત્યુ થઈ શકે છે.

આ કારણે જ્યારે લોકો અર્થપૂર્ણ સામાજિક જોડાણ ગુમાવે છે, ત્યારે તે મૃત્યુ જેવું અનુભવી શકે છે. કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને ગુમાવવાથી અનુભવાતી એકલતાની પીડા અસહ્ય હોઈ શકે છે.

આ પણ જુઓ: 27 છેતરપિંડી કરનાર સ્ત્રીની લાક્ષણિકતાઓ

મનુષ્યને તેમની આદિજાતિ સાથે સંબંધ રાખવાની તીવ્ર જરૂરિયાત હોય છે. તેઓને તેમની આદિજાતિ દ્વારા પ્રેમ અને સ્વીકારવાની જરૂર છે. જો તેઓ સામાજિક જોડાણો બનાવવામાં નિષ્ફળ જાય, તો એકલતા ફરી વળે છે.

એકલતા એ અત્યંત પીડાદાયક લાગણી છે. મોટા ભાગના લોકો એકલતાના તબક્કાઓ અનુભવે છે કારણ કે તેમના જીવનમાં ઉભરો આવે છે, પરંતુ કેટલાક લોકો માટે, એકલતા સતત રહે છે.

જ્યારે તીવ્ર એકલતા લાંબા સમયગાળા (અઠવાડિયા, મહિનાઓ અથવા વર્ષો સુધી) અનુભવાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ ક્રોનિક એકલતાથી પીડાય છે. લાંબી એકલતા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની શ્રેણી સાથે જોડાયેલી છે.

ક્રોનિક એકલતાની કસોટી લેવાનું

આ પરીક્ષણમાં 4-પોઇન્ટ સ્કેલ પર હંમેશાં સુધીની 15 વસ્તુઓનો સમાવેશ થાય છે. થી ક્યારેય નહીં . તમારા તાજેતરના ભૂતકાળના અઠવાડિયા અને મહિનાઓને ધ્યાનમાં રાખીને દરેક આઇટમનો જવાબ આપો, ગઈકાલે તમને કેવું લાગ્યું તે નહીં. આ પરીક્ષણ ક્રોનિક એકલતાના સામાન્ય ચિહ્નો અને લક્ષણો પર આધારિત છે.

પરીક્ષણ 100% ગોપનીય છે. તમારા પરિણામો ફક્ત તમને જ દેખાશે. અમે તમારી માહિતી અથવા પરિણામો અમારામાં સંગ્રહિત કરતા નથીડેટાબેઝ.

આ પણ જુઓ: અણઘડતા પાછળ મનોવિજ્ઞાન

સમય પૂરો થયો છે!

રદ કરો સબમિટ ક્વિઝ

સમય પૂરો થયો છે

રદ કરો

Thomas Sullivan

જેરેમી ક્રુઝ એક અનુભવી મનોવિજ્ઞાની અને લેખક છે જે માનવ મનની જટિલતાઓને ઉકેલવા માટે સમર્પિત છે. માનવ વર્તનની ગૂંચવણોને સમજવાની ઉત્કટતા સાથે, જેરેમી એક દાયકાથી વધુ સમયથી સંશોધન અને પ્રેક્ટિસમાં સક્રિયપણે સામેલ છે. તેમણે પીએચ.ડી. એક જાણીતી સંસ્થામાંથી મનોવિજ્ઞાનમાં, જ્યાં તેમણે જ્ઞાનાત્મક મનોવિજ્ઞાન અને ન્યુરોસાયકોલોજીમાં વિશેષતા પ્રાપ્ત કરી.તેમના વ્યાપક સંશોધન દ્વારા, જેરેમીએ મેમરી, ધારણા અને નિર્ણય લેવાની પ્રક્રિયાઓ સહિત વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક ઘટનાઓમાં ઊંડી સમજ વિકસાવી છે. તેમની નિપુણતા મનોરોગવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં પણ વિસ્તરે છે, જે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓના નિદાન અને સારવાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.જ્ઞાનની વહેંચણી માટે જેરેમીના જુસ્સાને કારણે તેઓ તેમના બ્લોગ, અન્ડરસ્ટેન્ડિંગ ધ હ્યુમન માઇન્ડની સ્થાપના કરવા તરફ દોરી ગયા. મનોવિજ્ઞાન સંસાધનોની વિશાળ શ્રેણીને ક્યુરેટ કરીને, તે વાચકોને માનવ વર્તનની જટિલતાઓ અને ઘોંઘાટમાં મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરવાનો હેતુ ધરાવે છે. વિચારપ્રેરક લેખોથી લઈને વ્યવહારિક ટિપ્સ સુધી, જેરેમી માનવ મનની તેમની સમજને વધારવા માંગતા કોઈપણ માટે એક વ્યાપક પ્લેટફોર્મ પ્રદાન કરે છે.તેમના બ્લોગ ઉપરાંત, જેરેમી મહત્વાકાંક્ષી મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સંશોધકોના મનને પોષવા માટે, એક પ્રખ્યાત યુનિવર્સિટીમાં મનોવિજ્ઞાન શીખવવા માટે પણ પોતાનો સમય સમર્પિત કરે છે. તેમની આકર્ષક શિક્ષણ શૈલી અને અન્ય લોકોને પ્રેરણા આપવાની અધિકૃત ઇચ્છા તેમને આ ક્ષેત્રમાં ખૂબ જ આદરણીય અને શોધાયેલ પ્રોફેસર બનાવે છે.મનોવિજ્ઞાનની દુનિયામાં જેરેમીનું યોગદાન અકાદમીની બહાર વિસ્તરે છે. તેમણે પ્રતિષ્ઠિત જર્નલોમાં અસંખ્ય સંશોધન પત્રો પ્રકાશિત કર્યા છે, આંતરરાષ્ટ્રીય પરિષદોમાં તેમના તારણો રજૂ કર્યા છે અને શિસ્તના વિકાસમાં યોગદાન આપ્યું છે. માનવ મનની આપણી સમજણને આગળ વધારવા માટેના તેમના મજબૂત સમર્પણ સાથે, જેરેમી ક્રુઝ વાચકો, મહત્વાકાંક્ષી મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સાથી સંશોધકોને મનની જટિલતાઓને ઉકેલવા તરફની તેમની સફર પર પ્રેરણા અને શિક્ષિત કરવાનું ચાલુ રાખે છે.