ક્રોનિક એકલતા પરીક્ષણ (15 વસ્તુઓ)
સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
માણસો એ સામાજિક પ્રજાતિ છે અને સામાજિક જોડાણો બનાવવી એ આપણી મૂળભૂત જરૂરિયાત છે. પૂર્વજોના સમયમાં, માણસો શિકાર કરીને અને બેન્ડમાં ભેગા થઈને જીવતા હતા. તે સમય દરમિયાન, એકલતાનો અર્થ સરળતાથી મૃત્યુ થઈ શકે છે.
આ કારણે જ્યારે લોકો અર્થપૂર્ણ સામાજિક જોડાણ ગુમાવે છે, ત્યારે તે મૃત્યુ જેવું અનુભવી શકે છે. કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને ગુમાવવાથી અનુભવાતી એકલતાની પીડા અસહ્ય હોઈ શકે છે.
આ પણ જુઓ: 27 છેતરપિંડી કરનાર સ્ત્રીની લાક્ષણિકતાઓમનુષ્યને તેમની આદિજાતિ સાથે સંબંધ રાખવાની તીવ્ર જરૂરિયાત હોય છે. તેઓને તેમની આદિજાતિ દ્વારા પ્રેમ અને સ્વીકારવાની જરૂર છે. જો તેઓ સામાજિક જોડાણો બનાવવામાં નિષ્ફળ જાય, તો એકલતા ફરી વળે છે.
એકલતા એ અત્યંત પીડાદાયક લાગણી છે. મોટા ભાગના લોકો એકલતાના તબક્કાઓ અનુભવે છે કારણ કે તેમના જીવનમાં ઉભરો આવે છે, પરંતુ કેટલાક લોકો માટે, એકલતા સતત રહે છે.
જ્યારે તીવ્ર એકલતા લાંબા સમયગાળા (અઠવાડિયા, મહિનાઓ અથવા વર્ષો સુધી) અનુભવાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ ક્રોનિક એકલતાથી પીડાય છે. લાંબી એકલતા શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની શ્રેણી સાથે જોડાયેલી છે.
ક્રોનિક એકલતાની કસોટી લેવાનું
આ પરીક્ષણમાં 4-પોઇન્ટ સ્કેલ પર હંમેશાં સુધીની 15 વસ્તુઓનો સમાવેશ થાય છે. થી ક્યારેય નહીં . તમારા તાજેતરના ભૂતકાળના અઠવાડિયા અને મહિનાઓને ધ્યાનમાં રાખીને દરેક આઇટમનો જવાબ આપો, ગઈકાલે તમને કેવું લાગ્યું તે નહીં. આ પરીક્ષણ ક્રોનિક એકલતાના સામાન્ય ચિહ્નો અને લક્ષણો પર આધારિત છે.
પરીક્ષણ 100% ગોપનીય છે. તમારા પરિણામો ફક્ત તમને જ દેખાશે. અમે તમારી માહિતી અથવા પરિણામો અમારામાં સંગ્રહિત કરતા નથીડેટાબેઝ.
આ પણ જુઓ: અણઘડતા પાછળ મનોવિજ્ઞાનસમય પૂરો થયો છે!
રદ કરો સબમિટ ક્વિઝસમય પૂરો થયો છે
રદ કરો