Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est une affection psychiatrique caractérisée par des pensées obsessionnelles et des comportements compulsifs.

• Pensées obsessionnelles : Il s'agit de pensées intrusives non désirées, inacceptables et récurrentes que la personne ne semble pas pouvoir contrôler malgré sa volonté.
• Compulsions : Lorsqu'une personne a des pensées obsessionnelles, elle se sent obligée d'effectuer certaines tâches répétitives et certains rituels.

Les pensées obsessionnelles sont souvent de nature sexuelle ou agressive. Il s'agit de pensées anxiogènes qui ne concernent pas les problèmes actuels. La personne soulage son anxiété en adoptant des comportements compulsifs, tels que

• Nettoyage (par exemple, lavage répété)
• Vérification (par exemple, vérification répétée des serrures de porte)
• La thésaurisation (c'est-à-dire l'impossibilité de se débarrasser de choses inutiles)
• Commande (c'est-à-dire classer des éléments dans l'ordre)

Comme ces comportements compulsifs soulagent l'anxiété générée par les pensées obsessionnelles, ils sont renforcés, ce qui entraîne un cercle vicieux : la personne ne veut pas penser à ces mauvaises pensées et le fait de les penser l'amène à conclure qu'elles sont mauvaises, ce qui réduit sa confiance en soi.

L'une des principales caractéristiques des troubles est qu'ils sont pénibles. Si vous nettoyez votre chambre super sale toute la journée, c'est logique et cela ne vous cause pas de détresse. Les comportements compulsifs des TOC sont inutiles et vous font perdre du temps par rapport à d'autres activités importantes.

Lorsque les personnes souffrant de TOC se rendent compte qu'elles n'ont aucun contrôle sur leurs pensées inutiles et leurs compulsions, elles sont encore plus angoissées.

Passer le test OCD-R

Ce test utilise l'échelle OCD-R qui comprend 18 items. Chaque item comporte des options sur une échelle de 5 points allant de Pas du tout à Extrêmement Ce test n'a pas pour but de poser un diagnostic. si vous obtenez un score élevé à ce test, nous vous conseillons de consulter un professionnel pour une évaluation approfondie.

Les résultats ne seront visibles que par vous et nous ne les stockons pas dans notre base de données.

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Référence

Foa, E. B., Huppert, J. D., Leiberg, S., Langner, R., Kichic, R., Hajcak, G., & ; Salkovskis, P. M. (2002). The Obsessive-Compulsive Inventory : development and validation of a short version. Évaluation psychologique , 14 (4), 485.