Test de solitude chronique (15 items)
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L'homme est une espèce sociale et la création de liens sociaux est un besoin fondamental. Dans les temps ancestraux, l'homme survivait en chassant et en se rassemblant en bandes. À cette époque, la solitude pouvait facilement signifier la mort.
C'est pourquoi la perte d'un lien social significatif peut être ressentie comme une mort. La douleur de la solitude ressentie lors de la perte d'un être cher peut être intolérable.
L'être humain a un fort besoin d'appartenir à sa tribu, d'être aimé et accepté par elle. S'il ne parvient pas à nouer des liens sociaux, la solitude s'installe.
La solitude est un sentiment extrêmement douloureux. La plupart des gens connaissent des phases de solitude au fil de leur vie, mais pour certaines personnes, la solitude est persistante.
Lorsque la solitude intense est vécue sur une longue période (semaines, mois, voire années), la personne souffre de solitude chronique. La solitude chronique a été associée à une série de problèmes de santé physique et mentale.
Voir également: Comment se réveiller tôt sans alarme ?Passer le test de la solitude chronique
Ce test consiste en 15 questions sur une échelle de 4 points allant de Toujours à Jamais Répondez à chaque question en pensant aux semaines et aux mois de votre passé récent, et non à ce que vous avez ressenti hier. Le test est basé sur les signes et les symptômes courants de la solitude chronique.
Le test est 100% confidentiel. Vos résultats ne seront visibles que par vous. Nous ne conservons pas vos informations ou vos résultats dans notre base de données.
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