Errebote-harremana pertsona batek aldez aurretiko harreman serioa amaitu eta berehala hasten duen harremana da. "Errebote" hitzak objektu baten (adibidez, gomazko pilota bat) hormaz hormara azkar errebotatzen duen eszenak ekartzen ditu. Bikote batetik bestera azkar errebotatzen ari zara.

Horren gomendio arrunta da errebote harremanak txarrak direla eta huts egingo dutela. Azter ditzagun labur-labur adituek eta beste pertsona oneko batzuek errebote-harremanek huts egiteagatik ematen dituzten arrazoi nagusiak:

1. Sendatzeko astirik ez

Hemen argumentua da errebote batek ez duela denborarik hartzen aurreko harremanetik ikasteko eta sendatzeko.

Hasturak traumatikoak izan ohi dira. Haustura-traumari behar bezala aurre egin ez bazaio, litekeena da konpondu gabeko sentimendu horiek jazartzea, eta baliteke haien errebote-harremana hondatuz.

2. Epe laburreko konponketa

Errebote harremanak tirita emozional bat bezalakoak dira. Pertsonari hausturaren emozio negatiboei aurre egiten laguntzen diote. Aurrerapen hori ez da osasungarria, pertsonak zatiketa eragin zuten azpiko arazoei aurre egiten ez dielako.

Ondorioz, errebote-harremanean arazo berdinak sortzen dira, eta hori ere kondenatuta dago.

3. Lehenak jeloskor jartzea

Errebotatzaileak bere ohia jeloskor jartzen saiatzen dira euren berriaren argazkiak argitaratuz.harremana sare sozialetan. Norbait jeloskor jartzea harreman-bikote bat aukeratzeko arrazoi txarra da. Beraz, errebote harreman batek huts egingo du.

4. Azalekotasuna

Errebotatzaileek harreman berri batean azkar sartu nahi dutenez, baliteke bikotekide berriaren azaleko ezaugarriak azpimarratzea, esaterako, erakargarritasun fisikoa, nortasuna bezalako gauza sakonagoak alde batera utziz.

Hori al da dena. al da?

Aurreko arrazoiek zentzua duten arren, eta errebote-harreman batzuk arrazoi horietako bat edo gehiago dela-eta amai daitezkeen arren, istorioa gehiago dago.

Lehenik eta behin, ez da. beti hartzen du jendea haustura baten ondoren sendatzeko. Sendatzea hainbeste gauzaren araberakoa da. Esaterako, errebotelariak bere ohia baino pertsona hobea aurkitzen badu, opil beroak saltzen dituen bezain azkar berreskuratuko du.

Bigarrenik, 'tirita emozionala' argudioa errebote ezari bezain ondo aplika daiteke. harremanak. Jendeak harreman normal eta errebote gabeko harremanetara sartzen dira, depresioa eta bakardadea bezalako emozio negatiboetatik ihes egiteko.

Ez dira nahitaez errebote-harreman batean sartzeko arrazoi "okerrak".

Hirugarrenik, zure ohia jeloskor jartzea ere errebote gabeko harreman baten parte izan daiteke. Bikotekide berria erakusten badu pertsona bat ez dela benetan amaituko duen ideia zuzena izan daiteke edo agian ez.

Azkenik, jendeak erreboterik gabeko azaleko ezaugarriak hartzen ditu kontuan. Epe luzeraharremanak. Jendeak bere bikotekideak aukeratzen dituenean, normalean bere balizko bikotearen azaleko eta sakonagoko ezaugarrien konbinazioa hartzen du kontuan.

Horrek guztiak ez du esan nahi errebote harremanak existitzen ez direnik. Bai, baina errebote gabeko harremanetatik bereizten dituen gauza bakarra denbora da. Erlatiboki azkar sartu dira harreman berrian eta aurreko harreman esanguratsu bat amaitu ondoren.

Ekidin behar dugu errebote-harreman guztiak etiketatzea toxiko eta porrot egitera kondenatuta. Errebote-harremanek, oro har, konnotazio negatiboak dituzte, eta gerora helduko gara arrazoi posibleei.

Errebote-fenomenoa ulertzea

Errebote-harremanak toxiko edo osasuntsu deitzen diegun aurretik edo irmoki adierazi aurretik. porrot egitera behartuta, utz diezaiogun erreboteari, finkatu eta har dezagun denbora gertatzen ari dena ulertzeko.

Harremanetan pentsatzen dudan bakoitzean, beti pentsatzen dut bikote-balioan, gauzak ulertzea errazten duelako.

Kontzeptu honetan berria bazara, bikote-balioak esan nahi du pertsona bat zein den desiragarria den gizakien zita- eta elkartze-merkatuan.

"9 bat da" edo "7 bat da" esaten duzunean, zara bikote-balioari buruz hitz egitea.

Antzeko bikote-balioak dituzten pertsonak harreman egonkorrak izango dira. Ezin duzu espero 9 bat 5 batekin parekatuko denik. 9-9 eta 5-5 harremana egonkorra izatea askoz litekeena da.

Orain, gizakiak berekoiak dira etaeman dezaketena baino gehiago lortu nahi dute. Beraz, eurenak baino bikote-balio apur bat handiagoak dituzten bikotekideak bilatzen dituzte. Urrutira joanez gero, harreman ezegonkor batean sartzeko arriskua dute. Baina ahal duten neurrian eramango dute kartazala.

Harreman bat amaitzen denean, bikote-balio baxuko pertsonak zailagoa hartzen du. Beraien autoestimuak kolpea hartzen du, eta bikote-balioaz duten pertzepzioa jaisten da.

Haien gogoak logika hau burutzen du:

«Erakargarria banaiz, nola ez naizen gai. bikotekidea erakarri eta atxikitzeko. Hori dela eta, ez naiz erakargarria.”

Hau ez da egoera atsegina egoteko eta tristura, depresioa eta bakardadea dakartza.

Beraz, euren autoestimuari asko ematen diote. behar den bultzada eta emozio negatiboak gainditzen dituzte, bikote-esfortzua bikoiztu eta errebote-harreman batean sartzen dira.

Tabernetara maizago joango dira, ezezagunengana gehiago hurbilduko dira, lagun-eskaerak bidaltzen dizkiete bikotekide potentzial gehiagori eta gehiago jotzen dute. jendea datazio guneetan.

Bestela, asegabeko harremana duten pertsonek luzaroan begiratzen diote norbaiti. Egungo harremana noiz amaituko zain zeuden, azkar errekuperatu ahal izateko edo harreman bat ere has zezaten euren egungo harremana amaitu baino lehen.

Dei diezaiogun azken honi iruzurra eta ez asmatu "aurretik" bezalako termino dotorerik. errebote-harremana'.

Noiz eta zergatik huts egiten du errebote-harremanek

Pertsona batek harreman berri batean sartzen duelako bakarrikazkar ez du zertan esan nahi errebote harremanak porrot egingo duenik. Errebotatzailearen bikote-balioaren, harreman-bikote berriaren eta bere exen araberakoa da.

Bi aukera sortzen dira:

1. Bikotekide berriak bikote-balio berdina edo handiagoa du

Errebote-harremanak seguruenik iraungo du harreman berriak aurrekoak baino onura gehiago ematen badio erreboteari.

Hau da, errebotea izan bada. Lehen bikote-balio baxuagoko pertsona batekin parekatuta eta orain bikote-balio berdina edo handiagoa duen norbait aurkitzen du, ziurrenik errebote-harremanak arrakasta izango du.

Errebotearen autoestimua azkar igoko da, eta bere bikote-balioaren auto-pertzepzioa. hobetu egingo da.

Ikerketek erakusten dute haustura baten ondoren harreman berrietan sartzeko duten abiadura osasun psikologiko handiagoarekin lotzen dela.

Errebote harremanak ez dira tirita. Susperraldi azkarrak dira.

Pentsa lana galtzea dela. Lana galdu eta azkar berdin ona edo hobea aurkitzen baduzu, ez al zara hobeto sentituko?

Ziur, baliteke lana galdu ondoren hausnartu eta sendatu nahi izatea, baina hala bazara. hobeto sentitu, ezer ez da lan berri bat lortzea bezala funtzionatuko.

Lehenengo hiru hilabeteetan errebote-harremanen % 90ek huts egiten dutela dioten egileak arrazoiren batengatik jendea uxatzen saiatzen ari dira. Estatistika hori nondik atera duten ez dute aipatzen.

Kontrakoa izan daiteke: errebote gehiago.harremanek huts egiten dute baino. Ezkontza datuei buruzko eskala handiko inkestek ez dute frogarik erakusten dibortzio-tasak errebote-harremanetarako handiagoak direnik.2

2. Bikotekide berriak bikote-balio baxuagoa du

Hona da benetan interesgarria.

Bikote-balio handiagoko jendea ez da gehiegi kezkatzen apurtzeengatik, badakitelako beste bikote bat erraz aurki dezaketela. Baina haiek baino bikote-balio handiagoa duen norbaitekin parekatuta badago, hausturak gogor jo dezake.

Aurretik bikote-balio handiko pertsona batekin parekatuta dagoen bikote-balio txikiko pertsona batek zaila du haustura gainditzea. .

Jendeak balio handiko norbait galtzen duenean, izugarri sentitzen da eta etsi egiten da. Etsipenean, baliteke beren estandarrak jaitsi eta bikotekide berri bat aurkitzea, zeinaren bikote-balioa berearen parekoa edo are txikiagoa den.

Zurea baino bikote-balio txikiagoa duten bikoteak erraz lortzen dira. Baina baliteke errebote-harreman horiek porrot egitea, bikotekidearen balio handiagoa izateak persekuatuko zaituelako.

Ez da harritzekoa, ikerketek diote errebote-harreman aberasgarriek jendea bere bikote ohiari lotuago sentiarazten diotela.3

Aberastasunik gabeko harremana = Zurea baino bikote-balio baxuagoko pertsona batekin harremana izatea

Bikotekidea zurekin errebote-harreman batean dagoela uste baduzu eta huts egin dezakeen kezkatuta bazaude, kontuan hartu beren ex-aren bikote-balioa. Altua bada, zure bikotekideak arazoak izan ditzake gainditzekoerabat.

Zure harremana garratz bihurtzen bada, apustu egin dezakezu bikotekideak bere sugar zaharrekin berriro biltzea pentsatuko duela.

Jendeak zergatik uste du errebote harremanak txarrak diren. ?

Ikerketek errebote-harremanak normalean uste baino onuragarriagoak direla frogatu arren, zergatik uste du jendeak txarrak direla?

Horren zati bat bihotz-hausteak beti sendatzeko denbora behar duela uste faltsu bat da.

Nik uste dut gehienbat mindutako pertsonen egoa areagotzen saiatzen ari direnetik datorrela.

Hasiera bat igaro eta zure ohia azkar mugitu dela ikusten duzunean, gatza gehitzen dizu zauriei. Beraz, zure burua konbentzitzen saiatzen zara porrot egin behar duen errebote harreman bat dela.

Errealitatea da errebote harreman askok funtzionatzen dutela. Xarma bezala funtzionatzen dute pertsona baten osasun mentala hobetzen eta bere bikotekidearengandik azkar mugitzen laguntzen dute.

Batzuek huts egiten duten arrazoiak agian ez du zerikusirik euren "errebotearekin" eta gehiago bikotekidearekin. parte hartzen duten pertsonen balioak.

Erreferentziak

1. Brumbaugh, C. C., & Fraley, R. C. (2015). Azkarregi, azkarregi? Errebote harremanei buruzko ikerketa enpirikoa. Harreman sozial eta pertsonalen aldizkaria , 32 (1), 99-118.
2. Wolfinger, N. H. (2007). Errebote efektua existitzen al da? Berriro ezkontzeko garaia eta ondorengo egonkortasun sindikala. Dibortzio & Berriro ezkontza , 46 (3-4), 9-20.
3. Spielmann, S. S., Joel, S., MacDonald, G., & Kogan, A. (2013). Errekurtsoa: egungo harremanen kalitatea eta bikote ohiekiko atxikimendu emozionala. Gizarte Psikologia eta Nortasunaren Zientzia , 4 (2), 175-180.