Tagasilöögisuhe on suhe, millesse inimene astub varsti pärast tõsise, eelneva suhte lõppu. Sõna "tagasilöögi" tekitab kujutlusi esemest (näiteks kummipallist), mis põrkab kiiresti seinast seina.

Samamoodi jätab tagasilöögisuhet alustav inimene - tagasilöögi tegija - mulje, et ta hüppab kiiresti ühelt partnerilt teisele.

Üldine nõuanne on, et tagasilöögisuhted on halvad ja peavad ebaõnnestuma. Vaatame lühidalt üle peamised põhjused, mida eksperdid ja teised heatahtlikud inimesed annavad, miks tagasilöögisuhted ebaõnnestuvad:

1. Pole aega paranemiseks

Väide on siinkohal see, et tagaajaja ei võta aega, et eelmisest suhtest õppida ja paraneda.

Kui keegi ei ole lahkumineku traumaga asjakohaselt toime tulnud, jäävad need lahendamata tunded tõenäoliselt kummitama, mis võib hävitada nende tagasipöördumissuhte.

2. Lühiajaline lahendus

Tagasipöördumissuhted on nagu emotsionaalne plaaster. Need aitavad inimesel toime tulla lahkumineku negatiivsete emotsioonidega. Selline toimetulek on ebatervislik, sest inimene ei tegele lahkumineku aluseks olevate probleemidega.

Järelikult tekivad samad probleemid ka tagasilöögisuhetes, mis on samuti hukule määratud.

3. Endise armukadedaks tegemine

Tagasipöördujad püüavad oma eksmehe armukadedaks teha, postitades sotsiaalmeedias pilte oma uuest suhtest. Kellegi armukadedaks tegemine on vilets põhjus suhtepartneri valimiseks. Seega on tagasilöögisuhe kindlasti ebaõnnestunud.

4. Pealiskaudsus

Kuna rebounders soovivad kiiresti uut suhet sõlmida, rõhutavad nad tõenäoliselt uue partneri pealiskaudseid omadusi, nagu füüsiline atraktiivsus, jättes samas tähelepanuta sügavamad asjad, nagu isiksus.

Kas see ongi kõik?

Ehkki ülaltoodud põhjused on mõistlikud ja mõned tagasilöögisuhted võivad lõppeda ühel või mitmel neist põhjustest, on lugu veel palju muudki.

Esiteks ei võta inimestel alati kaua aega, et pärast lahkuminekut paraneda. Tervenemine sõltub väga paljudest asjadest. Näiteks kui lahkuminek leiab parema inimese kui tema eks, siis taastub ta nii kiiresti kui kuumad tordid müüvad.

Teiseks, "emotsionaalse plaastri" argument võib sama hästi kehtida ka mitte-taastuvate suhete puhul. Inimesed sõlmivad normaalseid, mitte-taastuvaid suhteid, et põgeneda negatiivsete emotsioonide, nagu depressioon ja üksindus, eest.

Need ei ole tingimata "valed" põhjused, miks astuda tagasipöördumissuhtesse.

Kolmandaks, ekside armukadedaks tegemine võib samuti olla osa mitte-taastuvast suhtest. Mõte, et inimene ei ole oma eksiga tegelikult läbi, kui ta oma uue partneriga uhkeldab, võib olla õige või mitte.

Lõpuks, inimesed võtavad mitte-taastuvates, pikaajalistes suhetes arvesse nn pealiskaudseid omadusi. Kui inimesed valivad oma suhtepartnerit, kaaluvad nad tavaliselt oma potentsiaalse partneri pealiskaudsete ja sügavamate omaduste kombinatsiooni.

Kõik see ei tähenda, et tagasilöögisuhteid ei ole olemas. Neid on, kuid ainus asi, mis eristab neid mitte-tagasilöögisuhetest, on aeg. Nad on astunud uude suhtesse suhteliselt kiiresti ja pärast olulise eelneva suhte lõppu.

Me peame vältima kõigi tagasilöögisuhete sildistamist mürgiseks ja ebaõnnestumisele määratud suhteks. Tagasilöögisuhetel on üldiselt negatiivne tähendus, ja me jõuame hiljem võimalike põhjusteni, miks see nii on.

Tagasilöögi fenomeni mõistmine

Enne kui me nimetame tagasilöögisuhteid toksiliseks või tervislikuks või kuulutame kindlalt, et need on määratud ebaõnnestuma, lõpetame tagasilöögi, asume maha ja võtame aega, et mõista, mis toimub.

Kui ma mõtlen suhetele, siis mõtlen alati partneri väärtusele, sest see muudab asjad arusaadavamaks.

Kui teile on see mõiste uus, siis tähendab see, kui ihaldusväärne on inimene inimsuhete ja paaritumise turul.

Kui ütlete "Ta on 9" või "Ta on 7", siis räägite nende paariliseväärtusest.

Inimesed, kellel on sarnased partneriväärtused, sõlmivad tõenäoliselt stabiilseid suhteid. 9-ga ei saa eeldada, et 9-ga paaritub 5. 9-9 ja 5-5 suhe on palju tõenäolisemalt stabiilne.

Nüüd, inimesed on isekad ja tahavad saada rohkem, kui nad anda saavad. Seega otsivad nad partnereid, kelle partneri väärtused on veidi kõrgemad kui nende enda omad. Kui nad lähevad liiga kaugele, riskivad nad ebastabiilsesse suhtesse sattumisega. Aga nad lähevad nii kaugele, kui nad suudavad.

Kui suhe lõpeb, võtab madalama partneriväärtusega inimene seda raskemini. Tema enesehinnang saab löögi ja tema arusaam oma partneriväärtusest langeb.

Nende mõistus tuleb välja sellise loogikaga:

"Kui ma olen atraktiivne, siis kuidas ma ei suuda partnerit ligi meelitada ja hoida. Seega olen ebameeldiv."

See ei ole meeldiv seisund, mis viib kurbuse, depressiooni ja üksinduseni.

Et anda oma enesehinnangule hädavajalikku hoogu ja saada üle negatiivsetest emotsioonidest, kahekordistavad nad oma paaritamispüüdlusi ja astuvad tagasilöögisuhetesse.

Nad käivad sagedamini baarides, lähenevad rohkem võõrastele inimestele, saadavad sõbrakutseid rohkematele potentsiaalsetele partneritele ja otsivad rohkem inimesi tutvumissaitidel.

Teise võimalusena võivad inimesed, kes on rahulolematus suhtes, olla juba pikka aega kellelegi silma jäänud. Nad ootasid, et praegune suhe lõppeb, et nad saaksid kiiresti taastuda või võivad isegi alustada suhet enne praeguse suhte lõppu.

Nimetagem viimast lihtsalt petmiseks ja ärme mõtle välja sellist väljamõeldist nagu "tagasipöördumiseelne suhe".

Millal ja miks tagasilöögisuhted ebaõnnestuvad

See, et inimene astub kiiresti uude suhtesse, ei tähenda tingimata, et rebound-suhe ebaõnnestub. See sõltub rebound'i, tema uue suhtepartneri ja tema ekspartneri paarisuhte väärtusest.

Tekivad kaks võimalust:

1. Uuel partneril on võrdne või kõrgem paaristamisväärtus.

Tagasilöögisuhe kestab tõenäoliselt siis, kui uus suhe annab tagasilöögi tegijale rohkem kasu kui eelmine suhe.

Teisisõnu, kui tagasilöögi tegija oli varem koos madalama paariliseväärtusega inimesega ja leiab nüüd mõne võrdse või kõrgema paariliseväärtusega inimese, õnnestub tagasilöögisuhe tõenäoliselt.

Tagasipöörduja enesehinnang tõuseb kiiresti ja tema enesehinnang oma kaaslase väärtusest paraneb.

Uuringud näitavad, et kiirus, millega inimesed pärast lahkuminekut uutesse suhetesse astuvad, on seotud suurema psühholoogilise tervisega.

Taastumissuhted ei ole plaastrid. Need on kiire taastumine.

Mõelge sellest nagu töö kaotamisest. Kui te kaotate töö ja leiate kiiresti sama hea või parema, kas te ei tunne end siis paremini?

Muidugi, pärast töökaotust võite soovida mõtiskleda ja paraneda, kuid kui soovite end paremini tunda, ei toimi miski nii hästi kui uue töökoha saamine.

Autorid, kes ütlevad, et 90% taastussuhetest ebaõnnestub esimese kolme kuu jooksul, üritavad inimesi mingil põhjusel lihtsalt hirmutada. Nad ei maini, kust nad selle statistika võtsid.

Vastupidine võib olla tõsi: rohkem tagasilöögisuhteid toimib kui ebaõnnestub. Suuremahulised uuringud abieluandmete kohta ei näita tõendeid, et tagasilöögisuhete puhul oleks lahutusmäär kõrgem.2

2. Uuel partneril on madalam kaaslase väärtus.

See on koht, kus asi muutub tõeliselt huvitavaks.

Kõrgema kaaslase väärtusega inimesed ei muretse lahkumineku pärast liiga palju, sest nad teavad, et leiavad kergesti teise kaaslase. Kui nad aga on paaris kellegi kõrgema kaaslase väärtusega inimesega, võib lahkuminek neid kõvasti tabada.

Madala partneriväärtusega inimesel, kes on varem olnud koos kõrge partneriväärtusega inimesega, on raske lahkuminekust üle saada.

Kui inimesed kaotavad kellegi väärtusliku, tunnevad nad end kohutavalt ja muutuvad meeleheitel. Meeleheitel võivad nad alandada oma standardeid ja leida uue kaaslase, kelle kaaslase väärtus on võrreldav nende omaga või isegi madalam.

Partnerid, kellel on sinu omast madalam kaaslase väärtus, on lihtne saada. Kuid sellised tagasilöögisuhted kukuvad tõenäoliselt läbi, sest kõrgema kaaslase väärtusega eks kummitab sind.

Ei ole üllatav, et uuringud näitavad, et rahuldusteta tagasilöögisuhted panevad inimesi end rohkem oma endise partneri külge kiinduma.3

Mittetulundlik suhe = Suhtes olemine inimesega, kelle kaaslase väärtus on madalam kui sinu oma.

Kui arvad, et su partner on sinuga tagasilöögisuhtes ja muretsed, et see võib ebaõnnestuda, mõtle oma ekspartneri kaaslase väärtusele. Kui see on kõrge, võib su partneril olla raskusi sellest täielikult üle saada.

Kui teie suhe muutub hapuks, võite kindel olla, et teie partner kaalub taasühinemist oma vana leegiga.

Miks inimesed arvavad, et tagasilöögisuhted on halvad?

Vaatamata uuringutele, mis näitavad, et tagasilöögisuhted on kasulikumad, kui tavaliselt arvatakse, miks inimesed arvavad, et need on halvad?

Osa sellest on vale uskumus, et südamevalu paranemine võtab alati aega.

Ma arvan, et see tuleb enamasti haigetest inimestest, kes üritavad oma ego tõsta.

Kui läbite lahkumineku ja näete, et teie eks on kiiresti edasi liikunud, lisab see soola teie haavadele. Nii et püüate end veenda, et see on tagasilöögisuhe, mis kindlasti ebaõnnestub.

Reaalsus on see, et paljud tagasilöögisuhted toimivad. Need toimivad nagu võluvägi, parandades inimese vaimset tervist ja aidates neil oma eksist kiiresti edasi liikuda.

Põhjus, miks mõned neist ebaõnnestuvad, ei pruugi olla seotud nende "tagasilöögivõimega", vaid pigem asjaomaste inimeste partneriväärtustega.

Viited

1. Brumbaugh, C. C., & Fraley, R. C. (2015). Too fast, too soon? An empirical investigation into rebound relationships. Sotsiaalsete ja isiklike suhete ajakiri , 32 (1), 99-118.
2. Wolfinger, N. H. (2007). Kas tagasilöögiefekt on olemas? Uuesti abiellumise aeg ja hilisem liidu stabiilsus. Journal of Divorce & Uuesti abiellumine , 46 (3-4), 9-20.
3. Spielmann, S. S., Joel, S., MacDonald, G., & Kogan, A. (2013). Ex appeal: Current relationship quality and emotional attachment to ex-partners. Sotsiaalpsühholoogia ja isiksuse teadus , 4 (2), 175-180.