En los sueños, mientras nuestra mente consciente está inactiva, nuestra mente subconsciente está trabajando activamente en problemas que quizá no hayamos podido resolver conscientemente en nuestra vida de vigilia. Por eso es muy probable que en tu sueño aparezca la solución a un problema en el que llevas tiempo trabajando.

Esto es similar a cuando, por ejemplo, estás pensando mucho en un problema y luego lo dejas porque no se te ocurre ninguna solución. Y luego, al cabo de un rato, cuando estás ocupado en alguna otra actividad no relacionada, la solución a tu problema aparece de repente de la nada. Dices que has tenido una intuición.

Esto sucede porque en cuanto dejas de lado el problema conscientemente, tu mente subconsciente sigue trabajando para resolverlo entre bastidores.

Una vez resuelto el problema, se prepara para lanzar la solución a su conciencia en cuanto encuentra un desencadenante similar a la solución: una imagen, una situación, una palabra, etc.

Ejemplos de algunas soluciones famosas encontradas en sueños

Los sueños no sólo le ayudan a comprender su propia estructura psicológica, sino que también le resuelven los complejos problemas de la vida cotidiana. Si aún no lleva un diario de sueños, las siguientes anécdotas seguro que le motivarán a registrarlos...

Estructura del benceno

August Kekule intentaba averiguar cómo se organizaban los átomos de la molécula de benceno, pero no encontraba una explicación plausible. Una noche soñó con átomos danzantes que se organizaban gradualmente en forma de serpiente.

A continuación, la serpiente se dio la vuelta y se tragó su propia cola, formando un anillo. Esta figura siguió bailando delante de él.

Al despertar, Kekule se dio cuenta de que el sueño le decía que las moléculas de benceno estaban formadas por anillos de átomos de carbono.

Se resolvió el problema de la forma de la molécula de benceno y surgió un nuevo campo llamado química aromática que hizo avanzar considerablemente la comprensión del enlace químico.

Transmisión de impulsos nerviosos

Otto Loewi creía que los impulsos nerviosos se transmitían químicamente, pero no tenía forma de demostrarlo. Durante años buscó la manera de probar experimentalmente su teoría.

Una noche soñó con un diseño experimental que podría utilizar para demostrar su teoría. Llevó a cabo los experimentos, publicó su trabajo y finalmente confirmó su teoría. Más tarde ganó el premio Nobel de Medicina y es considerado el "padre de la neurociencia".

Tabla periódica de Mendeleev

Mendeléyev escribió los nombres de los distintos elementos y sus propiedades en tarjetas que colocó delante de él, sobre la mesa, y las dispuso y reordenó tratando de encontrar un patrón.

Agotado, se quedó dormido y en su sueño vio cómo los elementos se ordenaban en un patrón lógico según sus pesos atómicos. Así nació la tabla periódica.

El swing de golf

Jack Nicklaus era un jugador de golf al que últimamente no le iban bien las cosas. Una noche soñó que estaba jugando muy bien y se dio cuenta de que su empuñadura del palo de golf era diferente de la que utilizaba en el mundo real. Probó la empuñadura que había visto en el sueño y funcionó. Su habilidad en el golf mejoró mucho.

La máquina de coser

Esta es la anécdota que me ha parecido más fascinante. Elias Howe, el inventor de la máquina de coser moderna, se enfrentó a un gran dilema mientras fabricaba la máquina. No sabía dónde proporcionar un ojo a la aguja de su máquina de coser. No podía proporcionarlo en la cola, como suele hacerse en las agujas manuales.

Una noche, después de haber pasado varios días buscando una solución, tuvo un sueño en el que un rey le encargaba la fabricación de una máquina de coser. El rey le dio 24 horas para fabricarla o, de lo contrario, sería ejecutado. Luchó con el mismo problema del ojo de la aguja del sueño. Entonces llegó la hora de la ejecución.

Mientras era llevado por los guardias para ser ejecutado, se dio cuenta de que sus lanzas estaban atravesadas en las puntas. Había encontrado la solución! Debía proporcionar el ojo a la aguja de su máquina de coser en su punta! Pidió más tiempo y mientras suplicaba se despertó. Corrió hacia la máquina en la que había estado trabajando y resolvió su problema.

Sueños y creatividad

Los sueños no sólo pueden proporcionarnos soluciones a los problemas, sino también ideas creativas.

El argumento de Stephen King para su famosa novela Miseria se inspiró en un sueño, al igual que el libro de Stephanie Meyer Crepúsculo Mary Shelly, la creadora del monstruo de Frankenstein, había visto al personaje en un sueño.

Terminator, creada por James Cameron, también se inspiró en un sueño. Paul McCartney, de The Beatles, un día "se despertó con una melodía en la cabeza" y la canción "Yesterday" tiene ahora el récord Guinness al mayor número de versiones.