Por helpi vin kompreni Alligiteorion, mi volas, ke vi imagu scenon, kie vi estas en ĉambro plena de viaj parencoj kaj amikoj. Unu el ili estas patrino, kiu kunportis sian bebon. Dum la patrino estas okupata babilante, vi rimarkas, ke la bebo komencas rampi al vi.

Vi decidas iom amuziĝi timigante la bebon, kiel ofte faras plenkreskuloj ial. Vi larĝigas la okulojn, frapetas viajn piedojn rapide, saltas kaj skuas la kapon tien kaj reen rapide. La bebo timiĝas kaj rapide rampas reen al sia patrino, donante al vi rigardon "Kio malbonas ĉe vi?".

Tiu ĉi rampado reen de la bebo al sia patrino estas konata kiel alliga konduto kaj estas ofta ne nur en homoj sed ankaŭ ĉe aliaj bestoj.

Tiu fakto igis John Bowlby, la propagandanton de Alligiteorio, konkludi ke alliga konduto estis evolua respondo dizajnita por serĉi proksimecon kun, kaj protekton de, primara flegisto.

La Allega teorio de John Bowlby

Kiam patrinoj nutris siajn bebojn, la beboj sentis sin bone kaj asociis tiujn pozitivajn sentojn kun siaj patrinoj. Ankaŭ, beboj lernis ke ridetante kaj plorante ili estis pli verŝajne nutriĝi do ili okupiĝis pri tiuj kondutoj ofte.

La studoj de Harlow pri rhesus simioj defiis ĉi tiun perspektivon. Li pruvis, ke nutrado havis nenion komunan kun alliga konduto. En unu el liaj eksperimentoj, la simioj serĉis konsolonrilato ne ĉar ili havas nesekuran ligan stilon sed ĉar ili estas parigitaj kun altvalora kunulo, kiun ili timas perdi.

Referencoj

1. Suomi, S. J., Van. der Horst, F. C., & Van der Veer, R. (2008). Rigoraj eksperimentoj pri simia amo: raporto pri la rolo de Harry F. Harlow en la historio de alliga teorio. Integra Psikologia kaj Konduta Scienco , 42 (4), 354-369.
2. Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Akvoj, E., & Muro, S. N. (2015). Ŝablonoj de alligiteco: psikologia studo de la stranga situacio . Psikologia Gazetaro.
3. McCarthy, G., & Taylor, A. (1999). Evitema/ambivalenta ligstilo kiel peranto inter perfortaj infantempaj spertoj kaj plenkreskaj rilatmalfacilaĵoj. The Journal of Infan Psychology and Psychiatry and Allied Disciplines , 40 (3), 465-477.
4. Ein-Dor, T., & Hirschberger, G. (2016). Repripensi alligiteorion: De teorio de rilatoj ĝis teorio de individua kaj grupa supervivo. Nuntempaj Direktoj en Psikologia Scienco , 25 (4), 223-227.
5. Ein-Dor, T. (2014). Alfronti danĝeron: kiel homoj kondutas en tempo de bezono? La kazo de plenkreskaj ligaj stiloj. Limoj en psikologio , 5 , 1452.
6. Ein‐Dor, T., & Tal, O. (2012). Timigitaj savantoj: Indico, ke homoj kun alkroĉa angoro estas pli efikajatentigante aliajn pri minaco. Eŭropa Revuo pri Socia Psikologio , 42 (6), 667-671.
7. Mercer, J. (2006). Komprenado de alligiteco: Gepatrado, infanprizorgo kaj emocia evoluo . Greenwood Publishing Group.

La simioj iris nur al la dratsimio por manĝi sed ne por komforto. Krom montri ke palpa stimulo estis ŝlosilo al komforto, Harlow montris ke nutrado havis nenion komunan kun komfortserĉado.

Rigardu ĉi tiun originan klipon de la eksperimentoj de Harlow:

Bowlby diris, ke beboj montras alligitajn kondutojn por serĉi proksimecon kaj protekton de siaj ĉefaj flegistoj. Ĉi tiu mekanismo evoluis en homoj ĉar ĝi plifortigas la supervivon. Beboj, kiuj ne posedis la mekanismojn por rapidi reen al siaj patrinoj kiam ili estis minacataj, havis malmulte da ŝanco pluvivi en prahistoriaj tempoj.

Laŭ ĉi tiu evolua perspektivo, beboj estas biologie programitaj por serĉi alligitecon de siaj prizorgantoj. Ilia plorado kaj ridetado ne estas lernitaj sed denaskaj kondutoj, kiujn ili uzas por ekigi zorgemajn kaj nutrajn kondutojn ĉe siaj prizorgantoj.

Alliga teorio klarigas kio okazas kiam flegistoj respondas aŭ ne respondas laŭ la deziroj de la bebo. Bebo volas zorgon kaj protekton. Sed la prizorgantoj eble ne ĉiam respondas adekvate al la bezonoj de la bebo.

Nun, depende de kiel la flegistoj respondas al la alligiĝbezonoj de infano, la infano disvolvas malsamajn Alligitajn stilojn.

Aldonaĵstiloj

Mary Ainsworth vastigis la laboron de Bowlby kaj kategoriigis laalligaj kondutoj de beboj en alligitajn stilojn. Ŝi desegnis tion, kio estas konata kiel la "Stranga Situacia protokolo", kie ŝi observis kiel beboj reagis kiam disigitaj de siaj patrinoj kaj kiam kontaktitaj de fremduloj.2

Surbaze de ĉi tiuj observoj, ŝi elpensis malsamajn alligitajn stilojn kiuj povas estu larĝe klasifikita en la jenajn tipojn:

1. Sekura alligiteco

Kiam ĉefa flegisto (kutime, patrino) respondas adekvate al la bezonoj de infano, la infano sekure ligiĝas al la prizorganto. Sekura alligiteco signifas, ke la bebo havas "sekuran bazon" de kie esplori la mondon. Kiam la infano estas minacata, ĝi povas reveni al ĉi tiu sekura bazo.

Do la ŝlosilo por sekurigi alligitecon estas respondeco. Patrinoj, kiuj respondas al la bezonoj de sia infano kaj ofte interagas kun ili, verŝajne kreskigos sekure ligitajn individuojn.

2. Nesekura alligiteco

Kiam ĉefa prizorganto respondas neadekvate al la bezonoj de infano, la infano estas nesekure ligita al la prizorganto. Respondi neadekvate inkluzivas ĉiajn kondutojn, kiuj iras de ne respondema ĝis ignori la infanon ĝis esti rekte perforta. Nesekura alligiteco signifas, ke la infano ne fidas la prizorganton kiel sekuran bazon.

Nesekura alligiteco igas la ligan sistemon aŭ iĝi hiperaktiva (maltrankvila) aŭ malaktivigita (evitema).

Infano disvolvas la ligitecon.Stilo de Maltrankvila Alligiteco en respondo al la neantaŭvidebla respondeco de la flegisto. Foje la flegisto estas respondema, foje ne. Ĉi tiu angoro ankaŭ igas la infanon hipervigla pri eblaj minacoj kiel fremduloj.

Aliflanke, infano disvolvas la Eviteman Alligiteco-stilon responde al manko de gepatra respondeco. La infano ne fidas la prizorganton por ĝia sekureco kaj do montras evitajn kondutojn kiel ambivalencon.

Fazoj de la teorio de alligiteco en frua infanaĝo

De naskiĝo ĝis ĉirkaŭ 8 semajnoj, la bebo ridetas kaj ploras por altiri la atenton de iu ajn proksima. Post tio, en 2-6 monatoj, la bebo kapablas distingi la ĉefan prizorganton de aliaj plenkreskuloj, respondante pli al la primara flegisto. Nun, la bebo ne nur interagas kun la patrino per uzado de vizaĝaj esprimoj sed ankaŭ sekvas kaj alkroĉiĝas al ŝi.

Ĝis la aĝo de 1 jaro, la bebo montras pli prononcitajn alligitajn kondutojn kiel protesti kontraŭ la foriro de la patrino, salutante ŝian revenon, timon de fremduloj kaj serĉante konsolon ĉe la patrino kiam minacata.

Dum la infano kreskas, ĝi formas pli da ligoj kun aliaj prizorgantoj kiel geavoj, onkloj, gefratoj ktp.

Alligaj stiloj en plenaĝeco

Alliga teorio asertas, ke la alliga procezo, kiu okazas en frua infanaĝo, estas decida por la evoluo de la infano. Estaskritika periodo (0-5 jaroj) dum kiu la infano povas formi ligojn kun siaj primaraj kaj aliaj prizorgantoj. Se fortaj ligiloj ne estas formitaj tiam, iĝas malfacile por la infano resaniĝi.

Ligaj ŝablonoj kun flegistoj en frua infanaĝo donas al la infano ŝablonon pri tio, kion atendi de si mem kaj de aliaj kiam ili eniras intimajn rilatojn en plenaĝeco. Ĉi tiuj 'internaj labormodeloj' regas iliajn ligajn ŝablonojn en plenkreskaj rilatoj.

Sekure ligitaj beboj emas sentiĝi sekuraj en siaj plenkreskaj romantikaj rilatoj. Ili kapablas havi daŭrajn kaj kontentigajn rilatojn. Krome, ili kapablas administri konfliktojn en siaj rilatoj efike kaj ne havas problemojn por eliri malkontentigajn rilatojn. Ili ankaŭ malpli verŝajne trompas siajn partnerojn.

Kontraŭe, nesekura alligiteco en frua infanaĝo produktas plenkreskulon, kiu sentas sin nesekura en intimaj rilatoj kaj montras kondutojn kontraŭajn al tiu de sekura individuo.

Kvankam pluraj kombinaĵoj de nesekuraj plenkreskaj ligaj stiloj estis proponitaj, ili povas esti larĝe klasifikitaj en la jenajn tipojn:

1. Maltrankvila alligiteco

Ĉi tiuj plenkreskuloj serĉas altan nivelon de intimeco de siaj partneroj. Ili iĝas tro dependaj de siaj partneroj por aprobo kaj respondemo. Ili estas malpli fidindaj kaj tendencas havi malpli pozitivajn vidojn prisin kaj iliaj partneroj.

Ili povas zorgi pri la stabileco de siaj rilatoj, troanalizi tekstmesaĝojn kaj agi impulseme. Profunde ili ne sentas sin indaj je la rilatoj en kiuj ili estas kaj do provas saboti ilin. Ili estas kaptitaj en ciklo de memplenuma profetaĵo kie ili daŭre allogas indiferentajn partnerojn por konservi sian internan angoran ŝablonon.

2. Evitema alligiteco

Ĉi tiuj individuoj rigardas sin kiel tre sendependaj, memsufiĉaj kaj memstaraj. Ili sentas, ke ili ne bezonas intimajn rilatojn kaj preferas ne oferi sian sendependecon por intimeco. Ankaŭ ili emas havi pozitivan vidon pri si mem sed negativan vidon pri siaj partneroj.

Ili ne fidas aliajn kaj preferas investi en siaj kapabloj kaj atingoj por konservi sanan nivelon de memestimo. Ankaŭ ili emas subpremi siajn sentojn kaj distancigi sin de siaj partneroj en tempoj de konflikto.

Tiam estas evitemaj plenkreskuloj kun negativa vido de la memo, kiuj deziras, sed timas, intimecon. Ili ankaŭ malfidas siajn partnerojn kaj estas malkomfortaj kun emocia proksimeco.

Studoj montris, ke infanoj kun perfortaj infanaj spertoj pli verŝajne disvolvas evitajn alligitajn stilojn kaj malfacilas konservi proksimajn rilatojn.3

Ĉar niaj alligiĝstiloj en plenaĝeco proksimume respondas alniajn alligitajn stilojn en frua infanaĝo, vi povas eltrovi vian alligan stilon analizante viajn romantikajn rilatojn.

Se vi plejparte sentis vin nesekura en viaj romantikaj rilatoj, tiam vi havas nesekuran alligitecan stilon kaj se vi plejparte sentis vin sekura, tiam via alligiteco estas sekura.

Tamen, se vi ne certas, ke vi povas fari ĉi tiun mallongan kvizon ĉi tie por eltrovi vian aldonan stilon.

Alliga teorio kaj Socia Defenda teorio

Se la alliga sistemo estas evoluinta respondo, kiel Bowlby argumentis, la demando ekestas: Kial la nesekura alliga stilo entute evoluis? Estas evidentaj postvivado kaj generaj avantaĝoj por sekurigi alligitecon. Sekure ligitaj individuoj prosperas en siaj rilatoj. Ĝi estas la malo de nesekura alligiteco.

Tamen, disvolvi nesekuran alligitecon ankaŭ estas evoluinta respondo malgraŭ ĝiaj malavantaĝoj. Do, por ke ĉi tiu respondo evoluu, ĝiaj avantaĝoj devas esti superpezinta ĝiajn malavantaĝojn.

Kiel ni klarigas la evoluajn avantaĝojn de nesekura alligiteco?

Minacpercepto ekigas alligitajn kondutojn. Kiam mi petis vin imagi timigi tiun infanon komence de ĉi tiu artikolo, viaj movoj similis tiujn de ŝarganta predanto kiu estis ofta minaco al homoj en prahistoriaj tempoj. Do havas sencon, ke la infano rapide serĉis la sekurecon kaj protekton de ŝipatrino.

Individuoj tipe respondas al minaco aŭ per la flug-aŭ-flugo (individua nivelo) respondo aŭ serĉante helpon de aliaj (socia nivelo). Kunlaborante unu kun la alia, fruaj homoj verŝajne pliigis siajn probablojn de supervivo defendante siajn tribojn de predantoj kaj rivalaj grupoj.

Kiam ni rigardas Alligiteorio de ĉi tiu socia defenda perspektivo, ni trovas ke kaj sekura kaj nesekura alligiteco. stiloj havas siajn proprajn avantaĝojn kaj malavantaĝojn.

Individuoj kun evitanta ligstilo, kiuj estas memdependaj kaj evitas proksimecon al aliaj, forte fidas je la batal-aŭ-fuĝo respondo kiam konfrontitaj kun minaco. Tiel, ili povas rapide fari la necesajn agojn kaj gvidi aliajn fari tion ankaŭ, pretervole pliigante la eblecojn de supervivo de la tuta grupo.4

Samtempe, tiuj individuoj faras malbonajn teamgvidantojn. kaj kunlaborantoj ĉar ili emas eviti homojn. Ĉar ili emas subpremi siajn emociojn, ili emas forĵeti siajn proprajn perceptojn kaj sentojn de minaco kaj malrapidas detekti signojn de danĝero.5

Individuoj kun maltrankvila ligstilo estas hiperviglaj al minacoj. Ĉar ilia ligsistemo estas hiperaktivigita, ili tre dependas de aliaj por trakti minacon prefere ol okupiĝi pri batalo aŭ flugo. Ili ankaŭ rapidas atentigi aliajn kiam ili detektas aminaco.6

Sekura alligiteco estas karakterizita de malalta alligiteco kaj malalta alligiteco. Sekuraj individuoj konservas ekvilibron inter individuaj kaj socinivelaj defendaj respondoj. Tamen, ili ne estas same bonaj kiel maltrankvilaj individuoj kiam temas pri detekti danĝeron kaj ne same bonaj kiel evitemaj individuoj kiam temas pri rapida agado.

Kaj sekuraj kaj nesekuraj alligaj respondoj evoluis ĉe homoj ĉar iliaj kombinitaj avantaĝoj superpezis siajn kombinitajn malavantaĝojn. Prahistoriaj homoj renkontis vastan gamon de defioj kaj havi miksaĵon de sekuraj, maltrankvilaj kaj evitemaj individuoj ekipis ilin pli bone por trakti tiujn defiojn.

Limigoj de Alligiteorio

Alligaj stiloj ne estas rigidaj, kiel komence proponite, sed daŭre disvolviĝas kun tempo kaj sperto.7

Ĉi tio signifas, ke eĉ se vi havas havis nesekuran alligitan stilon dum la plej granda parto de via vivo, vi povas ŝanĝi al sekuran alligitan stilon laborante pri vi mem kaj lernante ripari viajn internajn labormodelojn.

Alligaj stiloj povas esti forta faktoro influanta konduton en proksimaj rilatoj sed ili ne estas la solaj faktoroj. Alligiteorio diras nenion pri konceptoj kiel allogeco kaj kuna valoro. Matenvaloro estas simple mezuro de kiom valora persono estas en la pariĝa merkato.