Τεστ ανηδονίας (15 στοιχεία)
Πίνακας περιεχομένων
Η ανηδονία προέρχεται από τα ελληνικά "αν-", που σημαίνει "όχι, χωρίς" και "ηδονή", που σημαίνει "ευχαρίστηση". Συνεπώς, ένα άτομο με ανηδονία είναι χωρίς ευχαρίστηση.
Δείτε επίσης: Γιατί οι διακυμάνσεις της διάθεσης συμβαίνουν κατά τη διάρκεια των περιόδωνΣυγκεκριμένα, η ανηδονία είναι όταν ένα άτομο δεν βρίσκει πλέον ευχάριστα πράγματα και δραστηριότητες που προηγουμένως του προκαλούσαν ευχαρίστηση.
Είναι το κύριο σύμπτωμα της κατάθλιψης και είναι επίσης παρούσα σε άλλες καταστάσεις ψυχικής υγείας όπως:
- Σχιζοφρένεια
- Διαταραχές πρόσληψης τροφής
- Διπολική διαταραχή
- Διαταραχές κατάχρησης ουσιών
Η ανηδονία μπορεί να εμφανιστεί ανεξάρτητα από οποιαδήποτε κατάσταση ψυχικής υγείας.
Η ανηδονία είναι παρόμοια με το συναισθηματικό μούδιασμα. Το συναισθηματικό μούδιασμα συζητείται συνήθως στο πλαίσιο της αποφυγής του συναισθηματικού πόνου. Η ανηδονία συζητείται στο πλαίσιο της ευχαρίστησης - της ανικανότητας να βιώσει κανείς ευχαρίστηση.
Φυσικά, όταν κλείνετε τα συναισθήματά σας, κλείνετε τόσο τα θετικά (ανηδονία) όσο και τα αρνητικά (συναισθηματικό μούδιασμα) συναισθήματα. Έτσι, η ανηδονία και το συναισθηματικό μούδιασμα είναι στην πραγματικότητα οι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος.
Η συναισθηματική αποστασιοποίηση, από την άλλη πλευρά, είναι ουσιαστικά κοινωνικό συναισθηματικό μούδιασμα.
Κάνοντας το τεστ ανηδονίας
Το τεστ αυτό αποτελείται από 15 στοιχεία σε κλίμακα 4 σημείων που κυμαίνεται από Συμφωνώ απόλυτα στο Διαφωνώ απόλυτα Όταν απαντάτε στα στοιχεία, σκεφτείτε τι ισχύει για το πρόσφατο παρελθόν και την τρέχουσα κατάστασή σας.
Τα αποτελέσματά σας εμφανίζονται μόνο σε εσάς και δεν αποθηκεύονται στη βάση δεδομένων μας.
Ο χρόνος τελείωσε!
Δείτε επίσης: Πρωτογενή και δευτερογενή συναισθήματα (με παραδείγματα) CancelSubmit QuizΟ χρόνος τελείωσε
Ακύρωση