Γιατί η προσοχή στη λεπτομέρεια είναι η δεξιότητα του αιώνα

 Γιατί η προσοχή στη λεπτομέρεια είναι η δεξιότητα του αιώνα

Thomas Sullivan

Αν έχετε ποτέ διαβάσει τις ανακοινώσεις για θέσεις εργασίας, θα πρέπει να έχετε παρατηρήσει ότι οι εργοδότες αναζητούν συνεχώς την "προσοχή στη λεπτομέρεια" από τους υποψηφίους. Αν δεν το έχετε παρατηρήσει αυτό, τότε ίσως πρέπει να δουλέψετε την ικανότητά σας "προσοχή στη λεπτομέρεια".

Πέρα από τα αστεία, αν μπορείτε να δώσετε προσοχή στις λεπτομέρειες, μπορείτε να βελτιώσετε όλες τις πτυχές της ζωής σας - από τη δουλειά μέχρι τις σχέσεις σας. Σε αυτό το άρθρο, θα ρίξουμε φως στο γιατί η προσοχή στη λεπτομέρεια είναι τόσο σημαντική στον σύγχρονο εργασιακό χώρο - γιατί είναι η δεξιότητα του 21ου αιώνα.

Περιορισμένη ανθρώπινη προσοχή

Ας μιλήσουμε πρώτα για την ανθρώπινη προσοχή. Οι πρόγονοί μας δεν θα κέρδιζαν πολλά αν έδιναν προσοχή σε κάθε μικρή λεπτομέρεια στο περιβάλλον τους. Τα προβλήματά τους ήταν απλά - να αποφύγουν να φαγωθούν από αρπακτικά, να βρουν συντρόφους, να προστατεύσουν τους συγγενείς τους κ.λπ.

Ως εκ τούτου, το σύστημα προσοχής μας είναι προσανατολισμένο στην παροχή προσοχής σε λίγα, εξελικτικά σημαντικά ερεθίσματα.

Τα μέσα ενημέρωσης και τα ειδησεογραφικά πρακτορεία συχνά εκμεταλλεύονται αυτή την προκατάληψη της προσοχής μας. Τα ειδησεογραφικά πρακτορεία, για παράδειγμα, γνωρίζουν ότι βομβαρδίζοντάς σας με άθλιες και τρομακτικές ειδήσεις, μπορούν να τραβήξουν την προσοχή σας. Οι αρνητικές ειδήσεις πουλάνε.

Τις τελευταίες δύο δεκαετίες, η τεχνολογία έχει σημειώσει ραγδαία πρόοδο. Η κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε είναι πρωτοφανής. Ο εγκέφαλός μας της πέτρινης εποχής πασχίζει να συμβαδίσει με την ταχεία εισροή και διαθεσιμότητα των πληροφοριών.

Το αποτέλεσμα είναι ότι, σε κάθε δεδομένη ημέρα, η προσοχή μας τραβιέται προς διάφορες κατευθύνσεις, όπως ένας μαριονετίστας που τραβάει τα νήματα. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι η προσοχή τους είναι διασκορπισμένη παντού.

Δείτε επίσης: Η οπτική επαφή στην έλξη

Την επόμενη φορά που θα νιώσετε ότι η προσοχή σας είναι παντού, σκεφτείτε για λίγο τι σας κινεί τα νήματα. Συχνά, θα βρείτε ένα εξελικτικά σχετικό θέμα (βία, σεξ, φαγητό, κουτσομπολιό κ.λπ.).

Δείτε επίσης: Τεστ σαδισμού (Μόνο 9 ερωτήσεις)

Ο στόχος δεν είναι φυσικά να αποφύγετε εντελώς αυτά τα θέματα, αλλά να τα αντιμετωπίσετε περισσότερο συνειδητά παρά αντιδραστικά.

Εγκέφαλος της λίθινης εποχής έναντι της σύγχρονης εποχής

Από τη μία πλευρά, μας τραβάνε εύκολα τα εξελικτικά συναφή θέματα. Από την άλλη, τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στην εργασία μας γίνονται όλο και πιο πολύπλοκα, ιδίως με τη διαθεσιμότητα τόνων και τόνων δεδομένων.

Για να λύσουμε τα πολλά και πολύπλοκα προβλήματα της σύγχρονης ζωής, πρέπει να συγκεντρωνόμαστε και να δίνουμε προσοχή στη λεπτομέρεια. Αλλά αυτό δεν είναι κάτι που μας βγαίνει φυσικά. Δεν είναι αυτό για το οποίο είμαστε καλωδιωμένοι.

Κατά ειρωνικό τρόπο, οι ίδιοι οι ψυχολογικοί μηχανισμοί που σχεδιάστηκαν για να μας βοηθήσουν να λύσουμε τα προβλήματά μας στην αρχαιότητα, έρχονται να μας εμποδίσουν να τα λύσουμε στη σύγχρονη εποχή.

Προσοχή στη λεπτομέρεια έναντι της γνώσης

Υπήρχε μια εποχή που η γνώση σε έκανε πολύτιμο στα μάτια της κοινωνίας και των εργοδοτών. Εξακολουθεί να το κάνει, αλλά η αξία της γνώσης έχει πλέον μειωθεί σημαντικά λόγω της εύκολης προσβασιμότητάς της. Οτιδήποτε θέλετε να μάθετε είναι πιθανώς μόνο μερικά κλικ (ή πατήματα) μακριά.

Ως εκ τούτου, η γνώση δεν είναι "η δεξιότητα" αυτού του αιώνα. Όλοι μπορούν να γνωρίζουν ό,τι θέλουν να γνωρίζουν, αλλά λίγοι μπορούν να εστιάσουν και να δώσουν προσοχή στις λεπτομέρειες. Ως εκ τούτου, η ικανότητα να δίνεις προσοχή στις λεπτομέρειες σε έναν κόσμο όπου η προσοχή είναι κατακερματισμένη είναι η πιο πολύτιμη δεξιότητα αυτού του αιώνα.

Οφέλη της προσοχής στη λεπτομέρεια

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η ανθρώπινη προσοχή είναι επιλεκτική επειδή μας βοήθησε να αποφύγουμε να δώσουμε προσοχή σε άσχετα πράγματα. Αυτή η τάση λειτουργεί εις βάρος μας στη σύγχρονη εποχή, όταν προσπαθούμε να λύσουμε πολύπλοκα προβλήματα στην εργασία μας.

Τα σύνθετα προβλήματα, από τη φύση τους, απαιτούν να δίνετε προσοχή σε όλες τις λεπτομέρειές τους. Η ανθρώπινη τάση είναι να απλοποιούμε τα προβλήματα και να τελειώνουμε με αυτά. Συναντάμε μια λύση που μας ταιριάζει και τρέχουμε να την εφαρμόσουμε, συνειδητοποιώντας αργότερα ότι η ιστορία είχε περισσότερα στοιχεία από όσα νομίζαμε.

Η προσοχή μας μας επιτρέπει να δούμε μόνο ένα κομμάτι της πραγματικότητας - ένα κομμάτι του προβλήματος. Αν δεν μάθουμε να δίνουμε προσοχή στις λεπτομέρειες, είναι πιθανό να χάσουμε ολόκληρη την εικόνα.

Όσον αφορά τα απλά προβλήματα, σίγουρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανόνες αντίχειρα για να τα παρακάμψετε. Αλλά τα σύνθετα προβλήματα είναι ανθεκτικά στις απλές λύσεις και τους κανόνες αντίχειρα.

Τα σύνθετα προβλήματα απαιτούν να τα κατανοήσετε εκ των έσω. Όσο περισσότερες πληροφορίες συλλέγετε για ένα σύνθετο πρόβλημα, τόσο πιο πιθανό είναι να βρείτε μια λειτουργική λύση.

Δίνοντας προσοχή στις λεπτομέρειες ενός πολύπλοκου προβλήματος, μπορείτε να συλλέξετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες για το πρόβλημα.

Η προσοχή στη λεπτομέρεια μας βοηθά να κοιτάξουμε βαθιά στο παρελθόν και στο μέλλον. Το πρώτο μας κάνει καλύτερους λύτες προβλημάτων και το δεύτερο καλύτερους σχεδιαστές.

Οι εργοδότες αναζητούν καλούς λύτες προβλημάτων και σχεδιαστές, επειδή παράγουν ποιοτική και αποτελεσματική εργασία. Γνωρίζουν τα μυστικά της εργασίας τους και, ως εκ τούτου, είναι λιγότερο πιθανό να κάνουν λάθη που συνεπάγονται μεγάλο κόστος.

Βελτίωση της προσοχής στη λεπτομέρεια

Η μισή μάχη κερδίζεται με το να συνειδητοποιήσουμε ότι το να δίνουμε προσοχή στη λεπτομέρεια δεν μας έρχεται φυσικά. Ως εκ τούτου, πρέπει να αναγκάσουμε και να εκπαιδευτούμε να το κάνουμε. Οι άνθρωποι δεν δίνουν προσοχή στις λεπτομέρειες για δύο λόγους:

  1. Δεν χρειάστηκε ποτέ να λύσουν πολύπλοκα προβλήματα.
  2. Δεν βλέπουν την αξία της προσοχής στις λεπτομέρειες.

Όταν αναγκάζεστε να λύσετε ένα πολύπλοκο πρόβλημα, αναγκάζεστε να δώσετε προσοχή στις λεπτομέρειες. Όταν τελικά λύσετε το πρόβλημα, οι ανταμοιβές από την επίλυσή του είναι τεράστιες. Η μεγαλύτερη ανταμοιβή, ωστόσο, είναι μια ανανεωμένη εκτίμηση της πολυπλοκότητας και της λεπτομέρειας.

Οι μεγαλύτεροι λύτες προβλημάτων του κόσμου τείνουν επίσης να είναι ταπεινοί, επειδή η πολυπλοκότητα των προβλημάτων τους συνθλίβει τον εγωισμό τους πολλές φορές.

Ενώ οι άλλοι σπεύδουν να λύσουν προβλήματα που λανθασμένα θεωρούν απλά, οι ιδιοφυΐες περιμένουν στο παρασκήνιο- περιμένουν να καταλαγιάσει η σκόνη. Γιατί ξέρουν ότι μόνο όταν καταλαγιάσει η σκόνη, τα πράγματα ξεκαθαρίζουν.

"Δεν μπορούμε να λύσουμε τα προβλήματά μας με την ίδια σκέψη που χρησιμοποιήσαμε όταν τα δημιουργήσαμε".

- Άλμπερτ Αϊνστάιν

Δεξιότητα να γνωρίζετε σε ποιες λεπτομέρειες πρέπει να δώσετε προσοχή

Σίγουρα, η προσοχή στις λεπτομέρειες είναι σημαντική και μπορεί να μας βοηθήσει να αποφύγουμε δαπανηρά λάθη. Αλλά, δεδομένων των περιορισμένων πόρων προσοχής μας, μια ακόμη πιο σημαντική δεξιότητα είναι να γνωρίζουμε τι λεπτομέρειες που πρέπει να προσέξετε.

Η ανάλυση ενός πολύπλοκου προβλήματος είναι χρονοβόρα και απαιτεί πόρους. Αν μπορείτε να καθορίσετε πού να εστιάσετε την προσοχή σας, θα είστε απαραίτητοι για τους εργοδότες σας. Εδώ είναι που έρχεται η έξυπνη προετοιμασία.

Πριν εμβαθύνετε σε ένα πολύπλοκο πρόβλημα, βεβαιωθείτε ότι το πρόβλημα αξίζει να λυθεί και ότι οι λεπτομέρειες στις οποίες δίνετε προσοχή είναι πιθανό να αποφέρουν αποτελέσματα.

Με την προσοχή να γίνεται ολοένα και πιο σπάνιος πόρος, ποιος ξέρει, ίσως στο μέλλον δούμε τους εργοδότες να αναζητούν τη δεξιότητα "να ξέρουν τι να προσέξουν λεπτομερώς".

Thomas Sullivan

Ο Τζέρεμι Κρουζ είναι ένας έμπειρος ψυχολόγος και συγγραφέας αφοσιωμένος στην αποκάλυψη της πολυπλοκότητας του ανθρώπινου μυαλού. Με πάθος να κατανοεί τις περιπλοκές της ανθρώπινης συμπεριφοράς, ο Τζέρεμι συμμετέχει ενεργά στην έρευνα και την πρακτική για πάνω από μια δεκαετία. Είναι κάτοχος Ph.D. στην Ψυχολογία από καταξιωμένο ίδρυμα, όπου ειδικεύτηκε στη γνωστική ψυχολογία και τη νευροψυχολογία.Μέσω της εκτεταμένης έρευνάς του, ο Jeremy έχει αναπτύξει μια βαθιά αντίληψη για διάφορα ψυχολογικά φαινόμενα, συμπεριλαμβανομένης της μνήμης, της αντίληψης και των διαδικασιών λήψης αποφάσεων. Η τεχνογνωσία του επεκτείνεται και στον τομέα της ψυχοπαθολογίας, εστιάζοντας στη διάγνωση και θεραπεία διαταραχών ψυχικής υγείας.Το πάθος του Jeremy για την ανταλλαγή γνώσεων τον οδήγησε να δημιουργήσει το blog του, Understanding the Human Mind. Με την επιμέλεια μιας τεράστιας σειράς πηγών ψυχολογίας, στοχεύει να παρέχει στους αναγνώστες πολύτιμες γνώσεις σχετικά με την πολυπλοκότητα και τις αποχρώσεις της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Από άρθρα που προκαλούν σκέψη έως πρακτικές συμβουλές, ο Jeremy προσφέρει μια ολοκληρωμένη πλατφόρμα για όποιον θέλει να βελτιώσει την κατανόησή του για το ανθρώπινο μυαλό.Εκτός από το blog του, ο Jeremy αφιερώνει επίσης τον χρόνο του στη διδασκαλία ψυχολογίας σε ένα εξέχον πανεπιστήμιο, γαλουχώντας το μυαλό των επίδοξων ψυχολόγων και ερευνητών. Το ελκυστικό του στυλ διδασκαλίας και η αυθεντική επιθυμία να εμπνεύσει άλλους τον καθιστούν έναν ιδιαίτερα σεβαστό και περιζήτητο καθηγητή στον τομέα.Οι συνεισφορές του Jeremy στον κόσμο της ψυχολογίας εκτείνονται πέρα ​​από τον ακαδημαϊκό χώρο. Έχει δημοσιεύσει πολυάριθμες ερευνητικές εργασίες σε έγκριτα περιοδικά, παρουσιάζοντας τα ευρήματά του σε διεθνή συνέδρια και συμβάλλοντας στην ανάπτυξη του κλάδου. Με την έντονη αφοσίωσή του στην προώθηση της κατανόησής μας για το ανθρώπινο μυαλό, ο Jeremy Cruz συνεχίζει να εμπνέει και να εκπαιδεύει αναγνώστες, επίδοξους ψυχολόγους και συναδέλφους ερευνητές στο ταξίδι τους προς την αποκάλυψη της πολυπλοκότητας του νου.