Διαδικτυακό τεστ OCD (Κάντε αυτό το γρήγορο κουίζ)
Πίνακας περιεχομένων
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια ψυχιατρική κατάσταση κατά την οποία ο πάσχων έχει ιδεοληπτικές σκέψεις και επιδίδεται σε ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές.
Δείτε επίσης: Μια απλή εξήγηση της κλασικής και της λειτουργικής κλιμάκωσης- Εμμονικές σκέψεις: Πρόκειται για ανεπιθύμητες, απαράδεκτες και επαναλαμβανόμενες ενοχλητικές σκέψεις, τις οποίες το άτομο δεν μπορεί να ελέγξει, παρόλο που το θέλει.
- Αναγκασμοί: Όταν ένα άτομο βιώνει εμμονικές σκέψεις, αισθάνεται υποχρεωμένο να εκτελεί ορισμένες επαναλαμβανόμενες εργασίες και τελετουργίες.
Οι ιδεοληπτικές σκέψεις είναι συχνά σεξουαλικής ή επιθετικής φύσης. Πρόκειται για σκέψεις που προκαλούν άγχος και δεν αφορούν προβλήματα του παρόντος. Το άτομο ανακουφίζει το άγχος επιδιδόμενο σε καταναγκαστικές συμπεριφορές όπως:
- Καθαρισμός (π.χ. επανειλημμένο πλύσιμο)
- Έλεγχος (π.χ. επανειλημμένος έλεγχος των κλειδαριών των θυρών)
- Hoarding (δηλ. αδυναμία απαλλαγής από άχρηστα πράγματα)
- Παραγγελία (π.χ. τακτοποίηση των αντικειμένων σε σειρά)
Δεδομένου ότι αυτές οι ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές ανακουφίζουν το άγχος που δημιουργούν οι εμμονικές σκέψεις, ενισχύονται οδηγώντας σε έναν φαύλο κύκλο. Το άτομο δεν θέλει να σκέφτεται αυτές τις κακές σκέψεις και η σκέψη τους τις κάνει να συμπεραίνουν ότι είναι κακές, μειώνοντας την αυτοπεποίθηση.
Ένα βασικό χαρακτηριστικό των διαταραχών είναι ότι προκαλούν άγχος. Αν καθαρίζετε το σούπερ βρώμικο δωμάτιό σας όλη μέρα, είναι λογικό και δεν σας προκαλεί άγχος. Οι καταναγκαστικές συμπεριφορές στην ΙΨΔ είναι άχρηστες και αφαιρούν χρόνο από άλλες σημαντικές δραστηριότητες.
Καθώς οι πάσχοντες από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή συνειδητοποιούν ότι δεν έχουν κανέναν έλεγχο στις άχρηστες σκέψεις και τους καταναγκασμούς τους, αυτό τους προκαλεί περαιτέρω αγωνία.
Στάδια ΙΨΔ.Διεξαγωγή του τεστ OCD-R
Το τεστ αυτό χρησιμοποιεί την κλίμακα OCD-R που αποτελείται από 18 στοιχεία. Κάθε στοιχείο έχει επιλογές σε 5-βάθμια κλίμακα που κυμαίνονται από Καθόλου στο Εξαιρετικά Αν έχετε υψηλή βαθμολογία σε αυτό το τεστ, σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία για μια εις βάθος αξιολόγηση.
Τα αποτελέσματα θα είναι ορατά μόνο σε εσάς και δεν τα αποθηκεύουμε στη βάση δεδομένων μας.
Ο χρόνος τελείωσε!
CancelSubmit QuizΟ χρόνος τελείωσε
ΑκύρωσηΑναφορά
Foa, E. B., Huppert, J. D., Leiberg, S., Langner, R., Kichic, R., Hajcak, G., & Salkovskis, P. M. (2002). The Obsessive-Compulsive Inventory: ανάπτυξη και επικύρωση μιας σύντομης έκδοσης. Ψυχολογική αξιολόγηση , 14 (4), 485.
Δείτε επίσης: Διαίσθηση vs ένστικτο: Ποια είναι η διαφορά;