OCD test online (Udělejte si tento rychlý kvíz)
Obsah
Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD) je psychiatrické onemocnění, při kterém trpí člověk obsedantními myšlenkami a nutkavým chováním.
- Obsedantní myšlenky: Jedná se o nechtěné, nepřijatelné a opakující se vtíravé myšlenky, které člověk nedokáže ovládnout, přestože by chtěl.
- Nutkání: Když člověk prožívá obsedantní myšlenky, cítí se nucen vykonávat určité opakující se úkoly a rituály.
Obsedantní myšlenky jsou často sexuální nebo agresivní povahy. Jedná se o myšlenky vyvolávající úzkost, které se netýkají problémů současnosti. Osoba se zbavuje úzkosti tím, že se oddává nutkavému chování, např:
- Čištění (např. opakované mytí)
- Kontrola (např. opakovaná kontrola zámků dveří).
- Hoarding (tj. neschopnost zbavit se nepotřebných věcí)
- Objednávání (tj. uspořádání položek v pořadí)
Protože toto nutkavé chování zmírňuje úzkost vyvolanou obsedantními myšlenkami, posiluje se, což vede k začarovanému kruhu. Člověk nechce myslet na tyto špatné myšlenky a jejich přemýšlení ho nutí dojít k závěru, že jsou špatné, což snižuje sebedůvěru.
Viz_také: Proč jsou všichni dobří lidé zadaníKlíčovým rysem poruch je to, že vás trápí. Pokud celý den uklízíte svůj superšpinavý pokoj, má to smysl a nezpůsobuje vám to trápení. Nutkavé chování u OCD je zbytečné a připravuje vás o čas na jiné důležité činnosti.
Když si lidé trpící OCD uvědomí, že nemají kontrolu nad svými zbytečnými myšlenkami a nutkáními, způsobuje jim to další utrpení.
Viz_také: Jak se vypořádat s tím, že se vám někdo vyhýbá Fáze OCD.Provedení testu OCD-R
Tento test používá škálu OCD-R, která se skládá z 18 položek. Každá položka má možnosti na pětibodové škále v rozmezí od Vůbec ne na Extrémně . tento test nemá sloužit jako diagnóza. pokud v něm dosáhnete vysokého skóre, doporučujeme vám poradit se s odborníkem, který vás podrobně vyhodnotí.
Výsledky jsou viditelné pouze pro vás a neukládáme je do naší databáze.
Čas vypršel!
ZrušitOdeslat kvízČas vypršel
ZrušitOdkaz
Foa, E. B., Huppert, J. D., Leiberg, S., Langner, R., Kichic, R., Hajcak, G., & Salkovskis, P. M. (2002). The Obsessive-Compulsive Inventory: Development and validation of a short version. Psychologické hodnocení , 14 (4), 485.