Como desfazer uma lavagem cerebral (7 passos)

 Como desfazer uma lavagem cerebral (7 passos)

Thomas Sullivan

A lavagem cerebral é o processo de doutrinar repetidamente uma pessoa com um novo conjunto de crenças. É útil pensar na lavagem cerebral em termos de identidade. Quando alguém sofre uma lavagem cerebral, abandona a sua antiga identidade e adquire uma nova.

As crenças doutrinadas que apoiam a nova identidade da pessoa mudam os seus pensamentos e comportamentos. A pessoa é transformada.

Todos nós sofremos uma lavagem ao cérebro, de uma forma ou de outra, por parte da nossa sociedade. É o processo de socialização a que todos nós somos submetidos para nos adaptarmos melhor à nossa cultura. Embora a lavagem ao cérebro tenha conotações negativas, não é necessariamente uma coisa má.

As pessoas podem formar crenças saudáveis através de uma lavagem cerebral. Na infância, pelo menos, aprendemos muitas coisas através de uma lavagem cerebral.

A lavagem cerebral é essencialmente a aquisição de crenças sem pensamento crítico. As crianças não conseguem pensar por si próprias e precisam de uma lavagem cerebral para se tornarem membros funcionais da sociedade. Mas quando uma pessoa se torna adulta, torna-se cada vez mais importante que teste a validade das suas crenças.

Os adultos que não são críticos em relação às suas crenças são vulneráveis ao abuso e à exploração. Aqueles que passam pela fase de individuação durante a adolescência e desenvolvem um sentido saudável do eu têm níveis estáveis de autoestima.

Isto não quer dizer que aqueles que desenvolveram uma identidade forte para si próprios não possam sofrer uma lavagem cerebral. Certos acontecimentos da vida podem tornar vulneráveis à lavagem cerebral mesmo as pessoas mais estáveis.

O processo de lavagem ao cérebro

Neste artigo, quando falo de lavagem cerebral, estou a referir-me a um adulto que subitamente se transforma noutra pessoa através de uma lavagem cerebral. A lavagem cerebral está normalmente associada a abusadores e a cultos. Seguem-se os agentes que frequentemente praticam a lavagem cerebral:

  • Pais e cônjuges abusivos
  • Líderes de culto
  • Videntes
  • Pregadores radicais
  • Sociedades secretas
  • Revolucionários
  • Ditadores
  • Meios de comunicação social

As pessoas fazem uma lavagem ao cérebro para poderem ganhar poder, controlar, utilizar e explorar os que sofreram a lavagem ao cérebro.

Algumas pessoas são mais vulneráveis à lavagem ao cérebro. Por vezes, ocorrem certos acontecimentos que tornam as pessoas especialmente propensas à lavagem ao cérebro.

As pessoas que desenvolveram uma identidade forte para si próprias são menos propensas à lavagem cerebral. Não se deixam influenciar facilmente pela influência dos outros. Sabem quem são e o que querem. A sua identidade assenta firmemente na base de coisas intangíveis que ninguém lhes pode tirar - as suas competências, traços, capacidades, paixão e objetivo.

Isto é importante porque a pessoa pode ter desenvolvido um forte sentido de si próprio que assenta numa base volátil, o que é verdade para a maioria das pessoas que se identificam fortemente com os seus empregos, relações e bens materiais.

Assim, quando acontece uma crise e perdem o emprego, as relações ou os bens, fica um buraco na sua identidade. Sofrem de uma crise de identidade.

Quando alguém passa por uma crise de identidade, está desesperado por uma nova identidade. Torna-se vulnerável à lavagem cerebral porque esta lhe promete uma nova identidade.

As pessoas desenvolvem as suas identidades através da socialização. A formação da identidade é, portanto, uma coisa social. As pessoas procuram desenvolver uma identidade que seja aceitável para os seus grupos internos.

É por isso que a psicologia de grupo é uma caraterística fundamental da lavagem ao cérebro. Quase sempre, quando uma pessoa sofre uma lavagem ao cérebro, abandona o seu grupo anterior (e a identidade com ele relacionada) para adotar um novo grupo (e a identidade com ele relacionada).

Os lavadores de cérebros efectuam a sua lavagem cerebral nas seguintes etapas:

1. isolar o alvo

Se o alvo estiver perdido e já estiver a passar por uma crise, é provável que se tenha separado do seu próprio grupo, pelo menos mentalmente. O lavador de cérebros isola-o também fisicamente, levando-o para um local diferente e pedindo-lhe que corte todos os contactos com o seu grupo anterior.

2. decompor o objetivo

O lavador de cérebros ou o abusador faz tudo o que pode para destruir completamente a identidade anterior do alvo. Ele goza com a forma como o alvo tem vivido a sua vida até agora. Ele goza com as suas ideologias anteriores e afiliações a grupos.

Para evitar qualquer resistência e destruir a autoestima do alvo, muitas vezes humilham-no, envergonham-no e torturam-no.

3. prometendo uma nova identidade

O alvo está agora pronto para ser moldado da forma que o lavador de cérebros quer moldá-lo. O lavador de cérebros promete-lhe uma nova identidade que irá "transformar" a sua vida. O lavador de cérebros convida o alvo para o seu grupo, onde outros membros também foram transformados.

Este tipo de atuação aproveita-se da necessidade humana fundamental do alvo de ter uma identidade considerada desejável pelo grupo a que pertence.

4. recompensar o alvo pela adesão

Os membros de um culto celebram quando recrutam um novo membro para lhes dar uma sensação de realização. O alvo sente que fez algo que valeu a pena. Muitas vezes, o grupo de lavagem cerebral dá ao recruta um novo nome que está de acordo com a sua nova identidade adoptada.

Sinais de uma pessoa que sofreu uma lavagem cerebral

Se vir a maioria dos seguintes sinais, há uma boa hipótese de terem sofrido uma lavagem cerebral.

  • Já não são eles próprios, transformaram-se noutra pessoa.
  • Obcecados com as suas novas crenças, com o grupo e com o líder do grupo, não conseguem parar de falar sobre isso.
  • Forte apego às suas novas crenças. Dizem-lhe constantemente que está errado sobre tudo. Agem como se tivessem encontrado "a resposta".
  • Seguem o líder do grupo sem pensar, por vezes em seu próprio prejuízo, mas não conseguem ver que estão a ser prejudicados.

Como desfazer uma lavagem ao cérebro

Se um alvo tiver sofrido uma lavagem cerebral profunda e durante muito tempo, desfazer a lavagem cerebral pode ser extremamente difícil. O tempo que demora a desfazer a lavagem cerebral depende da profundidade da lavagem cerebral.

As crenças solidificam-se com o tempo e são mais difíceis de quebrar. Quanto mais cedo se conseguir desfazer a lavagem cerebral de alguém, melhor.

Segue-se a abordagem passo a passo que pode adotar para inverter a lavagem cerebral de uma pessoa:

1. isolá-los do seu culto

Enquanto permanecerem no seu grupo, continuarão a reforçar a sua identidade e as suas crenças. Por isso, o primeiro passo é retirá-los do seu grupo. As nossas crenças requerem o apoio do nosso ambiente.

Quando o alvo é isolado ou colocado num ambiente diferente, a sua mente pode fazer uma pausa e dar a si própria a oportunidade de reavaliar as coisas.

2) Apresentar-se como um grupo interno

Ironicamente, os métodos para desfazer a lavagem cerebral são muito parecidos com a própria lavagem cerebral. É porque a mente funciona como funciona. Não podemos escapar às regras da mente.

Apresentar-se como um ingroup significa mostrar ao alvo que está do lado dele. Se tentar convertê-lo logo à partida, ele vai resistir e pensar em si como o outgroup, ou seja, o inimigo.

Pode mostrar-lhes que está do lado deles, não os julgando, não os defendendo, sendo compassivo e respeitoso. Não quer dar-lhes qualquer razão para resistirem a si.

3. furar as suas crenças

Não se trata de destruir as suas crenças, dizendo-lhes que estão erradas e são ridículas. Essa abordagem raramente funciona e torna-os defensivos.

Em vez disso, deve fazer-lhes perguntas, mostrar curiosidade genuína, fazer-lhes perguntas sobre aquilo em que acreditam com uma mentalidade de "Vamos desconstruir estas ideias em conjunto". Ao fazê-lo, certifique-se de que aponta as falhas nas suas convicções de uma forma não ofensiva.

Esta abordagem de "morte por mil cortes" enfraquecerá lentamente as suas crenças. Faça-o repetidamente para plantar as sementes da dúvida na sua mente.

4. mostrar-lhes como sofreram uma lavagem cerebral

Quando estiveres a esburacar as suas convicções, mostra-lhes que as suas crenças não têm qualquer base lógica. Diz-lhes que aceitaram as ideias do seu culto sem pensamento crítico.

Ao fazê-lo, é importante separá-los das suas crenças. Não os quer atacar, apenas as suas crenças.

Em vez de dizer:

"És tão ingénuo por teres caído nesta armadilha."

Diz:

"Consegues ver como sofreste uma lavagem cerebral por X? Não te preocupes, podemos reverter isso juntos. Podemos ultrapassar isso."

Isto comunica que estão separados das suas crenças. Se adquiriram essas crenças, também as podem abandonar.

O seu objetivo é apelar à sua necessidade de ser racional, mostrando-lhes que a forma como desenvolveram as suas crenças foi tudo menos racional.

5. mostrar-lhes o MO de outros lavadores de cérebros

Nesta altura, se eles começarem a questionar as suas crenças, pode levá-los mais longe mostrando o modus operandi - e expondo a agenda - dos lavadores de cérebros. Conte-lhes histórias e mostre-lhes clips de cultos que fizeram lavagens cerebrais e prejudicaram pessoas.

Isto reforça a ideia de que foram influenciados como muitos outros e que podem voltar ao bom caminho.

Enquanto faz isto, está a plantar a ideia na sua mente de que o lavador de cérebros é o seu inimigo, ou seja, o grupo exterior.

6. restaurar a sua identidade anterior

Se a pessoa tiver uma crise de identidade, saberá que conseguiu inverter a lavagem ao cérebro. Nós temos uma crise de identidade sempre que deixamos cair uma identidade importante. Ela pode sentir-se perdida, chorar ou ficar zangada.

Nesta fase, a sua tarefa consiste em restaurar gentilmente a sua identidade anterior. Fale com ele sobre como era antes da lavagem ao cérebro. Enquanto faz isto, certifique-se de que comunica que você e todos os outros gostavam muito do seu "eu" anterior.

Diga-lhes os pensamentos que tinham, as opiniões que tinham e as coisas que costumavam fazer, o que os ajudará a adaptarem-se bem à sua identidade anterior.

Note-se que, depois de uma lavagem ao cérebro, uma pessoa pode não ser capaz de regressar completamente ao seu estado anterior. Não tem de o fazer, pois a sua mente foi esticada.

Só precisam de abandonar os aspectos negativos das suas crenças doutrinadas e da sua identidade que sofreu uma lavagem cerebral, podendo manter em segurança os aspectos inofensivos da lavagem cerebral e incorporá-los no seu "eu" anterior.

7. atualizar a sua identidade

Explique-lhes como o lavador de cérebros deles se aproveitou da sua identidade fraca e da falta de autoestima. Se se preocupa com eles, não quer apenas restaurar a sua identidade anterior; quer actualizá-la.

Se voltarem a identificar-se com coisas temporárias e intangíveis, voltarão a ser susceptíveis de sofrer uma lavagem ao cérebro quando a próxima crise chegar. É preciso ensiná-los a identificarem-se com as suas competências, mentalidades e capacidades permanentes.

Isto não só abrirá caminho para um nível saudável de autoestima, como também os protegerá de futuras lavagens ao cérebro.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz é um psicólogo experiente e autor dedicado a desvendar as complexidades da mente humana. Apaixonado por compreender as complexidades do comportamento humano, Jeremy esteve ativamente envolvido em pesquisa e prática por mais de uma década. Ele possui um Ph.D. em Psicologia por uma instituição renomada, onde se especializou em psicologia cognitiva e neuropsicologia.Por meio de sua extensa pesquisa, Jeremy desenvolveu uma visão profunda de vários fenômenos psicológicos, incluindo memória, percepção e processos de tomada de decisão. Sua experiência também se estende ao campo da psicopatologia, com foco no diagnóstico e tratamento de transtornos de saúde mental.A paixão de Jeremy por compartilhar conhecimento o levou a criar seu blog, Understanding the Human Mind. Ao selecionar uma vasta gama de recursos de psicologia, ele pretende fornecer aos leitores informações valiosas sobre as complexidades e nuances do comportamento humano. De artigos instigantes a dicas práticas, Jeremy oferece uma plataforma abrangente para quem busca aprimorar sua compreensão da mente humana.Além de seu blog, Jeremy também dedica seu tempo ao ensino de psicologia em uma importante universidade, alimentando as mentes de aspirantes a psicólogos e pesquisadores. Seu estilo de ensino envolvente e desejo autêntico de inspirar os outros fazem dele um professor altamente respeitado e procurado na área.As contribuições de Jeremy para o mundo da psicologia vão além da academia. Ele publicou vários artigos de pesquisa em revistas conceituadas, apresentando suas descobertas em conferências internacionais e contribuindo para o desenvolvimento da disciplina. Com sua forte dedicação ao avanço de nossa compreensão da mente humana, Jeremy Cruz continua a inspirar e educar leitores, aspirantes a psicólogos e colegas pesquisadores em sua jornada para desvendar as complexidades da mente.