Como deixar de ser superficial

 Como deixar de ser superficial

Thomas Sullivan

Parece haver dois tipos de pessoas no mundo: as superficiais e as profundas. Provavelmente, tem alguma ideia de quem são as pessoas profundas. Os seus pensamentos, sentimentos e palavras têm profundidade. Têm a capacidade de ver para além da superfície.

As pessoas superficiais são o oposto, não têm profundidade nos seus pensamentos, palavras, sentimentos e conhecimentos, estão mais preocupadas com coisas superficiais e não conseguem ir mais fundo.

As pessoas altamente sensíveis e os introvertidos, e as pessoas que são ambos, têm mais probabilidades de serem profundos, enquanto os extrovertidos e as pessoas pouco sensíveis, e as pessoas que são ambos, têm mais probabilidades de serem superficiais.

Antes de falarmos sobre como deixar de ser superficial, vamos primeiro aprender a identificar as pessoas superficiais.

Sinais de pessoas superficiais

Para além de ser extrovertido e/ou pouco sensível, eis os sinais de que alguém pode ser uma pessoa superficial:

1. evitam conversas profundas

Uma vez que uma pessoa superficial não consegue pensar profundamente, tem pouco a contribuir para conversas profundas, pelo que evita as conversas profundas como uma praga.

Podem até gozar com as pessoas que têm conversas profundas para encobrir a inferioridade que sentem por não serem capazes de participar nessas conversas.

2. evitam falar sobre os seus sentimentos

Uma pessoa superficial preocupa-se muito com as aparências e em impressionar os outros. Falar sobre os seus sentimentos implica mostrar o seu lado vulnerável. Uma vez que uma pessoa superficial quer parecer perfeita, evita mostrar o seu lado vulnerável mesmo às pessoas que lhe são próximas.

3. não estabelecem relações significativas com as pessoas

As relações de uma pessoa superficial são exatamente como ela - superficiais. As pessoas formam relações significativas com outras pessoas quando conseguem estabelecer uma ligação profunda com elas.

Uma pessoa superficial não tem a capacidade de se relacionar profundamente com as pessoas. As suas relações dificilmente vão para além dos gracejos e das formalidades.

4. têm a mente fechada

Pensar profundamente tem muito a ver com pôr de lado as suas noções preconcebidas, questionar as suas crenças e ver as coisas de diferentes perspectivas. Uma pessoa superficial não quer nada disso. Contenta-se com as suas formas preferidas e seguras de pensar sobre o mundo.

5. são pessoas que procuram atenção

Uma vez que as pessoas superficiais estão tão preocupadas em tentar impressionar os outros, gostam de ter toda a atenção sobre si próprias. Falam alto e por cima das outras pessoas para poderem ter a maior parte da atenção em situações sociais.

6) Falta-lhes empatia

As pessoas superficiais têm um ar de egoísmo, parecem não se importar com os outros e preferem ser amigas apenas daqueles que podem beneficiá-las materialmente. As relações mais profundas e significativas vão além dos benefícios materiais.

7. identificam-se com os seus bens materiais

Na maior parte das vezes, compram coisas não porque precisam delas, mas porque querem gabar-se delas. Têm dificuldade em abdicar dos seus bens materiais mais apreciados, porque perdê-los significaria, para eles, perder uma parte de si próprios.

Veja também: Qual é o objetivo da agressão?

8. não têm consideração pelos outros e rebaixam-nos

Mais uma vez, é apenas uma forma de se fazerem parecer melhores. Encontrarão uma pessoa fraca e pouco assertiva e pô-la-ão constantemente em baixo à frente dos outros. A pessoa pouco assertiva pode aceitar esta intimidação porque a pessoa superficial diz: "Estou só a brincar".

Sim, as brincadeiras e as provocações mútuas são uma parte saudável das amizades, mas de igual Se a pessoa não assertiva se atreve a fazer uma piada com a pessoa superficial, esta última fica muito zangada.

Porque é que uma pessoa superficial pode querer tornar-se mais profunda

Em primeiro lugar, não há uma única pessoa - profunda ou superficial - que não queira melhorar as suas relações com as pessoas. A maioria apenas não sabe como. Tornar-se um pouco mais profundo ajudará muito as pessoas superficiais a ligarem-se aos outros, especialmente às pessoas profundas.

Quando uma pessoa profunda entra numa relação com uma pessoa superficial, é bastante frustrante para a primeira. A pessoa superficial pode amá-la, mas como não consegue estabelecer uma ligação profunda com ela, a pessoa profunda sente-se um pouco insatisfeita.

Se é uma pessoa superficial que está a tentar estabelecer uma ligação com uma pessoa profunda, não tem de mudar a sua personalidade de um dia para o outro, mas pode dar pequenos passos hoje para estabelecer uma ligação mais profunda com as pessoas profundas de quem gosta.

Como deixar de ser superficial

Seguem-se as coisas práticas que pode fazer para deixar de ser superficial:

  1. Melhorar as suas capacidades de comunicação
  2. Falar mais sobre o seu mundo interior
  3. Falar menos sobre coisas superficiais
  4. Cultivar o interesse por temas mais profundos
  5. Ter uma mente aberta
  6. Praticar a ausência de juízos de valor
  7. Liberte a sua criatividade
  8. Não deixes que os teus bens te dominem
  9. Apreciar a beleza das coisas simples

1. melhorar as suas capacidades de comunicação

Ultrapassar a tendência para falar mais do que ouvir. Fazer esta simples coisa irá melhorar significativamente as suas relações com pessoas profundas. Mesmo que não esteja realmente interessado no que elas têm para dizer, o simples ato de as ouvir irá validá-las e promover uma ligação.

2. falar mais sobre o seu mundo interior

Falar mais sobre os seus pensamentos e sentimentos. Quando fala sobre os seus pensamentos e sentimentos, os outros também o fazem:

"É um ser humano com quem me identifico".

Aumenta a sua proximidade com as pessoas. Fale sobre como as coisas o fazem sentir. Fale sobre as suas experiências e as suas reacções a essas experiências.

3. falar menos sobre coisas superficiais

Pode adorar conversa fiada e mexericos de celebridades, mas experimente ir mais fundo por uma vez. Pratique tornar-se um bom pensador. Rodeie-se de pessoas profundas e as suas formas de pensar vão passar para si. Isso vai abrir-lhe um mundo totalmente novo.

4. cultivar o interesse por temas mais profundos

Eu sei que o interesse não pode ser fingido. Ou se está interessado numa coisa ou não se está. Mas o interesse pode Tente aprender mais sobre temas profundos. Quanto mais se aprofundar neles, maior será a probabilidade de desenvolver um interesse por eles.

No mínimo, tente cultivar um nível mínimo de interesse pelas coisas que interessam às pessoas mais importantes da sua vida. Não tem de se tornar um profissional, tente apenas adquirir alguns conhecimentos básicos para poder ter boas conversas.

Veja também: Monogamia vs poligamia: o que é natural?

5. ter uma mente aberta

Ter uma mente aberta implica sair frequentemente da sua zona de conforto intelectual. Pense e fale sobre coisas em que nunca pensou e sobre as quais nunca falou antes. Se o fizer regularmente, deixará para trás a superficialidade e o aborrecimento.

6) Praticar a ausência de juízos de valor

Nós, humanos, somos julgadores por natureza. A tendência é pior nas pessoas superficiais. Quando se sentir tentado a criticar o penteado ou o modo de vestir de alguém, não o faça.

Lembre-se de que uma pessoa é mais do que a sua aparência e, em segundo lugar, que está apenas a tentar sentir-se melhor consigo mesmo. É livre de pensar o que quiser sobre as pessoas, mas evite verbalizar as suas opiniões baixas sobre coisas superficiais sobre elas.

7) Liberte a sua criatividade

Ao ser superficial, não só está a arruinar as suas relações, como também está a sufocar a sua criatividade. A criatividade e o pensamento profundo andam de mãos dadas. Se não conseguir alargar a sua mente a novos horizontes, não pode tornar-se criativo. A criatividade e o pensamento fora da caixa mostram que tem um pensamento profundo.

8) Não deixes que os teus bens te dominem

Deixem de se identificar com os bens materiais e passem a identificar-se com as vossas qualidades pessoais, para que, mesmo que percam os vossos bens, não se percam a vós próprios.

9) Apreciar a beleza das coisas simples

Se é uma pessoa superficial, perde frequentemente a beleza das coisas simples que o rodeiam. Está demasiado envolvido nos mexericos das celebridades para apreciar o pôr do sol. Está demasiado envolvido em impressionar os outros para apreciar filmes, música, arte e poesia.

Arranje tempo para estas coisas e a sua vida tornar-se-á mais colorida e menos superficial.

Palavras finais

Tornar-se uma pessoa profunda é sobretudo mudar o foco do mundo exterior e superficial para o mundo interior. Mas se se tornar demasiado profundo, pode tornar-se uma pessoa pouco prática, excessivamente sentimental e desagradável. Se se tornar demasiado superficial, as suas relações, criatividade e abertura de espírito serão afectadas.

Como em muitas coisas na vida, é uma questão de equilíbrio. Olhe profundamente para si e para as coisas, mas também mantenha um olho na superfície.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz é um psicólogo experiente e autor dedicado a desvendar as complexidades da mente humana. Apaixonado por compreender as complexidades do comportamento humano, Jeremy esteve ativamente envolvido em pesquisa e prática por mais de uma década. Ele possui um Ph.D. em Psicologia por uma instituição renomada, onde se especializou em psicologia cognitiva e neuropsicologia.Por meio de sua extensa pesquisa, Jeremy desenvolveu uma visão profunda de vários fenômenos psicológicos, incluindo memória, percepção e processos de tomada de decisão. Sua experiência também se estende ao campo da psicopatologia, com foco no diagnóstico e tratamento de transtornos de saúde mental.A paixão de Jeremy por compartilhar conhecimento o levou a criar seu blog, Understanding the Human Mind. Ao selecionar uma vasta gama de recursos de psicologia, ele pretende fornecer aos leitores informações valiosas sobre as complexidades e nuances do comportamento humano. De artigos instigantes a dicas práticas, Jeremy oferece uma plataforma abrangente para quem busca aprimorar sua compreensão da mente humana.Além de seu blog, Jeremy também dedica seu tempo ao ensino de psicologia em uma importante universidade, alimentando as mentes de aspirantes a psicólogos e pesquisadores. Seu estilo de ensino envolvente e desejo autêntico de inspirar os outros fazem dele um professor altamente respeitado e procurado na área.As contribuições de Jeremy para o mundo da psicologia vão além da academia. Ele publicou vários artigos de pesquisa em revistas conceituadas, apresentando suas descobertas em conferências internacionais e contribuindo para o desenvolvimento da disciplina. Com sua forte dedicação ao avanço de nossa compreensão da mente humana, Jeremy Cruz continua a inspirar e educar leitores, aspirantes a psicólogos e colegas pesquisadores em sua jornada para desvendar as complexidades da mente.