Rebound veza je veza u koju osoba ulazi ubrzo nakon završetka ozbiljne, prethodne veze. Riječ 'rebound' dočarava scene predmeta (kao što je gumena lopta) koja brzo odskače od zida do zida.

Slično, osoba koja ulazi u odnos odbijanja - odbijač - ostavlja utisak da brzo prelazite s jednog partnera na drugog.

Uobičajeni savjet je da su povratne veze loše i da će propasti. Hajde da ukratko prođemo kroz glavne razloge zbog kojih stručnjaci i drugi dobronamjerni ljudi navode zašto povratne veze ne uspijevaju:

1. Nema vremena za ozdravljenje

Ovdje je argument da povratniku ne treba vremena da uči iz prethodne veze i izliječi se.

Raskidi obično budu traumatični. Ako se neko nije na odgovarajući način pozabavio traumom raskida, ovi neriješeni osjećaji će ih vjerovatno progoniti, što će možda uništiti njihov povratni odnos.

2. Kratkoročne popravke

Rebound veze su poput emocionalnog flastera. Oni pomažu osobi da se nosi s negativnim emocijama zbog prekida. Ovo suočavanje je nezdravo jer osoba ne uspijeva da se pozabavi osnovnim problemima koji su doveli do razlaza.

Posljedično, isti problemi se javljaju u povratnom odnosu, koji je također osuđen na propast.

3. Učiniti bivšeg ljubomornim

Rebounders pokušavaju učiniti svog bivšeg ljubomornim postavljanjem slika svojih novihodnos na društvenim mrežama. Učiniti nekoga ljubomornim je loš razlog da birate partnera za vezu. Dakle, povratni odnos će sigurno propasti.

4. Površnost

Budući da rebounders žele brzo ući u novu vezu, vjerovatno će naglašavati površne osobine kao što je fizička privlačnost u svom novom partneru, dok ignorišu dublje stvari poput ličnosti.

Je li to sve je li to?

Iako gore navedeni razlozi imaju smisla, a neki povratni odnosi mogu završiti zbog jednog ili više od ovih razloga, tu je još nešto u priči.

Prvo, nije ljudima uvijek treba dugo da se izliječe nakon raskida. Ozdravljenje zavisi od mnogo stvari. Na primjer, ako rebounder pronađe bolju osobu od svog bivšeg, oporaviti će se brzo kao što se prodaju vrući kolači.

Drugo, argument 'emocionalnog flastera' može jednako dobro vrijediti i za ne-rebound odnosima. Ljudi ulaze u normalne veze bez povratka kako bi pobjegli od negativnih emocija poput depresije i usamljenosti cijelo vrijeme.

Oni nisu nužno 'pogrešni' razlozi za ulazak u povratnu vezu.

Treće, učiniti vašeg bivšeg ljubomornim također može biti dio veze bez povratka. Ideja da osoba nije stvarno gotova sa svojim bivšim ako pokaže svog novog partnera može, ali ne mora biti tačna.

Na kraju, ljudi uzimaju u obzir takozvane površne osobine u nepovratu, dugoročnoodnosima. Kada ljudi biraju partnera za vezu, obično uzimaju u obzir kombinaciju površnih i dubljih osobina svog potencijalnog partnera.

Sve ovo ne znači da povratne veze ne postoje. Jesu, ali jedina stvar koja ih razlikuje od veza bez povratka je vrijeme. U novu vezu su ušli relativno brzo i nakon završetka značajne prethodne veze.

Moramo izbjegavati etiketiranje svih povratnih odnosa kao toksičnih i osuđenih na propast. Rebound odnosi općenito imaju negativne konotacije, a kasnije ćemo doći do mogućih razloga zašto.

Razumijevanje fenomena povratka

Prije nego što odnose povratka nazovemo toksičnim ili zdravim ili naglašeno izjavimo da su sigurno neuspjeh, hajde da prestanemo da se oporavljamo, smirimo se i odvojimo vrijeme da shvatimo šta se dešava.

Kad god pomislim na veze, uvijek razmišljam o vrijednosti partnera jer to olakšava razumijevanje stvari.

>Ako ste novi u ovom konceptu, vrijednost partnera znači koliko je osoba poželjna na tržištu ljudskih spojeva i parenja.

Kada kažete “Ona ima 9” ili “On je 7”, vi ste govoreći o njihovoj bračnoj vrijednosti.

Ljudi koji imaju slične vrijednosti partnera vjerovatno će ući u stabilne veze. Ne možete očekivati ​​da će se 9 upariti sa 5. Mnogo je vjerovatnije da će veza 9-9 i 5-5 biti stabilna.

Sada su ljudi sebični ižele dobiti više nego što mogu dati. Dakle, traže partnere sa nešto većim bračnim vrijednostima od svojih. Ako odu predaleko, rizikuju da uđu u nestabilnu vezu. Ali oni će gurnuti okvir koliko god mogu.

Kada se veza završi, osoba s nižom vrijednošću bračnog druga to teže podnosi. Njihovo samopouzdanje je pogođeno, a njihova percepcija vrijednosti partnera opada.

Njihov um dolazi do ove logike:

“Ako sam privlačan, zašto ne mogu da privuče i zadrži partnera. Stoga sam neprivlačan.”

Ovo nije ugodno stanje u kojem se nalazi i vodi u tugu, depresiju i usamljenost.

Dakle, da bi njihovom samopoštovanju dali mnogo- potrebno pojačanje i prevladavanje negativnih emocija, udvostručuju napore parenja i ulaze u povratnu vezu.

Češće će ići u kafane, više prilaziti strancima, slati zahtjeve za prijateljstvo većem broju potencijalnih partnera i više se javljati ljudi na sajtovima za upoznavanje.

Alternativno, ljudi u nezadovoljavajućoj vezi možda već dugo gledaju nekoga. Čekali su da se trenutna veza završi kako bi se mogli brzo oporaviti ili čak započeti vezu prije nego što se njihova trenutna veza završi.

Nazovimo ovo drugo varanjem i ne izmišljamo fensi izraz poput 'pre- povratna veza'.

Kada i zašto povratna veza propadne

Samo zato što osoba ulazi u novu vezubrzo ne znači nužno da će odnos povratka propasti. Zavisi od partnerske vrijednosti reboundera, njihovog novog partnera u vezi i njihovog bivšeg.

Pojavljuju se dvije mogućnosti:

1. Novi partner ima jednaku ili veću vrijednost partnera

Odskočna veza će vjerovatno trajati ako nova veza daje više koristi odskakaču od prethodnog.

Drugim riječima, ako je rebounder bio prethodno uparen s osobom niže vrijednosti partnera, a sada pronađe nekoga sa jednakom ili višom vrijednošću partnera, povratni odnos će vjerovatno uspjeti.

Samopoštovanje odskakača će brzo porasti, a njihova samopercepcija vrijednosti partnera poboljšat će se.

Studije pokazuju da je brzina kojom ljudi stupaju u nove veze nakon raskida povezana s većim psihičkim zdravljem.

Odnosi povratka nisu flasteri. Oni se brzo oporavljaju.

Zamislite to kao gubitak posla. Ako izgubite posao i brzo pronađete jednako dobar ili bolji, zar se nećete osjećati bolje?

Naravno, možda ćete htjeti razmisliti i ozdraviti nakon gubitka posla, ali ako ćete osjećati se bolje, ništa neće raditi kao dobivanje novog posla.

Autori koji kažu da 90% povratnih veza propadne u prva tri mjeseca samo pokušavaju uplašiti ljude iz nekog razloga. Ne spominju odakle im ta statistika.

Možda je suprotno: više odbijanjaveze rade nego propadaju. Opsežna istraživanja podataka o brakovima ne pokazuju dokaze da su stope razvoda veće za povratne veze.2

2. Novi partner ima nižu vrijednost partnera

Ovdje postaje stvarno zanimljivo.

Ljudi s većom bračnom parom ne brinu previše o prekidima jer znaju da lako mogu pronaći drugog partnera. Ali ako su u paru s nekim s višom vrijednošću bračnog partnera od njih, raskid ih može jako pogoditi.

Osoba niske bračne vrijednosti koja je prethodno bila uparena s osobom visoke bračne vrijednosti teško će preboljeti svoj raskid .

Kada ljudi izgube nekoga vrijednog, osjećaju se užasno i postaju očajni. U očaju, mogu sniziti svoje standarde i pronaći novog partnera čija je vrijednost partnera uporediva s njihovom ili čak niža.

Partnere koji imaju nižu vrijednost partnera od vaše je lako dobiti. Ali takvi povratni odnosi vjerovatno neće uspjeti jer će vas proganjati veća vrijednost za partnera.

Ne iznenađuje, istraživanja pokazuju da nenagrađivani povratni odnosi čine da se ljudi osjećaju privrženijima svojim bivšim partnerima.3

Nenagrađivana veza = Biti u vezi s osobom niže bračne vrijednosti od vaše

Ako mislite da je vaš partner u povratnoj vezi s vama i brinete se da bi to moglo propasti, razmislite vrijednost bračnog partnera njihovog ex. Ako je visoka, vaš partner će možda imati problema da ih prebolipotpuno.

Ako se vaša veza pokvari, možete se kladiti da će vaš partner razmisliti o ponovnom okupljanju sa svojim starim plamenom.

Zašto ljudi misle da su povratne veze loše ?

Uprkos istraživanju koje pokazuje da su povratne veze korisnije nego što se obično vjeruje, zašto ljudi misle da su loši?

Dio toga je lažno uvjerenje da je uvijek potrebno vrijeme da se slomovi srca izliječe.

Mislim da to uglavnom dolazi od povrijeđenih ljudi koji pokušavaju da pojačaju svoj ego.

Kada prođete kroz raskid i vidite da je vaš bivši brzo krenuo dalje, to vam dodaje sol na rane. Dakle, pokušavate uvjeriti sebe da je to povratna veza koja će sigurno propasti.

Realnost je da mnoge povratne veze funkcioniraju. Djeluju kao amajlija u poboljšanju mentalnog zdravlja osobe i pomažu im da brzo odu dalje od bivšeg.

Razlog zbog kojeg neki od njih ne uspijevaju možda nema nikakve veze s njihovim 'odmahom', već više s partnerskim partnerom vrijednosti uključenih ljudi.

Reference

1. Brumbaugh, C. C., & Fraley, R. C. (2015). Prebrzo, prerano? Empirijsko istraživanje povratnih odnosa. Časopis društvenih i ličnih odnosa , 32 (1), 99-118.
2. Wolfinger, N. H. (2007). Postoji li povratni efekat? Vrijeme je za ponovni brak i kasniju stabilnost zajednice. Journal of Divorce & Ponovni brak , 46 (3-4), 9-20.
3. Spielmann, S. S., Joel, S., MacDonald, G., & Kogan, A. (2013). Privlačnost: trenutni kvalitet veze i emocionalna vezanost za bivše partnere. Društveno-psihološke i nauke o ličnosti , 4 (2), 175-180.