দীর্ঘস্থায়ী একাকীত্ব পরীক্ষা (15 আইটেম)

 দীর্ঘস্থায়ী একাকীত্ব পরীক্ষা (15 আইটেম)

Thomas Sullivan

মানুষ সামাজিক প্রজাতি, এবং সামাজিক সংযোগ গঠন করা আমাদের মৌলিক প্রয়োজন। পূর্বপুরুষের যুগে মানুষ দল বেঁধে শিকার করে বেঁচে থাকত। সেই সময়ে, একাকীত্ব সহজেই মৃত্যুকে বোঝাতে পারত।

এই কারণেই মানুষ যখন একটি অর্থপূর্ণ সামাজিক সংযোগ হারিয়ে ফেলে, তখন এটি মৃত্যুর মতো অনুভব করতে পারে। প্রিয়জনকে হারিয়ে একাকীত্বের যন্ত্রণা অসহনীয় হতে পারে।

মানুষের তাদের গোত্রের অন্তর্ভুক্ত হওয়ার প্রবল প্রয়োজন রয়েছে। তাদের তাদের উপজাতি দ্বারা ভালবাসা এবং গ্রহণ করা প্রয়োজন। যদি তারা সামাজিক সংযোগ স্থাপনে ব্যর্থ হয়, তাহলে একাকীত্বের মধ্যে হামাগুড়ি দেয়।

আরো দেখুন: প্রাথমিক এবং গৌণ আবেগ (উদাহরণ সহ)

একাকীত্ব একটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক অনুভূতি। বেশিরভাগ মানুষ একাকীত্বের পর্যায়গুলি অনুভব করে যখন তাদের জীবন ভাটা এবং প্রবাহিত হয়, কিন্তু কিছু লোকের জন্য, একাকীত্ব স্থায়ী হয়৷

যখন তীব্র একাকীত্ব দীর্ঘ সময় ধরে (সপ্তাহ, মাস বা এমনকি বছর) অনুভব করা হয়, তখন ব্যক্তি দীর্ঘস্থায়ী একাকীত্বে ভুগছেন। দীর্ঘস্থায়ী একাকীত্ব শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার একটি পরিসরের সাথে যুক্ত করা হয়েছে৷

দীর্ঘস্থায়ী একাকীত্বের পরীক্ষা নেওয়া হচ্ছে

এই পরীক্ষাটি সর্বদা থেকে কখনও না । আপনার সাম্প্রতিক অতীতের সপ্তাহ এবং মাসগুলি মাথায় রেখে প্রতিটি আইটেমের উত্তর দিন, আপনি গতকাল কেমন অনুভব করেছিলেন তা নয়। পরীক্ষাটি দীর্ঘস্থায়ী একাকীত্বের সাধারণ লক্ষণ ও উপসর্গের উপর ভিত্তি করে করা হয়।

আরো দেখুন: মানুষ কেন ঈর্ষান্বিত হয়?

পরীক্ষাটি 100% গোপনীয়। আপনার ফলাফল শুধুমাত্র আপনার কাছে দৃশ্যমান হবে. আমরা আপনার তথ্য বা ফলাফল সংরক্ষণ করি না আমাদেরডাটাবেস।

সময় শেষ!

বাতিল ক্যুইজ জমা দিন

সময় শেষ

বাতিল

Thomas Sullivan

জেরেমি ক্রুজ একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী এবং লেখক যিনি মানুষের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের জন্য নিবেদিত। মানুষের আচরণের জটিলতা বোঝার আবেগের সাথে, জেরেমি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে গবেষণা এবং অনুশীলনে সক্রিয়ভাবে জড়িত। তিনি পিএইচ.ডি. একটি বিখ্যাত প্রতিষ্ঠান থেকে মনোবিজ্ঞানে, যেখানে তিনি জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসাইকোলজিতে বিশেষায়িত হন।তার বিস্তৃত গবেষণার মাধ্যমে, জেরেমি স্মৃতি, উপলব্ধি এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া সহ বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা সম্পর্কে গভীর অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করেছেন। মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে তার দক্ষতা সাইকোপ্যাথলজির ক্ষেত্রেও প্রসারিত।জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার জন্য জেরেমির আবেগ তাকে তার ব্লগ, আন্ডারস্ট্যান্ডিং দ্য হিউম্যান মাইন্ড প্রতিষ্ঠা করতে পরিচালিত করেছিল। মনস্তাত্ত্বিক সংস্থানগুলির একটি বিস্তৃত অ্যারেকে কিউরেট করে, তিনি পাঠকদের মানব আচরণের জটিলতা এবং সূক্ষ্মতা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করার লক্ষ্য রাখেন। চিন্তা-প্ররোচনামূলক নিবন্ধ থেকে শুরু করে ব্যবহারিক টিপস পর্যন্ত, জেরেমি মানুষের মন সম্পর্কে তাদের বোঝাপড়াকে উন্নত করতে চাওয়া যে কেউ তাদের জন্য একটি ব্যাপক প্ল্যাটফর্ম অফার করে।তার ব্লগের পাশাপাশি, জেরেমি উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং গবেষকদের মন লালনপালন করে একটি বিশিষ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ে মনোবিজ্ঞান শেখানোর জন্যও তার সময় উৎসর্গ করেন। তার আকর্ষক শিক্ষণ শৈলী এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করার খাঁটি ইচ্ছা তাকে এই ক্ষেত্রে একজন অত্যন্ত সম্মানিত এবং চাওয়া-পাওয়া অধ্যাপক করে তোলে।মনোবিজ্ঞানের জগতে জেরেমির অবদান একাডেমিয়ার বাইরেও প্রসারিত। তিনি সম্মানিত জার্নালে অসংখ্য গবেষণাপত্র প্রকাশ করেছেন, আন্তর্জাতিক সম্মেলনে তার ফলাফল উপস্থাপন করেছেন এবং শৃঙ্খলার উন্নয়নে অবদান রেখেছেন। মানুষের মন সম্পর্কে আমাদের বোঝার অগ্রগতির জন্য তার দৃঢ় উত্সর্গের সাথে, জেরেমি ক্রুজ পাঠক, উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং সহ গবেষকদের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের দিকে তাদের যাত্রায় অনুপ্রাণিত ও শিক্ষিত করে চলেছেন।