আমার কি ADHD আছে? (কুইজ)

 আমার কি ADHD আছে? (কুইজ)

Thomas Sullivan

ADHD এর পূর্ণ রূপ হল মনোযোগ-ঘাটতি/হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার। 2013 সালে আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা প্রকাশিত DSM-5 অনুসারে, ADHD এর প্রধান লক্ষণগুলি হল:

আরো দেখুন: পরিত্যাগ সমস্যা কুইজ
  • অমনোযোগিতা
  • অতি সক্রিয়তা
  • আবেগ

যাদের ADHD আছে তারা অস্থির বোধ করে এবং দীর্ঘ সময় ধরে শেখার এবং কাজ করার মতো কার্যকলাপে মনোযোগ দিতে অক্ষম। এই অবস্থার সঠিক কারণ জানা যায়নি তবে গবেষকরা নিম্নলিখিত কারণগুলির জন্য অমনোযোগীতা এবং অতিসক্রিয়তাকে দায়ী করেছেন:

  • মেজাজ: কিছু মানুষ জন্মগতভাবে বেশি প্রতিক্রিয়াশীল এবং বিভ্রান্তির প্রবণ।
  • পার্থক্য বিকাশগত পরিপক্কতা: মস্তিষ্কের বিকাশের ক্ষেত্রে ব্যক্তিদের মধ্যে পার্থক্য।
  • স্কুল-বয়সী শিশুদের জন্য অযৌক্তিক পিতামাতার এবং সামাজিক প্রত্যাশা যাদের মধ্যে এই অবস্থাটি সাধারণ।

ছেলেদের সম্ভাবনা তিনগুণ বেশি মেয়েদের তুলনায় এই অবস্থার ভুগতে হয়। ADHD প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও প্রচলিত৷

ইন্টারনেট ব্যবহারের বৃদ্ধি ADHD-এর অনুরূপ বৃদ্ধির সমান্তরালে৷ গবেষণায় ইন্টারনেট ব্যবহার এবং ADHD-এর মধ্যে একটি উচ্চ মাত্রার সম্পর্ক দেখানো হয়েছে। আমার নিজের মাস্টার্সের গবেষণার জন্য, আমি কর্মরত পেশাদারদের মধ্যে ইন্টারনেট আসক্তি এবং ADHD এর মধ্যে উচ্চ মাত্রার সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছি।

পরীক্ষা নেওয়া

এই পরীক্ষার জন্য, আমরা অ্যাডাল্ট ADHD স্ব-রিপোর্ট স্কেল ব্যবহার করি . যদিও এই স্কেল পেশাদারদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়, এটি একটি রোগ নির্ণয় হিসাবে বোঝানো হয় না। আপনি যদি একটি উচ্চ স্কোর পান, আপনিএকটি গভীর মূল্যায়নের জন্য একজন পেশাদারের সাথে কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে৷

পরীক্ষাটি 5-পয়েন্টে কখনও নয় থেকে খুব প্রায়ই পর্যন্ত বিকল্পগুলির সাথে 18 বার নিয়ে গঠিত। স্কেল. 18 বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্করা এই পরীক্ষা দিতে পারেন। আপনার ফলাফলগুলি শুধুমাত্র আপনার কাছে প্রদর্শিত হবে এবং আমরা সেগুলি আমাদের ডাটাবেসে সংরক্ষণ করি না৷

আরো দেখুন: মহাবিশ্ব থেকে নিদর্শন নাকি কাকতালীয়?

সময় শেষ!

বাতিল ক্যুইজ জমা দিন

সময় শেষ

বাতিল

রেফারেন্স

Schweitzer, J. B., Cummins, T. K., & কান্ট, সি. এ. (2001)। মনোযোগ-ঘাটতি/অতি সক্রিয়তা ব্যাধি। উত্তর আমেরিকার মেডিকেল ক্লিনিক , 85(3), 757-777।

Thomas Sullivan

জেরেমি ক্রুজ একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী এবং লেখক যিনি মানুষের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের জন্য নিবেদিত। মানুষের আচরণের জটিলতা বোঝার আবেগের সাথে, জেরেমি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে গবেষণা এবং অনুশীলনে সক্রিয়ভাবে জড়িত। তিনি পিএইচ.ডি. একটি বিখ্যাত প্রতিষ্ঠান থেকে মনোবিজ্ঞানে, যেখানে তিনি জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসাইকোলজিতে বিশেষায়িত হন।তার বিস্তৃত গবেষণার মাধ্যমে, জেরেমি স্মৃতি, উপলব্ধি এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া সহ বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা সম্পর্কে গভীর অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করেছেন। মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে তার দক্ষতা সাইকোপ্যাথলজির ক্ষেত্রেও প্রসারিত।জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার জন্য জেরেমির আবেগ তাকে তার ব্লগ, আন্ডারস্ট্যান্ডিং দ্য হিউম্যান মাইন্ড প্রতিষ্ঠা করতে পরিচালিত করেছিল। মনস্তাত্ত্বিক সংস্থানগুলির একটি বিস্তৃত অ্যারেকে কিউরেট করে, তিনি পাঠকদের মানব আচরণের জটিলতা এবং সূক্ষ্মতা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করার লক্ষ্য রাখেন। চিন্তা-প্ররোচনামূলক নিবন্ধ থেকে শুরু করে ব্যবহারিক টিপস পর্যন্ত, জেরেমি মানুষের মন সম্পর্কে তাদের বোঝাপড়াকে উন্নত করতে চাওয়া যে কেউ তাদের জন্য একটি ব্যাপক প্ল্যাটফর্ম অফার করে।তার ব্লগের পাশাপাশি, জেরেমি উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং গবেষকদের মন লালনপালন করে একটি বিশিষ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ে মনোবিজ্ঞান শেখানোর জন্যও তার সময় উৎসর্গ করেন। তার আকর্ষক শিক্ষণ শৈলী এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করার খাঁটি ইচ্ছা তাকে এই ক্ষেত্রে একজন অত্যন্ত সম্মানিত এবং চাওয়া-পাওয়া অধ্যাপক করে তোলে।মনোবিজ্ঞানের জগতে জেরেমির অবদান একাডেমিয়ার বাইরেও প্রসারিত। তিনি সম্মানিত জার্নালে অসংখ্য গবেষণাপত্র প্রকাশ করেছেন, আন্তর্জাতিক সম্মেলনে তার ফলাফল উপস্থাপন করেছেন এবং শৃঙ্খলার উন্নয়নে অবদান রেখেছেন। মানুষের মন সম্পর্কে আমাদের বোঝার অগ্রগতির জন্য তার দৃঢ় উত্সর্গের সাথে, জেরেমি ক্রুজ পাঠক, উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং সহ গবেষকদের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের দিকে তাদের যাত্রায় অনুপ্রাণিত ও শিক্ষিত করে চলেছেন।