Раздялата е трудна, а още по-трудно е да видите, че бившият ви партньор е продължил напред веднага след раздялата. Докато вие все още сте тук и скърбите за загубата на връзката си, бившият ви партньор вече е започнал нова връзка.

Чувствате се отблъснати, отвратени, ядосани и наранени.

Мислите си:

"Нищо ли не означавах за тях?"

"Всичко това фалшиво ли беше?"

"Обичаха ли ме някога наистина?"

"През цялото време ли се преструваха?"

Чакай малко!

Ако наистина сте ги обичали и сте искали да бъдат щастливи, не би ли трябвало да се радвате, че са продължили бързо?

Не, вие се оказвате нещастни и наранени. Всички онези благородно звучащи твърдения от рода на "щастлив съм, ако те са щастливи с някой друг" изчезват във въздуха.

Реалността е, че хората са егоисти и искат най-доброто за себе си. Те поставят себе си на първо място, особено по отношение на оцеляването и възпроизводството.

Когато изгубите романтичен партньор, губите възможност за възпроизводство и няма как да заблудите ума си, че "ще съм щастлив, ако той е щастлив с някоя друга".

Не казвам, че не можеш да стигнеш дотам. Можеш, но само когато си приключил и наистина си продължил напред. А това обикновено се случва, когато намериш нова връзка, т.е. когато си осигуриш нова възможност за възпроизводство.

Какво да не правите, когато бившият ви бързо се премести

Когато сте наранени, защото бившият ви е продължил веднага, вие сте в уязвимо положение. Изпадате в негативно психическо състояние, в което умът ви се опитва да отрече цялата връзка като фалшива.

Избирателно се връщате към лошите моменти от връзката и негативните неща, които бившият ви е правил, за да "потвърдите", че никога не ви е обичал истински.

В същото време забравяте всички положителни страни на връзката. Забравяте моментите, в които бившият ви е обичал и се е грижил за вас. Забравяте хубавите спомени от връзката.

Както виждате, това е много пристрастен и несправедлив начин да се погледне на предишната ви връзка.

Опитайте се да не бъдете избирателни в спомените си за връзката. Вие само рисувате негативна картина на цялата връзка, за да подсилите сегашното си психическо и емоционално състояние.

Друг често срещан начин да се справите с болката е да омаловажите новата връзка на бившия си партньор, като я наречете отскоклива връзка. Смятате, че бившият ви партньор не е имал време да скърби подобаващо и да се справи с болката. Той не може да издържи да бъде сам, затова се е впуснал в нова връзка.

Наричате бившия си човек повърхностен и твърдите, че не се е поучил от грешките си. Ами вие сте избрали да имате връзка с този "повърхностен" човек преди това. Какво ви прави това?

Различните хора се влияят по различен начин от раздялата. Хората имат свои собствени начини за справяне. На някои им е необходимо време, за да се възстановят, докато други се възстановяват бързо.

Всъщност тези, които се впускат в така наречените отскочили връзки, са склонни бързо да продължат напред след раздялата. Това не означава непременно, че предишната връзка не е означавала нищо за тях.

Вероятно са се преместили бързо, за да си осигурят психическо благополучие.

Какво да правите, когато бившият ви съпруг се премести веднага

Сега, след като сте възстановили равновесието в съзнанието си и сте разгледали отново не само лошите, но и добрите моменти от връзката, сте в по-добра позиция да я приключите. Бъдете благодарни за времето, което сте прекарали заедно, и продължете напред.

Помислете за причините, поради които връзката ви не е проработила. Пренесете се мислено в бъдещето, в което отново сте с бившия си партньор и трябва да се справяте със същите проблеми, които са сложили край на връзката ви. Искате ли това да бъде вашето бъдеще?

Понякога фактът, че бившият ви партньор е започнал нова връзка, може да ви даде необходимия завършек, защото можете да сте сигурни, че няма шанс да се съберете отново.

Често причината да не можем да преодолеем раздялата е, че все още смятаме, че има шанс нещата да се оправят.

Приемете факта, че бившият ви партньор е продължил напред. Избягвайте да го обвинявате, да говорите лоши неща за него и да твърдите, че не е пораснал или оздравял. Той е бил важна част от живота ви, дори и сега да не сте заедно.

Когато бившият ви партньор не е продължил напред

Досега в моята дискусия предполагах, че бившият ви партньор е намерил нов, подходящ партньор и наистина е продължил напред. са случаите, когато бившият ви партньор не е забравил за вас.

Те са се впуснали в новата връзка, защото са имали нужда от временно облекчение или са искали да ви покажат, че са продължили напред.

Възможно е болката, която изпитвате сега, да е била преднамерен план на бившия ви партньор. Той е знаел, че ако го видите да продължава напред толкова бързо, това ще ви нарани.

Тук искам да повторя, че този сценарий е малко вероятен. Ако бившият ви съпруг е добър човек като цяло, той не би прибягнал до тези тактики. Ако в миналото е правил крайни неща, за да ви нарани, трябва да обмислите тази възможност.

Ако бившият ви партньор се опитва да ви накара да ревнувате, като ви показва, че е продължил напред, има няколко неща, които можете да проверите, за да потвърдите, че това наистина е така:

1. "Да бъдем приятели."

Съществуват три причини, поради които бившият би настоявал да бъде приятел с вас. Тези причини не са непременно изключващи се.

Първият е, че сте готин човек, на когото все още му пука за вас, не достатъчно, за да сте във връзка, но достатъчно, за да сте приятели. Това е много просветен и зрял начин да се справите с раздялата и малко хора могат да се справят с него.

Втората причина е, че те искат да имат избор. Те смятат, че могат да се съберат отново с вас, ако новата им връзка се провали.

Третата и най-извратена причина е, че искат да ви натрият новата си връзка. Те все още не са приключили с вас и са жадни за отмъщение. Това показва, че все още са озлобени и искат да ви отмъстят.

Например, когато разговаряте, ако те не могат да спрат да разказват за новия си партньор, ще го почувствате. Ще го почувствате, когато правят голяма демонстрация на новата си връзка в социалните медии, знаейки добре, че сте активни в платформата и можете да видите публикациите им.

Дори ако това, което правят, ги наранява, изглеждайте напълно незасегнати, ако искате да ги подлудите.

Скоро обаче ще осъзнаете колко нелепо е цялото това нещо. Накрая ще се разочаровате и ще прекратите и "приятелството".

2. Кой е новият любовник?

Друг начин, по който можете да разберете, че бившият ви партньор не е продължил напред, е да погледнете новия му партньор. Ако той е занижил стандартите си за този нов партньор, вероятно е скочил на най-достъпната опция, за да избегне болката от това да бъде сам или за да ви накара да ревнувате, или и двете.

Вие сте като:

"Не мога да повярвам, че е избрала него. Дори не го е харесвала."

Това е добър знак за отчаяние и за това, че можете да се възползвате от това, което можете да намерите за кратко време.

Честно казано, ако подозирате, че бившият ви партньор играе подобни игри, той не си заслужава да бъде във връзка с вас. Той дори не може да скъса с вас правилно и почтено. Не можете да очаквате, че ще бъде добър партньор във връзката с всички тези незрели лудории.

Сериозно, прекъснете загубите си и продължете напред.