Вашы сістэмы перакананняў, якія аказваюць вялікі ўплыў на вашыя думкі і дзеянні, падобныя на падсвядомыя праграмы. Калі ваш узровень дасведчанасці невысокі, вы, верагодна, нават не ведаеце аб іх існаванні, не кажучы ўжо пра тое, як яны ўплываюць на вас.

Нават калі вы нічога не ведаеце аб псіхалогіі і чалавечых паводзінах, разуменне канцэпцыі сістэма перакананняў дазволіць вам зразумець саму сутнасць механікі розуму.

Сістэма перакананняў - гэта набор перакананняў, якія захоўваюцца ў нашай падсвядомасці. Перакананні з'яўляюцца найбольш важнымі фактарамі, якія фармуюць нашы паводзіны.

Думайце пра падсвядомасць як пра сховішча ўсіх даных, усёй інфармацыі, з якой вы калі-небудзь атрымлівалі кантакт у сваім жыцці.

Гэта інфармацыя ўключае ў сябе усе вашы мінулыя ўспаміны, вопыт і ідэі. Цяпер, што падсвядомасць робіць з усімі гэтымі дадзенымі? Відавочна, што за гэтым павінна стаяць нейкая мэта.

Ваша падсвядомасць выкарыстоўвае ўсю гэтую інфармацыю для фарміравання перакананняў, а затым захоўвае гэтыя перакананні. Мы можам параўнаць гэтыя перакананні з камп'ютэрнымі праграмамі, якія вызначаюць, як будзе працаваць кампутар.

Аналагічным чынам, перакананні, якія захоўваюцца ў вашай падсвядомасці, у значнай ступені вызначаюць, як вы будзеце дзейнічаць (г.зн. паводзіць сябе) у розных жыццёвых сітуацыях. Такім чынам, што гэта за перакананні?

Перакананні - гэта падсвядомыя праграмы

Перакананні - гэта ідэі, у якія мы верым, і перакананні, якія ўплываюць на нашы паводзіны ў асноўнымтыя, якія мы лічым праўдай пра сябе.

Напрыклад, калі чалавек лічыць, што ён упэўнены ў сабе, можна сказаць, што дзесьці ў яго падсвядомасці захоўваецца перакананне "Я ўпэўнены" . Як вы думаеце, як бы паводзіў сябе такі хлопец? Вядома, ён будзе паводзіць сябе ўпэўнена.

Справа ў тым, што мы заўсёды дзейнічаем у адпаведнасці з нашай сістэмай перакананняў. Паколькі перакананні моцна фарміруюць нашы паводзіны, мае сэнс зразумець, як яны фарміруюцца.

Як фарміруюцца перакананні

Каб зразумець, як фарміруюцца перакананні, уявіце сваю падсвядомасць як сад , тады вашы перакананні - гэта расліны, якія растуць у гэтым садзе. Перакананне фарміруецца ў падсвядомасці такім жа чынам, як расліна расце ў садзе.

Па-першае, каб вырасціць расліну, мы сеем насенне ў глебу. Каб зрабіць гэта, вы павінны перакапаць глебу так, каб насенне размясцілася ў належным месцы ўнутры глебы. Гэта зерне - гэта ідэя, любая ідэя, з якой вы сутыкаецеся.

Напрыклад, калі настаўнік сказаў вам "ты дурны" , гэта прыклад насення. Глеба на паверхні зямлі - гэта ваша свядомасць, якая фільтруе інфармацыю, каб вырашыць, што прыняць, а што адхіліць.

Яна вырашае, якія ідэі могуць прайсці ў падсвядомасць, а якія не. Ён дзейнічае як свайго роду брамнік.

Калі свядомыя фільтры адключаюцца або выдаляюцца (перакопванне глебы), ідэя (насенне) пранікае ўпадсвядомасць (глыбейшая глеба). Там гэта захоўваецца як перакананне.

Усвядомленыя фільтры могуць быць выключаны або абыдзены:

1) Даверанымі крыніцамі/аўтарытэтамі

Атрыманне ідэй з давераных крыніц або аўтарытэтных асоб, такіх як бацькі, сябры, настаўнікі і г.д., прымушаюць вас адключыць вашы свядомыя фільтры, і іх паведамленні пранікаюць у вашу падсвядомасць. Затым гэтыя паведамленні ператвараюцца ў перакананні.

Паспрабуйце зразумець гэта так - ваш розум хоча быць эфектыўным і эканоміць энергію. Такім чынам, ён пазбягае мітуслівай задачы апрацоўкі любой інфармацыі, якая паступае з надзейнай крыніцы, толькі таму, што яна давярае гэтай крыніцы. Такім чынам, гэта накшталт "Навошта аналізаваць і фільтраваць гэта?"

2) Паўтарэнне

Калі вы неаднаразова сутыкаецеся з нейкай ідэяй, свядомасць "стамляецца" фільтраваць адну і тую ж інфармацыю зноў і яшчэ раз. У рэшце рэшт ён вырашае, што для гэтай ідэі ўвогуле не патрэбна фільтрацыя.

У выніку ідэя прасочваецца ў вашу падсвядомасць, калі вы падвяргаецеся ёй дастатковую колькасць разоў, дзе яна ператвараецца ў перакананне .

Працягваючы прыведзеную вышэй аналогію, калі ваш настаўнік (надзейная крыніца) называў вас дурнем (ідэя) зноў і зноў (паўтарэнне), вы фарміруеце перакананне, што вы дурні. Гучыць смешна, ці не так? З гэтага моманту становіцца яшчэ горш.

Пасля таго, як насенне пасеяна, яно вырастае ў расліну, маленькую расліну. Калі яго паліваць, ён будзе расці ўсё больш і больш. Калісьці верафармуецца ў падсвядомасці, яно спрабуе трымацца за яго як мага мацней.

Гэта робіцца шляхам пошуку доказаў, якія пацвярджаюць гэтае перакананне, што робіць веру мацней і мацней. Падобна таму, як расліне патрэбна вада, каб расці. Такім чынам, як падсвядомасць падмацоўвае свае перакананні?

Цыкл самападмацавання

Як толькі вы пачынаеце верыць, што вы дурні, вы ўсё больш і больш паводзіце сябе як дурні, таму што мы заўсёды імкнемся дзейнічаць згодна з нашай сістэмай вераванняў.

Паколькі ваша падсвядомасць пастаянна запісвае ваш жыццёвы вопыт, яна зарэгіструе ваш дурны ўчынак як «доказ» таго, што вы дурны, каб адпавядаць яго раней існуючаму перакананню. Ён будзе ігнараваць усё астатняе.

Гэта азначае, што нават калі вы зрабілі нешта разумнае, ваша падсвядомасць заплюшчыць на гэта вочы. Дзякуючы наяўнасці больш моцнага супярэчлівага пераканання (« ты дурны» ).

Ён будзе працягваць збіраць больш «доказаў» - ілжывых і сапраўдных, робячы веру мацнейшай і мацней… утвараючы заганны цыкл, які самаўзмацняецца.

Разрыў цыклу: як змяніць свае перакананні

Спосаб выбрацца з гэтага бязладзіцы - кінуць выклік сваёй сістэме перакананняў, задаючы сабе такія пытанні як

"Я сапраўды такі дурны?"

"Няўжо я ніколі не рабіў нічога разумнага?"

Як толькі вы пачнеце сумнявацца ў сваіх перакананнях, яны пачнуць хістацца . Наступным крокам будзе выкананне дзеянняў, якія даказваюцьваша падсвядомасць лічыць памылковым перакананне, за якое яно трымаецца.

Памятайце, што дзеянні - гэта самы магутны спосаб перапраграмаваць падсвядомасць. Нішто не працуе лепш.

Як толькі вы дасце сваёй падсвядомасці дастаткова доказаў вашай разумнасці, у яе не застанецца іншага выйсця, акрамя як адмовіцца ад свайго ранейшага пераканання, што вы не разумныя.

Добра. , так што цяпер вы пачынаеце верыць, што вы на самой справе разумны. Чым больш доказаў вы дасце (паліў расліна), каб умацаваць гэтую новую веру, тым слабейшай будзе яе супярэчлівая вера, якая ў канчатковым выніку знікне.

Наколькі лёгка можа змяніцца перакананне, залежыць ад таго, як доўга падсвядомасць трымалася гэтага пераканання.

Нашы дзіцячыя перакананні, якіх мы доўга прытрымліваліся, цяжэй змяніць у параўнанні з тымі, якія мы фарміруем пазней у жыцці. Расліну лягчэй выкарчаваць, чым дрэва.

Якія расліны растуць у вашым садзе?

Хто іх пасадзіў і ці хочаце вы, каб яны былі там?

Калі не, пачніце саджаць тыя, якія хочаце.