يتم تشغيل تعابير الوجه من خلال التفسيرات الواعية واللاواعية للأحداث والمواقف. عادة ما تحدث هذه التفسيرات بسرعة كبيرة وفورية حتى لا ندرك تعابير وجهنا إلا بعد أن نكون قد فعلناها بالفعل. على وجهنا لفترة طويلة.

شيء ما يحدث في البيئة ؛ عقلنا يلاحظه ويفسره ويتفاعل معه. رد الفعل هو عاطفة وغالبًا ما يكون المظهر المرئي لهذه المشاعر تعبيرًا للوجه.

عادة ما نصبح واعين فقط في نهاية هذه العملية برمتها عندما نلاحظ تغييرًا في تعبيرات وجهنا. في هذه المرحلة ، يمكننا أن نختار بوعي التلاعب بتعبيرات الوجه أو إخفائها.

التحكم في تعابير الوجه

ليس سراً أن البعض منا أكثر وعياً بتعبيرات الوجه من الآخرين. البعض منا على دراية كبيرة بالذات ويمكنه الاستيلاء على هذه العملية لإثارة تعبيرات الوجه في مرحلة مبكرة.

أنظر أيضا: 9 أعراض اضطراب الشخصية الحدية عند الإناث

على سبيل المثال ، قد يكون الشخص الذي يتمتع بمستوى عالٍ من الوعي قادرًا في بعض الأحيان على تغيير تفسيره للموقف بمجرد أن يبدأ في الحدوث ، وبالتالي منع العاطفة ومن ثم تعبيرات الوجه.

بمعنى آخر ، يكون وعيه متيقظًا وحادًا بدرجة كافية لاختراق العملية السريعة لتحفيز الوجهالتعبير من أجل اختصار العملية برمتها.

بطبيعة الحال ، هؤلاء الأشخاص غالبًا ما يجيدون التحكم في عواطفهم. هذا لا يعني أن الأشخاص الأقل وعيًا بيننا لا يمكنهم التحكم في عواطفهم أو تعابير وجههم.

عادة ما يتحكم الأشخاص ذوو مستوى الوعي المنخفض نسبيًا في تعبيراتهم بمجرد أن يكونوا قد فعلوها بالفعل لأنها كذلك. في هذا الوقت فقط أن يدركوا عواطفهم وتعبيرات وجههم.

حتى ذلك الحين ، تم بالفعل تنفيذ كامل عملية المراقبة والتفسير وتوليد التفاعل.

كما قلت سابقًا ، عادة ما تكون هذه التفسيرات فورية. لكن بعض الأحداث قد تستغرق وقتًا أطول لتفسيرها - وقتًا طويلاً بما يكفي للسماح لنا بإدراك العملية وبالتالي التدخل فيها. في هذه الأنواع من المواقف ، يحصل الأشخاص الأقل وعيًا على فرصة للتحكم في تعابير وجههم قبل أن يتخذوها. تعابير وجه طفيفة أو خفية. هذه أشكال أضعف نسبيًا من تعبيرات الوجه المعروفة عن السعادة والحزن والغضب والخوف والمفاجأة وما إلى ذلك.

في بعض الأحيان ، قد يؤدي التحكم في تعابير الوجه إلى تعبيرات وجه أكثر دقة تعرف بالتعبيرات الدقيقة.

التعبيرات الدقيقة هي تعبيرات مختصرة للغاية ، وعادة ما تدوم فقط لخمس أثانية. إنها بالكاد ملحوظة وقد يحتاج المرء إلى تسجيل وإعادة تشغيل خطاب الشخص بالحركة البطيئة لاكتشاف تعابيره الدقيقة.

يقول الفطرة السليمة أن التعبيرات الدقيقة يجب أن تكون نتيجة لقمع واعي للعواطف. هذا صحيح ، لكن ليس دائمًا.

الشيء المثير للاهتمام حول التعبيرات الدقيقة هو أنها تكون أحيانًا نتيجة غير واعي قمع للعاطفة. ما يعنيه هو أنه ليس الشخص الذي يختار بوعي قمع عواطفه ، ولكن عقله اللاواعي هو الذي يقوم بهذه المهمة.

في مثل هذه الحالة ، فإن العقل اللاواعي للشخص يلاحظ الحدث ويفسره. بناءً على التفسير ، يبدأ في تكوين تعبير للوجه ولكن بعد ذلك يختار قمعه.

كل هذا يحدث خارج وعي الشخص ويستغرق خمس ثانية فقط أو أقل.

هذا ، بالمناسبة ، دليل قوي على حقيقة أن عقلنا اللاواعي يمكن أن يفكر بشكل مستقل عن عقلنا الواعي.

تبدو هذه الوجوه متشابهة ، لكنها ليست كذلك. انظر عن كثب وستشعر أن هناك شيئًا ما في الوجه على اليسار. في حين أن الوجه الأيمن محايد ، يظهر الوجه الأيسر تعبيرًا دقيقًا عن الغضب بسبب الانخفاض الخفيف للحواجب فوق الأنف. حقيقة أن مثل هذا التعبير الجزئي يتم عرضه لأقل من ثانية فقط يجعل من الصعب اكتشافه.

السبب الدقيق للوجهالتعبيرات

لا تخبرك تعبيرات الوجه بالسبب الدقيق الذي أدى إلى ظهورها. إنهم يخبرونك فقط كيف يشعر الشخص حيال موقف ما وليس لماذا يشعر بهذه الطريقة.

لحسن الحظ ، فإن كيف عادة ما يكون أكثر أهمية من لماذا . حتى عندما تعرف كيف يشعر شخص ما تجاه شيء ما من خلال مراقبة تعبيرات وجهه ، يجب ألا تقفز إلى الاستنتاجات مطلقًا أثناء تحديد السبب وراء حالتهم العاطفية.

لكي تكون قارئًا ماهرًا لتعابير الوجه ، يجب عليك لجمع أكبر عدد ممكن من الأدلة واختبار أحكامك متى استطعت.

لنفترض أنك توبخ موظفًا لك لتأخير مشروع مهم ولاحظت تعبيرًا غاضبًا على وجهه. على الرغم من أنه قد يكون مغريًا ، يجب ألا تفترض أن غضب الموظف موجه نحو أنت .

قد يكون غاضبًا من نفسه لعدم إكمال المشروع في الوقت المحدد. قد يكون غاضبًا من زوجته التي أضاعت وقته بالطلب منه مرافقتها في رحلات التسوق التي تقوم بها. قد يكون غاضبًا من ابنه لأنه ألقى ملف مشروعه في سلة المهملات عن طريق الخطأ.

قد يكون غاضبًا من كلبه بسبب التغوط في ملف مشروعه. قد يكون غاضبًا أيضًا لأنه تذكر شجارًا حديثًا مع صديقه لا علاقة له بالمشروع. تعابير الوجهلأنه لا توجد طريقة يمكنك من خلالها إلقاء نظرة خاطفة على عقل الشخص.

أنظر أيضا: 12 علامات ابنة سامة يجب أن تكون على علم بها

عليك افتراض الأسباب المحتملة ، ثم طرح الأسئلة وإجراء الاختبارات لتحديد السبب وراء تعبيرات الوجه.

لحسن الحظ ، فإن معظم المواقف أبسط بكثير. أنت تصرخ على شخص ما ويغضب منك. أنت تكسر نكتة ويضحك شخص ما. أنت تخبر خبرًا سيئًا ويعرضون تعبيرًا حزينًا.

في معظم الحالات ، يكون 1 + 1 = 2 ويمكنك بسهولة معرفة سبب قيام شخص ما بتعبير معين.

لكن في الجزء الخلفي من عقلك ، من الحكمة دائمًا أن تتذكر أنه في علم النفس 1 + 1 لا يساوي دائمًا 2.