اختبار الوسواس القهري عبر الإنترنت (خذ هذا الاختبار السريع)
جدول المحتويات
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو حالة نفسية يكون فيها لدى الشخص المصاب أفكار وسواسية وينخرط في سلوكيات قهرية.
- أفكار الوسواس: هذه أفكار غير مرغوب فيها وغير مقبولة ومتكررة والتي لا يمكن للشخص أن يتحكم بها على الرغم من رغبته في ذلك.
- الدوافع: عندما يعاني الشخص من أفكار وسواسية ، فإنه يشعر بأنه مجبر على أداء مهام وطقوس معينة متكررة.
غالبًا ما تكون أفكار الوسواس ذات طبيعة جنسية أو عدوانية. هذه أفكار تثير القلق ولا تهتم بمشاكل الحاضر. يخفف الشخص من القلق عن طريق الانغماس في سلوكيات قهرية مثل:
- التنظيف (مثل الغسيل المتكرر)
- التحقق (على سبيل المثال ، تكرار التحقق من أقفال الأبواب)
- الاكتناز (أي عدم القدرة على التخلص من الأشياء غير المفيدة)
- الطلب (أي ترتيب العناصر بالترتيب)
نظرًا لأن هذه السلوكيات القهرية تخفف من القلق الناتج عن الأفكار الوسواسية ، فإنها تتعزز مما يؤدي إلى حلقة مفرغة. لا يرغب الشخص في التفكير في هذه الأفكار السيئة والتفكير فيها يجعله يخلص إلى أنها سيئة ، مما يقلل من الثقة بالنفس.
أنظر أيضا: 9 صفات للرجل الأنانيمن السمات الرئيسية للاضطرابات أنها مزعجة. إذا قمت بتنظيف غرفتك شديدة الاتساخ طوال اليوم ، فسيكون ذلك منطقيًا ولا يسبب لك القلق. السلوكيات القهرية في الوسواس القهري عديمة الفائدة وتستغرق وقتًا بعيدًا عن الآخرينأنشطة مهمة.
عندما يدرك مرضى الوسواس القهري أنهم لا يملكون أي سيطرة على أفكارهم ودوافعهم غير المجدية ، فإن ذلك يسبب لهم المزيد من الضيق.
مراحل الوسواس القهري.إجراء اختبار OCD-R
يستخدم هذا الاختبار مقياس OCD-R المكون من 18 عنصرًا. يحتوي كل عنصر على خيارات على مقياس مكون من 5 نقاط يتراوح من لا على الإطلاق إلى تمامًا . لا يُقصد بهذا الاختبار أن يكون تشخيصًا. إذا حصلت على درجة عالية في هذا الاختبار ، يُنصح باستشارة أحد المحترفين لإجراء تقييم متعمق.
ستكون النتائج مرئية لك فقط ولا نقوم بتخزينها في قاعدة البيانات الخاصة بنا.
أنظر أيضا: سيكولوجية الأغاني الناجحة (4 مفاتيح)
انتهى الوقت!
إلغاء إرسال الاختبارالوقت up
إلغاءالمرجع
Foa، E. B.، Huppert، J. D.، Leiberg، S.، Langner، R.، Kichic، R.، Hajcak، G.، & amp؛ سالكوفسكيس ، بي إم (2002). الجرد الوسواس القهري: تطوير والتحقق من صحة نسخة قصيرة. تقييم نفسي ، 14 (4) ، 485.
