Obsessief-kompulsiewe versteuring (OKS) is 'n psigiatriese toestand waarin die lyer obsessiewe gedagtes het en kompulsiewe gedrag beoefen.

• Obsessiewe gedagtes: Dit is ongewenste, onaanvaarbare en herhalende indringende gedagtes wat die persoon blykbaar nie kan beheer nie, alhoewel hy wil.
• Kompulsies: Wanneer 'n persoon obsessiewe gedagtes ervaar, voel hulle verplig om sekere herhalende take en rituele uit te voer.

Obsessiewe gedagtes is dikwels van seksuele of aggressiewe aard. Dit is angswekkende gedagtes wat nie met probleme van die hede gemoeid is nie. Die persoon verlig die angs deur hom aan kompulsiewe gedrag oor te gee soos:

• Skoonmaak (bv. herhaalde was)
• Kontroleer (bv. herhaaldelik deurslotte nagaan)
• Opgaar (d.w.s. om nie van nuttelose goed ontslae te raak nie)
• Bestel (d.w.s. rangskik items in volgorde)

Aangesien hierdie kompulsiewe gedrag die angs verlig wat deur obsessiewe gedagtes gegenereer word, word dit versterk wat lei tot 'n bose kringloop. Die persoon wil nie hierdie slegte gedagtes dink nie en om dit te dink laat hulle tot die slotsom kom dat hulle sleg is, wat selfvertroue verminder.

'n Sleutelkenmerk van versteurings is dat dit ontstellend is. As jy die hele dag jou supervuil kamer skoonmaak, maak dit sin en veroorsaak dit nie jou benoudheid nie. Kompulsiewe gedrag in OCD is nutteloos en neem tyd weg van anderbelangrike aktiwiteite.

Aangesien OKS-lyers besef hulle het geen beheer oor hul nuttelose gedagtes en kompulsies nie, veroorsaak dit hulle verdere nood.

Om die OCD-R-toets te neem

Hierdie toets gebruik die OCD-R-skaal wat uit 18 items bestaan. Elke item het opsies op 'n 5-punt skaal wat wissel van Glad nie tot Uiters . Hierdie toets is nie bedoel om 'n diagnose te wees nie. as jy hoog op hierdie toets behaal, word jy aangeraai om 'n professionele persoon te raadpleeg vir 'n in-diepte assessering.

Die resultate sal slegs vir jou sigbaar wees en ons stoor dit nie in ons databasis nie.

Tyd is verby!

Tyd se op

Verwysing

Foa, E. B., Huppert, J. D., Leiberg, S., Langner, R., Kichic, R., Hajcak, G., & Salkovskis, P. M. (2002). Die obsessief-kompulsiewe inventaris: ontwikkeling en validering van 'n kort weergawe. Sielkundige assessering , 14 (4), 485.